Chủ đề nóng: Phương pháp kỷ luật tích cực - Cổ học tinh hoa - Những thói hư tật xấu của người Việt - Công lý: Việc đúng nên làm - Giáo án Điện tử - Sách giáo khoa - Học tiếng Anh - Bài giảng trực tuyến - Món ăn bài thuốc - Chăm sóc bà bầu - Môi trường - Tiết kiệm điện - Nhi khoa - Ung thư - Tác hại của thuốc lá - Các kỹ thuật dạy học tích cực
- Dạy học phát triển năng lực - Chương trình giáo dục phổ thông
Làm một cô gái có thai
Từ VLOS
Lên kế hoạch có thai có vẻ là một việc dễ dàng với nữ giới hơn trong một mối quan hệ; tuy nhiên nam giới cũng có thể cải thiện sức khỏe tinh trùng của mình, tính toán thời gian rụng trứng và vận động bạn đời tăng số lần sinh hoạt tình dục. Hãy thử những phương pháp sau để làm một cô gái có thai nhanh hơn.
Mục lục
Các bước[sửa]
Tăng Số lượng Tinh trùng[sửa]
-
Bắt
đầu
cố
gắng
có
em
bé
khi
bạn
đang
còn
trẻ.
Mặc
dù
một
số
người
nghĩ
rằng
“đồng
hồ
sinh
học”
giải
thích
cho
cơ
hội
mang
thai
của
phụ
nữ,
nhưng
đàn
ông
sẽ
khó
có
thể
khiến
phụ
nữ
mang
thai
sau
tuổi
40.
- Sau tuổi 50, số lượng tinh trùng của đàn ông giảm đi đáng kể, tùy thuộc vào di truyền và những yếu tố khác.
- Đừng uống quá 1 đến 2 ly đồ uống có cồn mỗi ngày. Các bác sĩ đã khuyến nghị chỉ nên uống từ 5 đến 7 ly đồ uống có cồn một tuần là tối đa để không làm ảnh hưởng đến số lượng tinh trùng.
- Bỏ thuốc lá. Chất nicotin làm giảm số lượng cũng như chất lượng tinh trùng, giống như đồ uống có cồn.[1]
-
Hãy
giữ
cho
vùng
bẹn
luôn
được
thoáng
mát.
Nhiệt
độ
cơ
thể
tăng
cao
cũng
làm
giảm
số
lượng
tinh
trùng.
Tinh
hoàn
được
cấu
tạo
phải
luôn
được
ở
trạng
thái
tự
do
và
thoáng
mát.
- Đừng tắm bồn nước nóng quá lâu. Bạn cũng nên tránh đi tắm hơi.
- Đừng để máy tính xách tay hoặc những thiết bị điện tử khác ở vùng bẹn. Nó sẽ làm khu vực này nóng lên, vì thế hãy đầu tư thêm một chiếc bàn máy tính để không khi được lưu thông giữa máy tính và vùng bẹn của bạn.
-
Chọn
cách
vận
động
một
cách
thận
trọng.
Tránh
tham
gia
đạp
xe
quá
lâu.
Các
loại
quần
đùi
bó
sát
và
áp
lực
từ
ghế
xe
đạp
sẽ
làm
tăng
nhiệt
độ
của
tinh
trùng
và
làm
vỡ
các
mạch.[2]
- Chọn các bài tập thể dục không gây quá nhiều áp lực lên tinh hoàn.
- Mặc thêm một phần cúp nếu bạn sợ bị động chạm đến vùng bẹn.
- Chọn các bộ đồ thể thao cho phép các cơ quan sinh dục được thoải mái và thoáng mát.
- Tập thể dục sẽ có tác động tích cực đến số lượng tinh trùng. Đàn ông thừa cân thường khó có thể khiến phụ nữ mang thai hơn.
-
Tránh
các
loại
thuốc
kê
đơn.
Thuốc
chống
trầm
cảm
và
chống
rụng
tóc
đã
được
chứng
minh
là
làm
giảm
số
lượng
tinh
trùng.
- Tuy nhiên các loại thuốc khác cũng có thể có tác dụng phụ. Hãy đọc thêm hướng dẫn thành phần thuốc và hỏi ý kiến bác sĩ nếu bạn đang muốn bạn đời mang thai.
Lên kế hoạch Sinh hoạt Tình dục[sửa]
-
Yêu
cầu
bạn
gái
ngừng
uống
thuốc
tránh
thai
hoặc
các
dụng
cụ
tránh
thai
khác.
- Lý tưởng nhất là cô ấy nên ngừng uống thuốc tránh thai từ 1 đến 2 tháng trước khi thụ thai. Mỗi người phụ nữ lại có cơ chế xử lý hóc môn khác nhau.
- Nếu cô ấy đang dùng vòng tránh thai, cô ấy sẽ phải bỏ vòng trước vài tháng trước khi thử thụ thai.
-
Không
dùng
bao
cao
su
và
chất
diệt
tinh
trùng
khi
quan
hệ.
- Tránh dùng chất bôi trơn vì nó có thể làm giảm cơ hội thụ thai.
-
Tìm
hiểu
chu
kỳ
kinh
nguyệt
của
cô
ấy.
Bạn
nên
tìm
hiểu
cả
ngày
bắt
đầu
và
ngày
cuối
chu
kỳ
của
cô
ấy.
- Độ dài chu kỳ kinh nguyệt sẽ có khác biệt lớn.
- Một số phụ nữ hành kinh không thường xuyên nên chu kỳ mỗi tháng của họ lại khác nhau.
-
Tính
toán
thời
gian
rụng
trứng.
Thời
gian
rụng
trứng
thường
khoảng
14
ngày
sau
ngày
có
kinh
đầu
tiên
của
chu
kỳ
trước.
- Nếu cô ấy có chu kỳ dài hơn, thì ngày rụng trứng có thể là 20 ngày sau ngày có kinh đầu tiên của chu kỳ trước.[3]
-
Tăng
cường
quan
hệ
trong
tuần
trước
khi
trứng
rụng.
Bạn
cũng
nên
quan
hệ
không
cần
bảo
vệ
nhiều
hơn
trong
khoảng
1
tuần
sau
kỳ
kinh
nguyệt
của
cô
ấy.[4]
- Tinh trùng có thể tồn tại trong cơ thể phụ nữ đến 6 ngày.
- Bạn càng quan hệ nhiều trong thời gian này, thì tinh trùng càng có cơ hội gặp trứng trong thời gian thụ thai.
- Trứng có thể thụ thai trong thời gian rụng và đi từ ống dẫn trứng vào tử cung.
- Bắt đầu quan hệ sau khi trứng rụng sẽ làm giảm cơ hội thụ thai. Trứng sẽ chết trong khoảng 1 ngày sau khi rụng.
Mẹo Để Có thai[sửa]
- Hỏi tư vấn bác sĩ nếu bạn lo lắng về việc mang thai sau một năm đã canh đúng thời gian và quan hệ không bảo vệ mà vẫn chưa có thai.
- Cố gắng thử các biện pháp giúp mang thai nếu được bác sĩ khuyến nghị. Cả hai đều sẽ có thể muốn thử.
- Quan hệ ít nhất 3 lần một tuần. Tìm kiếm trợ giúp của những chuyên gia về các mối quan hệ, nếu ham muốn quan hệ của cả hai quá kém không thể thụ thai được.
- Mua bộ dụng cụ dự đoán thời gian rụng trứng. Thử theo dõi thời gian rụng trứng của trong vài tháng. Bạn càng hiểu rõ về bản thân mình, bạn càng dễ lên kế hoạch sinh hoạt trong vòng 6 ngày trước khi trứng rụng.
-
Giảm
căng
thẳng
trong
cuộc
sống.
Cả
đàn
ông
và
phụ
nữ
sẽ
khó
thụ
thai
hơn
khi
đang
bị
căng
thẳng.
Nếu
bạn
quá
cưỡng
ép
bản
thân
trong
việc
phải
có
em
bé,
thì
nó
có
thể
phản
tác
dụng.
- Tìm một người tư vấn, thử dùng thuốc hoặc tham gia với mọi người trong các hoạt động yêu thích của bạn.
Lời khuyên[sửa]
- Khuyến khích bạn gái hoặc vợ uống thêm vitamin trước sinh. Mặc dù nó không làm tăng cơ hội thụ thai, nhưng nó sẽ cải thiện cơ hội con bạn sinh ra được khỏe mạnh.
Những thứ bạn cần[sửa]
- Bộ dụng cụ dự đoán thời gian rụng trứng
- Vitamin trước sinh
Nguồn và Trích dẫn[sửa]
- ↑ http://www.mensfitness.com/women/sex-tips/how-to-get-a-woman-pregnant-7-secrets-for-super-charged-sperm?page=2
- ↑ http://www.mensfitness.com/women/sex-tips/how-to-get-a-woman-pregnant-7-secrets-for-super-charged-sperm
- ↑ http://www.mayoclinic.com/health/how-to-get-pregnant/PR00103
- ↑ http://www.justmommies.com/articles/how-to-get-pregnant.shtml