Có mái tóc mềm và mượt

Từ Thư viện Khoa học VLOS
(đổi hướng từ Có Mái tóc Mềm và Mượt)
Bước tới: chuyển hướng, tìm kiếm

Một mái tóc khỏe khi nhìn và chạm vào phải thấy mềm mượt. Nếu tóc của bạn bắt đầu bị khô và dễ gãy, có lẽ nó đã mất chất dầu tự nhiên vốn sinh ra để giữ ẩm cho tóc. Tình trạng này rất dễ xảy ra, nhưng nó cũng không khó chữa, vậy thì tại sao bạn không thử vài cách sau đây? Ít ra sẽ có một cách hợp với tình trạng tóc của bạn.

Các bước

Mặt nạ cho tóc

  1. Dùng mặt nạ cây dâm bụt. Xay vài lá cây dâm bụt bằng máy xay cho đến khi trở thành một loại bột sệt. Xoa hỗn hợp này lên tóc, xoa kỹ phần da đầu và chân tóc. Để cho ngấm trong khoảng ba mươi phút rồi xả sạch bằng nước ấm và dầu gội. Lá dâm bụt cũng giúp ngăn tóc bạc sớm.
  2. Thử làm mặt nạ mayonnaise. Tuy nhiên, đừng sử dụng mayonnaise nếu bạn dị ứng với trứng. Mayonnaise được làm từ lòng đỏ trứng và dầu. Nó có tác dụng cung cấp lượng dầu cần thiết cho tóc của bạn, khiến tóc sáng bóng và đầy đặn. Xoa đều mayonnaise lên tóc và giữ nguyên khoảng ba mươi phút. Sử dụng loại mayonnaise còn nguyên chất béo để có hiệu quả nhất. Khi mayonnaise đã thấm vào tóc, xả sạch bằng nước ấm, sau đó dùng dầu gội đầu và dầu xả như thường lệ.
  3. Mát-xa da đầu với dầu trứng và để qua đêm, mỗi tuần hai lần. Dầu trứng có chứa:
    • Axít béo không Omega -3 chuỗi, như Axít Docosahexanoic (DHA), giúp phục hồi các tế bào nang tóc.
    • Chất chống ôxy hóa Xanthophylls như lutein và zeaxanthin giúp ngăn chặn sự lão hóa sớm (tóc bạc).
    • Immunoglobulins giúp giảm viêm.
    • Cholesterol đem lại sự rực rỡ sáng bóng cho tóc, đồng thời loại bỏ gàu.
  4. Tự làm mặt nạ gelatin. Để phục hồi protein cho tóc, hãy trộn một thìa súp gelatin (không mùi vị) với một thìa cà phê nước ấm và xoa lên tóc. Để hỗn hợp này trên tóc trong khoảng 10 phút rồi xả sạch. Sau đó dùng dầu gội và dầu xả bình thường. Bạn cũng nên sử dụng những loại dầu gội và dầu xả thảo mộc thiên nhiên.

Cây lô hội

  1. Dùng lô hội. Bạn có thể dùng trực tiếp lô hội tươi hoặc tìm lô hội nguyên chất 100% đóng chai. Xoa chất gel này lên tóc, mát-xa xung quanh chân tóc và xoa dần xuống ngọn tóc. Ủ tóc trong khoảng hai giờ hoặc hơn rồi xả sạch. Sau đó dùng dầu gội đầu và dầu xả bình thường.

Hoa quả

  1. Dùng quả bơ và chuối. Nghiền một quả bơ và một quả chuối lẫn với nhau thành hỗn hợp sệt. Xoa đều lên tóc, đảm bảo bao phủ tất cả các sợi tóc. Ủ tóc với mặt nạ này trong vòng một giờ và xả sạch. Hỗn hợp bơ và chuối có tác dụng làm mềm đuôi tóc bị chẻ ngọn và đem lại sự đàn hồi cho tóc.
  2. Đắp quả bơ và lòng đỏ trứng. Xay quả bơ và trứng chung với nhau, đảm bảo rằng chúng tạo thành một hỗn hợp mịn. Xoa lên tóc và để yên trong khoảng ba mươi đến bốn mươi phút. Sau đó xả tóc bằng nước lạnh. Việc này sẽ giúp tóc bạn tươi mát và khỏe khoắn.
  3. Thử dùng táo luộc. Luộc 1-2 quả táo (tùy theo độ dài tóc của bạn) cho đến khi mềm. Vớt ra và xay thành một thứ bột đặc. Để cho thứ bột táo này hơi nguội, nhưng vẫn còn ấm khi xoa lên tóc. Để yên trên tóc khoảng ba mươi phút và sau đó xả sạch với dầu gội và dầu xả.[1]

Trứng

  1. Làm mềm tóc bằng trứng. Trộn ba quả trứng với một thìa súp dầu ô liu và một thìa súp mật ong. Đánh hỗn hợp này lên cho đến khi thật mịn, rồi xoa lên toàn bộ tóc. Ủ tóc trong bao tóc khoảng 30 phút rồi xả sạch. Dùng dầu gội và dầu xả để gội sạch hoàn toàn mọi dấu vết của trứng. Dùng vòi sen nước ấm chứ đừng nóng quá vì có thể sẽ khiến trứng bị chín và rất khó sạch. Nếu không thích mùi trứng tươi và sự nhớp nháp của nó, bạn có thể mua dầu trứng làm sẵn. Điều này cũng loại bỏ nguy cơ nhiễm khuẩn salmonella hay dị ứng do trứng tươi. [2]

Bia

  1. Xịt bia lên tóc của bạn. Bia có tác dụng tuyệt vời trong việc đem lại sự sáng bóng và khỏe khoắn cho tóc vì có hàm lượng vitamin B cao, cùng với phospholipids và nhiều loại chất khoáng khác. Rót bia (loại nào cũng được) vào một chai xịt, và sau khi tắm gội xong hãy xịt bia lên tóc. Nếu bạn dùng máy sấy tóc thì sức nóng sẽ xua tan hết mùi bia.

Chăm sóc tóc

  1. Tránh việc gội đầu hàng ngày. Các nang tóc của bạn sản sinh ra chất dầu tự nhiên (chất béo) làm cho tóc thêm bóng và mượt; gội đầu nhiều lần với các hóa chất mạnh (như các hóa chất hiện diện trong hầu hết các loại dầu gội) khiến các chất dầu này bị mất đi. Dù rằng việc gội sạch các chất dầu là cần thiết vì chúng tích tụ lâu ngày làm tóc nhờn, nhưng gội đầu hàng ngày có thể lấy đi chất dầu có ích này. Hãy gội đầu ít nhất một lần và không quá hai lần mỗi tuần để giữ sự cân bằng.
  2. Tránh nhuộm tóc. Việc xử lý trước khi nhuộm (thường là với hóa chất ammonia) khiến sợi tóc yếu đi và nang tóc bị hư tổn. Nhuộm tóc nhiều lần sẽ làm tóc bạn bị khô, xỉn và thiếu sức sống.
  3. Tránh xa các hình thức uốn sấy tóc bằng nhiệt. Sử dụng máy sấy tóc, kẹp tóc thẳng và máy uốn tóc sẽ gây cháy tóc và chẻ ngọn tóc. Mái tóc khô, yếu và hư tổn này sẽ rất khó làm mượt, xỉn màu và thiếu sức sống. Cố gắng càng ít sử dụng các dụng cụ nhiệt càng tốt hoặc tránh sử dụng chúng cùng với nhau. Luôn để tóc khô tự nhiên sau khi gội. Nếu phải sử dụng máy sấy tóc, đừng bật quá nóng.
  4. Uống vitamin bổ trợ. Một số chất bổ trợ như dầu Omega 3, phospholipids trứng cá và vitamin E giúp cải thiện độ sáng bóng và giúp mọc tóc. Bạn có thể mua những loại vitamin này dưới dạng viên nang mềm ở các cửa hàng thực phẩm chức năng và uống hàng ngày.
  5. Cắt tỉa ngọn tóc bị chẻ. Qua thời gian tóc của bạn sẽ trông khô và hư tổn nếu không được cắt tỉa vì ngọn tóc bị chẻ. Cứ mỗi 3-4 tháng bạn nên đi tỉa bớt tóc và sẽ thấy độ sáng bóng của tóc bạn được cải thiện rõ rệt.[3]

Xử lý bằng tinh dầu

  1. Thấm dầu vào tóc ban đêm. Trước khi đi ngủ vào ban đêm, hãy xoa dầu ô liu lên tóc hoặc dầu trứng rồi ủ trong bao tóc và khăn. Xoa dầu vào chân tóc và xuống đến ngọn tóc. Cứ để tóc bọc trong mặt nạ với dầu ô liu hoặc dầu trứng và đi ngủ, rồi xả sạch với dầu gội vào sáng hôm sau.[4]
  2. Xử lý bằng dầu nóng. Đun bốn thìa cà phê dầu dừa, dầu ô liu, dầu hạnh nhân hoặc dầu hải ly trong một cái chảo cho đến khi ấm lên (không để nóng). Rót lượng dầu ấm này lên tóc bạn và dùng ngón tay để mát –xa vào tận chân tóc và da đầu. Khi lượng dầu ấm này đã bao phủ mọi sợi tóc, đội bao tóc lên đầu và sau đó bọc phần ngoài của bao tóc bằng một cái khăn nóng. Sức nóng từ dầu và khăn sẽ làm nở lỗ chân tóc trên da đầu bạn, cho phép dầu thấm vào và làm nên điều kỳ diệu trên tóc của bạn. Tuy nhiên dùng dầu nóng có thể khiến tóc bạc sớm.

Giấm

  1. Dưỡng tóc bằng giấm táo. Pha ½ cốc giấm táo với ½ cốc nước ấm. Xịt lên tóc sau khi gội, và để cho thấm trong 10 phút, sau đó xả lại, nhưng không dùng dầu gội. Việc này giúp tóc sáng lên và giảm gàu, nhất cử lưỡng tiện! Tuy nhiên chất a-xit a-xê-tic trong giấm làm yếu sợi tóc và do đó cách này chỉ nên dùng không quá hai lần mỗi năm.

Lời khuyên

  • Uống nhiều nước.
  • Luôn sử dụng dầu dưỡng tóc sau khi gội bằng dầu gội để tăng sự mềm mại. cho tóc.
  • Mua loại dầu gội và dầu xả thích hợp cho tóc của bạn. Mỗi người có một loại tóc khác nhau và chắc là bạn sẽ tìm được những sản phẩm riêng cho loại tóc của bạn.
  • Dùng vòi sen thông thường; chải tóc dưới vòi sen, giữ dầu gội và dầu xả trên tóc khoảng năm phút trước khi gột sạch. Tránh nhiệt độ cao nếu có thể. Sử dụng sản phẩm bảo vệ tóc khỏi nhiệt độ cao. Điều này khó nhưng tốt về lâu dài!
  • Dùng dầu dưỡng sâu hoặc liệu pháp dưỡng tóc mỗi tuần hai lần để cho mái tóc mềm mại, sáng bóng và khỏe khoắn.
  • Mỗi người có một loại tóc khác nhau, cho nên bạn hãy hỏi nhà tạo mẫu tóc của bạn về cách làm tóc sao cho có cá tính hơn.
  • Tết tóc chặt về một phía vào ban ngày, và khi bạn muốn mái tóc mềm thả xuống, gỡ bím tóc ra và nó sẽ chảy xuống quanh vai bạn.
  • Tết tóc vào ban đêm sẽ giúp tóc khỏi rối và giữ cho tóc mượt.
  • Dùng dầu dừa.
  • Đừng dùng nước nóng để gội đầu.
  • Đừng gội đầu mỗi ngày.
  • Tránh dầu gội và dầu xả có thành phần citric acid.

Nguồn và Trích dẫn

Liên kết đến đây