Chủ đề nóng: Phương pháp kỷ luật tích cực - Cổ học tinh hoa - Những thói hư tật xấu của người Việt - Công lý: Việc đúng nên làm - Giáo án Điện tử - Sách giáo khoa - Học tiếng Anh - Bài giảng trực tuyến - Món ăn bài thuốc - Chăm sóc bà bầu - Môi trường - Tiết kiệm điện - Nhi khoa - Ung thư - Tác hại của thuốc lá - Các kỹ thuật dạy học tích cực
- Dạy học phát triển năng lực - Chương trình giáo dục phổ thông
Hòa nhập với mọi người
Từ VLOS
Thật không dễ để hòa nhập với người mà bạn không quen thân, nhất là nếu bạn không nhiệt tình quan tâm đến các câu chuyện phiếm – và rồi tự hỏi ai đây? Nhưng nếu bạn muốn làm quen với người khác, bạn phải tìm điểm bắt đầu, và việc hòa nhập trong tình huống xã hội có thể dẫn tới một số mối quan hệ mật thiết hơn. Chàng trai mà bạn nói chuyện tại bữa tiệc có thể trở thành người bạn tri kỷ, hay người phụ nữ mà bạn tự giới thiệu mình với cô ấy tại buổi hội thảo kinh doanh sẽ có thể giúp bạn nhận được dự án tiếp theo. Bạn sẽ không thể làm quen ai cả nếu cứ lẩn tránh vào một góc nào đó!
Mục lục
Các bước[sửa]
Tìm người để Trò chuyện[sửa]
-
Nhìn
quanh
căn
phòng
để
tìm
người
mà
bạn
quen
biết.
Bạn
sẽ
thấy
dễ
dàng
hòa
nhập
hơn
một
chút
khi
có
một
"chỗ
dựa",
chẳng
hạn
như
một
người
bạn,
đồng
nghiệp
hay
người
quen
mà
có
thể
giới
thiệu
bạn
với
một
vài
người
khác.
Nếu
bạn
không
biết
bất
cứ
ai
tại
bữa
tiệc
hay
sự
kiện,
điều
đó
cũng
hoàn
toàn
bình
thường.
Bạn
vẫn
có
thể
hòa
nhập
với
họ.
Tuy
vậy,
không
có
gì
sai
khi
bạn
sử
dụng
các
mối
quan
hệ
hiện
tại
để
giúp
bản
thân
dễ
dàng
tham
gia
một
tình
huống
giao
tiếp
xã
hội
khá
lạ
lẫm.[1]
- Đừng thể hiện quá rõ việc bạn đang tìm người quen. Bạn không muốn mình xuất hiện như là đang bị cô lập trong việc kết bạn mới. Nói cách khác, cố gắng không để bản thân trông giống như đang tìm một người nào đó. Nhìn xung quanh một cách bình thản và ngẫu nhiên, không có chủ định. Tận hưởng khung cảnh, nhưng khi bạn làm điều đó, thì hãy nhìn xung quanh căn phòng để xem liệu bạn có gặp người quen nào không.
- Nếu bạn nhìn thấy một người quen, nhưng họ đang nói chuyện với người khác, thì nên chờ một lát khi câu chuyện của họ tạm lắng trước khi bạn gây chú ý và tiến về phía đối phương.
-
Tìm
kiếm
nhóm
ít
người
hơn.
Khi
đang
ở
trong
một
căn
phòng
đông
người
mà
bạn
không
quen
ai,
thì
tốt
hơn
là
nên
tiến
đến
hòa
nhập
vào
một
nhóm
ít
người
hơn
thay
vì
nhóm
đông
người.
Tìm
kiếm
một
số
nhóm
có
vẻ
như
đang
trò
chuyện
thân
thiện
và
tự
nhiên.
Quan
sát
ngôn
ngữ
cơ
thể
của
mọi
người.
Nếu
người
trong
nhóm
hầu
như
là
đứng
sát
vai
nhau
hội
ý
riêng,
thì
có
thể
họ
không
chào
đón
người
mới.
Nếu
ngôn
ngữ
cơ
thể
của
họ
cởi
mở
và
thân
thiện,
họ
sẽ
có
một
số
cử
chỉ
thoải
mái,
như
là
không
bắt
chéo
tay
chân
và
không
có
rào
cản
nào
giữa
họ.
Nếu
họ
có
vẻ
điềm
tĩnh
và
ôn
hòa,
hãy
đến
gần
họ
và
giới
thiệu
bản
thân.[2]
- Điều này có thể ngượng ngùng, nhưng mọi người đều làm thế tại các bữa tiệc và cuộc họp mặt mang tính xã hội. Hầu hết mọi người đều thân thiện và chào đón bạn.
- Nếu mọi người phớt lờ bạn hay vì lý do nào đó mà có vẻ không chào đón bạn, bạn có thể lịch sự xin phép rút lui và tìm nhóm khác để tham gia.
- Tránh xa những người hình như đang có cuộc trò chuyện riêng sôi nổi. Rất có thể sự hiện diện của bạn sẽ mang lại sự im lặng khó xử. Bạn có thể xác định liệu họ có đang nói chuyện riêng bằng cách quan sát ngôn ngữ cơ thể. Nếu họ đang dựa vào nhau, có cử chỉ tự do, và cứ chăm chú nhìn vào mắt nhau, có lẽ bạn không nên làm gián đoạn họ.[2]
-
Biến
mình
thành
người
hòa
đồng.
Nếu
bạn
đã
nhìn
quanh
phòng
và
không
tìm
ngay
được
cơ
hội
để
hòa
nhập
với
mọi
người,
thì
hãy
biến
mình
thành
một
người
hòa
đồng,
cởi
mở
để
làm
quen
bạn
mới.
Đứng
gần
ngay
giữa
phòng,
thay
vì
quanh
quẩn
ở
góc
phòng.
Thể
hiện
diện
mạo
vui
vẻ,
dễ
chịu
sẽ
cho
người
khác
biết
là
bạn
khá
dễ
gần.
Nhiều
khả
năng
là
một
người
nào
đó
sẽ
tiếp
cận
và
nói
xin
chào
với
bạn,
và
vì
thế
bạn
không
cần
phải
chủ
động
làm
quen.
- Khi ai đó đến gần bạn, hãy cư xử lịch sự và thân thiện.
- Tránh dùng điện thoại. Thường thì khi khó chịu hay không biết làm gì, nhiều người sẽ bắt đầu dùng điện thoại. Cố gắng tránh điều này bởi vì có vẻ như bạn đang cố sức tránh xa sự tương tác xã hội.[3]
- Đứng gần một điểm đáng chú ý trong phòng có thể giúp ích cho bạn – chẳng hạn như bàn thức ăn, quầy rượu, bức tượng điêu khắc bằng đá lớn ngay giữa phòng. Bằng cách đó, bạn có thể bắt đầu trò chuyện về những điểm thú vị này.[4]
-
Giúp
người
khác
hòa
nhập.
Chắc
chắn
là
sẽ
có
một
vài
người
tại
bữa
tiệc
cũng
không
biết
bất
cứ
ai
và
cảm
thấy
lúng
túng
khi
hòa
nhập.
Tìm
những
người
bạn
này
và
tự
giới
thiệu
bản
thân
với
họ.
Họ
sẽ
cảm
thấy
biết
ơn
vì
sự
tử
tế
của
bạn,
và
khả
năng
là
bạn
có
thể
có
được
một
người
bạn
mới
có
nhiều
điểm
chung.
- Nếu bạn đang trò chuyện và có một ai đó đi đến gần, thì hãy mời họ tham gia. Đừng tỏ vẻ xa cách.
-
Không
nên
ở
trong
vùng
thoải
mái
quá
lâu.
Khi
bạn
có
cơ
hội
trò
chuyện
với
người
quen,
hãy
chống
lại
sự
cám
dỗ
chỉ
nói
chuyện
với
duy
nhất
một
người
hết
cả
thời
gian.
Bạn
sẽ
bỏ
lỡ
cơ
hội
để
biết
thêm
nhiều
người
khác
và
bạn
trông
có
vẻ
không
thân
thiện
với
những
người
còn
lại.
- Nhờ người quen giới thiệu bạn với những người khác và đừng ngại bày tỏ bản thân.
- Thử nói chuyện với một vài người khác. Khi đang hòa mình tại bữa tiệc, có một ý hay là thử bắt chuyện với một vài người khác nhau bởi vì bạn sẽ không bao giờ biết được điều mà một ai đó sẽ phản hồi. Tuy vậy, đừng cảm thấy như thể bạn cần trò chuyện với tất cả mọi người tại bữa tiệc. Nếu bạn hòa nhập và có cuộc trò chuyện vui vẻ dù chỉ với một người thì điều nãy vẫn là một thành quả tuyệt vời. Có lẽ bạn sẽ trò chuyện được với hai hoặc ba người vào lần sau.
-
Biết
cách
tự
rút
lui.
Nếu
bạn
thấy
mình
bị
vướng
vào
một
cuôc
nói
chuyện
mà
bạn
không
muốn
tham
gia
nữa,
thì
cần
tìm
một
cách
để
tự
rút
lui.
Có
rất
nhiều
cách
để
làm
điều
đó,
chỉ
cần
tỏ
ra
thân
thiện
và
lịch
sự.[5]
- Bạn có thể rút lui bằng cách lịch sự nói là mình cần đi vệ sinh hay đi lấy nước uống.
- Bạn cũng có thể như thế này "Ôi, Jaime vừa mới tới! Hãy để tôi giới thiệu hai bạn với nhau nhé", vậy thì bạn có thể kéo thêm người khác vào cuộc trò chuyện.
- Bạn có thể nói, "Tôi muốn tiếp tục nói về vấn đề này vào lần khác."
Biết mình nên Nói gì và Làm gì[sửa]
-
Mỉm
cười.
Đây
là
cách
dễ
dàng
nhất
và
thể
hiện
tình
cảm
nhiều
để
một
người
lạ
biết
rằng
bạn
là
người
tử
tế.
Nếu
bạn
không
mỉm
cười,
thì
đa
số
mọi
người
sẽ
không
dám
đến
bắt
chuyện
với
bạn,
bởi
vì
bạn
có
vẻ
khó
gần.
Mỉm
cười
không
phải
là
điều
tự
nhiên
với
tất
cả
mọi
người.
Đối
với
nhiều
người,
một
vẻ
mặt
nghiêm
nghị
thì
lại
thoải
mái
hơn.
Nếu
bạn
là
một
trong
số
họ,
bạn
cần
phải
ra
khỏi
vùng
thoải
mái
của
mình
một
chút.
Vì
mỉm
cười
là
phần
quan
trọng
trong
ngôn
ngữ
cơ
thể
sẽ
giúp
gửi
đi
thông
điệp
rằng
bạn
là
người
biết
tiếp
nhận
và
cởi
mở
với
mọi
người
cũng
như
hứng
thú
trò
chuyện.
- Hãy chắc rằng bạn cười thành thật. Cả khuôn mặt nên cười tươi tắn, không chỉ miệng cười mà đôi mắt cũng nên biết cười. Hãy nghĩ tới người phụ nữ có nụ cười đẹp Julia Roberts, chứ không phải là nụ cười trên quả bí ngô dùng trong dịp lễ Halloween.
- Tập mỉm cười trước khi bạn đi dự tiệc. Cách này giúp bạn biết được cách bạn cười ấn tượng ra sao để bạn có thể điều chỉnh, và tạo cho bạn một tâm trạng thoải mái. Điều này cũng giúp bạn muốn mỉm cười hơn.[6]
-
Giới
thiệu
bản
thân.
Bắt
đầu
nói
"xin
chào,"
sau
đó
giới
thiệu
tên.
Đây
là
cách
đơn
giản
và
hầu
hết
mọi
người
đều
sẽ
đáp
lại
tử
tế.
Sau
phần
giới
thiệu,
theo
sau
là
một
vài
câu
hỏi
để
có
thể
tiếp
tục
câu
chuyện.
Dưới
đây
là
một
số
gợi
ý:
- "Điều gì mang em đến đây đêm nay? Anh là bạn của Cheryl hồi còn ở trường đại học".
- "Khúc nhạc này thật tuyệt phải không? Anh rất thích ban nhạc này".
- "Em là thành viên của cộng đồng wikiHow phải không? Anh đã nghe nhiều điều tuyệt vời về công ty của em".
-
Giao
tiếp
bằng
mắt
và
bắt
tay.
Thái
độ
và
ngôn
ngữ
cơ
thể
cũng
quan
trọng
như
những
lời
bạn
nói.
Giao
tiếp
bằng
mắt
là
điều
quan
trọng
để
kết
nối
với
mọi
người
trong
lần
gặp
đầu
tiên.
Tự
tin
nhìn
vào
mắt
người
khác
khi
bạn
bắt
tay
họ
(nhưng
không
nên
bắt
tay
quá
chặt).
Điều
này
sẽ
giúp
cuộc
nói
chuyện
có
một
khởi
đầu
tốt.
- Cố không nhìn xuống hay nhìn ra xa quá nhiều bởi vì điều này khiến bạn trông có vẻ như đang buồn chán, thờ ơ.
- Nếu bạn đang ở cùng với người quen, thì hãy sử dụng các cử chỉ thích hợp để thể hiện mức độ thân thiết giữa bạn và họ. Bạn có thể ôm họ, hôn lên má, vỗ nhẹ vào vai, và nhiều cách khác.
-
Thừa
nhận
mối
quan
hệ.
Điều
này
có
nghĩa
là
dù
bạn
chỉ
mới
gặp
ai
đó
lần
đầu,
thì
bạn
cũng
nên
đối
xử
với
họ
như
thể
cả
hai
đã
là
bạn
tốt.
Làm
như
thế
giúp
người
khác
cảm
thấy
thoải
mái
ngay
tức
khắc
và
thường
giúp
cho
câu
chuyện
không
còn
những
khoảnh
khắc
im
lặng
khó
xử.
Điều
này
có
thể
đẩy
nhanh
quá
trình
giới
thiệu.
Hãy
thân
thiện,
tử
tế
và
lịch
sự,
và
rồi
đối
phương
sẽ
muốn
trò
chuyện
với
bạn.
- Thử bỏ qua một số chủ đề thông thường để "làm quen nhau" và hãy bắt đầu nói về một điều gì đó thú vị hơn. Ví dụ, thay vì hỏi, "em làm nghề gì?" bạn có thể hỏi ý kiến đối phương về một sự kiện quan trọng ở thời điểm hiện tại.
-
Thể
hiện
sự
quan
tâm
vào
chủ
đề
đang
nói
tới.
Khi
bạn
đang
tham
gia
thảo
luận
nhóm
hay
đang
làm
quen
bạn
mới,
thì
điều
quan
trọng
là
nên
thể
hiện
sự
quan
tâm
tới
điều
mà
người
khác
đang
trò
chuyện.
Thậm
chí
nếu
bạn
hoàn
toàn
không
biết
gì
về
chủ
đề
đó,
thì
bạn
có
thể
hỏi
một
số
câu
hỏi
và
tỏ
ra
quan
tâm
muốn
tìm
hiểu
thêm.[1]
- Đừng giả vờ là bạn am hiểu một chủ đề khi bạn không hết biết gì. Mọi người đều sẵn lòng giải đáp mọi câu hỏi và họ thực sự thích điều đó. Họ sẽ không đánh giá bạn vì không biết nhiều điều như họ. Mọi chuyện sẽ trở nên tồi tệ hơn nếu bạn bị phát hiện nói dối.
- Cố gắng hỏi thêm một vài câu hỏi về điều mà họ vừa nói. Làm như thế cho thấy là bạn đang lắng nghe và thấy hứng thú.
- Cố gắng chuyển hướng câu chuyện về chủ đề mà bạn biết rõ, để cả hai có thể tham gia trò chuyện như nhau.[4]
-
Trò
chuyện
đôi
chút
về
bản
thân.
Chia
sẻ
một
ít
thông
tin
về
bản
thân
có
thể
giúp
bạn
khơi
màu
cuộc
trò
chuyện
thú
vị.
Nếu
bạn
quá
nhút
nhát
đến
mức
không
thể
bày
tỏ
bản
thân,
thì
làm
thế
nào
mà
mọi
người
làm
quen
với
bạn
được
đây?
Hãy
nói
về
công
việc,
sở
thích,
đam
mê
và
ý
kiến
của
bạn.
Chia
sẻ
nhiều
thông
tin
như
người
khác
đã
làm.
Hãy
nhớ
giữ
lạc
quan,
tích
cực
và
vui
vẻ.
- Như đã nói, bạn không muốn trở nên quá nhiệt tình và kiểm soát cuộc trò chuyện chỉ để kể về bản thân. Nên có sự nhượng bộ lẫn nhau để cả hai đều có thể trò chuyện và lắng nghe như nhau.
- Tránh phàn nàn hay trở nên tiêu cực (nhất là khi nói về bữa tiệc, về gia chủ, hay về thức ăn), ngay cả khi bạn không có tâm trạng tốt. Không ai thích ở gần người tiêu cực cả.
- Chắc chắn phải tránh nói một số lời nói đùa khiếm nhã hay chủ đề cực nhạy cảm, như bệnh tật và cái chết. Bạn có thể làm mọi người khó chịu.[7]
-
Hãy
là
chính
mình.
Nếu
là
chính
mình,
thì
bạn
không
nhất
thiết
phải
trở
thành
tâm
điểm
của
buổi
tiệc
và
gây
ấn
tượng
với
mọi
người
bằng
trí
tuệ
của
mình.
Bạn
có
thể
kể
chuyện
phiếm,
nói
đùa,
nhưng
đừng
nhằm
mục
đích
muốn
thu
hút
người
khác.
Chú
ý
đến
mọi
người,
thừa
nhận
mối
quan
hệ
và
chia
sẻ
thông
tin
về
bản
thân
với
người
khác
rồi
sẽ
mang
lại
cho
bạn
nhiều
điều
tốt
đẹp
hơn.
- Đối xử với người khác tại bữa tiệc như cách bạn muốn được đối xử - với sự tôn trọng và tử tế.
Nhận được điều Tốt đẹp nhất từ việc Hòa nhập[sửa]
- Xem tất cả mọi người là cơ hội dành cho bạn. Khi bước vào căn phòng đầy người lạ, bạn khó lòng tìm ra cách để cắt ngang câu chuyện. Quan sát những người mà bạn không quen biết đang nói chuyện và cười đùa lại có vẻ đáng sợ. Nhưng mỗi người ở đây đều là một cá nhân, cũng giống như bạn, và tất cả họ cũng đang cố gắng để làm quen với mọi người và có khoảng thời gian trò chuyện vui vẻ.
-
Hãy
thật
lòng
quan
tâm.
Rất
nhiều
người
sợ
phải
nói
chuyện
phiếm
với
người
lạ,
nhưng
vẫn
có
cách
khác
để
bạn
có
cơ
hội
hòa
nhập.
Nếu
bạn
gặp
một
tình
huống
mà
bạn
thực
sự
mong
muốn
làm
quen
với
mọi
người,
thì
việc
gặp
gỡ
và
trò
chuyện
với
họ
sẽ
đột
nhiên
trở
nên
hấp
dẫn
và
thú
vị
hơn.
Nghĩ
về
mỗi
bữa
tiệc
hay
ngày
họp
mặt
như
một
dịp
để
gặp
gỡ
nhiều
người
có
quá
khứ
thú
vị,
sở
thích
và
đam
mê.[8]
- Hãy nhớ là mọi người đều có thể chỉ dạy cho bạn một điều gì đó. Tham gia trò chuyện và gắn kết với người khác thì vui. Đó là lý do vì sao mọi người tổ chức nhiều bữa tiệc ngay lúc đầu.
-
Quyết
tâm
gây
dựng
tính
tự
giác.
Trước
khi
tham
dự
sự
kiện,
hãy
chuẩn
bị
và
nhắc
nhở
bản
thân
làm
một
số
điều
sau
đây:
- Ăn mặc phù hợp để không phải lo lắng là mình diện quá kiểu cách hay quá sơ sài. Quần áo thích hợp có thể tăng cường sự tự tin và giúp bạn trở thành người bắt đầu câu chuyện.
- Đánh răng và tắm rửa thay quần áo để bạn không phải lo về hơi thở hay có nhúm tóc giữa trán.
- Cố gắng nghỉ ngơi. Chợp mắt ngủ một lát nếu sự kiện diễn ra sau đó trong ngày. Khi bạn mệt mỏi thì sẽ khó lòng hòa nhập với mọi người hơn.
- Ăn trước khi đi. Bạn sẽ cảm thấy mình tràn đầy năng lượng hơn và sẽ không có xu hướng ăn hoặc uống quá nhiều tại bữa tiệc.
- Không uống quá nhiều rượu. Đôi khi mọi người nghĩ họ cần rượu để thư giãn. Trong khi uống một chút có thể giúp ích, nhưng uống quá nhiều rượu thì có thể gây hại. Hãy nhớ giữ tinh thần thoải mái và uống nước lọc xen kẽ rượu.
- Hít thở sâu để tập trung vào bản thân. Tự nhắc nhở là bạn được mời vì một lý do: để hòa nhập và có thời gian vui vẻ.
- Trao đổi thông tin liên lạc giữa những người mà bạn muốn gắn kết. Nếu may mắn, thì bạn sẽ gặp gỡ một vài người tại cuộc họp mặt xã hội và muốn biết thêm thông tin về họ. Đừng e ngại trao đổi số điện thoại để sau này có thể hẹn hò, đi chơi cùng nhau.[1] Lần sau nếu cả hai bạn nhận ra nhau tại cùng một bữa tiệc, thì bạn sẽ có người để trò chuyện cùng.
Nguồn và Trích dẫn[sửa]
- ↑ 1,0 1,1 1,2 http://www.washingtonpost.com/wp-dyn/articles/A35336-2004Apr22.html
- ↑ 2,0 2,1 http://www.study-body-language.com/Positive-body-language.html
- ↑ http://www.pewinternet.org/2011/08/15/americans-and-their-cell-phones/
- ↑ 4,0 4,1 http://www.toastmasters.org/members/spotlightarticles/theartofmingling.aspx
- ↑ http://www.succeedsocially.com/howtomingleatparties
- ↑ (http://www.study-body-language.com/body-language-smile.html)
- ↑ http://www.dummies.com/how-to/content/party-etiquette-talking-listening-mingling0.html
- ↑ https://books.google.com/books?id=JUc8x6SDYg0C&pg=PA155&lpg=PA155&dq=genuinely+interested+when+mingling&source=bl&ots=nccFxF7nlj&sig=xm_y2Kq6W9gHPb5ovZPRYM_R42g&hl=en&sa=X&ei=FNlvVdSNEYPEogTT8YHABA&ved=0CDoQ6AEwBA#v=onepage&q=genuinely%20interested%20when%20mingling&f=false