Chủ đề nóng: Phương pháp kỷ luật tích cực - Cổ học tinh hoa - Những thói hư tật xấu của người Việt - Công lý: Việc đúng nên làm - Giáo án Điện tử - Sách giáo khoa - Học tiếng Anh - Bài giảng trực tuyến - Món ăn bài thuốc - Chăm sóc bà bầu - Môi trường - Tiết kiệm điện - Nhi khoa - Ung thư - Tác hại của thuốc lá - Các kỹ thuật dạy học tích cực
- Dạy học phát triển năng lực - Chương trình giáo dục phổ thông
Chăm sóc da và tóc bằng dầu dừa
Từ VLOS
(đổi hướng từ Chăm sóc Da và Tóc bằng Dầu dừa)
Sử dụng dầu dừa là một liệu pháp tự nhiên tuyệt vời để giúp cho mái tóc và làn da của bạn trở nên mềm mại, rạng rỡ và khỏe mạnh. Dầu dừa có nguồn gốc tự nhiên và không chứa hóa chất độc hại. Bạn có thể sử dụng dầu dừa để thay thế dầu xả, kem chống thâm quầng mắt hay kem dưỡng thể. Một lọ tinh dầu dừa sẽ là sản phẩm dưỡng ẩm đa năng tuyệt vời cho mọi loại da và tóc. Hãy đọc bài viết dưới đây để tìm hiểu cách sử dụng dầu dừa hiệu quả nhất cho da và tóc của bạn.
Mục lục
Các bước[sửa]
Dưỡng ẩm Tóc[sửa]
- Choàng áo cũ hoặc khăn tắm lên người. Dầu dừa có thể chảy xuống, vì vậy hãy choàng một chiếc áo cũ hay một chiếc khăn tắm lên người để tránh dầu chảy xuống quần áo bạn đang mặc. Tốt nhất là bạn nên bắt đầu bôi dầu trong phòng tắm, nhưng trong lúc chờ để dầu dừa ngấm vào tóc trong một vài tiếng, bạn vẫn có thể đi lại và làm những việc khác.
- Dùng mũ chụp tóc. Bạn có thể sử dụng mũ chụp, màng bọc bằng nhựa hoặc một chiếc áo phông cũ để quấn quanh tóc. Hãy chọn loại nào có thể cố định để ủ tóc trong vài giờ, hoặc thậm chí là qua đêm.
-
Đong
3-5
thìa
dầu
dừa
vào
bát,
tùy
thuộc
độ
dài
và
độ
dày
tóc
của
bạn.
Hãy
dùng
5
thìa
nếu
tóc
của
bạn
dài
và
dày;
3-4
thìa
nếu
tóc
ngắn
và
mỏng
hơn.
- Sử dụng loại dầu chưa tinh luyện, ép thủ công (chưa qua tinh luyện hoặc chiết xuất bằng dung môi). Dầu dừa tinh luyện có chứa chất phụ gia và đã qua xử lý nên một số hợp chất tự nhiên có tác dụng làm cho da và tóc khỏe mạnh đã bị mất đi sau quá trình tinh luyện. Trong khi đó, dầu dừa tinh khiết vẫn giữ được tinh chất tự nhiên và có tác dụng tốt. Tương tự, dầu dừa chiết xuất bằng dung môi thường chứa dung môi hexan độc hại.
- Lưu ý không sử dụng quá nhiều dầu dừa; chỉ chủ yếu thoa dầu ở phần thân và ngọn tóc. Nếu dùng quá nhiều, nhất là ở gần phần da đầu, sẽ khiến tóc trở nên nhờn kể cả khi bạn gội kĩ. Da đầu là sản sinh ra chất dầu tự nhiên của tóc.
-
Làm
ấm
dầu
dừa.
Không
dùng
lò
vi
sóng
để
tránh
phá
hủy
các
hoạt
tính
sinh
học.
- Bạn có thể làm tan chảy dầu dừa bằng tay. Cho một thìa dầu dừa vào lòng bàn tay và xoa hai tay vào nhau. Dầu dừa sẽ tan chảy chỉ với một chút nhiệt.
- Bạn cũng có thể làm nóng dầu dừa trên bếp. Múc dầu dừa vào một chiếc chảo nhỏ và đun trên bếp ở nhiệt độ thấp cho đến khi tan chảy.
- Hoặc bạn cũng có thể làm ấm dầu dừa bằng cách ngâm lọ dầu dừa trong nước nóng vài giây.
-
Xoa
dầu
dừa
lên
tóc.
Thoa
dầu
dừa
quanh
đỉnh
đầu,
xoa
đều
lên
tóc,
nhưng
cần
tránh
phần
da
dầu
và
chân
tóc
trừ
khi
tóc
của
bạn
thuộc
loại
cực
kì
khô.
Dùng
các
ngón
tay
xoa
bóp
tóc
dọc
đến
tận
ngọn.
Tiếp
tục
xoa
bóp
cho
đến
khi
dầu
ngấm
vào
tóc
hoàn
toàn.
- Bạn có thể dùng một chiếc lược để chải dầu thấm đều mọi nơi trên tóc. Hãy chải từ chân tóc cho đến ngọn tóc.
- Có thể bạn chỉ muốn dưỡng ẩm ngọn tóc chứ không phải chân tóc. Nếu vậy, bạn chỉ cần xoa dầu dừa vào đuôi tóc thay vì xoa vào da đầu. Dùng tay xoa bóp tóc nhẹ nhàng.
-
Quấn
tóc
lên
và
chụp
tóc
lại
gọn
gàng.
Hãy
đặt
mũ
chụp
tóc,
màng
bọc
hay
áo
phông
cũ
lên
trên
đầu
và
quấn
lại
toàn
bộ
tóc.
- Bạn cũng có thể giữ tóc bằng cách quấn một cái băng đô lỏng.
- Dùng khăn mặt để lau những giọt dầu dừa chảy xuống mặt trong quá trình ủ.
- Để dầu dừa trong 2 tiếng hoặc qua đêm để dầu ngấm vào tóc. Thời gian bạn ủ càng dài thì hiệu quả dưỡng ẩm càng cao. Vì vậy hãy kiên nhẫn chờ đợi để đạt được kết quả tốt nhất.
- Tháo mũ chụp đầu ra và xả sạch. Hãy sử dụng loại dầu gội ưa thích để gội sạch dầu dừa. Gội 2 đến 3 lần cho đến khi bạn cảm thấy tóc hết nhờn.
- Làm khô tóc. Để tóc khô tự nhiên hoặc sấy khô để thấy hiệu quả dưỡng ẩm. Bạn sẽ thấy tóc trở nên mềm mại, sáng bóng và óng mượt.
Dưỡng ẩm Da mặt[sửa]
- Thực hiện các bước rửa mặt thông thường của bạn. Cho dù bạn chỉ vỗ nước nhẹ lên mặt, dùng bàn chải để tẩy tế bào chết, hay sử dụng dầu tẩy trang, hãy cứ tiến hành như bình thường. Dùng khăn mềm vỗ nhẹ cho khô, tránh lau mạnh bởi da mặt rất dễ bị tổn thương.
-
Xoa
một
ít
dầu
dừa
quanh
vùng
mắt.
Dầu
dừa
là
loại
kem
dưỡng
vùng
dưới
mắt
và
mi
mắt
rất
tuyệt
vời.
Dầu
dừa
giúp
dưỡng
ẩm
cho
vùng
da
mỏng
manh,
làm
mờ
các
vết
thâm
và
cải
thiện
nếp
nhăn.
Hãy
xoa
một
lượng
nhỏ
quanh
mắt
và
tập
trung
vào
phần
có
nếp
nhăn.
- Chỉ dùng một lượng nhỏ như hạt đậu cho mỗi mắt. Lưu ý không dùng quá nhiều.
- Tránh để dầu dừa rơi vào mắt. Dầu sẽ tạo ra một lớp màng mỏng che phủ mắt, khiến mắt bạn bị mờ đi một lúc!
- Bạn cũng có thể dùng dầu dừa cho các vùng da khô khác. Nếu vùng da giữa hai lông mày, thái dương hay bất cứ vùng da nào của bạn bị khô, hãy thoa một lượng dầu vừa phải và theo đường tròn.
- Thoa dầu dừa lên môi. Dầu dừa tinh khiết làm mềm và dưỡng ẩm đôi môi nứt nẻ của bạn. Dầu dừa có thể ăn được nên bạn không cần phải lo lắng nếu có vô tình liếm phải. Trên thực tế, ăn dầu dừa rất tốt cho sức khỏe.
-
Dùng
dầu
dừa
như
kem
dưỡng
da
mặt.
Bôi
dầu
dừa
lên
mặt
sau
khi
tắm
hoặc
rửa
mặt,
để
dầu
ngấm
vào
da
trong
khoảng
10
phút
trước
khi
trang
điểm.
Bạn
chỉ
cần
lượng
dầu
dừa
cỡ
đồng
xu
cho
cho
toàn
bộ
da
mặt.
- Một số người bị mụn khi dùng dầu dừa trên toàn bộ da mặt. Hãy thử nghiệm trên một phần da mặt trong một vài ngày trước. Nếu thấy có hiệu quả và không xuất hiện kích ứng da, bạn có thể dùng cho toàn bộ da mặt.
- Bạn có thể dùng dầu dừa như một loại dầu tẩy trang. Lưu ý rằng nếu lỗ chân lông của bạn dễ bị bít, hãy cẩn thận. Bạn có thể dùng dầu oải hương nếu lo lắng rằng dầu dừa quá nhiều dưỡng chất so với da của bạn.
Dưỡng ẩm Toàn thân[sửa]
- Thoa dầu dừa lên khắp cơ thể sau khi vừa tắm xong. Dầu dừa sẽ được hấp thụ hiệu quả nhất sau khi tắm, lúc da còn ấm và mềm.
- Sử dụng một thìa dầu dừa để dưỡng ẩm cánh tay. Thoa một thìa dầu dừa lên một cánh tay và dùng tay còn lại xoa cho đến khi dầu dừa thấm đều trên toàn bộ vùng da cánh tay. Xoa đều nhẹ nhàng cho đến khi dầu dừa ngấm hết. Lặp lại tương tự với cánh tay còn lại.
- Dùng 2 thìa dầu dừa để dưỡng ẩm chân. Đổ 2 thìa dầu dừa lên đùi, đầu gối, cẳng chân, bàn chân và xoa cho đến khi dầu tan chảy và ngấm vào da. Lặp lại với chân bên kia.
- Dưỡng ẩm thân người. Thoa lên lưng, mông, bụng, ngực, và bất cứ vùng da nào khác mà bạn muốn dưỡng ẩm. Bạn có thể dùng dầu dừa giống như bất kỳ loại kem dưỡng da nào khác.
- Để dầu dừa ngấm hoàn toàn vào da trong khoảng 15 phút. Trong thời gian đó, bạn có thể thư giãn trong phòng tắm hoặc khoác áo choàng tắm để dầu dừa không dính vào quần áo hay đồ nội thất trong nhà.
- Ngâm mình với dầu dừa. Cho khoảng 28gr dầu dừa (một cốc nhỏ) dầu dừa vào trong bồn tắm nước nóng và hòa cho tan. Hãy ngâm mình trong bồn một lúc. Thực hiện 1-2 lần một tuần trong vài tuần cho đến khi bạn cảm thấy da hết khô.
Những cách Sử dụng Dầu dừa khác[sửa]
- Dùng dầu dừa như một loại dầu mát xa. Bạn có thể trộn dầu dừa với vài giọt tinh dầu oải hương hay hoa hồng, sau đó thoa lên khắp cơ thể của bạn để có được một loại dầu mát xa tự chế gợi cảm.
- Dùng dầu dừa để làm mềm những sợi tóc lòa xòa. Thoa một lượng dầu dừa cỡ hạt đậu trong lòng bàn tay và thoa nhẹ nhàng lên tóc để loại bỏ hết những sợi tóc bờm xờm khó chịu.
- Dùng dầu dừa làm mờ sẹo. Xoa một chút dầu dừa trực tiếp lên vùng da bị sẹo 2 lần mỗi ngày. Dần dần theo thời gian bạn sẽ thấy kích thước những vết sẹo nhỏ lại và mờ dần trên da của bạn.
- Dùng dầu dừa để điều trị bệnh tổ đỉa. Thoa dầu dừa lên vùng da khô, sưng tấy để làm giảm ngứa và dưỡng ẩm.[1]
-
Dùng
dầu
dừa
làm
mượt
tóc.
Cho
một
chút
dầu
dừa
vào
bát.
Làm
nóng
sau
đó
để
nguội.
- Cho một chút vào lòng bàn tay.
- Thoa lên tóc. Xoa bóp tóc và cột tóc lên.
- Để qua đêm và xả sạch tóc vào sáng hôm sau. Tóc bạn sẽ trở nên khỏe và bóng mượt.
- Dùng dầu dừa dưỡng ẩm da. Rửa tay với xà phòng và nước. Sau đó cho một chút dầu dừa cỡ hạt đậu vào mỗi tay và thoa theo hình vòng tròn. Xoa cho đến khi dầu ngấm vào da hoàn toàn.
- Trộn dầu dừa với lá cà ri khô, lá sầu đâu (xoan trắng) và hoa hibicus (bụp giấm). Đun nóng dầu dừa và các loại nguyên liệu kể trên. Để nguội bằng nhiệt độ phòng, sau đó thoa lên tóc. Mát xa nhẹ nhàng và để qua đêm. Gội sạch vào sáng hôm sau, bạn sẽ có mái tóc sáng bóng và mềm mại tuyệt vời.
- Tẩy trang với dầu dừa. Dầu dừa giống như một loại kem bôi thông thường; chỉ cần thoa lên da, để trong vài phút, sau đó lau sạch với bông tẩy trang và rửa mặt như bình thường. Đôi khi dầu dừa có thể làm sạch chì kẻ mắt và mát-ca-ra cứng đầu hơn cả chất tẩy trang thường.
Lời khuyên[sửa]
- 90% các trường hợp sử dụng dầu dừa để loại bỏ chấy có hiệu quả.
- Thường xuyên dùng dầu dừa giúp bạn có mái tóc khỏe đẹp và mọc nhanh hơn.
- Dầu dừa có thể làm giảm hư tổn tóc khỏi hóa chất khi bạn nhuộm tóc tại nhà bằng cách cung cấp độ ẩm. Cho vài giọt dầu dừa vào chai thuốc nhuộm và trộn đều trước khi dùng.
- Không để dầu dừa quá 1 ngày trên tóc, nếu không tóc bạn sẽ có mùi khó chịu và bóng nhờn.
- Chỉ cần một lượng nhỏ dầu dừa có thể lưu lại rất lâu. Không cần dùng quá nhiều.
- Không làm nóng dầu dừa bằng lò vi sóng vì sẽ làm mất những hoạt chất làm ẩm. Thay vào đó, bạn có thể ngâm vào nước nóng.
- Có thể trộn dầu dừa với đường để tạo ra dung dịch rửa mặt tự nhiên cho da thường tới da khô.
- Thoa dầu dừa lên vùng da đùi vừa tẩy lông để có vùng da sáng khỏe.
- Thoa dầu dừa lên tóc 2-3 lần/tuần và gội sạch. Bạn sẽ có mái tóc mềm, mượt và sáng bóng hơn.
- Tránh để dầu dừa rớt lên quần áo làm quần áo bị ố vàng.
Cảnh báo[sửa]
- Sử dụng dầu dừa ấm rất tốt, nhưng tránh để dầu dừa quá nóng vì có thể làm bỏng da bạn.