Chủ đề nóng: Phương pháp kỷ luật tích cực - Cổ học tinh hoa - Những thói hư tật xấu của người Việt - Công lý: Việc đúng nên làm - Giáo án Điện tử - Sách giáo khoa - Học tiếng Anh - Bài giảng trực tuyến - Món ăn bài thuốc - Chăm sóc bà bầu - Môi trường - Tiết kiệm điện - Nhi khoa - Ung thư - Tác hại của thuốc lá - Các kỹ thuật dạy học tích cực
- Dạy học phát triển năng lực - Chương trình giáo dục phổ thông
Dọn dẹp phòng ngủ
Từ VLOS
Đối với mỗi người thì việc dọn dẹp căn phòng bừa bộn thật sự là một thách thức lớn. Đôi khi những hành động nhỏ như vứt quần áo và sách bừa bãi lâu ngày sẽ chất thành đống cao như đỉnh núi Everest. Tuy nhiên, không phải lúc nào công việc dọn dẹp cũng đều khó khăn như nhau. Chỉ cần thực hiện các bước sau đây thì nhiệm vụ của bạn sẽ trở nên đơn giản hơn rất nhiều.
Mục lục
Các bước[sửa]
Chuẩn bị Tinh thần[sửa]
- Mở các bản nhạc có giai điệu vui vẻ. Trước khi bắt tay vào nhiệm vụ, hãy lựa chọn album hoặc danh sách tập hợp các bài nhạc yêu thích giúp cho bạn cảm thấy phấn chấn hơn. Thể loại nhạc có nhịp điệu nhanh làm tăng nguồn cảm hứng trong quá trình dọn dẹp. Tránh các thể loại nhạc nhẹ và thư giãn. Bạn nên chọn bài nhạc giúp tăng thêm động lực thay vì mang lại sự mệt mỏi và buồn chán. Ngoài ra bạn cũng có thể nghe radio (đài phát thanh) trong khi thực hiện công việc của mình.
-
Trong
trường
hợp
việc
nghe
nhạc
không
giúp
bạn
tập
trung
được
thì
hãy
nghe
các
thể
loại
sách
nói,
phim,
video
hoặc
podcast
(gần
giống
như
radio
nhưng
có
phương
thức
mới
lạ
hơn).
Nên
cẩn
thận
trong
việc
chọn
thể
loại
mà
bạn
muốn
nghe
để
tránh
gây
xao
nhãng
khi
đang
dọn
dẹp!
- Các âm thanh tự nhiên như tiếng thác nước chảy, lửa trại, sóng biển, tiếng mưa rào và gió thổi có thể đóng vai trò làm âm thanh nền giúp bạn tập trung vào nhiệm vụ của mình.
- Không nên tốn quá nhiều thời gian cho việc chuyển đổi các bài nhạc hoặc album. Thay vào đó, bạn nên cài đặt iPod ở chế độ shuffle (phát ngẫu nhiên) để thúc đẩy quá trình dọn dẹp nhanh hơn.
-
Cung
cấp
ánh
sáng
cho
căn
phòng
khi
bắt
đầu
dọn
dẹp.
Mở
hết
tất
cả
rèm
cửa
để
ánh
sáng
tự
nhiên
chiếu
thẳng
vào.
Bạn
cũng
có
thể
mở
cửa
sổ
để
không
khí
lưu
thông
tốt
hơn.
Khi
các
tia
nắng
chiếu
vào
phòng
sẽ
mang
lại
cho
bạn
sức
sống
và
năng
lượng
để
thực
hiện
công
việc
của
mình.
- Trong trường hợp khi dọn dẹp vào buổi tối, hãy bật hết đèn trong phòng lên. Điều này sẽ giúp bạn tránh khỏi tình trạng uể oải và buồn ngủ.
- Lên danh sách tất cả các khu vực, kệ đựng đồ, và các vật dụng khác cần được lau chùi. Bước này là tùy chọn, tuy nhiên đây vẫn là ý tưởng hay dành cho bạn! Kiểm tra danh sách trước khi bắt tay vào công việc sẽ mang lại nhiều động lực hơn. Thêm vào đó bạn cũng có thể đặt ra thời gian quy định hoàn thành mỗi phần việc. Như vậy thời gian dọn dẹp sẽ được rút ngắn hơn.
-
Sắp
xếp
thời
gian
nghỉ
giải
lao.
Dành
ra
một
khoảng
thời
gian
để
ăn
uống,
vận
động
cơ
thể
là
một
ý
tưởng
phù
hợp.
Tuy
nhiên,
bạn
không
nên
quá
tập
trung
vào
thời
gian
giải
lao
mà
quên
đi
công
việc
dở
dang
của
mình!
Lựa
chọn
khoảng
thời
gian
cần
thiết
để
nghỉ
ngơi.
Thời
điểm
tốt
nhất
để
tạm
dừng
công
việc
đó
là
sau
khi
bạn
đã
hoàn
thành
toàn
bộ
phần
việc
thay
vì
đang
làm
dở
dang
nó.
Ví
dụ
như
bạn
có
thể
nghỉ
giải
lao
sau
khi
đã
lau
chùi
sạch
gầm
giường
và
trước
khi
bắt
đầu
sắp
xếp
đồ
đạc
trong
phòng.
- Không nên nghỉ giải lao trong khi bạn đang vào guồng công việc. Nên tận dụng điều này để làm động lực thúc đẩy bạn làm nhiều hơn nữa!
- Tự thưởng cho bản thân. Bạn có thể lựa chọn một phần quà nho nhỏ cho mình sau khi hoàn thành công việc. Đó có thể là đi chơi với bạn bè, xem phim cùng gia đình, hoặc thưởng thức một ly kem thật lớn. Đưa ra phần thưởng để làm động lực sẽ giúp bạn thực hiện nhiệm vụ nhanh hơn! Tuy nhiên, đừng nên chọn phần quà hấp dẫn tới mức khiến bạn chỉ muốn làm cho xong mà không thực hiện công việc một cách kỹ lưỡng.
-
Biến
nhiệm
vụ
thành
trò
chơi
nếu
bạn
cần
thêm
động
lực.
Trong
trường
hợp
không
thể
tự
thúc
đẩy
bản
thân
để
bắt
tay
vào
việc
dọn
dẹp,
hãy
chơi
một
trò
chơi
nho
nhỏ.
Bạn
có
thể
thử
xem
trong
vòng
mười
phút
sắp
xếp
được
bao
nhiêu
đồ
vật.
Cố
gắng
lập
kỷ
lục
“điểm
số”.
Tự
thưởng
cho
mình
vài
viên
kẹo
hoặc
năm
phút
nghỉ
giải
lao.
- Bạn có thể tùy chọn phương pháp khác thay vì chơi trò chơi. Nếu như không thể thực hiện ý tưởng chơi trò chơi và cần động lực thúc đẩy, thì bạn có thể tưởng tượng ra khung cảnh trong đó nhân vật của bạn đang dọn dẹp căn phòng. Phương pháp này sẽ giúp bạn tập trung tốt hơn vào khung cảnh tưởng tượng đó trong khi vẫn đang dọn dẹp!
Dọn dẹp Đồ đạc trên Sàn nhà[sửa]
- Chuẩn bị hộp giấy và/hoặc túi cần dùng. Bạn sẽ dùng chúng để đựng đồ đạc không dùng đến. Không nên vứt các vật dụng đó đi trừ khi bị hư hỏng. Thay vào đó bạn có thể quyên góp cho trại trẻ hoặc tổ chức từ thiện khác.
-
Dọn
sạch
đồ
đạc
trên
giường
và
sắp
xếp
lại.
Việc
dọn
dẹp
giường
sẽ
mang
lại
cho
bạn
cảm
giác
hoàn
thành
công
việc.
Hơn
nữa
bạn
sẽ
có
chỗ
để
gấp
quần
áo
và
nghỉ
ngơi.
Hãy
tưởng
tượng
chiếc
giường
là
hòn
đảo
sạch
sẽ
thơm
tho
giữa
vùng
đại
dương
bề
bộn.
Thu
dọn
toàn
bộ
vật
dụng
trên
giường
xếp
vào
một
góc
phòng.
Tháo
gỡ
giát
giường
và
lật
mặt
dưới
của
tấm
nệm
lên
trên.
Điều
này
sẽ
làm
tăng
tuổi
thọ
chiếc
nệm
của
bạn.
Hơn
nữa
bạn
sẽ
cảm
thấy
thoải
mái
hơn
khi
nằm
trên
phần
nệm
chưa
được
sử
dụng
nhiều.
Sau
đó
trải
ga
và
chăn
màn
mới
lên
trên
nệm.
- Dành thêm thời gian sắp xếp lại giường ngủ của bạn. Chỉnh sửa tấm ga trải giường sao cho các góc ôm chặt phần dưới của nệm. Xếp chăn màn gọn gàng. Giũ nhẹ gối. Cho ga trải giường bẩn vào giỏ hoặc máy giặt.
-
Sắp
xếp
đồ
đạc
ở
vị
trí
phù
hợp.
Trước
tiên
bạn
cần
dọn
dẹp
các
vật
dụng
trên
sàn
nhà.
Như
vậy
bạn
có
thể
thoải
mái
di
chuyển
qua
lại
mà
không
bị
vướng
chân.
Không
cần
phải
lau
chùi
sạch
các
đồ
vật
đó,
chỉ
cần
đặt
chúng
về
nơi
cũ
.
Bắt
đầu
với
đồ
đạc
có
kích
thước
lớn,
như
sách
và
gối,
sau
đó
là
đến
các
vật
dụng
nhỏ
hơn,
như
bút
chì
và
văn
phòng
phẩm
khác.
- Đầu tiên bạn nên dồn các vật dụng có kích thước lớn nhất vào một chỗ. Chỉ cần sắp xếp vài thứ bạn sẽ thấy không gian căn phòng được cải thiện rất nhiều. Tiếp tục với đồ đạc cồng kềnh cho đến khi còn lại một số vật dụng nhỏ như tiền lẻ và bút chì.
- Tránh tình trạng bị xao nhãng trong khi dọn dẹp đồ đạc. Bạn có thể tìm thấy album ảnh cũ từ nhiều năm trước, nhưng đừng xem chúng trong khi đang dọn dẹp. Nếu muốn bạn có thể xem chúng sau khi hoàn thành nhiệm vụ như là phần quà nho nhỏ dành cho bản thân.
- Sắp xếp phòng ngủ hợp lý. Bạn nên đặt những vật dụng thường xuyên sử dụng ở nơi dễ lấy và những vật dụng ít dùng đến ở những vị trí khó với tới. Chúng ta hay có thói quen vứt đồ đạc sau khi dùng xong nếu chúng ở gần đó và dễ lấy được. Hơn nữa, không nên chất đồ đạc quá nhiều vì bạn sẽ mất nhiều thời gian và công sức để tìm lại chúng.
-
Nhặt
quần
áo
sạch
nằm
rải
rác
quanh
phòng.
Gấp
lại
và
cất
vào
tủ
quần
áo
hoặc
treo
lên
móc.
Gấp
quần
áo
thật
gọn
gàng
và
tránh
làm
nhăn
vải.
- Đặt giỏ đựng đồ ngay bên ngoài phòng ngủ. Vị trí thích hợp nhất để đặt chiếc giỏ là ở ngoài hành lang. Cho tất cả quần áo bẩn vào trong giỏ. Không mang chúng đi giặt cho đến khi bạn làm xong công việc dọn dẹp phòng ngủ của mình (vì có thể sau đó bạn lại phát hiện ra một chiếc tất bẩn nằm đâu đó và cần phải đem đi giặt lại một lần nữa).
-
Mang
chén
đĩa
bẩn
ra
khỏi
phòng.
Nếu
trong
ly
chén
còn
chất
lỏng
dính
nhớt,
mang
chúng
xuống
bồn
rửa
ngay
lập
tức
để
tránh
chất
lỏng
chảy
lên
sàn
nhà.
- Trong trường hợp tìm thấy đồ đạc nằm ở phòng khác, xếp chúng vào hộp riêng và mang đi sau khi đã dọn xong căn phòng của bạn.
Sắp xếp Đồ đạc trong Góc khuất[sửa]
-
Dọn
sạch
các
vật
dụng
dưới
gầm
giường.
Đẩy
hết
tất
cả
đồ
đạc
ra
khỏi
góc
tối.
Bạn
sẽ
vô
cùng
ngạc
nhiên
khi
thấy
chúng
chất
thành
đống
lớn,
nhiều
trong
số
đó
là
những
thứ
mà
bạn
nghĩ
rằng
đã
làm
mất
hoặc
quên
đi
sự
hiện
diện
của
chúng.
- Phân chia thành nhóm riêng: rác, đồ quyên góp, đồ bán lại cho cửa hàng đồ cũ, vật dụng tặng cho anh chị em (nếu có) hoặc bạn bè, đồ đạc nằm ở vị trí khác, và đồ ở trong phòng của bạn. Sẽ dễ dàng hơn nếu trước tiên bạn phân loại thành 2 nhóm (đồ cần giữ lại và vứt đi), sau đó phân loại ‘đồ cần vứt đi’ thành nhiều nhóm nhỏ. Ngoài ra, bạn cũng nên phân loại rác thành hai loại có thể tái chế hoặc không. Hơn nữa cũng cần phải dọn sạch các góc khuất của nội thất trong phòng như bàn, tủ quần áo, bàn nhỏ, bàn đầu giường hoặc kệ sách.
-
Sắp
xếp
từng
chồng
đồ
đạc,
nhưng
chừa
lại
chồng
‘đồ
đạc
cần
giữ
lại’.
Nếu
vật
dụng
chất
đống
quá
nhiều,
bạn
cần
phải
phân
chia
thành
các
nhóm
nhỏ
(quần
áo,
giày
dép,
sách
vở,
v.v…)
trước
khi
vứt
bỏ
bất
cứ
thứ
gì.
- Đầu tiên là xử lý rác. Vứt loại rác không thể tái chế vào thùng, sau đó là loại rác có thể tái chế vào thùng rác tái chế.
- Bây giờ đến lượt phân loại nhóm đồ đạc ‘ở vị trí khác’. Nếu các vật dụng thuộc về nơi khác trong nhà thì đặt chúng về nơi cũ. Nếu thuộc về ngôi nhà khác thì mang trở lại vị trí mà bạn có thể nhớ được.
- Tiếp theo là đối với các vật dụng ‘tặng cho anh chị em/bạn bè’. Mang các đồ vật đó cho anh chị em ngay lập tức (nếu bạn sống cùng họ, nếu không, xếp chung vào nhóm ‘bạn bè’). Đặt nhóm đồ đạc ‘bạn bè’ ở một nơi khác dễ nhớ.
- Nhặt các đồ quyên góp và để bán đựng trong hai túi riêng biệt.
-
Dồn
chung
các
vật
dụng
cần
giữ
lại.
Bắt
đầu
bằng
việc
tách
riêng
các
loại
vật
dụng
(quần
áo,
giày
dép,
sách
vở,
v.v…)
và
đặt
chúng
ở
nơi
thích
hợp.
Không
tiếp
tục
sắp
xếp
những
vật
dụng
đó
quá
cẩn
thận
kỹ
lưỡng
hoặc
bạn
sẽ
bị
mất
đà.
Ví
dụ
như,
đặt
hết
sách
lên
vị
trí
cũ
như
kệ
sách,
nhưng
không
tiếp
tục
sắp
xếp
lại
kệ
sách.
Tiếp
tục
di
chuyển
những
đồ
đạc
khác
—
thú
bông,
ảnh,
ví,
giày
dép
và
những
thứ
khác
—
cho
đến
khi
dọn
sạch
đống
đồ
đạc
đó.
- Những công việc nhỏ như thế này mang lại cho bạn cảm giác hoàn thành nhiệm vụ. Việc không sắp xếp mọi thứ ngay lúc đầu sẽ gây nên bực bội khó chịu, thì bạn có thể chia thành nhiều phần việc nhỏ và dễ dàng xử lý để tăng thêm động lực hoàn thành công việc dọn dẹp của mình.
- Khi tìm thấy những vật dụng không thuộc về bất kỳ nơi nào trong ngôi nhà, bạn có thể quyên góp chúng, hoặc sắp xếp chỗ đựng phù hợp. Một căn phòng ít bừa bộn sẽ tốt hơn nhiều. Nếu bạn không có nhu cầu sử dụng, hãy hỏi bố mẹ xem còn chỗ để chứa những vật dụng đó hay không.
-
Sắp
xếp
tủ
quần
áo.
Mang
hết
tất
cả
vật
dụng
ra
ngoài
và
chất
lên
những
món
đồ
bạn
tìm
thấy
dưới
gầm
giường.
Vứt
bỏ
hoặc
cho
đi
những
thứ
không
dùng
đến.
Sau
khi
đã
dọn
sạch
tủ
và
giữ
lại
đồ
vật
cần
thiết,
hãy
xếp
các
đôi
giày
dép
lại
vào
trong
tủ,
treo
áo
quần
lên
móc,
và
xếp
gọn
đồ
đạc
lên
kệ
tủ
(nếu
tủ
quần
áo
có
kệ
đựng
đồ).
- Bạn có thể thử lại những món đồ đã quên từ lâu. Nếu chúng không vừa vặn, hoặc bạn không còn thích chúng nữa thì nên dồn lại vào đống vật dụng ‘cho đi’ để chừa chỗ cho những bộ trang phục mà bạn yêu thích.
- Trong trường hợp không có đủ không gian để chứa giày dép thì bạn có thể mua kệ đựng giày và xếp chúng vào gọn gàng.
-
Lấy
hết
quần
áo
trong
tủ
và
xếp
lại
gọn
gàng.
Việc
xếp
quần
áo
đóng
một
vai
trò
khá
quan
trọng
trong
khi
dọn
dẹp.
Quần
áo
được
xếp
gọn
sẽ
giúp
tạo
thêm
không
gian
cho
ngăn
tủ
và
đóng
mở
dễ
dàng
hơn.
Phân
chia
mỗi
loại
áo
quần
vào
mỗi
ngăn
tủ
riêng.
- Một lần nữa, hãy thử lại những món đồ mà bạn đã lãng quên hoặc cho rằng không còn vừa vặn. Nếu không thích, hoặc chúng không vừa với cơ thể của bạn, hãy tặng cho người khác hoặc bán lại cho cửa hàng đồ cũ.
- Ngăn kéo tủ trên cùng bạn có thể đựng quần lót và tất, ngăn tiếp theo đựng áo, và xếp quần và váy vào ngăn cuối cùng.
- Sắp xếp tủ đồ theo thói quen sử dụng riêng. Nếu bạn hay mở ngăn cuối cùng để lấy đồ lót thì hãy dồn hết chúng vào trong ngăn đó.
-
Dọn
sạch
các
chồng
đồ
đạc
mà
bạn
phân
loại
trước
đó.
Sau
khi
đã
phân
chia
thành
nhóm
riêng,
bạn
có
thể
bắt
đầu
xếp
từng
chồng
một.
Mỗi
lần
bạn
chỉ
nên
dọn
một
chồng;
ví
dụ
như
bạn
sẽ
cảm
thấy
hài
lòng
hơn
sau
khi
đã
sắp
xếp
hết
tất
cả
quần
áo,
và
có
thêm
động
lực
để
tiếp
tục
dọn
dẹp.
- Đầu tiên bạn cần vứt hết rác trong phòng. Lấy túi đựng rác lớn và đổ hết rác vào trong đó. Không nên mang đi vứt cho đến khi bạn đã dọn xong toàn bộ căn phòng, vì trong lúc dọn dẹp bạn sẽ phát hiện ra nhiều chỗ còn rác cần đi vứt.
- Xử lý những món đồ tặng cho người khác. Xếp các vật dụng mà bạn muốn tặng cho anh chị em vào trong thùng và để bên ngoài phòng ngủ. Trong khi dọn dẹp bạn có thể thêm một vài đồ vật khác vào trong thùng, cho nên đừng vội mang chúng đi. Tuy nhiên, bạn có thể làm cho căn phòng trở nên thông thoáng hơn bằng cách di chuyển đồ đạc ra ngoài. Nếu bạn có vài món quần áo hoặc đồ cần tặng cho người khác, thì có thể dùng giấy ghi tên người nhận và dán lên món đồ đó.
- Giữ lại những món đồ cần thiết trong phòng. Gấp quần áo, xếp sách lên kệ, đồ chơi vào thùng, v.v…
Sắp xếp Đồ đạc trong Phòng[sửa]
-
Phân
loại
sách
báo
và
tạp
chí.
Thậm
chí
những
quyển
sách
hay
tạp
chí
trên
sàn
nhà
cũng
cần
được
sắp
xếp
gọn
gàng.
Đặt
những
quyển
sách
lớn
dưới
cùng
và
những
quyển
nhỏ
lên
phía
trên.
Nếu
bạn
có
giá
sách
thì
hãy
dọn
dẹp
thật
sạch
sẽ.
- Sắp xếp kệ đựng đồ sao cho thật đẹp mắt. Nếu chỉ vứt đồ đạc lên kệ hoặc bàn mà không xếp gọn lại sẽ làm cho căn phòng khá bừa bộn.
- Bạn có thể dán nhãn riêng cho từng kệ và/hoặc sắp xếp các quyển sách theo bảng chữ cái. Không quan trọng bạn dọn dẹp theo cách nào, miễn là căn phòng của bạn trông đẹp mắt là được.
-
Sắp
xếp
vật
dụng
trên
bàn.
Bạn
có
thể
mua
giá
đựng
bút
viết
tại
cửa
hàng
văn
phòng
phẩm.
Món
đồ
này
sẽ
giúp
bạn
xếp
gọn
bút
viết,
keo
dán,
kéo
và
bút
lông
vào
một
chỗ.
- Dọn sạch ngăn kéo bàn. Phân loại giấy tờ và giữ lại những tài liệu cần thiết và giấy tờ cần tái chế. Bạn có thể mua bì đựng hồ sơ và xếp giấy tờ vào trong bì phù hợp (bạn cũng có thể dán nhãn cho mỗi bì đựng như ‘Bài tập trên trường’, ‘Tranh vẽ’, v.v…)
- Nếu không có bì đựng, thì bạn dùng bấm hoặc ghim giữ chặt giấy tờ tránh thất lạc. Ngoài ra bạn cũng có thể dùng dây chun cột chung các đồ vật nhỏ lại với nhau.
- Nếu không thích dùng giá đựng bút viết thì bạn có thể cho bút vào túi nhựa để chúng không lăn xuống ngăn kéo bàn.
-
Sắp
xếp
các
món
đồ
cần
được
chú
ý.
Quan
sát
khắp
phòng
và
tìm
xem
những
chỗ
nào
còn
bừa
bộn.
Đây
là
lúc
gỡ
rối
các
món
đồ
trang
sức,
xếp
các
đôi
giày
dép
gọn
gàng,
chỉnh
lại
khung
ảnh,
v.v…
Tập
trung
vào
những
chi
tiết
nhỏ
cần
hoàn
thành.
- Đây cũng là lúc thích hợp để nâng cấp phòng ngủ. Bạn đang cần kệ đựng giày treo trong tủ quần áo hay phía sau cửa ra vào? Bạn đang cần hộp nữ trang để đựng dây chuyền và vòng đeo cổ? Bạn cần thêm không gian cho quần áo của mình? Lên danh sách những thứ cần thiết để cải thiện căn phòng của bạn và để sang một bên hoặc đính lên bảng (nếu có) để nhắc nhở bạn mua những vật dụng cần thiết đó trong ngày kế tiếp (hoặc vào cuối ngày).
Dọn sạch các Bề mặt trong Phòng[sửa]
-
Lau
dọn
bụi
trên
bề
mặt
tất
cả
vật
dụng
trong
phòng.
Dùng
khăn
lau
sạch
bụi
trên
mặt
bàn,
tủ
quần
áo,
kệ
sách,
và
các
bề
mặt
khác.
Phủi
sạch
bụi
trước
khi
dùng
máy
hút
hoặc
quét
ra
ngoài
vì
bụi
bẩn
thường
xuyên
sẽ
bay
lên
và
bám
lại
trên
sàn
nhà.
Mở
cửa
sổ
trong
khi
dọn
dẹp
bụi
bẩn,
đặc
biệt
nếu
bạn
bị
dị
ứng
với
bụi
bẩn.
- Nếu không có khăn lau bụi chuyên dụng, bạn có thể sử dụng khăn thông thường để lau sạch tất cả bụi bẩn. Khăn lau khử trùng cũng có chức năng tương tự vì cả hai loại khăn này đều lau sạch bụi và tiêu diệt vi khuẩn phát triển trên bề mặt căn phòng của bạn. Bạn cũng có thể sử dụng miếng vải ẩm để lau sạch bụi.
- Bạn cũng cần phải lau sạch bụi bẩn bám trên đồ vật trên bàn, tủ quần áo, v.v… Những vật dụng như khung ảnh, quà lưu niệm, và cúp kỷ niệm sẽ đẹp và sáng bóng hơn nếu không bị bám bụi.
-
Hút
bụi
sàn
nhà.
Chuẩn
bị
túi
đựng
trong
trường
hợp
hút
gần
đầy
bụi.
Đối
với
những
chỗ
nhiều
bụi
bẩn
nhất
bạn
cần
phải
hút
lại
nhiều
lần.
Nếu
muốn
bạn
có
thể
xịt
khử
mùi
lên
thảm
trước
khi
hút
bụi
để
cho
căn
phòng
có
hương
thơm
nhẹ.
- Nếu phòng bạn không có thảm thì hãy quét sàn nhà. Sau đó lau chùi sạch bằng nước lau sàn.
- Lau chùi sạch mặt trong cửa sổ và gương nếu có. Dùng nước tẩy Windex hoặc loại khác và khăn có sợi vải nhỏ để tránh sót lại vết bẩn trên cửa sổ. Việc lau chùi cửa sổ giúp cho căn phòng của bạn sạch sẽ và sáng bóng hơn.
-
Lau
sạch
những
vật
dụng
khác
trong
phòng.
Đánh
bóng
tay
cầm
cửa
bằng
dung
dịch
làm
sạch.
Nếu
trong
phòng
có
quạt
trần
thì
bạn
nên
lau
các
cánh
quạt
bằng
khăn
ẩm.
Ngoài
ra
cũng
cần
dùng
khăn
lau
chùi
các
đường
rãnh
nhỏ
(nếu
có.)
- Quét sạch mạng nhện bám trên trần nhà.
-
Hoàn
thành
các
phần
chi
tiết
nhỏ.
Nhặt
rác
còn
sót
lại
trong
phòng.
Mang
thùng
rác
đi
đổ.
Vứt
rác
đã
gom.
Xịt
khử
mùi
hoặc
treo
túi
hoa
oải
hương
khô
trong
phòng
nhằm
mang
lại
một
mùi
hương
dịu
nhẹ.
- Đặt thùng đựng đồ cho đi ở vị trí dễ nhận ra để tránh trường hợp bạn quên mất việc tặng chúng cho người khác.
- Sắp xếp chén đĩa hay vật dụng ở phòng khác vào vị trí tương ứng.
-
Tự
thưởng
cho
bản
thân!
Bạn
có
thể
làm
điều
mình
thích
hay
nghỉ
ngơi
thư
giãn
trong
căn
phòng
sạch
sẽ
thơm
tho
này!
Đi
xem
phim,
thưởng
thức
vài
viên
kẹo,
chơi
đùa
với
cún
yêu
-
bất
cứ
điều
gì
mà
bạn
thích,
khi
biết
rằng
căn
phòng
của
bạn
đã
hoàn
toàn
sạch
sẽ
sáng
bóng.
- Hãy nhớ rằng nếu lần tới bạn lấy một món đồ cần dùng, thì hãy để lại vào vị trí của nó. Hằng ngày nên sắp xếp giường ngủ gọn gàng. Đây là những thói quen sạch sẽ giúp bạn không phải dọn dẹp đồ đạc quá nhiều.
Lời khuyên[sửa]
- Dọn dẹp phòng ngủ của bạn một lần một tuần. Việc lau chùi thường xuyên sẽ giúp cho căn phòng ít bừa bộn và gọn gàng hơn (và mất ít thời gian hơn).
- Nếu muốn, bạn có thể di chuyển quanh phòng theo đường tròn trong khi dọn dẹp. Bắt đầu từ bên trái và tiếp theo qua bên phải.
- Lựa chọn nước hoa xịt phòng cho không gian riêng của bạn. Một căn phòng có mùi hương tươi mát sẽ là động lực giúp bạn thường xuyên giữ gìn vệ sinh căn phòng sạch sẽ tương ứng với mùi hương đó.
- Nếu thấy căn phòng nhanh chóng bừa bộn lại, thì bạn nên loại bỏ một số vật dụng không cần thiết. Bán lại, lưu giữ, biếu tặng, hoặc vứt chúng đi; giảm bớt số vật dụng và đơn giản hóa công việc dọn dẹp phòng.
- Chụp ảnh căn phòng trước và sau khi dọn dẹp. Khi bạn hoàn thành nhiệm vụ, hãy so sánh các bức hình trước và sau khi dọn sạch. Bạn sẽ thấy được khối lượng công việc đã thực hiện và có thêm động lực hơn để giữ cho căn phòng luôn sạch đẹp.
- Nếu bắt gặp một món đồ có thể cần dùng trong một ngày nào đó, hãy tự hỏi bản thân rằng"Mình có sử dụng nó trong vòng sáu tháng qua?" Nếu câu trả lời là 'Không' thì hãy cho nó vào thùng đựng đồ biếu tặng.
- Phân chia phạm vi căn phòng và đặt ra giới hạn thời gian. Ví dụ, một góc đặc biệt bừa bãi có thể mất nửa giờ dọn dẹp trong khi một góc ít lộn xộn hơn có thể chỉ mất mười phút. Sau đó cố gắng hoàn thành trước thời gian quy định và tự thưởng cho mình nếu bạn thực hiện xong sớm hơn thời gian ước tính!
- Đưa ra cam kết rằng bạn phải giữ căn phòng luôn gọn gàng và treo trên tường. Điều này giúp bạn luôn có động lực thúc đẩy giữ gìn căn phòng sạch sẽ.
- Không nên dọn hết đồ đạc dưới gầm giường ra ngoài mà sau đó bạn không biết phải làm gì với chúng. Chuẩn bị sẵn không gian dành cho những món đồ đó.
- Dọn dẹp giường đầu tiên sẽ làm cho căn phòng của bạn trông sạch sẽ hơn, và mở cửa sổ để đón không khí trong lành.
- Phân chia đồ đạc thành nhóm riêng. Xếp quần áo vào một góc, vỏ chai rỗng dưới gầm giường ở góc khác, (v.v…) sau đó cài đặt đồng hồ đếm giờ trên điện thoại khoảng 5-10 phút và thử sắp xếp mỗi phần trước khi hết giờ. Nếu sau khi hết giờ quy định mà bạn vẫn chưa hoàn thành, hãy chuyển sang phần tiếp theo và bắt đầu hẹn giờ lại.
- Chuẩn bị hộp đựng và dán nhãn những thứ bạn muốn. Ví dụ, bạn có thể ghi nhãn tên làm đẹp và dồn chung các vật dụng đó vào trong hộp để dễ dàng tìm kiếm và không bị thất lạc.
Cảnh báo[sửa]
- Nếu trong phòng có chuột bọ, côn trùng hoặc sinh vật nhỏ, hãy nhờ người lớn hoặc một người khác đáng tin cậy loại bỏ chúng.
- Nếu chưa bao giờ sử dụng các vật dụng có chức năng làm sạch hoặc máy hút bụi, bạn nên nhờ cha mẹ hoặc người giám hộ giúp đỡ. Nhờ họ chỉ dẫn cách sử dụng các vật dụng đó, bởi vì chúng có thể gây hại nếu không sử dụng đúng cách.
- Nếu bị dị ứng bụi hoặc kích ứng khác, bạn nên uống thuốc chống dị ứng trước khi bắt đầu dọn dẹp, hoặc đeo khẩu trang chống bụi.
Những thứ bạn cần[sửa]
- Túi rác
- Nước lau cửa
- Khăn giấy hoặc khăn lau
- Giỏ hoặc rổ đựng quần áo
- Nhạc có nhịp điệu vui vẻ (tùy chọn)
- Khăn lau bụi
- Quần áo thoải mái
- Chổi hoặc máy hút bụi
- Nhãn
- Khăn khử trùng