Chủ đề nóng: Phương pháp kỷ luật tích cực - Cổ học tinh hoa - Những thói hư tật xấu của người Việt - Công lý: Việc đúng nên làm - Giáo án Điện tử - Sách giáo khoa - Học tiếng Anh - Bài giảng trực tuyến - Món ăn bài thuốc - Chăm sóc bà bầu - Môi trường - Tiết kiệm điện - Nhi khoa - Ung thư - Tác hại của thuốc lá - Các kỹ thuật dạy học tích cực
- Dạy học phát triển năng lực - Chương trình giáo dục phổ thông
Chữa núm vú nứt nẻ khi cho con bú
Từ VLOS
Cho con bú sữa mẹ là cách tự nhiên nhất để cung cấp dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh. Cảm giác đau khi bạn làm quen với trải nghiệm mới vào lúc bắt đầu cho con bú là điều bình thường. Tuy nhiên, nếu tình trạng này tiếp diễn có thể sẽ khiến núm vú nứt nẻ và chảy máu. Đa số các trường hợp nứt nẻ và chảy máu núm vú là do các vấn đề trong việc cho con bú. Vì vậy, việc học cách cho con bú sao cho đúng là điều cần thiết để phòng tránh tổn thương và chữa lành núm vú bị nứt nẻ.
Mục lục
Các bước[sửa]
Chữa lành núm vú bị đau[sửa]
-
Xoa
dịu
núm
vú
nứt
nẻ
bằng
sữa.
Một
trong
những
phương
pháp
dễ
dàng
nhất
để
xoa
dịu
núm
vú
bị
nứt
nẻ
là
thoa
sữa
của
bạn
lên
vùng
da
bị
đau.
Sữa
mẹ
là
chất
lỏng
vô
trùng
và
tự
nhiên
nhất
để
thoa
lên
da
mà
không
gây
hại
cho
em
bé.[1]
- Thoa một ít sữa lên núm vú và để khô tự nhiên.
- Ngoài tác dụng làm dịu da một cách tự nhiên, sữa mẹ còn được cho là có thành phần kháng khuẩn giúp chữa lành vết thương.[2]
- Tuy nhiên bạn không nên ngâm da trong sữa quá lâu nếu đang bị nhiễm nấm candida. Nấm men có thể sinh sôi trong sữa và khiến tình trạng viêm nhiễm nặng hơn.[2]
-
Rửa
sạch
núm
vú
sau
khi
cho
con
bú.
Bạn
nhớ
rửa
núm
vú
bằng
nước
và
xà
phòng
nhẹ
dịu
sau
khi
cho
con
bú
để
làm
sạch
nước
bọt
của
em
bé
và
sữa
đã
khô.
- Rửa núm vú sau mỗi lần cho con bú sẽ giảm rủi ro nhiễm trùng vốn có thể khiến da bị nứt nẻ và đau.[3]
- Chỉ dùng loại xà phòng không mùi và nhẹ dịu để tránh bị kích ứng. Nhớ xả nước cho thật sạch, vì xà phòng sót lại trên da có thể gây kích ứng và làm tình trạng nhiễm trùng nặng thêm.[3]
- Sau khi rửa, dùng khăn mềm nhẹ nhàng thấm núm vú và để khô tự nhiên. Điều này sẽ giúp giảm đau và ngăn ngừa núm vú bị kích ứng do áo hoặc áo ngực cọ vào.[1]
- Bạn cũng có thể tránh núm vú cọ vào áo ngực bằng cách dùng miếng lót bảo vệ núm vú.[1]
-
Dùng
thuốc
mỡ.
Bạn
có
thể
tìm
các
loại
thuốc
mỡ
không
kê
toa
để
làm
dịu
núm
vú
bị
nứt
nẻ.
Đọc
kỹ
nhãn
thuốc
để
chắc
chắn
các
thành
phần
của
thuốc
là
hoàn
toàn
tự
nhiên
và
không
chứa
các
hóa
chất
không
thích
hợp
cho
em
bé.
- Chọn loại thuốc mỡ kháng sinh để làm dịu và chữa lành vùng da bị nhiễm trùng. Bác sĩ hoặc chuyên gia sữa mẹ cũng có thể kê cho bạn một loại thuốc mỡ mạnh.[3]
- Dầu ô liu hoặc kem mỡ cừu (lanolin ointments) dùng trong y khoa cũng có thể hỗ trợ chữa lành núm vú bị nứt nẻ và ngăn ngừa đóng vảy. Các thành phần này hoàn toàn tự nhiên, do đó bạn không phải lo rửa giữa những lần cho con bú.[3]
- Lớp giữ ẩm cũng có thể giúp đẩy nhanh quá trình chữa lành núm vú bị đau. Các nghiên cứu đã chứng mình rằng việc giữ độ ẩm tự nhiên và làm chậm quá trình bay hơi cũng hỗ trợ cho quá trình điều trị.[2]
-
Chườm
gạc
lạnh
hoặc
miếng
đắp
hydrogel
lên
núm
vú.
Bạn
có
thể
dùng
gạc
lạnh
hoặc
miếng
đắp
ẩm
để
chữa
làn
da
bị
nứt
nẻ.
Cả
hai
cách
này
đều
giúp
giảm
ngứa,
đau
và
viêm.
- Bạn có thể dùng miếng đắp hydrogel giữa các lần cho con bú để giúp núm vú khỏi bị khô. Nhớ không chạm tay vào núm vú, vì vi khuẩn có thể truyền sang núm vú.[3]
- Không dùng miếng đắp hydrogel nếu núm vú đang bị nhiễm vi khuẩn hoặc nấm, vì việc đắp kín núm vú trong môi trường ẩm có thể làm tình trạng nhiễm trùng nặng hơn.[2]
- Bạn có thể làm gạc lạnh bằng nước đá hoặc mua túi nước đá ở cửa hàng thuốc. Gạc lạnh giúp làm dịu núm vú và có thể giảm viêm.[3]
-
Dùng
phụ
kiện
bảo
vệ
núm
vú
với
sự
hướng
dẫn
của
chuyên
gia
về
sữa
mẹ.
Một
số
bác
sĩ
có
thể
khuyên
các
bà
mẹ
dùng
phụ
kiện
bảo
vệ
núm
vú
bằng
silicone
trong
khi
cho
con
bú.
Lưu
ý
rằng
phụ
kiện
này
có
thể
gây
hại
nhiều
hơn
lợi
nếu
được
sử
dụng
không
đúng
cách,
kể
cả
việc
khiến
em
bé
khó
bú.[1]
Nhờ
bác
sĩ
hoặc
chuyên
gia
sữa
mẹ
hướng
dẫn
cách
sử
dụng
đúng.
- Việc cho em bé bú không đúng cách do dùng phụ kiện bảo vệ núm vú sẽ khiến núm vú của bạn bị bóp chặt và gây tổn thương nhiều hơn.[1]
- Thử rửa bằng nước muối. Bạn có thể pha dung dịch muối có độ mặn như nước mắt để rửa và sát trùng núm vú bị nứt nẻ.
-
Nhận
biết
các
nguyên
nhân
khác
gây
tổn
thương
núm
vú.
Miệng
của
trẻ
sơ
sinh
rất
nhỏ,
do
đó
gần
như
bạn
không
thể
tránh
được
tình
trạng
đau
núm
vú
trong
vòng
vài
tuần
đầu
tiên
sau
khi
sinh.
Tư
thế
bú
và
cách
ngậm
đầu
vú
của
trẻ
thường
là
các
nguyên
nhân
chính
gây
đau
và
nứt
núm
vú
khi
bạn
cho
con
bú.
Tuy
nhiên
cũng
có
những
nguyên
nhân
khác
làm
tổn
thương
núm
vú
mà
bạn
cần
lưu
ý.
- Em bé có thể bị nhiễm nấm trong miệng hoặc trong họng, còn gọi là tưa miệng, và truyền sang bạn khi bú mẹ. Các triệu chứng nhiễm nấm bao gồm đau, đôi khi nứt nẻ núm vú, đỏ và ngứa bầu vú. Nếu nghi ngờ bị nhiễm nấm, bạn cần tìm cách điều trị cho mình và em bé.[5]
- Viêm vú, tình trạng nhiễm khuẩn ở các ống dẫn sữa, có thể khiến núm vú bị nứt, các ống dẫn sữa bị viêm và cản trở dòng chảy của sữa. Tình trạng viêm nhiễm này cũng có thể gây sốt, lạnh và đau nhức người với các biến chứng nghiêm trọng khác.[6]
- Hội chứng Raynaud cũng có thể gây khó chịu ở núm vú, khiến núm vú chuyển màu xanh hoặc trắng sau mỗi lần cho con bú, đồng thời bạn sẽ thấy đau khi máu chảy về núm vú.[7]
-
Biết
khi
nào
cần
tìm
sự
chăm
sóc
y
tế.
Nếu
núm
vú
vẫn
đau
sau
tuần
đầu
tiên
cho
con
bú
hoặc
nếu
nghi
ngờ
núm
vú
bị
nhiễm
trùng,
bạn
cần
tìm
sự
giúp
đỡ
của
bác
sĩ
hoặc
chuyên
gia
tư
vấn
về
sữa
mẹ.
Có
thể
bạn
còn
gặp
vấn
đề
tiềm
ẩn
khác
ngoài
việc
em
bé
ngậm
đầu
vú
không
đúng
cách.[4]
- Báo với bác sĩ nếu có bất cứ triệu chứng viêm nhiễm nào xuất hiện, bao gồm chảy máu hoặc tiết dịch đầu vú, đau xung quanh quầng vú, đau trong và sau khi cho em bé bú, sốt và lạnh.[4]
Học kỹ thuật cho con bú đúng cách[sửa]
- Để em bé tự ngậm đầu vú. Trẻ sơ sinh có bản năng bú mẹ ngay từ khi mới sinh. Trừ khi vú bạn có cấu trúc bất thường, bạn có thể tránh đau đớn khi cho con bú bằng cách cho trẻ tự ngậm vú mẹ.[1]
- Đặt em bé ở tư thế đúng. Bạn có thể học cách giữ tư thế tốt nhất cho cả mẹ và con. Tư thế này sẽ giúp trẻ ngậm núm vú đúng cách.
- Sửa tư thế của trẻ trong khi vẫn để trẻ ngậm vú mẹ. Nếu thấy đau khi em bé bắt đầu bú, bạn có thể chỉnh lại tư thế của trẻ thay vì dứt trẻ khỏi vú. Khi bị dứt khỏi vú mẹ, trẻ có thể nổi cáu và nghiến vào núm vú, gây thêm tổn thương cho bạn.
-
Sớm
nhận
ra
khi
em
bé
đói.
Đứa
trẻ
cáu
kỉnh
vì
đói
có
thể
ngoạm
chặt
vú
mẹ
mà
không
ngậm
núm
vú
đúng
cách.
Bạn
cần
quan
sát
dấu
hiệu
em
bé
cần
ăn
và
cho
bú
trước
khi
trẻ
nổi
cáu
vì
quá
đói.
- Xoa dịu em bé bằng cách cho bú ngay khi thấy trẻ có dấu hiệu đói.[1]
- Kiểm tra xem trẻ có bị dính thắng lưỡi không. Con của bạn có thể không bú đúng cách vì bị dính thắng lưỡi. Một mẩu da nhỏ dính lưỡi của trẻ xuống dưới khiến trẻ không thể đưa lưỡi ra phía trước.
Lời khuyên[sửa]
- Việc nhờ chuyên gia về sữa mẹ tư vấn là rất hữu ích khi nuôi con bằng sữa mẹ.
- Tham khảo bác sĩ nếu bạn đang cân nhắc uống thuốc giảm đau để xoa dịu cơn đau nghiêm trọng. Một số thuốc giảm đau không thích hợp khi bạn đang cho con bú.
Cảnh báo[sửa]
- Nối chuyện với bác sĩ càng sớm càng tốt nếu bạn thấy có mủ xuất hiện hoặc bất kỳ dấu hiệu nhiễm trùng nào khác.
- Không dùng các liệu pháp tại nhà (ví dụ như mật ong) để chữa lành đầu vú nứt nẻ mà không tham khảo trước ý kiến bác sĩ.
Nguồn và Trích dẫn[sửa]
- ↑ 1,00 1,01 1,02 1,03 1,04 1,05 1,06 1,07 1,08 1,09 1,10 1,11 1,12 1,13 1,14 http://www.todaysparent.com/baby/breastfeeding/top-10-ways-to-prevent-and-treat-sore-nipples/
- ↑ 2,0 2,1 2,2 2,3 http://www.lalecheleague.org/llleaderweb/lv/lvfebmar00p10.html
- ↑ 3,0 3,1 3,2 3,3 3,4 3,5 http://www.babycenter.com/0_cracked-or-bleeding-nipples_8493.bc
- ↑ 4,0 4,1 4,2 4,3 http://kellymom.com/bf/concerns/mother/nipplehealing/
- ↑ http://www.babycenter.com/0_thrush-in-breastfeeding-moms_8486.bc
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/mastitis/basics/definition/con-20026633
- ↑ http://pediatrics.aappublications.org/content/113/4/e360.full
