Chủ đề nóng: Phương pháp kỷ luật tích cực - Cổ học tinh hoa - Những thói hư tật xấu của người Việt - Công lý: Việc đúng nên làm - Giáo án Điện tử - Sách giáo khoa - Học tiếng Anh - Bài giảng trực tuyến - Món ăn bài thuốc - Chăm sóc bà bầu - Môi trường - Tiết kiệm điện - Nhi khoa - Ung thư - Tác hại của thuốc lá - Các kỹ thuật dạy học tích cực
- Dạy học phát triển năng lực - Chương trình giáo dục phổ thông
Chữa mắt bầm tím
Từ VLOS
Mắt bầm không chỉ làm bạn đau mà còn xấu hổ, nhưng may mắn đây không phải là vấn đề nghiêm trọng và dễ dàng khỏi mà không cần mất công điều trị nhiều. Thật ra bạn cũng không thể làm gì nhiều để mắt bầm nhanh khỏi hơn. Tuy nhiên, cũng có nhiều chiến thuật để đẩy nhanh quá trình lành, và bạn cũng có thể trang điểm để làm giảm độ chênh lệch màu sắc của mắt khi đi ra ngoài.
Mục lục
Các bước[sửa]
Quá trình Điều trị Ban đầu[sửa]
-
Chườm
nước
đá
vào
khu
vực
xung
quanh
mắt.
Chườm
bằng
miếng
gạc
lạnh,
cho
nước
đá
vào
khăn
mặt,
hoặc
dùng
túi
củ
quả
đông
lạnh
ép
vào
chỗ
sưng
trong
thời
gian
10
phút
mỗi
lần.[1]
Chườm
túi
đá
khoảng
20
phút
mỗi
giờ
trong
vài
ngày
đầu
tiên
của
quá
trình
điều
trị.
- Bắt đầu tiến hành ngay lập tức và tiếp tục quá trình này trong 24 tới 48 giờ tiếp theo.[2]
- Ép vào chỗ da xung quanh mắt, không ép trực tiếp lên mắt.
- Bạn nhớ bọc túi nước đá trong khăn tắm hay vải, vì nếu ép túi đá trực tiếp vào da có thể gây tổn thương và bỏng lạnh.
-
Uống
thuốc
giảm
đau.[3]
Nếu
bạn
không
chịu
được
cảm
giác
đau
hay
khó
chịu
do
vết
bầm
gây
ra
thì
nên
uống
thuốc
giảm
đau
không
cần
kê
toa.
Thuốc
acetaminophen
(Tylenol)
được
xem
là
lựa
chọn
tốt
nhất.
Thuốc
ibuprofen
(Advil)
cũng
hiệu
quả
và
bạn
có
thể
dùng
một
trong
hai
thuốc
này
tùy
vào
loại
nào
sẵn
có.
Bạn
mua
các
thuốc
trên
không
cần
chỉ
định
của
bác
sĩ
tại
nhà
thuốc
trong
khu
vực.
- Tránh dùng aspirin vì nó làm giảm khả năng đông máu.[4]
- Uống thuốc theo hướng dẫn trên bao bì, thông thường bạn cần uống hai viên sau 4 tới 6 giờ.
- Không được uống nhiều hơn 4 gam bất kì hỗn hợp nào giữa ibuprofen và acetaminophen trong vòng 24 giờ để tránh tổn thương gan.
- Không cố mở mắt.[2] Thông thường mắt bầm sẽ kéo theo sưng nhiều ở khu vực xung quanh mắt. Nếu bạn gặp trường hợp này thì mắt rất khó mở, mà thật sự thì bạn không nhất thiết phải cố mở con mắt đó. Miễn là bạn chắc chắn rằng không có vấn đề gì nghiêm trọng ngoài tình trạng bầm đen (nghĩa là không có vấn đề y khoa nào khác), thì việc nhắm bên mắt đó lại cũng không có vấn đề gì nếu bạn thấy đau khi mở.
- Bảo vệ mắt khỏi tất cả các hoạt động "rủi ro".[2] Khi mắt đang trong quá trình lành (thông thường kéo dài từ một tới hai tuần), chắc chắn bạn muốn đeo kính hay trang phục bảo hộ khác nếu gặp trường hợp có khả năng gây tổn thương thêm cho mắt. Nếu trước đó mắt bạn bị chấn thương trong quá trình chơi thể thao thì nên tạm ngừng chơi môn thể thao này cho tới khi mắt lành hoàn toàn.
-
Tìm
các
tổn
thương
khác.
Mắt
bầm
là
đã
đủ
tệ,
nhưng
không
có
nghĩa
là
nghiêm
trọng.
Tuy
nhiên
nếu
tình
trạng
đó
có
kèm
theo
các
chấn
thương
khác,
bạn
cần
tìm
biện
pháp
điều
trị
y
khoa
chuyên
nghiệp
càng
sớm
càng
tốt.
Có
khả
năng
bạn
đã
bị
một
chấn
thương
nghiêm
trọng
ở
vùng
mắt
hay
ở
đầu.
- Nhìn kỹ vào phần trắng và tròng đen trong mắt. Nếu bạn thấy có máu trong đó thì rất có khả năng mắt bị chấn thương nặng, cần phải gặp bác sĩ chuyên khoa mắt ngay lập tức.[5][
- Nếu thị lực có vấn đề như mờ mắt, hoa mắt, hay tăng độ nhạy với ánh sáng, bạn cũng nên khám bệnh với bác sĩ chuyên khoa mắt.
- Các dấu hiệu khác chứng tỏ có tổn thương tiềm ẩn bao gồm triệu chứng rất đau khi di chuyển mắt, nhức đầu dữ dội, tê cứng mặt, sưng hay lõm ở mắt hay hốc mắt, chảy máu cam và/hoặc chóng mặt.
Tiếp tục Chăm sóc Mắt[sửa]
-
Tránh
tạo
áp
lực
lên
mắt
hay
gây
thêm
tổn
thương
khác.
Khu
vực
tổn
thương
sẽ
rất
nhạy
cảm
cho
đến
khi
gần
phục
hồi
về
màu
sắc
bình
thường.
Tạo
áp
lực
lên
mắt
sẽ
khiến
bạn
đau
hơn,
đồng
thời
làm
tình
trạng
tổn
thương
mạch
máu
dưới
da
thêm
trầm
trọng,
từ
đó
khiến
chấn
thương
lâu
lành
hoặc
nghiêm
trọng
hơn.
- Trước khi làm mắt bớt sưng bạn không nên cố mở mắt trong thời gian dài.
-
Chuyển
sang
chườm
khăn
ẩm
nóng
sau
24
tới
48
giờ.[5]
Sau
một
hay
hai
ngày
dùng
phương
pháp
chườm
túi
đá
để
giảm
sưng,
bạn
nên
thay
đổi
chiến
thuật
bằng
cách
chườm
khăn
ẩm
nóng
vào
chỗ
bầm.
- Làm ẩm khăn mặt hay miếng gạc bằng nước nóng và chườm lên chỗ bị thương. Không được sử dụng đệm làm nóng vì nó tạo nguồn nhiệt khô và thực sự quá nóng, có thể gây thêm tổn thương cho vùng da nhạy cảm.
- Chườm bằng gạc ấm trong thời gian 10 phút mỗi lần, giữa mỗi lần bạn phải dừng lại nghỉ ngơi ít nhất 10 phút.
- Không chườm gạc ấm trực tiếp lên mắt, mà chỉ ép vào vùng da xung quanh mắt.
- Gạc ấm giúp đẩy mạnh quá trình tuần hoàn máu tới các mạch máu bị tổn thương, ngoài ra cũng làm máu tụ bên dưới da tái hấp thu nên có thể đẩy nhanh quá trình lành.
-
Gọi
điện
cho
bác
sĩ
nếu
tình
trạng
xấu
đi
hay
màu
sắc
không
nhạt
dần.
Mắt
bầm
cần
phải
nhạt
màu
đi
đáng
kể
sau
khoảng
một
tuần
rưỡi.
Nếu
trong
khoảng
thời
gian
này
màu
sắc
không
nhạt
đi
nhiều
thì
bạn
nên
hẹn
gặp
bác
sĩ
để
khám
bệnh.
- Mắt bầm có khuynh hướng trở nên khó coi hơn trước khi bắt đầu lành, vì vậy bạn không nên lo lắng nếu tình trạng tệ hơn trong vài ngày đầu tiên sau khi bị chấn thương. Nhưng nếu có lý do nghi ngờ rằng mình đang chảy máu trong thì bạn phải đi khám bệnh ngay lập tức.
Trang điểm che Mắt bầm[sửa]
-
Chờ
tới
khi
mắt
hết
sưng.[6]
Ngay
sau
khi
bị
chấn
thương
thì
ưu
tiên
hàng
đầu
là
phải
bắt
đầu
quá
trình
điều
trị.
Trang
điểm
vào
mắt
trong
khi
vẫn
còn
sưng
có
thể
gây
kích
ứng
da
và
khiến
da
ửng
đỏ.
- Bên cạnh đó, vật liệu trang điểm dùng để che giấu mắt bầm cũng dễ dàng mất đi khi bạn chườm túi đá vào chỗ bị thương, do đó việc trang điểm trước khi điều trị trở thành vô nghĩa.
- Chờ đến giai đoạn chườm bằng gạc ấm hãy trang điểm che chỗ bị thương, và thoa vật liệu hóa trang càng ít càng tốt. Nếu bạn cảm thấy cần phải trang điểm che mắt bầm mỗi khi ra khỏi nhà hay có khách ghé thăm thì cứ việc làm, nhưng khi ở nhà một mình thì bạn nên tránh trang điểm.
-
Chọn
đúng
mỹ
phẩm
che
khuyết
điểm.
Để
có
kết
quả
tốt
nhất
bạn
nên
mua
loại
mỹ
phẩm
dạng
lỏng
có
sắc
vàng
hay
xanh
lá
cây.[7]
Mỹ
phẩm
che
khuyết
điểm
dạng
lỏng
rất
dễ
thoa
và
hòa
trộn
so
với
hầu
hết
các
loại
khác
dưới
dạng
kem,
không
nên
dùng
nhiều
lực
khi
thoa.
- Bạn phải sử dụng mỹ phẩm che khuyết điểm trước khi thoa mỹ phẩm tiêu chuẩn lên trên nếu muốn che giấu mắt bầm. Mỹ phẩm tiêu chuẩn trùng với tông màu của da và chỉ có thể hòa lẫn các tông màu không đồng đều với nhau. Trong khi đó, mỹ phẩm che khuyết điểm có tác dụng tạo màu nền để điều chỉnh các chỗ da khác màu.
- Mỹ phẩm che màu vàng thường cho kết quả tốt với mắt bầm trong giai đoạn đầu, khi mắt có màu tím thâm. Khi màu tím của mắt nhạt dần và xuất hiện sắc đỏ hay vàng nâu, bạn cần chuyển sang sử dụng mỹ phẩm che màu xanh lá cây.
- Dùng ngón tay thoa mỹ phẩm che khuyết điểm, chấm một ít bằng ngón tay và thoa đều xung quanh chỗ da thâm đen. Chỉ dùng lực nhẹ và hòa trộn mỹ phẩm vào da để che toàn bộ khu vực chấn thương.
- Sau đó thoa mỹ phẩm thường.[6] Khi mỹ phẩm che khuyết điểm đã khô, bạn bắt đầu thoa lên đó mỹ phẩm thường trùng với màu da. Mỹ phẩm thường có thể hòa lẫn các sắc màu không đồng đều do mỹ phẩm che khuyết điểm tạo ra.
- Chỉ trang điểm bổ sung nếu muốn. Hai loại mỹ phẩm trên là đã đủ để che mắt bầm mà không cần trang điểm bổ sung. Tuy nhiên, nếu bạn muốn tiếp tục trang điểm theo cách hằng ngày vẫn làm thì vẫn được.
Nguồn và Trích dẫn[sửa]
- Nguồn Video sonjdradeluxe
- ↑ http://www.webmd.com/eye-health/understanding-black-eye-treatment
- ↑ 2,0 2,1 2,2 http://www.medicinenet.com/black_eye/page4.htm#what_is_the_treatment_for_a_black_eye
- ↑ http://goaskalice.columbia.edu/black-eye-cure
- ↑ http://www.nhs.uk/conditions/black-eye/Pages/Introduction.aspx
- ↑ 5,0 5,1 http://www.mayoclinic.com/health/first-aid-black-eye/HQ00016
- ↑ 6,0 6,1 http://www.healthydietbase.com/how-to-cover-black-eye-using-makeup/
- ↑ http://www.onlymyhealth.com/how-hide-black-eye-make-up-1305090425