Chủ đề nóng: Phương pháp kỷ luật tích cực - Cổ học tinh hoa - Những thói hư tật xấu của người Việt - Công lý: Việc đúng nên làm - Giáo án Điện tử - Sách giáo khoa - Học tiếng Anh - Bài giảng trực tuyến - Món ăn bài thuốc - Chăm sóc bà bầu - Môi trường - Tiết kiệm điện - Nhi khoa - Ung thư - Tác hại của thuốc lá - Các kỹ thuật dạy học tích cực
- Dạy học phát triển năng lực - Chương trình giáo dục phổ thông
Duy trì sự lãng mạn
Từ VLOS
(đổi hướng từ Duy trì Sự Lãng mạn)
Dù bạn đã kết hôn hay đang có mối quan hệ tình cảm lâu dài với ai đó thì việc giữ gìn và nuôi dưỡng sự lãng mạn khi yêu luôn là một nhiệm vụ thách thức. Lịch làm việc dày đặc có thể đè nén sự lãng mạn, điều đó dẫn đến những hậu quả xấu cho mối quan hệ của bạn. Duy trì sự lãng mạn trong tình yêu sẽ có ích cho sức khỏe tinh thần và thể chất lâu dài của bạn, tăng cường sự gắn bó giữ bạn và người yêu, và cũng có thể mang lại một cuộc sống viên mãn hơn.
Mục lục
Các bước[sửa]
Duy trì Sự lãng mạn qua những Cử chỉ Âu yếm[sửa]
-
Bắt
đầu
ngày
mới
bằng
việc
thể
hiện
tình
cảm
qua
tiếp
xúc
cơ
thể.
Ngay
khi
bạn
thức
giấc,
hãy
chủ
động
hôn
lên
má
người
yêu
để
nhắc
họ
nhớ
về
tình
yêu
mà
bạn
dành
cho
họ.
Nhiều
nghiên
cứu
chứng
minh
rằng
việc
bắt
đầu
một
ngày
bằng
lời
chào
niềm
nở
và
cái
chạm
nhẹ
vào
cơ
thể
chàng/nàng
sẽ
mang
lại
quan
điểm
sống
tốt
hơn
cho
một
ngày
mới.
Sự
tiếp
xúc
cơ
thể
vào
buổi
sáng
sẽ
giúp
bạn
có
một
ngày
tích
cực.[1]
- Thức dậy sớm hơn người yêu của bạn một vài phút, tắt đồng hồ báo thức, và nhẹ nhàng hôn lên má của họ để đánh thức họ.
- Nếu bạn phải ra ngoài vì lý do gì đó và không thể thể hiện tình yêu của mình qua những cử chỉ âu yếm, thì hãy thử gửi tin nhắn yêu thương cho họ để đánh thức họ.
-
Trêu
chọc
người
yêu
của
bạn.
Hãy
đi
quanh
nhà
chỉ
với
một
mảnh
khăn
tắm
trên
mình
hay
chọc
vào
lưng
của
chàng/nàng
khi
bạn
lướt
qua.
Hãy
làm
một
vài
hành
động
nho
nhỏ
để
chọc
ghẹo
và
trêu
họ.
Tạo
cho
họ
sự
hy
vọng
và
khao
khát
bạn
chạm
vào
họ.
- Mát xa toàn thân được xem như là một cách tuyệt vời để tăng sự kịch tính và làm cho đôi bên cảm thấy thân mật và gắn kết với nhau hơn.
-
Thể
hiện
tình
cảm
ở
nơi
công
cộng.
Cử
chỉ
âu
yếm
là
ngôn
ngữ
cơ
bản
của
sự
yêu
thương,
và
nó
nói
lên
sự
tin
tưởng
cũng
như
sự
bảo
đảm.
Khi
bạn
chạm
vào
chàng/nàng
ở
nơi
công
cộng,
cả
hai
bạn
sẽ
nhận
được
những
lợi
ích
kể
trên,
và
một
lợi
ích
khác
nữa
chính
là
thừa
nhận
với
những
người
khác
về
tình
yêu
của
bạn.
Việc
thể
hiện
tình
yêu
trước
đám
đông
nói
lên
rằng
bạn
không
hề
mặc
cảm
về
chàng/nàng,
và
bạn
muốn
cho
cả
thế
giới
biết
rằng
hai
bạn
đang
ở
bên
nhau.[2]
- Giữ cửa cho nàng, và khi nàng đi qua, hãy nhẹ nhàng đặt tay lên hông nàng.
- Khi bạn đang xếp hàng ở ngân hàng, hãy đứng đối diện nhau và ôm nhau.
- Đừng nên cư xử không đúng đắn ở nơi công cộng vì điều đó có thể trái luật khi bạn đi quá xa mức cho phép.
-
Mua
cuốn
“The
Kama
Sutra".
Chuyện
chăn
gối
luôn
đóng
vai
trò
rất
quan
trọng
cho
một
mối
quan
hệ
lâu
dài
và
hạnh
phúc.[3]
Tìm
hiểu
những
cách
có
thể
khiến
cuộc
yêu
thật
lãng
mạn
và
ý
nghĩa.
Bạn
có
thể
mua
những
cuốn
như
“Kama
Sutra”
để
học
hỏi
thêm
những
cách
mới
làm
vui
lòng
chàng/nàng.
- Thẳng thắn chia sẽ những điều bạn thích và điều bạn không thích trong chuyện chăn gối. Tìm hiểu tín hiệu đèn xanh của chàng/nàng, và cố gắng khiến họ hạnh phúc.
-
Tạo
“Lọ
Tâm
Tư”.
Viết
ra
hết
những
điều
thú
vị
về
chuyện
chăn
gối
mà
bạn
muốn
thực
hiện
với
người
yêu
của
bạn,
gồm
việc
đóng
kịch
hay
thể
hiện
tình
cảm
công
khai.
Việc
chia
sẽ
những
tâm
tư
với
chàng/nàng
giúp
bộc
lộ
mặt
thầm
kín
và
riêng
tư
của
bạn,
điều
đó
sẽ
làm
tăng
sự
gắn
bó
và
mặn
nồng
giữa
hai
người.[4]
- Khi chàng/nàng sẵn lòng chia sẽ tâm tư của họ thì bạn đừng nên đánh giá họ; thay vào đó hãy chiều theo ý họ. Cả hai bạn cần phải hoàn toàn thích thú và đồng ý với mỗi ý tưởng để có thể gia tăng độ nóng bỏng cho mối quan hệ.[4]
Cải thiện Mối liên hệ Cảm xúc[sửa]
-
Trò
chuyện
thường
xuyên
và
chân
thành.
Giao
tiếp
cởi
mở
và
thành
thật
chính
là
nền
tảng
cho
một
mối
quan
hệ
lãng
mạn
và
hạnh
phúc.
Thẳng
thắn
nói
cho
người
yêu
của
bạn
biết
bạn
thật
sự
cảm
thấy
như
thế
nào,
bao
gồm
những
điều
bạn
thích
và
điều
bạn
không
thích,
việc
đó
sẽ
làm
tăng
sự
hiểu
nhau
giữa
hai
bạn,
và
giúp
duy
trì
hạnh
phúc
trọn
vẹn.
Thử
dành
ít
nhất
năm
phút
mỗi
ngày
để
trò
chuyện
với
nhau
và
kiểm
tra
trạng
thái
tình
cảm.
Kể
về
việc
một
vài
tình
huống
nào
đó
khiến
bạn
cảm
thấy
ra
sao
hay
bạn
muốn
một
điều
gì
đó
nên
xảy
ra
khác
đi
như
thế
nào.
- Khi bạn nói chuyện với chàng/nàng thì bạn nên trình bày mọi thứ một cách tích cực. Chẳng hạn như nếu bạn không thích chàng nói rằng bạn sẽ tham gia sự kiện trong công ty của chàng mà không hỏi ý kiến bạn, thay vì nói rằng “Đừng đưa ra quyết định thay em”, hãy nói theo cách khác như “Em rất thích ủng hộ anh trong công việc, tuy nhiên em sẽ rất cảm kích nếu chúng ta có thể cùng nhau bàn bạc về việc tham gia mấy sự kiện như thế trước khi anh trả lời xác nhận”.
-
Để
những
mẩu
tin
ngắn
dễ
thương
quanh
nhà
để
người
yêu
của
bạn
tìm
kiếm.
Thể
hiện
sự
quan
tâm
qua
một
số
việc
nho
nhỏ
để
khiến
chàng/nàng
biết
rằng
bạn
đang
nghĩ
về
họ
khi
bạn
đi
vắng.
Họ
sẽ
cảm
kích
sự
cố
gắng
của
bạn
và
sẽ
cảm
nhận
được
tình
yêu
của
bạn
dù
bạn
không
có
mặt
ở
đấy.
- Một số hành động thể hiện sự quan tâm khác là gửi tin nhắn yêu thương trong giờ làm việc, viết lên gương rằng “em đẹp lắm”, chuẩn bị cơm trưa cho chàng vào đêm hôm trước, hay dọn sạch nhà cửa.[5]
- Tán thưởng người yêu của bạn. Sự tán thưởng làm tăng giá trị của chàng/nàng và cũng rất tốt cho mối quan hệ của bạn. Hãy trân trọng những điểm về mặt ngoại hình, cá tính, và chuyên môn mà bạn đánh giá cao ở chàng/nàng để khiến họ cảm thấy được yêu và được tôn trọng. Bạn nên quan tâm đến những nét đặc biệt như kiểu tóc, sự hài hước, hay tính thương người của họ.[6]
-
Chấp
nhận
những
lầm
lỗi
và
thiếu
sót
của
chàng/nàng.
Người
yêu
của
bạn
không
hoàn
hảo
và
bạn
đã
biết
điều
đó
trước
khi
chấp
nhận
mối
quan
hệ.
Bạn
chấp
nhận
rằng
họ
sẽ
không
dọn
dẹp
đĩa
ăn
cũng
như
thường
xuyên
trễ
hẹn.
Đừng
nên
cố
gắng
thay
đổi
họ;
thay
vào
đó,
bạn
nên
tập
trung
vào
việc
phát
huy
những
điểm
tốt
của
họ
như
sự
thông
minh
hay
khả
năng
mang
lại
sinh
khí
cho
căn
phòng![7]
- Hiểu các thiếu sót của mình và thừa nhận rằng bản thân bạn không phải là một người hoàn hảo, điều đó sẽ giúp bạn chấp nhận những thiếu sót của chàng/nàng.
- Tôn trọng chàng/nàng cũng như các thiếu sót của họ. Nếu họ có thói quen đến trễ thì bạn nên tôn trọng rằng vì họ đã quen đến trễ, nhưng bản thân bạn thì nên đến đúng giờ.
Thay đổi Thói quen của bạn[sửa]
-
Lên
kế
hoạch
cho
một
buổi
tối
hẹn
hò
thú
vị
và
lãng
mạn.
Bạn
hãy
quên
đi
bữa
tối
êm
đềm
ở
một
nhà
hàng
Pháp
mà
bạn
có
mặt
ở
đấy
đúng
mười
lăm
phút.
Bạn
nên
thử
tận
hưởng
buổi
hẹn
hò
mới
mẻ
và
thú
vị,
chẳng
hạn
như
chơi
bắn
súng
sơn
hay
chèo
thuyền
vượt
thác
ghềnh
trên
sông
cùng
nhau.
Khoa
học
chứng
minh
rằng
những
cặp
đôi
trải
nghiệm
buổi
hẹn
hò
thú
vị
thường
thấy
thỏa
mãn
hơn
những
cặp
hẹn
hò
theo
thói
quen
và
êm
đềm.[8]
- Tham gia những buổi hẹn hò dành cho cặp đôi như tiệc khiêu vũ, chèo thuyền kayak, hay trò xây pháo đài.
- Giả vờ như mỗi buổi hẹn đều là lần hẹn đầu tiên của bạn. Trong buổi hẹn đầu tiên, bạn ra sức gây ấn tượng với chàng/nàng. Nếu bạn cố gắng thể hiện điểm tốt nhất của mình và cư xử đúng đắn nhất mỗi lần bạn hẹn hò, thì cả hai bạn sẽ cảm thấy hạnh phúc hơn và mãn nguyện hơn.[9]
-
Đi
chơi
một
buổi
cuối
tuần
trong
một
tháng.
Trong
một
tháng
bạn
nên
ra
khỏi
nhà
hai
ngày
và
cùng
với
chàng/nàng
ghé
thăm
một
địa
danh
mà
bạn
chưa
bao
giờ
đặt
chân
tới.
Bạn
có
thể
lên
kế
hoạch
trước
cho
chuyến
đi
hoặc
đi
chơi
ngẫu
hứng.
Phóng
phi
tiêu
vào
bản
đồ
và
đi
đến
bất
cứ
nơi
nào
mà
mà
phi
tiêu
chỉ
tới.
Nếu
vấn
đề
tài
chính
hay
con
cái
khiến
việc
đi
du
lịch
không
khả
thi
thì
bạn
nên
thử
dành
thời
gian
khám
phá
một
góc
nào
đó
trong
nhà
của
bạn
nơi
mà
bạn
thường
không
chú
ý
tới.
- Cố gắng thay đổi địa điểm ở cùng nhau thường xuyên nhất có thể. Khi bạn cùng với chàng/nàng ở một không gian khác, bạn có thể sẽ thấy họ hấp dẫn hơn ngày thường.
- Đi du lịch cũng có thể kiểm chứng mối quan hệ của bạn bằng cách tìm ra mức độ phù hợp của hai bạn, điều đó thể hiện qua cách hai bạn tương tác với nhau khi ở cùng nhau suốt 24/7.[10]
-
Dành
thời
gian
ở
riêng.
Dành
thì
giờ
cho
bản
thân
trong
một
mối
quan
hệ
là
việc
cần
làm
vì
nó
giúp
tăng
tính
độc
lập
và
thêm
sự
bí
ẩn
về
cách
sống
của
bạn.
Nếu
bạn
thích
đến
viện
bảo
tàng
nghệ
thuật
nhưng
chàng/nàng
không
muốn,
thì
hãy
tự
đi
đến
đó
vì
việc
này
khuyến
khích
bạn
yêu
bản
thân
hơn,
điều
mà
có
thể
được
áp
dụng
vào
mối
quan
hệ
của
bạn.[11]
- Tận hưởng “buổi tối của các chàng trai hay cô gái” và đi chơi với nhóm bạn riêng của bạn. Bạn có thể nói về những thứ mà bạn không cần thiết phải bàn bạc với chàng/nàng, và bạn sẽ tự nhắc nhở bản thân rằng là bạn là chính bạn như một người độc thân, chứ không phải bạn là một nửa của ai kia trong một mối quan hệ.
-
Tặng
quà
cho
chàng/nàng
chỉ
đơn
giản
vì
bạn
yêu
họ.
Tất
cả
mọi
người
đều
thích
nhận
quà!
Không
nhất
thiết
phải
là
dịp
sinh
nhật
hay
Lễ
Giáng
sinh
bạn
mới
có
thể
tặng
quà
cho
người
mình
yêu
thương.
Nếu
bạn
đang
ở
một
cửa
hàng
và
nhìn
thấy
một
món
gì
đó
làm
bạn
nhớ
về
người
yêu
của
bạn
thì
hãy
mua
nó
ngay,
gói
quà
lại,
và
tặng
cho
họ
vào
bữa
ăn
tối
ngay
đêm
đó.
Chàng/nàng
sẽ
rất
bất
ngờ
với
món
quà
mà
họ
không
hề
biết
trước
và
cảm
kích
trước
sự
tử
tế
cũng
như
sự
hào
phóng
của
bạn.[12]
- Tặng quà một cách điều độ. Không nên mua tất cả những món mà làm bạn nhớ đến chàng/nàng.
- Mua những món quà phù hợp với tình hình tài chính của bạn. Việc mua cho chàng/nàng một chiếc xe Mercedes màu đỏ thì không thực tế lắm và điều đó có thể khiến bạn gặp rắc rối tài chính.
Lời khuyên[sửa]
- Tình yêu cần nhiều sự nỗ lực từ hai bên. Bạn không thể mong chờ rằng mọi thứ sẽ tự chúng tiến triển tốt đẹp. Hãy hành động để khiến mỗi ngày đều lãng mạn và đặc biệt.
- Những lời nói như “làm ơn” và “cảm ơn” có tác dụng rất tốt trong việc khiến cho một ai đó cảm thấy họ được đánh giá cao.
Cảnh báo[sửa]
- Nếu mối quan hệ của bạn đang trên đà thiếu đi sự lãng mạn và bạn cảm thấy rằng bạn và một nửa kia của mình đang có vấn đề, thì bạn nên xem xét việc tham gia điều trị tâm lý hay nhờ đến các chuyên gia để giải quyết vấn đề của bạn.
Nguồn và Trích dẫn[sửa]
- ↑ Laurie Puhn, “Love and Sex: The Secrets of Close Couples,” Women’s Health, Jan/Feb 2011, 106.
- ↑ http://greatergood.berkeley.edu/article/item/hands_on_research
- ↑ http://spp.sagepub.com/content/3/2/241.abstract
- ↑ 4,0 4,1 http://www.everydayhealth.com/sexual-health/dr-laura-berman-how-couples-have-fun-with-fantasies.aspx
- ↑ http://www.oprah.com/spirit/35-Little-Acts-of-Kindness
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/love-and-gratitude/201210/20-thoughts-keeping-love-alive
- ↑ “Improving intimate relationships: Targeting the partner versus changing the self” from Journal of Social and Personal Relationships
- ↑ Pope, TP. 2011. For Better: How the surprising science of happy couples can help your marriage succeed. Plume.
- ↑ http://www.spring.org.uk/2011/10/stop-being-socially-lazy-and-start-enjoying-yourself.php
- ↑ http://www.cnn.com/2012/06/06/travel/make-or-break-relationship-travel/
- ↑ http://psychcentral.com/lib/the-10-secrets-of-happy-couples/
- ↑ Buchli, V.2004. Material culture: critical concepts in the social sciences. Taylor & Francis