Duy trì sự lãng mạn

Từ Thư viện Khoa học VLOS
(đổi hướng từ Duy trì Sự Lãng mạn)
Bước tới: chuyển hướng, tìm kiếm

Dù bạn đã kết hôn hay đang có mối quan hệ tình cảm lâu dài với ai đó thì việc giữ gìn và nuôi dưỡng sự lãng mạn khi yêu luôn là một nhiệm vụ thách thức. Lịch làm việc dày đặc có thể đè nén sự lãng mạn, điều đó dẫn đến những hậu quả xấu cho mối quan hệ của bạn. Duy trì sự lãng mạn trong tình yêu sẽ có ích cho sức khỏe tinh thần và thể chất lâu dài của bạn, tăng cường sự gắn bó giữ bạn và người yêu, và cũng có thể mang lại một cuộc sống viên mãn hơn.

Các bước

Duy trì Sự lãng mạn qua những Cử chỉ Âu yếm

  1. Bắt đầu ngày mới bằng việc thể hiện tình cảm qua tiếp xúc cơ thể. Ngay khi bạn thức giấc, hãy chủ động hôn lên má người yêu để nhắc họ nhớ về tình yêu mà bạn dành cho họ. Nhiều nghiên cứu chứng minh rằng việc bắt đầu một ngày bằng lời chào niềm nở và cái chạm nhẹ vào cơ thể chàng/nàng sẽ mang lại quan điểm sống tốt hơn cho một ngày mới. Sự tiếp xúc cơ thể vào buổi sáng sẽ giúp bạn có một ngày tích cực.[1]
    • Thức dậy sớm hơn người yêu của bạn một vài phút, tắt đồng hồ báo thức, và nhẹ nhàng hôn lên má của họ để đánh thức họ.
    • Nếu bạn phải ra ngoài vì lý do gì đó và không thể thể hiện tình yêu của mình qua những cử chỉ âu yếm, thì hãy thử gửi tin nhắn yêu thương cho họ để đánh thức họ.
  2. Trêu chọc người yêu của bạn. Hãy đi quanh nhà chỉ với một mảnh khăn tắm trên mình hay chọc vào lưng của chàng/nàng khi bạn lướt qua. Hãy làm một vài hành động nho nhỏ để chọc ghẹo và trêu họ. Tạo cho họ sự hy vọng và khao khát bạn chạm vào họ.
    • Mát xa toàn thân được xem như là một cách tuyệt vời để tăng sự kịch tính và làm cho đôi bên cảm thấy thân mật và gắn kết với nhau hơn.
  3. Thể hiện tình cảm ở nơi công cộng. Cử chỉ âu yếm là ngôn ngữ cơ bản của sự yêu thương, và nó nói lên sự tin tưởng cũng như sự bảo đảm. Khi bạn chạm vào chàng/nàng ở nơi công cộng, cả hai bạn sẽ nhận được những lợi ích kể trên, và một lợi ích khác nữa chính là thừa nhận với những người khác về tình yêu của bạn. Việc thể hiện tình yêu trước đám đông nói lên rằng bạn không hề mặc cảm về chàng/nàng, và bạn muốn cho cả thế giới biết rằng hai bạn đang ở bên nhau.[2]
    • Giữ cửa cho nàng, và khi nàng đi qua, hãy nhẹ nhàng đặt tay lên hông nàng.
    • Khi bạn đang xếp hàng ở ngân hàng, hãy đứng đối diện nhau và ôm nhau.
    • Đừng nên cư xử không đúng đắn ở nơi công cộng vì điều đó có thể trái luật khi bạn đi quá xa mức cho phép.
  4. Mua cuốn “The Kama Sutra". Chuyện chăn gối luôn đóng vai trò rất quan trọng cho một mối quan hệ lâu dài và hạnh phúc.[3] Tìm hiểu những cách có thể khiến cuộc yêu thật lãng mạn và ý nghĩa. Bạn có thể mua những cuốn như “Kama Sutra” để học hỏi thêm những cách mới làm vui lòng chàng/nàng.
    • Thẳng thắn chia sẽ những điều bạn thích và điều bạn không thích trong chuyện chăn gối. Tìm hiểu tín hiệu đèn xanh của chàng/nàng, và cố gắng khiến họ hạnh phúc.
  5. Tạo “Lọ Tâm Tư”. Viết ra hết những điều thú vị về chuyện chăn gối mà bạn muốn thực hiện với người yêu của bạn, gồm việc đóng kịch hay thể hiện tình cảm công khai. Việc chia sẽ những tâm tư với chàng/nàng giúp bộc lộ mặt thầm kín và riêng tư của bạn, điều đó sẽ làm tăng sự gắn bó và mặn nồng giữa hai người.[4]
    • Khi chàng/nàng sẵn lòng chia sẽ tâm tư của họ thì bạn đừng nên đánh giá họ; thay vào đó hãy chiều theo ý họ. Cả hai bạn cần phải hoàn toàn thích thú và đồng ý với mỗi ý tưởng để có thể gia tăng độ nóng bỏng cho mối quan hệ.[5]

Cải thiện Mối liên hệ Cảm xúc

  1. Trò chuyện thường xuyên và chân thành. Giao tiếp cởi mở và thành thật chính là nền tảng cho một mối quan hệ lãng mạn và hạnh phúc. Thẳng thắn nói cho người yêu của bạn biết bạn thật sự cảm thấy như thế nào, bao gồm những điều bạn thích và điều bạn không thích, việc đó sẽ làm tăng sự hiểu nhau giữa hai bạn, và giúp duy trì hạnh phúc trọn vẹn. Thử dành ít nhất năm phút mỗi ngày để trò chuyện với nhau và kiểm tra trạng thái tình cảm. Kể về việc một vài tình huống nào đó khiến bạn cảm thấy ra sao hay bạn muốn một điều gì đó nên xảy ra khác đi như thế nào.
    • Khi bạn nói chuyện với chàng/nàng thì bạn nên trình bày mọi thứ một cách tích cực. Chẳng hạn như nếu bạn không thích chàng nói rằng bạn sẽ tham gia sự kiện trong công ty của chàng mà không hỏi ý kiến bạn, thay vì nói rằng “Đừng đưa ra quyết định thay em”, hãy nói theo cách khác như “Em rất thích ủng hộ anh trong công việc, tuy nhiên em sẽ rất cảm kích nếu chúng ta có thể cùng nhau bàn bạc về việc tham gia mấy sự kiện như thế trước khi anh trả lời xác nhận”.
  2. Để những mẩu tin ngắn dễ thương quanh nhà để người yêu của bạn tìm kiếm. Thể hiện sự quan tâm qua một số việc nho nhỏ để khiến chàng/nàng biết rằng bạn đang nghĩ về họ khi bạn đi vắng. Họ sẽ cảm kích sự cố gắng của bạn và sẽ cảm nhận được tình yêu của bạn dù bạn không có mặt ở đấy.
    • Một số hành động thể hiện sự quan tâm khác là gửi tin nhắn yêu thương trong giờ làm việc, viết lên gương rằng “em đẹp lắm”, chuẩn bị cơm trưa cho chàng vào đêm hôm trước, hay dọn sạch nhà cửa.[6]
  3. Tán thưởng người yêu của bạn. Sự tán thưởng làm tăng giá trị của chàng/nàng và cũng rất tốt cho mối quan hệ của bạn. Hãy trân trọng những điểm về mặt ngoại hình, cá tính, và chuyên môn mà bạn đánh giá cao ở chàng/nàng để khiến họ cảm thấy được yêu và được tôn trọng. Bạn nên quan tâm đến những nét đặc biệt như kiểu tóc, sự hài hước, hay tính thương người của họ.[7]
  4. Chấp nhận những lầm lỗi và thiếu sót của chàng/nàng. Người yêu của bạn không hoàn hảo và bạn đã biết điều đó trước khi chấp nhận mối quan hệ. Bạn chấp nhận rằng họ sẽ không dọn dẹp đĩa ăn cũng như thường xuyên trễ hẹn. Đừng nên cố gắng thay đổi họ; thay vào đó, bạn nên tập trung vào việc phát huy những điểm tốt của họ như sự thông minh hay khả năng mang lại sinh khí cho căn phòng![8]
    • Hiểu các thiếu sót của mình và thừa nhận rằng bản thân bạn không phải là một người hoàn hảo, điều đó sẽ giúp bạn chấp nhận những thiếu sót của chàng/nàng.
    • Tôn trọng chàng/nàng cũng như các thiếu sót của họ. Nếu họ có thói quen đến trễ thì bạn nên tôn trọng rằng vì họ đã quen đến trễ, nhưng bản thân bạn thì nên đến đúng giờ.

Thay đổi Thói quen của bạn

  1. Lên kế hoạch cho một buổi tối hẹn hò thú vị và lãng mạn. Bạn hãy quên đi bữa tối êm đềm ở một nhà hàng Pháp mà bạn có mặt ở đấy đúng mười lăm phút. Bạn nên thử tận hưởng buổi hẹn hò mới mẻ và thú vị, chẳng hạn như chơi bắn súng sơn hay chèo thuyền vượt thác ghềnh trên sông cùng nhau. Khoa học chứng minh rằng những cặp đôi trải nghiệm buổi hẹn hò thú vị thường thấy thỏa mãn hơn những cặp hẹn hò theo thói quen và êm đềm.[9]
    • Tham gia những buổi hẹn hò dành cho cặp đôi như tiệc khiêu vũ, chèo thuyền kayak, hay trò xây pháo đài.
  2. Giả vờ như mỗi buổi hẹn đều là lần hẹn đầu tiên của bạn. Trong buổi hẹn đầu tiên, bạn ra sức gây ấn tượng với chàng/nàng. Nếu bạn cố gắng thể hiện điểm tốt nhất của mình và cư xử đúng đắn nhất mỗi lần bạn hẹn hò, thì cả hai bạn sẽ cảm thấy hạnh phúc hơn và mãn nguyện hơn.[10]
  3. Đi chơi một buổi cuối tuần trong một tháng. Trong một tháng bạn nên ra khỏi nhà hai ngày và cùng với chàng/nàng ghé thăm một địa danh mà bạn chưa bao giờ đặt chân tới. Bạn có thể lên kế hoạch trước cho chuyến đi hoặc đi chơi ngẫu hứng. Phóng phi tiêu vào bản đồ và đi đến bất cứ nơi nào mà mà phi tiêu chỉ tới. Nếu vấn đề tài chính hay con cái khiến việc đi du lịch không khả thi thì bạn nên thử dành thời gian khám phá một góc nào đó trong nhà của bạn nơi mà bạn thường không chú ý tới.
    • Cố gắng thay đổi địa điểm ở cùng nhau thường xuyên nhất có thể. Khi bạn cùng với chàng/nàng ở một không gian khác, bạn có thể sẽ thấy họ hấp dẫn hơn ngày thường.
    • Đi du lịch cũng có thể kiểm chứng mối quan hệ của bạn bằng cách tìm ra mức độ phù hợp của hai bạn, điều đó thể hiện qua cách hai bạn tương tác với nhau khi ở cùng nhau suốt 24/7.[11]
  4. Dành thời gian ở riêng. Dành thì giờ cho bản thân trong một mối quan hệ là việc cần làm vì nó giúp tăng tính độc lập và thêm sự bí ẩn về cách sống của bạn. Nếu bạn thích đến viện bảo tàng nghệ thuật nhưng chàng/nàng không muốn, thì hãy tự đi đến đó vì việc này khuyến khích bạn yêu bản thân hơn, điều mà có thể được áp dụng vào mối quan hệ của bạn.[12]
    • Tận hưởng “buổi tối của các chàng trai hay cô gái” và đi chơi với nhóm bạn riêng của bạn. Bạn có thể nói về những thứ mà bạn không cần thiết phải bàn bạc với chàng/nàng, và bạn sẽ tự nhắc nhở bản thân rằng là bạn là chính bạn như một người độc thân, chứ không phải bạn là một nửa của ai kia trong một mối quan hệ.
  5. Tặng quà cho chàng/nàng chỉ đơn giản vì bạn yêu họ. Tất cả mọi người đều thích nhận quà! Không nhất thiết phải là dịp sinh nhật hay Lễ Giáng sinh bạn mới có thể tặng quà cho người mình yêu thương. Nếu bạn đang ở một cửa hàng và nhìn thấy một món gì đó làm bạn nhớ về người yêu của bạn thì hãy mua nó ngay, gói quà lại, và tặng cho họ vào bữa ăn tối ngay đêm đó. Chàng/nàng sẽ rất bất ngờ với món quà mà họ không hề biết trước và cảm kích trước sự tử tế cũng như sự hào phóng của bạn.[13]
    • Tặng quà một cách điều độ. Không nên mua tất cả những món mà làm bạn nhớ đến chàng/nàng.
    • Mua những món quà phù hợp với tình hình tài chính của bạn. Việc mua cho chàng/nàng một chiếc xe Mercedes màu đỏ thì không thực tế lắm và điều đó có thể khiến bạn gặp rắc rối tài chính.

Lời khuyên

  • Tình yêu cần nhiều sự nỗ lực từ hai bên. Bạn không thể mong chờ rằng mọi thứ sẽ tự chúng tiến triển tốt đẹp. Hãy hành động để khiến mỗi ngày đều lãng mạn và đặc biệt.
  • Những lời nói như “làm ơn” và “cảm ơn” có tác dụng rất tốt trong việc khiến cho một ai đó cảm thấy họ được đánh giá cao.

Cảnh báo

  • Nếu mối quan hệ của bạn đang trên đà thiếu đi sự lãng mạn và bạn cảm thấy rằng bạn và một nửa kia của mình đang có vấn đề, thì bạn nên xem xét việc tham gia điều trị tâm lý hay nhờ đến các chuyên gia để giải quyết vấn đề của bạn.

Nguồn và Trích dẫn