Xử lý tình trạng phù khi mang thai

Do khi mang bầu, cơ thể phụ nữ tích cực sản xuất thêm nhiều chất lỏng và máu để nuôi em bé, nên dẫn tới tình trạng sưng phù ở khuôn mặt, bàn tay, cẳng chân, mắt cá chân và bàn chân.

Có vài cách để xử lý tình trạng này, do Hiệp hội thai sản Mỹ cung cấp.

- Tránh đứng quá lâu. Ngồi và nghỉ ngơi với đôi chân đặt lên cao.

- Tránh những nơi nhiệt độ quá nóng.

- Đi loại dép bệt, thoải mái với đôi tất dành riêng cho bà bầu.

- Mặc quần áo rộng, thoáng mát.

- Thư giãn trong nước, bơi một vài vòng.

- Uống nhiều nước, giảm lượng muối trong bữa ăn.

- Đắp nước lạnh lên chỗ bị sưng.

---

Về mục lục

Bài liên quan

• Tìm ra cách chuyển nhóm máu A thành nhóm máu O
• Phần mềm dự đoán độc tính chính xác tương đương thử nghiệm trên động vật
• Thử nghiệm thành công thuốc chống viêm xương khớp
• Những hình ảnh X-quang màu đầu tiên chụp cơ thể người
• Trí tuệ nhân tạo có thể nhận biết nhồi máu cơ tim

• « Mới nhất
• ‹ Mới hơn
• Cũ hơn ›

Liên kết đến đây

• Chăm sóc bà bầu