Dọn dẹp phòng ngủ

Từ Thư viện Khoa học VLOS
(đổi hướng từ Dọn dẹp Phòng ngủ)
Bước tới: chuyển hướng, tìm kiếm

Đối với mỗi người thì việc dọn dẹp căn phòng bừa bộn thật sự là một thách thức lớn. Đôi khi những hành động nhỏ như vứt quần áo và sách bừa bãi lâu ngày sẽ chất thành đống cao như đỉnh núi Everest. Tuy nhiên, không phải lúc nào công việc dọn dẹp cũng đều khó khăn như nhau. Chỉ cần thực hiện các bước sau đây thì nhiệm vụ của bạn sẽ trở nên đơn giản hơn rất nhiều.

Các bước

Chuẩn bị Tinh thần

  1. Mở các bản nhạc có giai điệu vui vẻ. Trước khi bắt tay vào nhiệm vụ, hãy lựa chọn album hoặc danh sách tập hợp các bài nhạc yêu thích giúp cho bạn cảm thấy phấn chấn hơn. Thể loại nhạc có nhịp điệu nhanh làm tăng nguồn cảm hứng trong quá trình dọn dẹp. Tránh các thể loại nhạc nhẹ và thư giãn. Bạn nên chọn bài nhạc giúp tăng thêm động lực thay vì mang lại sự mệt mỏi và buồn chán. Ngoài ra bạn cũng có thể nghe radio (đài phát thanh) trong khi thực hiện công việc của mình.
  2. Trong trường hợp việc nghe nhạc không giúp bạn tập trung được thì hãy nghe các thể loại sách nói, phim, video hoặc podcast (gần giống như radio nhưng có phương thức mới lạ hơn). Nên cẩn thận trong việc chọn thể loại mà bạn muốn nghe để tránh gây xao nhãng khi đang dọn dẹp!
    • Các âm thanh tự nhiên như tiếng thác nước chảy, lửa trại, sóng biển, tiếng mưa rào và gió thổi có thể đóng vai trò làm âm thanh nền giúp bạn tập trung vào nhiệm vụ của mình.
    • Không nên tốn quá nhiều thời gian cho việc chuyển đổi các bài nhạc hoặc album. Thay vào đó, bạn nên cài đặt iPod ở chế độ shuffle (phát ngẫu nhiên) để thúc đẩy quá trình dọn dẹp nhanh hơn.
  3. Cung cấp ánh sáng cho căn phòng khi bắt đầu dọn dẹp. Mở hết tất cả rèm cửa để ánh sáng tự nhiên chiếu thẳng vào. Bạn cũng có thể mở cửa sổ để không khí lưu thông tốt hơn. Khi các tia nắng chiếu vào phòng sẽ mang lại cho bạn sức sống và năng lượng để thực hiện công việc của mình.
    • Trong trường hợp khi dọn dẹp vào buổi tối, hãy bật hết đèn trong phòng lên. Điều này sẽ giúp bạn tránh khỏi tình trạng uể oải và buồn ngủ.
  4. Lên danh sách tất cả các khu vực, kệ đựng đồ, và các vật dụng khác cần được lau chùi. Bước này là tùy chọn, tuy nhiên đây vẫn là ý tưởng hay dành cho bạn! Kiểm tra danh sách trước khi bắt tay vào công việc sẽ mang lại nhiều động lực hơn. Thêm vào đó bạn cũng có thể đặt ra thời gian quy định hoàn thành mỗi phần việc. Như vậy thời gian dọn dẹp sẽ được rút ngắn hơn.
  5. Sắp xếp thời gian nghỉ giải lao. Dành ra một khoảng thời gian để ăn uống, vận động cơ thể là một ý tưởng phù hợp. Tuy nhiên, bạn không nên quá tập trung vào thời gian giải lao mà quên đi công việc dở dang của mình! Lựa chọn khoảng thời gian cần thiết để nghỉ ngơi. Thời điểm tốt nhất để tạm dừng công việc đó là sau khi bạn đã hoàn thành toàn bộ phần việc thay vì đang làm dở dang nó. Ví dụ như bạn có thể nghỉ giải lao sau khi đã lau chùi sạch gầm giường và trước khi bắt đầu sắp xếp đồ đạc trong phòng.
    • Không nên nghỉ giải lao trong khi bạn đang vào guồng công việc. Nên tận dụng điều này để làm động lực thúc đẩy bạn làm nhiều hơn nữa!
  6. Tự thưởng cho bản thân. Bạn có thể lựa chọn một phần quà nho nhỏ cho mình sau khi hoàn thành công việc. Đó có thể là đi chơi với bạn bè, xem phim cùng gia đình, hoặc thưởng thức một ly kem thật lớn. Đưa ra phần thưởng để làm động lực sẽ giúp bạn thực hiện nhiệm vụ nhanh hơn! Tuy nhiên, đừng nên chọn phần quà hấp dẫn tới mức khiến bạn chỉ muốn làm cho xong mà không thực hiện công việc một cách kỹ lưỡng.
  7. Biến nhiệm vụ thành trò chơi nếu bạn cần thêm động lực. Trong trường hợp không thể tự thúc đẩy bản thân để bắt tay vào việc dọn dẹp, hãy chơi một trò chơi nho nhỏ. Bạn có thể thử xem trong vòng mười phút sắp xếp được bao nhiêu đồ vật. Cố gắng lập kỷ lục “điểm số”. Tự thưởng cho mình vài viên kẹo hoặc năm phút nghỉ giải lao.
    • Bạn có thể tùy chọn phương pháp khác thay vì chơi trò chơi. Nếu như không thể thực hiện ý tưởng chơi trò chơi và cần động lực thúc đẩy, thì bạn có thể tưởng tượng ra khung cảnh trong đó nhân vật của bạn đang dọn dẹp căn phòng. Phương pháp này sẽ giúp bạn tập trung tốt hơn vào khung cảnh tưởng tượng đó trong khi vẫn đang dọn dẹp!

Dọn dẹp Đồ đạc trên Sàn nhà

  1. Chuẩn bị hộp giấy và/hoặc túi cần dùng. Bạn sẽ dùng chúng để đựng đồ đạc không dùng đến. Không nên vứt các vật dụng đó đi trừ khi bị hư hỏng. Thay vào đó bạn có thể quyên góp cho trại trẻ hoặc tổ chức từ thiện khác.
  2. Dọn sạch đồ đạc trên giường và sắp xếp lại. Việc dọn dẹp giường sẽ mang lại cho bạn cảm giác hoàn thành công việc. Hơn nữa bạn sẽ có chỗ để gấp quần áo và nghỉ ngơi. Hãy tưởng tượng chiếc giường là hòn đảo sạch sẽ thơm tho giữa vùng đại dương bề bộn. Thu dọn toàn bộ vật dụng trên giường xếp vào một góc phòng. Tháo gỡ giát giường và lật mặt dưới của tấm nệm lên trên. Điều này sẽ làm tăng tuổi thọ chiếc nệm của bạn. Hơn nữa bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn khi nằm trên phần nệm chưa được sử dụng nhiều. Sau đó trải ga và chăn màn mới lên trên nệm.
    • Dành thêm thời gian sắp xếp lại giường ngủ của bạn. Chỉnh sửa tấm ga trải giường sao cho các góc ôm chặt phần dưới của nệm. Xếp chăn màn gọn gàng. Giũ nhẹ gối. Cho ga trải giường bẩn vào giỏ hoặc máy giặt.
  3. Sắp xếp đồ đạc ở vị trí phù hợp. Trước tiên bạn cần dọn dẹp các vật dụng trên sàn nhà. Như vậy bạn có thể thoải mái di chuyển qua lại mà không bị vướng chân. Không cần phải lau chùi sạch các đồ vật đó, chỉ cần đặt chúng về nơi cũ . Bắt đầu với đồ đạc có kích thước lớn, như sách và gối, sau đó là đến các vật dụng nhỏ hơn, như bút chì và văn phòng phẩm khác.
    • Đầu tiên bạn nên dồn các vật dụng có kích thước lớn nhất vào một chỗ. Chỉ cần sắp xếp vài thứ bạn sẽ thấy không gian căn phòng được cải thiện rất nhiều. Tiếp tục với đồ đạc cồng kềnh cho đến khi còn lại một số vật dụng nhỏ như tiền lẻ và bút chì.
    • Tránh tình trạng bị xao nhãng trong khi dọn dẹp đồ đạc. Bạn có thể tìm thấy album ảnh cũ từ nhiều năm trước, nhưng đừng xem chúng trong khi đang dọn dẹp. Nếu muốn bạn có thể xem chúng sau khi hoàn thành nhiệm vụ như là phần quà nho nhỏ dành cho bản thân.
  4. Sắp xếp phòng ngủ hợp lý. Bạn nên đặt những vật dụng thường xuyên sử dụng ở nơi dễ lấy và những vật dụng ít dùng đến ở những vị trí khó với tới. Chúng ta hay có thói quen vứt đồ đạc sau khi dùng xong nếu chúng ở gần đó và dễ lấy được. Hơn nữa, không nên chất đồ đạc quá nhiều vì bạn sẽ mất nhiều thời gian và công sức để tìm lại chúng.
  5. Nhặt quần áo sạch nằm rải rác quanh phòng. Gấp lại và cất vào tủ quần áo hoặc treo lên móc. Gấp quần áo thật gọn gàng và tránh làm nhăn vải.
    • Đặt giỏ đựng đồ ngay bên ngoài phòng ngủ. Vị trí thích hợp nhất để đặt chiếc giỏ là ở ngoài hành lang. Cho tất cả quần áo bẩn vào trong giỏ. Không mang chúng đi giặt cho đến khi bạn làm xong công việc dọn dẹp phòng ngủ của mình (vì có thể sau đó bạn lại phát hiện ra một chiếc tất bẩn nằm đâu đó và cần phải đem đi giặt lại một lần nữa).
  6. Mang chén đĩa bẩn ra khỏi phòng. Nếu trong ly chén còn chất lỏng dính nhớt, mang chúng xuống bồn rửa ngay lập tức để tránh chất lỏng chảy lên sàn nhà.
    • Trong trường hợp tìm thấy đồ đạc nằm ở phòng khác, xếp chúng vào hộp riêng và mang đi sau khi đã dọn xong căn phòng của bạn.

Sắp xếp Đồ đạc trong Góc khuất

  1. Dọn sạch các vật dụng dưới gầm giường. Đẩy hết tất cả đồ đạc ra khỏi góc tối. Bạn sẽ vô cùng ngạc nhiên khi thấy chúng chất thành đống lớn, nhiều trong số đó là những thứ mà bạn nghĩ rằng đã làm mất hoặc quên đi sự hiện diện của chúng.
    • Phân chia thành nhóm riêng: rác, đồ quyên góp, đồ bán lại cho cửa hàng đồ cũ, vật dụng tặng cho anh chị em (nếu có) hoặc bạn bè, đồ đạc nằm ở vị trí khác, và đồ ở trong phòng của bạn. Sẽ dễ dàng hơn nếu trước tiên bạn phân loại thành 2 nhóm (đồ cần giữ lại và vứt đi), sau đó phân loại ‘đồ cần vứt đi’ thành nhiều nhóm nhỏ. Ngoài ra, bạn cũng nên phân loại rác thành hai loại có thể tái chế hoặc không. Hơn nữa cũng cần phải dọn sạch các góc khuất của nội thất trong phòng như bàn, tủ quần áo, bàn nhỏ, bàn đầu giường hoặc kệ sách.
  2. Sắp xếp từng chồng đồ đạc, nhưng chừa lại chồng ‘đồ đạc cần giữ lại’. Nếu vật dụng chất đống quá nhiều, bạn cần phải phân chia thành các nhóm nhỏ (quần áo, giày dép, sách vở, v.v…) trước khi vứt bỏ bất cứ thứ gì.
    • Đầu tiên là xử lý rác. Vứt loại rác không thể tái chế vào thùng, sau đó là loại rác có thể tái chế vào thùng rác tái chế.
    • Bây giờ đến lượt phân loại nhóm đồ đạc ‘ở vị trí khác’. Nếu các vật dụng thuộc về nơi khác trong nhà thì đặt chúng về nơi cũ. Nếu thuộc về ngôi nhà khác thì mang trở lại vị trí mà bạn có thể nhớ được.
    • Tiếp theo là đối với các vật dụng ‘tặng cho anh chị em/bạn bè’. Mang các đồ vật đó cho anh chị em ngay lập tức (nếu bạn sống cùng họ, nếu không, xếp chung vào nhóm ‘bạn bè’). Đặt nhóm đồ đạc ‘bạn bè’ ở một nơi khác dễ nhớ.
    • Nhặt các đồ quyên góp và để bán đựng trong hai túi riêng biệt.
  3. Dồn chung các vật dụng cần giữ lại. Bắt đầu bằng việc tách riêng các loại vật dụng (quần áo, giày dép, sách vở, v.v…) và đặt chúng ở nơi thích hợp. Không tiếp tục sắp xếp những vật dụng đó quá cẩn thận kỹ lưỡng hoặc bạn sẽ bị mất đà. Ví dụ như, đặt hết sách lên vị trí cũ như kệ sách, nhưng không tiếp tục sắp xếp lại kệ sách. Tiếp tục di chuyển những đồ đạc khác — thú bông, ảnh, ví, giày dép và những thứ khác — cho đến khi dọn sạch đống đồ đạc đó.
    • Những công việc nhỏ như thế này mang lại cho bạn cảm giác hoàn thành nhiệm vụ. Việc không sắp xếp mọi thứ ngay lúc đầu sẽ gây nên bực bội khó chịu, thì bạn có thể chia thành nhiều phần việc nhỏ và dễ dàng xử lý để tăng thêm động lực hoàn thành công việc dọn dẹp của mình.
    • Khi tìm thấy những vật dụng không thuộc về bất kỳ nơi nào trong ngôi nhà, bạn có thể quyên góp chúng, hoặc sắp xếp chỗ đựng phù hợp. Một căn phòng ít bừa bộn sẽ tốt hơn nhiều. Nếu bạn không có nhu cầu sử dụng, hãy hỏi bố mẹ xem còn chỗ để chứa những vật dụng đó hay không.
  4. Sắp xếp tủ quần áo. Mang hết tất cả vật dụng ra ngoài và chất lên những món đồ bạn tìm thấy dưới gầm giường. Vứt bỏ hoặc cho đi những thứ không dùng đến. Sau khi đã dọn sạch tủ và giữ lại đồ vật cần thiết, hãy xếp các đôi giày dép lại vào trong tủ, treo áo quần lên móc, và xếp gọn đồ đạc lên kệ tủ (nếu tủ quần áo có kệ đựng đồ).
    • Bạn có thể thử lại những món đồ đã quên từ lâu. Nếu chúng không vừa vặn, hoặc bạn không còn thích chúng nữa thì nên dồn lại vào đống vật dụng ‘cho đi’ để chừa chỗ cho những bộ trang phục mà bạn yêu thích.
    • Trong trường hợp không có đủ không gian để chứa giày dép thì bạn có thể mua kệ đựng giày và xếp chúng vào gọn gàng.
  5. Lấy hết quần áo trong tủ và xếp lại gọn gàng. Việc xếp quần áo đóng một vai trò khá quan trọng trong khi dọn dẹp. Quần áo được xếp gọn sẽ giúp tạo thêm không gian cho ngăn tủ và đóng mở dễ dàng hơn. Phân chia mỗi loại áo quần vào mỗi ngăn tủ riêng.
    • Một lần nữa, hãy thử lại những món đồ mà bạn đã lãng quên hoặc cho rằng không còn vừa vặn. Nếu không thích, hoặc chúng không vừa với cơ thể của bạn, hãy tặng cho người khác hoặc bán lại cho cửa hàng đồ cũ.
    • Ngăn kéo tủ trên cùng bạn có thể đựng quần lót và tất, ngăn tiếp theo đựng áo, và xếp quần và váy vào ngăn cuối cùng.
    • Sắp xếp tủ đồ theo thói quen sử dụng riêng. Nếu bạn hay mở ngăn cuối cùng để lấy đồ lót thì hãy dồn hết chúng vào trong ngăn đó.
  6. Dọn sạch các chồng đồ đạc mà bạn phân loại trước đó. Sau khi đã phân chia thành nhóm riêng, bạn có thể bắt đầu xếp từng chồng một. Mỗi lần bạn chỉ nên dọn một chồng; ví dụ như bạn sẽ cảm thấy hài lòng hơn sau khi đã sắp xếp hết tất cả quần áo, và có thêm động lực để tiếp tục dọn dẹp.
    • Đầu tiên bạn cần vứt hết rác trong phòng. Lấy túi đựng rác lớn và đổ hết rác vào trong đó. Không nên mang đi vứt cho đến khi bạn đã dọn xong toàn bộ căn phòng, vì trong lúc dọn dẹp bạn sẽ phát hiện ra nhiều chỗ còn rác cần đi vứt.
    • Xử lý những món đồ tặng cho người khác. Xếp các vật dụng mà bạn muốn tặng cho anh chị em vào trong thùng và để bên ngoài phòng ngủ. Trong khi dọn dẹp bạn có thể thêm một vài đồ vật khác vào trong thùng, cho nên đừng vội mang chúng đi. Tuy nhiên, bạn có thể làm cho căn phòng trở nên thông thoáng hơn bằng cách di chuyển đồ đạc ra ngoài. Nếu bạn có vài món quần áo hoặc đồ cần tặng cho người khác, thì có thể dùng giấy ghi tên người nhận và dán lên món đồ đó.
    • Giữ lại những món đồ cần thiết trong phòng. Gấp quần áo, xếp sách lên kệ, đồ chơi vào thùng, v.v…

Sắp xếp Đồ đạc trong Phòng

  1. Phân loại sách báo và tạp chí. Thậm chí những quyển sách hay tạp chí trên sàn nhà cũng cần được sắp xếp gọn gàng. Đặt những quyển sách lớn dưới cùng và những quyển nhỏ lên phía trên. Nếu bạn có giá sách thì hãy dọn dẹp thật sạch sẽ.
    • Sắp xếp kệ đựng đồ sao cho thật đẹp mắt. Nếu chỉ vứt đồ đạc lên kệ hoặc bàn mà không xếp gọn lại sẽ làm cho căn phòng khá bừa bộn.
    • Bạn có thể dán nhãn riêng cho từng kệ và/hoặc sắp xếp các quyển sách theo bảng chữ cái. Không quan trọng bạn dọn dẹp theo cách nào, miễn là căn phòng của bạn trông đẹp mắt là được.
  2. Sắp xếp vật dụng trên bàn. Bạn có thể mua giá đựng bút viết tại cửa hàng văn phòng phẩm. Món đồ này sẽ giúp bạn xếp gọn bút viết, keo dán, kéo và bút lông vào một chỗ.
    • Dọn sạch ngăn kéo bàn. Phân loại giấy tờ và giữ lại những tài liệu cần thiết và giấy tờ cần tái chế. Bạn có thể mua bì đựng hồ sơ và xếp giấy tờ vào trong bì phù hợp (bạn cũng có thể dán nhãn cho mỗi bì đựng như ‘Bài tập trên trường’, ‘Tranh vẽ’, v.v…)
    • Nếu không có bì đựng, thì bạn dùng bấm hoặc ghim giữ chặt giấy tờ tránh thất lạc. Ngoài ra bạn cũng có thể dùng dây chun cột chung các đồ vật nhỏ lại với nhau.
    • Nếu không thích dùng giá đựng bút viết thì bạn có thể cho bút vào túi nhựa để chúng không lăn xuống ngăn kéo bàn.
  3. Sắp xếp các món đồ cần được chú ý. Quan sát khắp phòng và tìm xem những chỗ nào còn bừa bộn. Đây là lúc gỡ rối các món đồ trang sức, xếp các đôi giày dép gọn gàng, chỉnh lại khung ảnh, v.v… Tập trung vào những chi tiết nhỏ cần hoàn thành.
    • Đây cũng là lúc thích hợp để nâng cấp phòng ngủ. Bạn đang cần kệ đựng giày treo trong tủ quần áo hay phía sau cửa ra vào? Bạn đang cần hộp nữ trang để đựng dây chuyền và vòng đeo cổ? Bạn cần thêm không gian cho quần áo của mình? Lên danh sách những thứ cần thiết để cải thiện căn phòng của bạn và để sang một bên hoặc đính lên bảng (nếu có) để nhắc nhở bạn mua những vật dụng cần thiết đó trong ngày kế tiếp (hoặc vào cuối ngày).

Dọn sạch các Bề mặt trong Phòng

  1. Lau dọn bụi trên bề mặt tất cả vật dụng trong phòng. Dùng khăn lau sạch bụi trên mặt bàn, tủ quần áo, kệ sách, và các bề mặt khác. Phủi sạch bụi trước khi dùng máy hút hoặc quét ra ngoài vì bụi bẩn thường xuyên sẽ bay lên và bám lại trên sàn nhà. Mở cửa sổ trong khi dọn dẹp bụi bẩn, đặc biệt nếu bạn bị dị ứng với bụi bẩn.
    • Nếu không có khăn lau bụi chuyên dụng, bạn có thể sử dụng khăn thông thường để lau sạch tất cả bụi bẩn. Khăn lau khử trùng cũng có chức năng tương tự vì cả hai loại khăn này đều lau sạch bụi và tiêu diệt vi khuẩn phát triển trên bề mặt căn phòng của bạn. Bạn cũng có thể sử dụng miếng vải ẩm để lau sạch bụi.
    • Bạn cũng cần phải lau sạch bụi bẩn bám trên đồ vật trên bàn, tủ quần áo, v.v… Những vật dụng như khung ảnh, quà lưu niệm, và cúp kỷ niệm sẽ đẹp và sáng bóng hơn nếu không bị bám bụi.
  2. Hút bụi sàn nhà. Chuẩn bị túi đựng trong trường hợp hút gần đầy bụi. Đối với những chỗ nhiều bụi bẩn nhất bạn cần phải hút lại nhiều lần. Nếu muốn bạn có thể xịt khử mùi lên thảm trước khi hút bụi để cho căn phòng có hương thơm nhẹ.
    • Nếu phòng bạn không có thảm thì hãy quét sàn nhà. Sau đó lau chùi sạch bằng nước lau sàn.
  3. Lau chùi sạch mặt trong cửa sổ và gương nếu có. Dùng nước tẩy Windex hoặc loại khác và khăn có sợi vải nhỏ để tránh sót lại vết bẩn trên cửa sổ. Việc lau chùi cửa sổ giúp cho căn phòng của bạn sạch sẽ và sáng bóng hơn.
  4. Lau sạch những vật dụng khác trong phòng. Đánh bóng tay cầm cửa bằng dung dịch làm sạch. Nếu trong phòng có quạt trần thì bạn nên lau các cánh quạt bằng khăn ẩm. Ngoài ra cũng cần dùng khăn lau chùi các đường rãnh nhỏ (nếu có.)
    • Quét sạch mạng nhện bám trên trần nhà.
  5. Hoàn thành các phần chi tiết nhỏ. Nhặt rác còn sót lại trong phòng. Mang thùng rác đi đổ. Vứt rác đã gom. Xịt khử mùi hoặc treo túi hoa oải hương khô trong phòng nhằm mang lại một mùi hương dịu nhẹ.
    • Đặt thùng đựng đồ cho đi ở vị trí dễ nhận ra để tránh trường hợp bạn quên mất việc tặng chúng cho người khác.
    • Sắp xếp chén đĩa hay vật dụng ở phòng khác vào vị trí tương ứng.
  6. Tự thưởng cho bản thân! Bạn có thể làm điều mình thích hay nghỉ ngơi thư giãn trong căn phòng sạch sẽ thơm tho này! Đi xem phim, thưởng thức vài viên kẹo, chơi đùa với cún yêu - bất cứ điều gì mà bạn thích, khi biết rằng căn phòng của bạn đã hoàn toàn sạch sẽ sáng bóng.
    • Hãy nhớ rằng nếu lần tới bạn lấy một món đồ cần dùng, thì hãy để lại vào vị trí của nó. Hằng ngày nên sắp xếp giường ngủ gọn gàng. Đây là những thói quen sạch sẽ giúp bạn không phải dọn dẹp đồ đạc quá nhiều.

Lời khuyên

  • Dọn dẹp phòng ngủ của bạn một lần một tuần. Việc lau chùi thường xuyên sẽ giúp cho căn phòng ít bừa bộn và gọn gàng hơn (và mất ít thời gian hơn).
  • Nếu muốn, bạn có thể di chuyển quanh phòng theo đường tròn trong khi dọn dẹp. Bắt đầu từ bên trái và tiếp theo qua bên phải.
  • Lựa chọn nước hoa xịt phòng cho không gian riêng của bạn. Một căn phòng có mùi hương tươi mát sẽ là động lực giúp bạn thường xuyên giữ gìn vệ sinh căn phòng sạch sẽ tương ứng với mùi hương đó.
  • Nếu thấy căn phòng nhanh chóng bừa bộn lại, thì bạn nên loại bỏ một số vật dụng không cần thiết. Bán lại, lưu giữ, biếu tặng, hoặc vứt chúng đi; giảm bớt số vật dụng và đơn giản hóa công việc dọn dẹp phòng.
  • Chụp ảnh căn phòng trước và sau khi dọn dẹp. Khi bạn hoàn thành nhiệm vụ, hãy so sánh các bức hình trước và sau khi dọn sạch. Bạn sẽ thấy được khối lượng công việc đã thực hiện và có thêm động lực hơn để giữ cho căn phòng luôn sạch đẹp.
  • Nếu bắt gặp một món đồ có thể cần dùng trong một ngày nào đó, hãy tự hỏi bản thân rằng"Mình có sử dụng nó trong vòng sáu tháng qua?" Nếu câu trả lời là 'Không' thì hãy cho nó vào thùng đựng đồ biếu tặng.
  • Phân chia phạm vi căn phòng và đặt ra giới hạn thời gian. Ví dụ, một góc đặc biệt bừa bãi có thể mất nửa giờ dọn dẹp trong khi một góc ít lộn xộn hơn có thể chỉ mất mười phút. Sau đó cố gắng hoàn thành trước thời gian quy định và tự thưởng cho mình nếu bạn thực hiện xong sớm hơn thời gian ước tính!
  • Đưa ra cam kết rằng bạn phải giữ căn phòng luôn gọn gàng và treo trên tường. Điều này giúp bạn luôn có động lực thúc đẩy giữ gìn căn phòng sạch sẽ.
  • Không nên dọn hết đồ đạc dưới gầm giường ra ngoài mà sau đó bạn không biết phải làm gì với chúng. Chuẩn bị sẵn không gian dành cho những món đồ đó.
  • Dọn dẹp giường đầu tiên sẽ làm cho căn phòng của bạn trông sạch sẽ hơn, và mở cửa sổ để đón không khí trong lành.
  • Phân chia đồ đạc thành nhóm riêng. Xếp quần áo vào một góc, vỏ chai rỗng dưới gầm giường ở góc khác, (v.v…) sau đó cài đặt đồng hồ đếm giờ trên điện thoại khoảng 5-10 phút và thử sắp xếp mỗi phần trước khi hết giờ. Nếu sau khi hết giờ quy định mà bạn vẫn chưa hoàn thành, hãy chuyển sang phần tiếp theo và bắt đầu hẹn giờ lại.
  • Chuẩn bị hộp đựng và dán nhãn những thứ bạn muốn. Ví dụ, bạn có thể ghi nhãn tên làm đẹp và dồn chung các vật dụng đó vào trong hộp để dễ dàng tìm kiếm và không bị thất lạc.

Cảnh báo

  • Nếu trong phòng có chuột bọ, côn trùng hoặc sinh vật nhỏ, hãy nhờ người lớn hoặc một người khác đáng tin cậy loại bỏ chúng.
  • Nếu chưa bao giờ sử dụng các vật dụng có chức năng làm sạch hoặc máy hút bụi, bạn nên nhờ cha mẹ hoặc người giám hộ giúp đỡ. Nhờ họ chỉ dẫn cách sử dụng các vật dụng đó, bởi vì chúng có thể gây hại nếu không sử dụng đúng cách.
  • Nếu bị dị ứng bụi hoặc kích ứng khác, bạn nên uống thuốc chống dị ứng trước khi bắt đầu dọn dẹp, hoặc đeo khẩu trang chống bụi.

Những thứ bạn cần

  • Túi rác
  • Nước lau cửa
  • Khăn giấy hoặc khăn lau
  • Giỏ hoặc rổ đựng quần áo
  • Nhạc có nhịp điệu vui vẻ (tùy chọn)
  • Khăn lau bụi
  • Quần áo thoải mái
  • Chổi hoặc máy hút bụi
  • Nhãn
  • Khăn khử trùng

Liên kết đến đây