Chăm sóc da và tóc bằng dầu dừa

Từ Thư viện Khoa học VLOS
Bước tới: chuyển hướng, tìm kiếm

Sử dụng dầu dừa là một liệu pháp tự nhiên tuyệt vời để giúp cho mái tóc và làn da của bạn trở nên mềm mại, rạng rỡ và khỏe mạnh. Dầu dừa có nguồn gốc tự nhiên và không chứa hóa chất độc hại. Bạn có thể sử dụng dầu dừa để thay thế dầu xả, kem chống thâm quầng mắt hay kem dưỡng thể. Một lọ tinh dầu dừa sẽ là sản phẩm dưỡng ẩm đa năng tuyệt vời cho mọi loại da và tóc. Hãy đọc bài viết dưới đây để tìm hiểu cách sử dụng dầu dừa hiệu quả nhất cho da và tóc của bạn.

Các bước

Dưỡng ẩm Tóc

  1. Choàng áo cũ hoặc khăn tắm lên người. Dầu dừa có thể chảy xuống, vì vậy hãy choàng một chiếc áo cũ hay một chiếc khăn tắm lên người để tránh dầu chảy xuống quần áo bạn đang mặc. Tốt nhất là bạn nên bắt đầu bôi dầu trong phòng tắm, nhưng trong lúc chờ để dầu dừa ngấm vào tóc trong một vài tiếng, bạn vẫn có thể đi lại và làm những việc khác.
  2. Dùng mũ chụp tóc. Bạn có thể sử dụng mũ chụp, màng bọc bằng nhựa hoặc một chiếc áo phông cũ để quấn quanh tóc. Hãy chọn loại nào có thể cố định để ủ tóc trong vài giờ, hoặc thậm chí là qua đêm.
  3. Đong 3-5 thìa dầu dừa vào bát, tùy thuộc độ dài và độ dày tóc của bạn. Hãy dùng 5 thìa nếu tóc của bạn dài và dày; 3-4 thìa nếu tóc ngắn và mỏng hơn.
    • Sử dụng loại dầu chưa tinh luyện, ép thủ công (chưa qua tinh luyện hoặc chiết xuất bằng dung môi). Dầu dừa tinh luyện có chứa chất phụ gia và đã qua xử lý nên một số hợp chất tự nhiên có tác dụng làm cho da và tóc khỏe mạnh đã bị mất đi sau quá trình tinh luyện. Trong khi đó, dầu dừa tinh khiết vẫn giữ được tinh chất tự nhiên và có tác dụng tốt. Tương tự, dầu dừa chiết xuất bằng dung môi thường chứa dung môi hexan độc hại.
    • Lưu ý không sử dụng quá nhiều dầu dừa; chỉ chủ yếu thoa dầu ở phần thân và ngọn tóc. Nếu dùng quá nhiều, nhất là ở gần phần da đầu, sẽ khiến tóc trở nên nhờn kể cả khi bạn gội kĩ. Da đầu là sản sinh ra chất dầu tự nhiên của tóc.
  4. Làm ấm dầu dừa. Không dùng lò vi sóng để tránh phá hủy các hoạt tính sinh học.
    • Bạn có thể làm tan chảy dầu dừa bằng tay. Cho một thìa dầu dừa vào lòng bàn tay và xoa hai tay vào nhau. Dầu dừa sẽ tan chảy chỉ với một chút nhiệt.
    • Bạn cũng có thể làm nóng dầu dừa trên bếp. Múc dầu dừa vào một chiếc chảo nhỏ và đun trên bếp ở nhiệt độ thấp cho đến khi tan chảy.
    • Hoặc bạn cũng có thể làm ấm dầu dừa bằng cách ngâm lọ dầu dừa trong nước nóng vài giây.
  5. Xoa dầu dừa lên tóc. Thoa dầu dừa quanh đỉnh đầu, xoa đều lên tóc, nhưng cần tránh phần da dầu và chân tóc trừ khi tóc của bạn thuộc loại cực kì khô. Dùng các ngón tay xoa bóp tóc dọc đến tận ngọn. Tiếp tục xoa bóp cho đến khi dầu ngấm vào tóc hoàn toàn.
    • Bạn có thể dùng một chiếc lược để chải dầu thấm đều mọi nơi trên tóc. Hãy chải từ chân tóc cho đến ngọn tóc.
    • Có thể bạn chỉ muốn dưỡng ẩm ngọn tóc chứ không phải chân tóc. Nếu vậy, bạn chỉ cần xoa dầu dừa vào đuôi tóc thay vì xoa vào da đầu. Dùng tay xoa bóp tóc nhẹ nhàng.
  6. Quấn tóc lên và chụp tóc lại gọn gàng. Hãy đặt mũ chụp tóc, màng bọc hay áo phông cũ lên trên đầu và quấn lại toàn bộ tóc.
    • Bạn cũng có thể giữ tóc bằng cách quấn một cái băng đô lỏng.
    • Dùng khăn mặt để lau những giọt dầu dừa chảy xuống mặt trong quá trình ủ.
  7. Để dầu dừa trong 2 tiếng hoặc qua đêm để dầu ngấm vào tóc. Thời gian bạn ủ càng dài thì hiệu quả dưỡng ẩm càng cao. Vì vậy hãy kiên nhẫn chờ đợi để đạt được kết quả tốt nhất.
  8. Tháo mũ chụp đầu ra và xả sạch. Hãy sử dụng loại dầu gội ưa thích để gội sạch dầu dừa. Gội 2 đến 3 lần cho đến khi bạn cảm thấy tóc hết nhờn.
  9. Làm khô tóc. Để tóc khô tự nhiên hoặc sấy khô để thấy hiệu quả dưỡng ẩm. Bạn sẽ thấy tóc trở nên mềm mại, sáng bóng và óng mượt.

Dưỡng ẩm Da mặt

  1. Thực hiện các bước rửa mặt thông thường của bạn. Cho dù bạn chỉ vỗ nước nhẹ lên mặt, dùng bàn chải để tẩy tế bào chết, hay sử dụng dầu tẩy trang, hãy cứ tiến hành như bình thường. Dùng khăn mềm vỗ nhẹ cho khô, tránh lau mạnh bởi da mặt rất dễ bị tổn thương.
  2. Xoa một ít dầu dừa quanh vùng mắt. Dầu dừa là loại kem dưỡng vùng dưới mắt và mi mắt rất tuyệt vời. Dầu dừa giúp dưỡng ẩm cho vùng da mỏng manh, làm mờ các vết thâm và cải thiện nếp nhăn. Hãy xoa một lượng nhỏ quanh mắt và tập trung vào phần có nếp nhăn.
    • Chỉ dùng một lượng nhỏ như hạt đậu cho mỗi mắt. Lưu ý không dùng quá nhiều.
    • Tránh để dầu dừa rơi vào mắt. Dầu sẽ tạo ra một lớp màng mỏng che phủ mắt, khiến mắt bạn bị mờ đi một lúc!
  3. Bạn cũng có thể dùng dầu dừa cho các vùng da khô khác. Nếu vùng da giữa hai lông mày, thái dương hay bất cứ vùng da nào của bạn bị khô, hãy thoa một lượng dầu vừa phải và theo đường tròn.
  4. Thoa dầu dừa lên môi. Dầu dừa tinh khiết làm mềm và dưỡng ẩm đôi môi nứt nẻ của bạn. Dầu dừa có thể ăn được nên bạn không cần phải lo lắng nếu có vô tình liếm phải. Trên thực tế, ăn dầu dừa rất tốt cho sức khỏe.
  5. Dùng dầu dừa như kem dưỡng da mặt. Bôi dầu dừa lên mặt sau khi tắm hoặc rửa mặt, để dầu ngấm vào da trong khoảng 10 phút trước khi trang điểm. Bạn chỉ cần lượng dầu dừa cỡ đồng xu cho cho toàn bộ da mặt.
    • Một số người bị mụn khi dùng dầu dừa trên toàn bộ da mặt. Hãy thử nghiệm trên một phần da mặt trong một vài ngày trước. Nếu thấy có hiệu quả và không xuất hiện kích ứng da, bạn có thể dùng cho toàn bộ da mặt.
    • Bạn có thể dùng dầu dừa như một loại dầu tẩy trang. Lưu ý rằng nếu lỗ chân lông của bạn dễ bị bít, hãy cẩn thận. Bạn có thể dùng dầu oải hương nếu lo lắng rằng dầu dừa quá nhiều dưỡng chất so với da của bạn.

Dưỡng ẩm Toàn thân

  1. Thoa dầu dừa lên khắp cơ thể sau khi vừa tắm xong. Dầu dừa sẽ được hấp thụ hiệu quả nhất sau khi tắm, lúc da còn ấm và mềm.
  2. Sử dụng một thìa dầu dừa để dưỡng ẩm cánh tay. Thoa một thìa dầu dừa lên một cánh tay và dùng tay còn lại xoa cho đến khi dầu dừa thấm đều trên toàn bộ vùng da cánh tay. Xoa đều nhẹ nhàng cho đến khi dầu dừa ngấm hết. Lặp lại tương tự với cánh tay còn lại.
  3. Dùng 2 thìa dầu dừa để dưỡng ẩm chân. Đổ 2 thìa dầu dừa lên đùi, đầu gối, cẳng chân, bàn chân và xoa cho đến khi dầu tan chảy và ngấm vào da. Lặp lại với chân bên kia.
  4. Dưỡng ẩm thân người. Thoa lên lưng, mông, bụng, ngực, và bất cứ vùng da nào khác mà bạn muốn dưỡng ẩm. Bạn có thể dùng dầu dừa giống như bất kỳ loại kem dưỡng da nào khác.
  5. Để dầu dừa ngấm hoàn toàn vào da trong khoảng 15 phút. Trong thời gian đó, bạn có thể thư giãn trong phòng tắm hoặc khoác áo choàng tắm để dầu dừa không dính vào quần áo hay đồ nội thất trong nhà.
  6. Ngâm mình với dầu dừa. Cho khoảng 28gr dầu dừa (một cốc nhỏ) dầu dừa vào trong bồn tắm nước nóng và hòa cho tan. Hãy ngâm mình trong bồn một lúc. Thực hiện 1-2 lần một tuần trong vài tuần cho đến khi bạn cảm thấy da hết khô.

Những cách Sử dụng Dầu dừa khác

  1. Dùng dầu dừa như một loại dầu mát xa. Bạn có thể trộn dầu dừa với vài giọt tinh dầu oải hương hay hoa hồng, sau đó thoa lên khắp cơ thể của bạn để có được một loại dầu mát xa tự chế gợi cảm.
  2. Dùng dầu dừa để làm mềm những sợi tóc lòa xòa. Thoa một lượng dầu dừa cỡ hạt đậu trong lòng bàn tay và thoa nhẹ nhàng lên tóc để loại bỏ hết những sợi tóc bờm xờm khó chịu.
  3. Dùng dầu dừa làm mờ sẹo. Xoa một chút dầu dừa trực tiếp lên vùng da bị sẹo 2 lần mỗi ngày. Dần dần theo thời gian bạn sẽ thấy kích thước những vết sẹo nhỏ lại và mờ dần trên da của bạn.
  4. Dùng dầu dừa để điều trị bệnh tổ đỉa. Thoa dầu dừa lên vùng da khô, sưng tấy để làm giảm ngứa và dưỡng ẩm.[1]
  5. Dùng dầu dừa làm mượt tóc. Cho một chút dầu dừa vào bát. Làm nóng sau đó để nguội.
    • Cho một chút vào lòng bàn tay.
    • Thoa lên tóc. Xoa bóp tóc và cột tóc lên.
    • Để qua đêm và xả sạch tóc vào sáng hôm sau. Tóc bạn sẽ trở nên khỏe và bóng mượt.
  6. Dùng dầu dừa dưỡng ẩm da. Rửa tay với xà phòng và nước. Sau đó cho một chút dầu dừa cỡ hạt đậu vào mỗi tay và thoa theo hình vòng tròn. Xoa cho đến khi dầu ngấm vào da hoàn toàn.
  7. Trộn dầu dừa với lá cà ri khô, lá sầu đâu (xoan trắng) và hoa hibicus (bụp giấm). Đun nóng dầu dừa và các loại nguyên liệu kể trên. Để nguội bằng nhiệt độ phòng, sau đó thoa lên tóc. Mát xa nhẹ nhàng và để qua đêm. Gội sạch vào sáng hôm sau, bạn sẽ có mái tóc sáng bóng và mềm mại tuyệt vời.
  8. Tẩy trang với dầu dừa. Dầu dừa giống như một loại kem bôi thông thường; chỉ cần thoa lên da, để trong vài phút, sau đó lau sạch với bông tẩy trang và rửa mặt như bình thường. Đôi khi dầu dừa có thể làm sạch chì kẻ mắt và mát-ca-ra cứng đầu hơn cả chất tẩy trang thường.

Lời khuyên

  • 90% các trường hợp sử dụng dầu dừa để loại bỏ chấy có hiệu quả.
  • Thường xuyên dùng dầu dừa giúp bạn có mái tóc khỏe đẹp và mọc nhanh hơn.
  • Dầu dừa có thể làm giảm hư tổn tóc khỏi hóa chất khi bạn nhuộm tóc tại nhà bằng cách cung cấp độ ẩm. Cho vài giọt dầu dừa vào chai thuốc nhuộm và trộn đều trước khi dùng.
  • Không để dầu dừa quá 1 ngày trên tóc, nếu không tóc bạn sẽ có mùi khó chịu và bóng nhờn.
  • Chỉ cần một lượng nhỏ dầu dừa có thể lưu lại rất lâu. Không cần dùng quá nhiều.
  • Không làm nóng dầu dừa bằng lò vi sóng vì sẽ làm mất những hoạt chất làm ẩm. Thay vào đó, bạn có thể ngâm vào nước nóng.
  • Có thể trộn dầu dừa với đường để tạo ra dung dịch rửa mặt tự nhiên cho da thường tới da khô.
  • Thoa dầu dừa lên vùng da đùi vừa tẩy lông để có vùng da sáng khỏe.
  • Thoa dầu dừa lên tóc 2-3 lần/tuần và gội sạch. Bạn sẽ có mái tóc mềm, mượt và sáng bóng hơn.
  • Tránh để dầu dừa rớt lên quần áo làm quần áo bị ố vàng.

Cảnh báo

  • Sử dụng dầu dừa ấm rất tốt, nhưng tránh để dầu dừa quá nóng vì có thể làm bỏng da bạn.

Nguồn và Trích dẫn

Liên kết đến đây