Chủ đề nóng: Phương pháp kỷ luật tích cực - Cổ học tinh hoa - Những thói hư tật xấu của người Việt - Công lý: Việc đúng nên làm - Giáo án Điện tử - Sách giáo khoa - Học tiếng Anh - Bài giảng trực tuyến - Món ăn bài thuốc - Chăm sóc bà bầu - Môi trường - Tiết kiệm điện - Nhi khoa - Ung thư - Tác hại của thuốc lá - Các kỹ thuật dạy học tích cực
- Dạy học phát triển năng lực - Chương trình giáo dục phổ thông
Nhận biết nếu bạn là đồng tính
Từ VLOS
(đổi hướng từ Nhận biết nếu Bạn Là Đồng tính)
Xác định khuynh hướng giới tính có thể sẽ khiến bạn vô cùng hoang mang nhưng chỉ bạn mới có thể thật sự làm điều đó, dựa trên những đặc điểm, mong muốn của chính mình. Hiện vẫn chưa có kiểm tra nào có thể xác định được khuynh hướng tính dục của một người. Do đó, phương pháp đáng tin cậy nhất chính là nhìn lại quá khứ cũng như cảm xúc của bạn, từ đó đưa ra phán đoán có tính giáo dục. Dưới đây là một số thông tin hữu ích trong việc khám phá phần nào giới tính của bạn. Chú ý: Trong hướng dẫn này, thuật ngữ đồng tính được dùng cho cả đơn tính và lưỡng tính, những người có thể là đồng tính nam, đồng tính nữ, lưỡng tính, toàn tính…
Mục lục
Các bước[sửa]
Những điều Không thể hiện Bạn là Đồng tính nam hay nữ[sửa]
-
Bạn
nên
biết
rằng
mơ
tưởng
về
người
cùng
giới
tính
không
nhất
thiết
cho
thấy
bạn
là
đồng
tính.
Người
dị
tính
đôi
khi
cũng
có
"ảo
tưởng
cùng
giới".
Chẳng
hạn
như:
một
phụ
nữ
có
thể
có
giấc
mơ
kỳ
lạ
về
trải
nghiệm
đồng
tính
nữ
hay
một
người
đàn
ông
tự
hỏi
hôn
một
chàng
trai
trong
phòng
thay
quần
áo
sẽ
cảm
thấy
thế
nào.
Tuy
nhiên,
nếu
chỉ
có
vậy
thì
điều
đó
không
nhất
thiết
cho
thấy
là
bạn
muốn
hay
chào
mời
chúng.
- Cũng cần phải nói rằng, luôn nghĩ về người cùng giới tính là một dấu hiệu khá mạnh cho thấy bạn thiên nhiều về hướng đó, đặc biệt khi sự mơ tưởng này là thường xuyên. Nếu chỉ mơ tưởng về những đối tượng cùng giới tính, bạn hãy cân nhắc trải nghiệm đồng thời với cả người cùng giới và khác giới. Tuy vậy, đừng quên rằng bạn không nhất thiết phải trải nghiệm cùng người khác để biết rõ mình là ai.
-
Hiểu
rằng
có
một
cuộc
gặp
đồng
tính
không
nhất
thiết
có
nghĩa
bạn
là
đồng
tính.
Một
điếu
thuốc
không
khiến
bạn
trở
thành
người
nghiện
thuốc
lá.[1]
Dĩ
nhiên,
luôn
có
những
người
cho
rằng
hút
một
điếu
thuốc
cũng
đủ
để
bạn
là
người
hút
thuốc
lá.
Đừng
nghe
họ.
Cả
một
quá
trình
dài
và
có
tính
quyết
định
đến
hành
động
trong
tương
lai
mới
đủ
để
bạn
là
người
nghiện
thuốc
lá
hay
đồng
tính,
dị
tính.
- Hiểu rằng bạn có thể ở đâu đó chính giữa. Nhiều người đồng tính từng có những quan hệ khác giới, và nhiều trong số đó mang lại cho họ sự thỏa mãn. Tương tự, nhiều người dị tính cũng từng có những trải nghiệm với người cùng giới tính do tò mò hay bị hấp dẫn. Chuyện một đêm không quyết định khuynh hướng tính dục của bạn.
- Bạn cũng nên ý thức rằng lựa chọn một khuynh hướng cho chính mình sẽ không chuyển công tắc não và thay đổi mọi điều về cách cảm nhận của bạn. Bạn có thể thử, nhưng nhiều khả năng bạn sẽ không thật sự thành công. Ngoài ra, không có luật nào cấm bạn xác định lại theo một khuynh hướng hoàn toàn khác. Tính dục không cố định, rất nhiều người hoán đổi giới tính (hoán tính) tin mình là đồng tính trước khi khám phá được thêm về bản thân.
- Nếu bạn có một mối quan hệ với người cùng giới và cảm thấy lo lắng hay bất an về điều đó, có thể họ không phải là đối tượng dành cho bạn. Đừng tổng quát hóa khuynh hướng tính dục của mình và giới hạn bản thân ở những điều bạn biết: người đó không phải là dành cho bạn.
-
Hiểu
thế
nào
là
người
chuyển
giới
hoặc
hoán
tính.
Cộng
đồng
người
hoán
tính
nhỏ
hơn
đồng
tính
và
hầu
hết
ngộ
nhận
hoặc
nhầm
lẫn
về
bản
thân.
- Nhiều, nếu không muốn nói là hầu hết chúng ta đều đã từng nghe về hoặc trò chuyện với một phụ nữ hoán tính (được xác định là nam khi mới ra đời). Phụ nữ hoán tính là phụ nữ và cũng nữ tính như mọi phụ nữ khác. Là nam giới và bị thu hút bởi một phụ nữ hoán tính không có nghĩa bạn là đồng tính! Thực tế là, có thể bạn thậm chí không nhận ra mình đang gặp gỡ một phụ nữ hoán tính. Thông thường, những người hoán tính đều hướng đến 'xuyên giới', nghĩa là họ có thể có vẻ ngoài như người không hoán tính (người có ý thức giới tính trùng với giới tính sinh học của mình; trái ngược với người hoán tính và chiếm đa số trong chúng ta).
- Mặt khác, nếu bạn bị thu hút bởi ý nghĩ về người phụ nữ có cơ quan sinh dục nam, điều này có thể nói lên điều gì đó về tính dục của bạn. Thậm chí điều này không nhất thiết cho thấy một người đàn ông là đồng tính hay lưỡng tính mà bạn cũng có thể là đa tính hay toàn tính. Hãy tự tìm hiểu! Có hàng trăm bản sắc giới và tính dục. Hãy tự trang bị kiến thức cho mình nếu bạn cảm thấy hoang mang.
- Nếu đồng tính và thích mặc đồ khác giới, đó có thể chỉ đơn giản là sở thích, hoặc cũng có thể bạn là người hoán tính. Một lần nữa, điều này cũng thường phụ thuộc vào việc nó ảnh hưởng thế nào đến quãng đời còn lại của bạn.
- Ý thức sự khác biệt giữa nam/nữ tính và đặc điểm độc quyền giới. Giới tính rất phức tạp. Là một phụ nữ nam tính - hay một người đàn ông nữ tính - không nhất thiết nói lên nhiều về xu hướng tính dục của bạn. Thực tế là ngày nay có nhiều đặc điểm truyền thống hay sinh học gắn liền với một giới và được xem là hấp dẫn với giới kia, ví dụ như phụ nữ cao hoặc có đường viền hàm dưới góc cạnh, hay đàn ông với mái tóc dài.
- Đã hoặc đang có mối quan hệ dị giới với một người mà sau đó, họ công khai là người hoán tính và quyết định chuyển đổi cũng không có nghĩa bạn là người đồng tính. Tuy nhiên, nếu bạn vẫn bên họ khi trải qua chuyển đổi, có thể bạn là người có xu hướng cảm xúc toàn tính. Bất kể còn bị hấp dẫn tính dục bởi họ hay không, bạn thích con người họ hơn là những thay đổi tính dục. Duy trì một mối quan hệ tình cảm với người đang tiến hành chuyển đổi có thể sẽ khó khăn, đặc biệt là khi bạn không sẵn sàng cho sự chuyển đổi đó.
- Hiểu rằng không thích người khác giới không có nghĩa là bạn thích người cùng giới. Có thể bạn là người vô tính, những người không cảm thấy hấp dẫn tình dục bởi bất kỳ ai hoặc không hề có hứng thú với tình dục. Điều này không ảnh hưởng tới sự thu hút về mặt cảm xúc hoặc hứng thú trong việc hẹn hò hay gắn kết với người khác.
Nhận biết nếu Bạn là Đồng tính[sửa]
-
Bạn
cần
hiểu
rõ
định
nghĩa
đồng
tính
của
chính
mình.
Có
nhiều
lối
suy
nghĩ
khác
nhau
về
việc
điều
gì
khiến
một
người
là
đồng
tính.
Một
số
cho
rằng
tính
dục
được
quyết
định
bởi
việc
bạn
ngủ
với
ai,
trong
khi
một
số
khác
lại
cho
rằng
tính
dục
là
một
khuynh
hướng
bẩm
sinh.[2]
Đồng
thời,
nhiều
người
tin
rằng
tính
dục
là
một
sản
phẩm
được
áp
đặt
không
ít
thì
nhiều
lên
con
người
thông
qua
quá
trình
xã
hội
hóa.[3]Dù
quan
điểm
của
bạn
là
gì
thì
nhận
thức
rõ
quan
điểm
của
mình
với
vấn
đề
còn
gây
rất
nhiều
tranh
cãi
này
cũng
luôn
có
ích:
- Dị tính luyến ái (Thẳng): Dị tính nghĩa là bạn bị hấp dẫn tính dục bởi những người khác giới và không có cảm giác về mặt cảm xúc hay tình dục với những người cùng giới.
- Lưỡng tính: Lưỡng tính nghĩa là bạn bị hấp dẫn cảm xúc và/hay tình dục bởi nhiều hơn một giới.
- Tò mò song tính: Tò mò về cả hai giới tính và/hoặc không có đủ trải nghiệm để xác định tính dục của bạn.
- Đồng tính luyến ái (Bóng): Đồng tính nghĩa là bạn bị hấp dẫn tính dục bởi những người cùng giới tính và bạn không có cảm giác về mặt cảm xúc hay tình dục với những đối tượng ở giới tính kia.
- Toàn tính: Toàn tính nghĩa là bạn bị hấp dẫn bởi mọi giới. Đó có thể là đàn ông, phụ nữ hoặc những giới nằm ngoài hai giới trên. Một số "mù giới tính" hay bị hấp dẫn không phân biệt giới, trong khi một số khác bị hấp dẫn bởi mọi giới nhưng có thể thiên hơn về một số giới nhất định (ví dụ như: một người toàn tính có thể thiên về nam giới nhưng vẫn bị hấp dẫn bởi những giới khác).
- Vô tính: Vô tính nghĩa là bạn không bị hấp dẫn tình dục bởi bất kỳ giới tính nào.
-
Hiểu
đôi
chút
về
những
kết
luận
khoa
học
dành
cho
đồng
tính.
Nghiên
cứu
dường
như
đề
cao
vai
trò
của
gen
trong
khuynh
hướng
tính
dục.
Biểu
sinh
học,
hay
ngành
nghiên
cứu
ảnh
hưởng
của
những
yếu
tố
không
di
truyền
đến
biểu
hiện
của
gen
là
lĩnh
vực
đang
rất
được
quan
tâm
trong
thời
gian
gần
đây.
Các
nhà
di
truyền
học
đưa
ra
giả
thuyết
rằng
đồng
tính
liên
quan
đến
"dấu
biểu
sinh"
hay
những
lớp
thông
tin
bổ
sung
quyết
định
cách
thức
biểu
hiện
của
gen.[4]Thông
thường,
dấu
biểu
sinh
bị
xóa
bỏ
khi
gen
chuyển
từ
bố
mẹ
sang
con
cái.
Các
nhà
khoa
học
tin
rằng
với
người
đồng
tính,
những
dấu
biểu
sinh
này
không
bị
xóa
bỏ
mà
thay
vào
đó
được
chuyển
từ
bố
sang
con
gái
hoặc
từ
mẹ
cho
con
trai.[4]
- Các nhà khoa học cũng cho rằng có một vài anh trai sẽ làm tăng khả năng một người là đồng tính nam.[5]Theo nghiên cứu của đại học Brock, Catherine, Canada, có một vài người anh khiến khả năng đồng tính của một bạn nam cao hơn khoảng 2%.[5]
- Khoa học vô cùng nghi ngờ vai trò của môi trường đối với tính dục của một cá nhân.[6][7][8] Họ tin rằng một người không có lựa chọn trong việc là đồng tính và trên hết, người đồng tính thường không trở thành dị tính dù là thông qua tự nguyện hay ép buộc. Khoa học thậm chí còn khẳng định rằng đồng tính có thể mang lại lợi ích đột phá, được gọi là "giả thuyết lựa chọn cân bằng".[9]
- Nghĩ về mối quan hệ tình cảm trong quá khứ với người khác giới. Bạn cảm thấy thế nào khi người khác giới hôn bạn? Bạn có mơ tưởng tình dục với người khác giới? Bạn đã từng phải lòng ai đó ở giới tính đối lập chưa? Nếu tình sử của bạn có những mối quan hệ tình cảm hay tình dục với người khác giới, những quan hệ vẫn khiến bạn cảm thấy kích thích, có khả năng lớn bạn là người dị tính, hoặc cũng có thể là lưỡng tính.
- Nghĩ về những trải nghiệm hay mơ tưởng lãng mạn với người cùng giới. Có ai khiến bạn cảm thấy ngại phải thừa nhận rằng bạn phải lòng họ? Bạn có mơ tưởng tình dục với người cùng giới? Bạn có luôn không bị thu hút bởi giới tính mà bạn cho rằng lẽ ra mình phải bị hấp dẫn? Nếu những trải nghiệm hay mơ tưởng lãng mạn về những người cùng giới vẫn có thể khiến bạn cảm thấy kích thích, có khả năng lớn bạn là người đồng tính hoặc lưỡng tính.
-
Xem
lại
thái
độ
gần
đây
của
bạn
với
bạn
bè
và
người
quen.
Khi
nhìn
nhận
một
cách
cẩn
thận,
bạn
có
phát
hiện
được
cảm
xúc
hay
sự
hấp
dẫn
tình
dục
kéo
dài
nào
với
bạn
bè
hay
người
quen,
những
người
cùng
giới
tính
với
bạn?
Hãy
nhớ
rằng,
mặc
dù
một
mơ
tưởng
tình
dục
không
mặc
định
bạn
là
đồng
tính,
liên
tục
mơ
tưởng
nói
lên
điều
gì
đó.
- Nữ: có người bạn thân nào khiến bạn có cảm giác chiếm hữu hơn bình thường không? Người mà bạn muốn là "bạn tốt nhất mãi mãi" của bạn, người khiến bạn ghen tị khi có bạn trai? Bạn có bị kích thích bởi hình ảnh một người phụ nữ khỏa thân, không phải ở phương diện thưởng thức ("Ồ, cô ấy xinh quá") mà ở một phương diện rất chân thực ("Ôi trời. Mình muốn cô ấy")?
- Nam: Bạn có cố phá bỏ rào cản mọi lúc, chỉ để có thể gần hơn với cậu ấy? Bạn có không chỉ là hứng thú thoáng qua với cậu ấy? Bạn có cố nhìn trộm thân hình của cậu ấy trong phòng thay đồ, cảm thấy bị kích thích khi cậu ấy cởi áo?
- Xác định những đối tượng khiến bạn cảm thấy ham muốn. Ở đây, chúng ta nói về ham muốn tình dục. Hãy cố gắng loại bỏ mọi định kiến về đối tượng mà bạn cần phải bị thu hút bởi họ. Tưởng tượng một phụ nữ khỏa thân, và sau đó là một người đàn ông khỏa thân. Giới tính nào khiến bạn cảm thấy ham muốn, nếu có?
Hãy Tự hào và Thoải mái với việc Là Đồng tính[sửa]
-
Nhớ
rằng
bạn
không
đơn
độc.
Nếu
là
đồng
tính,
bạn
cần
biết
rằng
có
rất
rất
nhiều
đồng
tính
nam,
đồng
tính
nữ,
lưỡng
tính
và
dị
tính
trên
khắp
thế
giới
đã
và
đang
ở
trong
hoàn
cảnh
của
bạn.
Sự
nghi
ngờ.
Cảm
giác
tội
lỗi
day
dứt.
Sự
không
chắc
chắn.
Họ
đều
đã
và
đang
trải
qua
những
điều
đó.[10]
Cố
đừng
coi
công
khai
tính
dục
mới
như
một
gánh
nặng.
Thay
vào
đó,
hãy
xem
đó
là
một
sự
giải
thoát.
Đồng
tính
không
có
gì
là
sai.
Bạn
không
hề
trở
nên
thiếu
hụt,
khiếm
khuyết
khi
sống
thật
với
bản
thân.
- Tìm ai đó ủng hộ thắc mắc của bạn và không phán xét, hay tệ hơn, báo cáo chính quyền địa phương, lãnh đạo nhà thờ hay bố mẹ bạn. Trao đổi với bạn bè và các thành viên trong gia đình là việc bạn có thể cân nhắc sau khi tự tin hơn về chính mình.
- Biết rằng là đồng tính nam, đồng tính nữ, lưỡng tính, toàn tính, hoán tính hay bất kỳ giới nào ở giữa đều là bình thường. Không ai có thể khiến bạn cảm thấy tồi tệ về con người trong bạn. Một người bạn thật sự sẽ yêu mến bạn cho dù thế nào đi nữa. Nếu bố mẹ yêu bạn, họ sẽ tôn trọng con người bạn, bất kể thế nào.
- Nhận ra rằng có lẽ những người công kích bạn cũng có những vấn đề của riêng họ. Những người này thường là loại người hay trút sự giận dữ của mình lên người khác, có lẽ bởi chính họ cũng đang bối rối. Có thể người ta đả kích bạn bởi họ cũng không hài lòng với chính mình.
- Hãy cẩn thận với bất kỳ ai một mực khăng khăng rằng bạn là một người dị tính đang bối rối. Đặc biệt là khi người đó không biết rõ bạn, hoặc cố gắng thuyết phục bạn tin hay làm điều gì. Bạn có thể "nhầm lẫn" hay "thử nghiệm" nhưng chỉ bạn mới có thể xác định bạn là ai. Nếu muốn bản thân được gọi là gì, thì chỉ bạn mới có quyền quyết định nhận dạng đó.
-
Ý
thức
rằng
có
nhiều
cách
khác
nhau
để
khám
phá
khuynh
hướng
tính
dục
của
bạn.
Một
số
biết
mình
đồng
tính
từ
rất
sớm,
một
số
khác
tốn
nhiều
thời
gian
để
khám
phá
bản
thân,
thậm
chí
có
thể
mãi
đến
cuối
cuộc
đời
họ
mới
nhận
ra
được.
Không
có
quy
định
nào
cho
giới
hạn
của
việc
bộc
lộ
cảm
xúc
hay
khuynh
hướng
của
bạn.
Nếu
cảm
nhận
theo
một
cách
nào
đó,
vậy
bạn
sẽ
cảm
nhận
theo
cách
đó.
Hãy
cố
trân
trọng
nếu
bạn
có
thể
nhận
ra
mọi
điều
–
một
vài
người
phải
vật
lộn
với
nó
suốt
cả
cuộc
đời,
không
bao
giờ
thừa
nhận
rằng
có
thể
họ
là
đồng
tính.
- Hiểu rằng có vô số câu chuyện được đưa ra về lý do một người phát triển theo một khuynh hướng tính dục nhất định. Điều này không có nghĩa chúng đúng, hay thậm chí là được kiểm chứng. Trước đây, Freudians từng tranh cãi rằng đồng tính là kết quả của "một người cha xa cách và một người mẹ quá chăm sóc" hay là hậu quả của việc mắc kẹt ở "giai đoạn hậu môn của sự phát triển". Mặc dù thú vị, những giả thiết này có rất ít cơ sở khoa học và bị lãng quên bởi tâm lý học chính thống.
-
Hiểu
rằng
tính
dục
là
vấn
đề
rất
phức
tạp.
Không
để
áp
lực
bên
ngoài
quyết
định
bản
sắc
giới
của
bạn
là
rất
quan
trọng.
Rất
khó
để
phân
biệt
rõ
ràng,
đúng
sai
khi
nói
về
giới
tính.
Đừng
để
bất
kỳ
ai
khẳng
định
với
bạn
điều
ngược
lại.
- Mọi cung bậc của tính dục đều tồn tại: một số là dị tính hay đồng tính triệt để, và không bao giờ quan hệ tình dục ngoài định hướng thông thường của họ. Một số đồng tính nữ, mặt khác, thường xuyên tìm kiếm đối tác nam, và ngược lại, một số đồng tính nam tìm kiếm bạn tình nữ.
- Có nhiều khuynh hướng tính dục, và nếu bạn cảm thấy không dễ để cố định mình vào một khuynh hướng nhất định, có thể bạn là lưỡng tính. Đừng gắn bản thân với một giới nào cho đến khi hoặc trừ khi bạn thực sự cảm nhận và sẵn sàng.
- Bất kể thiên về giới nào, bạn đều có quyền để trở nên "khác biệt" tính dục. Xã hội của chúng ta nhấn mạnh rất nhiều về tình dục định chuẩn hóa bởi dị tính - nam kiểm soát, nữ thụ động. Đừng để điều này trói buộc khuynh hướng tính dục của bạn. Có rất nhiều trai "thẳng" bị động hơn và ngược lại, có nhiều phụ nữ chủ động trong quan hệ tình dục.
-
Đừng
thử
ngăn
cản
ai
nhận
ra
hoặc
hoàn
thiện
tính
dục
của
họ.
Tôn
trọng
quyền
riêng
tư
của
mỗi
người,
những
người
có
thể
đang
thận
trọng
trong
việc
bộc
lộ
mình.
Công
khai
khuynh
hướng
tính
dục
đã
đủ
khó
và
phức
tạp.
Đừng
gây
khó
dễ
thêm
cho
họ.
- Đừng nhìn nhận sự tìm kiếm tính dục của bạn như là một sự "đấu tranh" bởi đấu tranh ám chỉ cuộc chiến chống lại điều gì hay chính bạn. Thay vào đó, hãy xem nó là một hành trình khám phá, và cân nhắc tìm một nơi an toàn, nơi bạn có thể trao đổi một cách cởi mở và gặp những người đang trải qua quá trình tương tự bạn. Thậm chí nếu không xác định mình là đồng tính nam, đồng tính nữ hay lưỡng tính, bạn có thể dùng nơi này như là điểm khởi đầu để giúp người đồng tính có những chuyển biến tích cực hơn hay đơn giản là nơi để gặp gỡ những người bạn mới.
- Luôn nhớ rằng tính dục không cố định và bản sắc giới cũng vậy. Một số người sau khi bộc lộ bản thân bắt đầu hành động hay ăn mặc theo cách mà nhiều người nhìn nhận là "bóng hơn". Điều này là do người đó có thể muốn sống đúng hơn với bản sắc giới mới của họ và nó chẳng có gì xấu. Thế nhưng xem hành động của họ là vờ vĩnh hay không thật có thể làm tổn thương đến họ. Nếu bạn bè bắt đầu buộc tội bạn "hành động ẻo lả hơn trước", hãy mặc kệ. Tự hào vì bạn là ai và tự do là con người bạn muốn bất kể người khác nói bạn nên hành động, ăn mặc, nói chuyện hay đi đứng như thế nào!
-
Nhớ
rằng
bạn
có
thể
bị
hấp
dẫn
bởi
vô
số
người
và
bạn
có
thể
có
cảm
tình
và/hay
hấp
dẫn
tình
dục
bởi
hầu
như
bất
kỳ
ai.
Một
số
người
tin
rằng
họ
sinh
ra
với
thiên
hướng
tính
dục
nhất
định
và
một
số
thì
không.
Nhưng
mỗi
nhận
diện
đó
làm
nên
con
người
bạn
và
chẳng
có
gì
sai
trái
với
nó.
Bạn
có
thể
cảm
thấy
hoang
mang
khi
bị
hấp
dẫn
bởi
người
cùng
giới
bởi
có
thể
bạn
đang
cố
gắng
khiến
mình
phù
hợp
với
những
gì
mà
xã
hội
áp
đặt
cho
bạn.
Bạn
có
thể
nhận
định
mình
là
đồng
tính
nam,
đồng
tính
nữ,
thẳng,
cong,
lưỡng
tính.
Nhưng
cũng
chẳng
sao
nếu
bạn
không
muốn
gắn
cho
mình
một
bản
sắc
giới
nào.
- Hãy tự do yêu và/hoặc quan hệ với bất kỳ ai bạn muốn và đừng để xã hội chi phối cách sống của bạn. Nói có vẻ dễ hơn làm nhưng cuối cùng, quan trọng nhất chính là hãy sống thật với bản thân. Một số người chỉ phải lòng người khác giới, một số khác chỉ phải lòng người cùng giới, một số lại có thể phải lòng cả hai. Đừng cảm thấy áp lực phải xác định bản thân, đặc biệt là khi bạn cảm thấy không định dạng nào thật sự phù hợp với bạn. Hãy tự do khám phá bản thân, tình yêu và tình dục.
Lời khuyên[sửa]
- Nếu chỉ vì bạn không có cảm giác với ai đó thường được cho là quyến rũ không có nghĩa rằng bạn không thích giới tính đó. Có thể bạn thích người gầy hơn những người có dáng vẻ khỏe khoắn, hoặc tuýp phụ nữ có vòng một nhỏ? Hãy thử tưởng tượng bạn đang làm những điều nóng bỏng với người cùng hoặc khác giới (không nhất thiết phải là người bạn thật sự biết). Tự hỏi bản thân liệu bạn có cảm thấy bị hấp dẫn, và điều gì khiến bạn bị kích thích.
- Hãy nhớ rằng không gì có thể khiến bạn hay bất kỳ gì khác thuộc về một khuynh hướng tính dục cụ thể hơn là bị hấp dẫn bởi người thuộc một giới nhất định. Cũng nhớ rằng chẳng hơn gì tiệc Halloween cho mọi người nói chung, diễu hành Đồng tính không nhất thiết thể hiện cuộc sống hàng ngày của hầu hết những người đồng tính. Đồng thời, chẳng có vấn đề gì nếu bạn dị tính và thưởng thức diễu hành Đồng tính hay bất kỳ sự kết hợp nào khác. Cũng như gu thời trang, khuynh hướng tính dục không quyết định giá trị con người bạn.
- Là chính mình và đừng quan tâm bất kỳ ai cố gắng hạ thấp bạn chỉ vì bạn là đồng tính.
- Một nhà giáo dục từng nói rằng "Công việc của nhà trị liệu là giúp bạn khám phá được suy nghĩ của chính mình, nếu áp đặt suy nghĩ của họ lên bạn thì đó không là nhà trị liệu giỏi."
- Đừng lo lắng nếu người khác phán xét chỉ vì bạn là đồng tính. Đừng nghe họ. Nhớ rằng một trong số những người quanh bạn cũng là đồng tính. Vì vậy đừng lo lắng chỉ vì bạn là người đồng tính duy nhất ở đó. Đừng quan tâm người khác nghĩ gì, hãy là chính bạn.
- Nếu bạn cảm thấy bất an hoặc sợ hãi về việc trở thành thành viên của một nhóm thiểu số, cách tốt nhất để đối mặt chính là gặp gỡ những người trong cộng đồng đó. Có thể bạn sẽ thấy hầu hết mọi người đều bình thường như bao người khác.
- Cảm thấy tự hào và đừng để bất kỳ ai hạ thấp bạn. Nếu họ không thể chấp nhận con người bạn thì bạn cũng chẳng cần lúc nào cũng ở bên họ. Hãy mở rộng trái tim và trí óc, bạn chẳng bao giờ biết được điều gì đang chờ đợi bạn.
- Lưu ý: Hướng dẫn này không nhất định có thể dễ dàng giúp bạn nhận biết liệu mình có là đồng tính hay không. Sự thật là, chỉ có bạn mới là người có thể xác định được khuynh hướng tính dục của chính mình. Hãy tận hưởng những trải nghiệm!
- Gặp bác sĩ tâm lý. Họ có thể giúp bạn trên con đường khám phá giới tính thật của mình.
- Bạn sẽ biết một khi bạn nhận ra điều gì khiến bạn bị hấp dẫn bởi người khác. Hãy tin vào cảm giác của chính bạn.
Cảnh báo[sửa]
- Đừng để ai ép bạn phải tự nhận dạng bản sắc giới của chính mình. Nếu làm vậy, hãy nhớ rằng không ai có quyền nghi ngờ bản sắc giới của bạn. Bạn có quyền xác định bản thân là bất cứ gì bạn muốn, và trên trái đất này cũng chỉ có bạn mới có toàn quyền yêu và quan hệ với bất kỳ ai mà bạn muốn. Bất kể bố mẹ, đức cha, những người bạn đồng tính hay dị tính của bạn nói gì. Hãy là con người mà bạn muốn. Và nếu bạn đổi ý giữa chừng - đừng cảm thấy tội lỗi dù chỉ một giây. Bạn không mắc nợ ai khi điều chỉnh cuộc sống hay vì sự lựa chọn của bạn.
- Đừng trốn chạy những cảm giác tiêu cực có thể có về khuynh hướng giới tính của bản thân trong rượu bia hay thuốc kích thích. Lạm dụng chúng sẽ chỉ khiến việc chấp nhận bản thân, vốn đã khó khăn, trở nên khó khăn hơn. Nó sẽ chỉ làm tăng vấn đề của bạn, khiến bạn càng thêm suy sụp.
- Luôn chú ý an toàn trong tình dục. Quan hệ tình dục đồng giới cũng có thể dẫn đến lây truyền bệnh qua đường tình dục (STI) như quan hệ khác giới.
- Chọn bạn cẩn thận. Bạn không cần phải làm bạn với những người đồng tính khác chỉ vì bạn vừa mới phát hiện mình cũng là đồng tính. Mặt khác, có bạn đồng tính có thể cho bạn một mạng lưới hỗ trợ, những người đã trải qua những trải nghiệm tương tự như bạn. Tìm kiếm những người quan tâm, ủng hộ và công bằng ở cộng đồng những người có cùng sở thích với bạn.
- Đừng khép mình với thế giới dị tính hay những người bạn dị tính. Khuynh hướng tính dục là một phần hình thành nên con người bạn nhưng bạn vẫn nên có những người bạn khác nhau và những mỗi liên kết đa dạng trong đời.
- Cảm xúc mâu thuẫn và bối rối đi kèm với sự tự nhận thức có thể khiến việc hành xử lý trí trong kinh nghiệm tình dục cùng giới đầu tiên trở nên khó khăn. Hãy chăm sóc bản thân và cố đừng quá say sưa khi khám phá tính dục của bạn.
Nguồn và Trích dẫn[sửa]
- ↑ http://sdgln.com/health/2012/12/17/cage-fighter-sex-men-doesn-t-make-you-gay-or-bisexual-just-cigarette-doesn-t-make-
- ↑ http://www.theotherteam.com/5-stages-every-lesbian-goes-through/
- ↑ http://www.guardian.co.uk/world/2004/dec/14/gayrights.gender
- ↑ 4,0 4,1 http://www.usnews.com/news/articles/2012/12/11/scientists-may-have-finally-unlocked-puzzle-of-why-people-are-gay
- ↑ 5,0 5,1 http://www.nbcnews.com/id/13555604/ns/health-health_care/t/men-older-brothers-more-likely-be-gay/#.URRPR2eviUM
- ↑ http://www.scientificamerican.com/article.cfm?id=is-your-child-gay
- ↑ http://www.guardian.co.uk/world/2008/dec/01/homosexuality-genetics-usa
- ↑ http://www.businessinsider.com/evolution-of-homosexuality-epigenetics-2012-12
- ↑ http://www.huffingtonpost.com/2012/06/12/why-are-there-gay-men_n_1590501.html
- ↑ http://www.imfromdriftwood.com/
- http://en.wikipedia.org/wiki/Judith_Butler
- http://en.wikipedia.org/wiki/Michel_Foucault
- http://en.wikipedia.org/wiki/Kinsey_scale
- http://www.mindbodygreen.com/0-14997/im-an-otherwise-straight-man-who-fell-in-love-with-his-best-friend.html