Chữa trị viêm nhiễm phụ khoa không dùng thuốc

Từ Thư viện Khoa học VLOS
Bước tới: chuyển hướng, tìm kiếm

Phụ nữ mắc phải tình trạng viêm nhiễm vùng kín thường có biểu hiện ngứa ngáy, nóng rát và dịch tiết thay đổi màu sắc, có mùi hôi và đôi khi là thay đổi kết cấu chất dịch ngay khi xuất hiện triệu chứng. Tình trạng viêm nhiễm phụ khoa phổ biến nhất hiện nay còn được biết đến với tên gọi viêm âm đạo do vi khuẩn, hoặc BV, do vi khuẩn Gardnerella vaginalis gây nên. Một số loại viêm nhiễm phụ khoa phổ biến khác bao gồm viêm nhiễm nấm (thường do loại nấm Candida gây nên) và sinh vật đơn bào có tên gọi Trichomonas vaginalis.[1] Vùng kín thường có rất nhiều vi khuẩn đóng vai trò quan trọng trong việc cân bằng độ pH bình thường và diệt trừ vi khuẩn có hại, nấm và các sinh vật khác như Trichomonas. BV là loại viêm nhiễm phụ khoa phổ biến nhất ở phụ nữ đang trong độ tuổi sinh nở.[2] Bạn nên đi khám bác sĩ ngay khi nhận biết các triệu chứng viêm nhiễm phụ khoa. Một số người mắc chứng viêm nhiễm hay tái phát thường muốn điều trị mà không cần dùng thuốc.

Xem phần Khi nào Thì nên Áp dụng Bài viết này để tìm hiểu thêm về cách thức sử dụng biện pháp chữa trị không dùng thuốc để triệt viêm nhiễm phụ khoa.

Các bước

Chẩn đoán Viêm nhiễm Phụ khoa

  1. Nhận biết triệu chứng của BV. Viêm âm đạo do vi khuẩn thường có một số triệu chứng nhất định bao gồm:[3]
    • Dịch tiết âm đạo có mùi khó chịu giống như “mùi cá”.
    • Dịch tiết âm đạo màu trắng hoặc xám và sủi bọt
    • Nóng rát khi đi tiểu
    • Ngứa ngáy và kích ứng xung quanh vùng kín
    • Bạn cần ghi nhớ rằng không phải người nào mắc BV cũng đều có biểu hiện rõ rệt.
  2. Nhận biết dấu hiệu viêm nhiễm nấm. Dấu hiệu viêm nhiễm nấm thường giống với BV bao gồm:[4]
    • Dịch tiết âm đạo bất thường. Dịch tiết lỏng, trắng hoặc đặc, có màu trắng và vón cục trông giống như phô mai làm từ sữa đã gạn kem.
    • Vùng kín và môi âm hộ ngứa và nóng rát
    • Cảm thấy đau khi giao hợp
    • Đi tiểu khó khăn và đau đớn
    • Khu vực bên ngoài âm đạo tấy đỏ và sưng lên.
  3. Nhận biết triệu chứng của trichomoniasis. Triệu chứng của trichomoniasis (thường được gọi là “trich”) ở phụ nữ có thể là:[5]
    • Dịch tiết âm đạo có mùi và gây ngứa
    • Dịch tiết âm đạo có bọt
    • Ngứa ngáy vùng kín
    • Dịch tiết có màu vàng hoặc xám xanh
    • Đi tiểu cảm thấy đau đớn
  4. Theo dõi chu kỳ kinh nguyệt. Triệu chứng viêm nhiễm phụ khoa thường khác nhau tùy thuộc vào từng thời điểm trong chu kỳ. Điều này là vì sự thay đổi nội tiết tố trong ngày đèn đỏ có thể ảnh hưởng đến thành phần vi khuẩn trong âm đạo và đặc điểm của môi trường âm đạo. [6]
    • Nắm rõ chu kỳ kinh nguyệt giúp bạn nhận biết những thay đổi đang diễn ra ở vùng kín.
  5. Một số phụ nữ không có triệu chứng rõ rệt. Nhiều người mắc BV hoặc trichomoniasis lại không nhận thấy dấu hiệu cảnh báo.[7]
    • Nếu nghi ngờ bị viêm nhiễm, bạn nên đi khám bác sĩ.
    • Trichomoniasis có thể truyền sang bạn tình. Trong trường hợp nghi ngờ mắc phải trich, bạn nên đi khám bác sĩ để chẩn đoán và điều trị.
  6. Nguy cơ mắc phải BV cao hơn khi thực hiện một số hoạt động nhất định. Đa số phụ nữ đều trải qua giai đoạn BV ít nhất một lần trong đời. Nguyên nhân gây nên thường không rõ ràng. Bất kỳ thứ gì tác động lên cân bằng vi khuẩn bình thường trong vùng kín đều có thể dẫn đến Bv. Bạn có nguy cơ cao mắc phải BV khi:[8]
    • Quan hệ với bạn tình mới
    • Có nhiều bạn tình cùng một lúc
    • Không dùng bao cao su trong khi giao hợp
    • Thụt rửa âm đạo
    • Sử dụng vòng tránh thai (IUD) để ngừa thai
  7. Nhận biết nguyên nhân gây nên rủi ro mắc chứng viêm nhiễm nấm. Viêm nhiễm nấm, còn được gọi là candidiasis, thường xảy ra khi:[9]
    • Mặc quần lót chật hoặc không phải chất liệu vải bông. Loại quần này có thể làm tăng nhiệt độ, độ ẩm và gây kích ứng.
    • Hệ thống miễn dịch yếu kém
    • Thụt rửa âm đạo và/hoặc sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ có mùi thơm
    • Chấn thương vùng kín. Vùng kín có thể bị xước do sử dụng tampon hoặc đồ vật khác, hay giao hợp quá mạnh.
  8. Hiểu rõ cách thức xảy ra tình trạng viêm nhiễm phụ khoa. Nhiều loại viêm nhiễm này thường xuất hiện do một số nguyên nhân.
    • Đối với BV thường không có nguyên nhân cụ thể, nhưng thường là do mất cân bằng số lượng vi khuẩn có lợi.
    • Viêm nhiễm nấm thường do sử dụng kháng sinh; thuốc kháng sinh tiêu diệt vi khuẩn có lợi, tạo điều kiện cho nấm sinh sôi nảy nở. Chúng có thể xuất hiện với biến chứng tiểu đường, hoặc trong thời gian thay đổi nội tiết tố, như là trong chu kỳ kinh nguyệt hoặc sử dụng biện pháp tránh thai.
  9. Đi khám bác sĩ. Điều quan trọng là bạn cần được bác sĩ chẩn đoán chính xác trước khi bắt đầu điều trị. Cách chữa trị cho từng loại viêm nhiễm thường không giống nhau, tùy thuộc vào mức độ viêm nhiễm.
    • Tại phòng khám, bác sĩ sẽ lấy thu thập mẫu dịch tiết âm đạo, mẫu nước tiểu và tiến hành kiểm tra phụ khoa. Quá trình kiểm tra có thể hơi khó chịu nhưng thường không tốn nhiều thời gian. Mẫu dịch tiết sẽ được xét nghiệm để phát hiện vi khuẩn, nấm hoặc các sinh vật khác như là Trichomonas.
    • Bạn cần được bác sĩ chẩn đoán cụ thể. Hướng tiếp cận điều trị viêm nhiễm vùng kín sẽ khác nhau tùy thuộc vào loại viêm nhiễm.
  10. Nhận biết rủi ro không chữa trị viêm nhiễm. BV không được điều trị hoặc chữa trị sai cách có thể dẫn đến biến chứng như là bệnh viêm vùng chậu (PID), sinh non và sinh con có cân nặng thấp, cũng như khiến cho người phụ nữ gặp phải nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục như là HIV, vi rút gây bệnh mụn rộp sinh dục (HSV), chlamydia và bệnh lậu.[10] Viêm nhiễm Trichomonas nếu không được chữa trị hoặc chữa sai cách sẽ dẫn đến nguy cơ cao mắc HIV.[11]
  11. Đi khám bác sĩ ngay lập tức nếu bạn gặp phải triệu chứng nghiêm trọng. Nếu muốn sử dụng biện pháp tự nhiên, bạn nên liên lạc với bác sĩ trong trường hợp:[12]
    • Triệu chứng không cải thiện sau ba ngày.
    • Bị sốt.
    • Đi tiểu khó khăn hoặc đau đớn.
    • Cảm thấy đau khi giao hợp.
    • Đau bụng.
    • Lượng dịch tiết hoặc đặc tính tăng cao hoặc thay đổi (như là biến đổi mùi hay màu sắc).
    • Nổi mẩn ngứa ở khu vực khác của cơ thể.
  12. Trao đổi với bác sĩ về việc lên kế hoạch sử dụng phương pháp điều trị tự nhiên. Bạn nên đi khám bác sĩ để chẩn đoán khi triệu chứng đầu tiên xuất hiện. Điều này là vì một số phương pháp điều trị tự nhiên sẽ có hiệu quả đối với BV hoặc candidiasis, và những phương pháp khác chưa hẳn đã phát huy tác dụng. Bạn có thể điều trị song song với dùng thuốc do bác sĩ kê đơn. Chúng không ảnh hưởng đến thuốc kháng sinh loại uống.
    • Thảo luận với bác sĩ về các hướng tiếp cận điều trị mà bạn đang áp dụng. Nếu thành công, bác sĩ sẽ đề nghị phương pháp với những bệnh nhân khác.
  13. Cảnh báo cho bạn tình nếu bạn nghi ngờ mắc phải trichomoniasis. Trichomoniasis được xếp vào loại nhiễm khuẩn lây truyền qua đường tình dục (STI), vì vậy nếu được chẩn đoán là mắc trichomoniasis, bạn cần thông báo với đối tác để người đó chữa trị kịp thời. [13],[14]
    • Nếu chẩn đoán mắc phải trichomoniasis, thì biện pháp tại nhà có thể không phù hợp.

Thụt rửa Âm đạo để Trị Viêm nhiễm Phụ khoa

  1. Nhận biết nguy cơ của biện pháp thụt rửa. Phương pháp này thường không được khuyến cáo áp dụng, bới vì vùng kín có cơ chế tự làm sạch. Nhưng bạn có thể sử dụng hạn chế khi mắc BV. Tuy nhiên, bạn cần nhận thức rủi ro khi đẩy vi khuẩn vào cổ tử cung và dạ con cũng như PID nguy cơ và một số bệnh viêm nhiễm nghiêm trọng khác.
    • Nhiều bác sĩ tin rằng việc thụt rửa có thể làm gia tăng rủi ro của BV.[15]
  2. Mua dụng cụ thụt rửa ở cửa hàng. Thụt rửa là quá trình vệ sinh bên trong âm đạo bằng nước hoặc hỗn hợp dung dịch khác. Bạn có thể mua bộ dụng cụ thụt rửa tại hiệu thuốc. Bộ này bao gồm bình nhỏ với phần cổ cong hoặc dạng túi.
    • Đầu tiên bạn nên vào phòng tắm để thực hiện. Nhiều phụ nữ cảm thấy dễ dàng hơn khi gác chân lên thành bồn. Cẩn thận để không bị trượt ngã.
    • Sau đó dùng một tay tách môi âm hộ (phần “môi” ở hai bên âm đạo) và tìm lỗ âm đạo.
    • Dùng tay kia giữ bình hoặc túi.
    • Nhẹ nhàng bóp thân bình hoặc túi để chất lỏng phun ra khỏi ống hoặc vòi chảy vào âm đạo.
    • Chất lỏng sẽ chảy ngược ra ngoài âm đạo.
  3. Trộn giấm táo với nước để thụ rửa. Giấm táo có khả năng phục hồi pH axit của âm đạo.[16] Nó có tác dụng diệt trừ BV khá hiệu quả.
    • Mua bộ thụt rửa ở hiệu thuốc. Bạn sẽ dùng dụng cụ có trong bộ đi kèm. Hoặc bạn có thể sử dụng bộ bơm thụt có cùng loại dụng cụ giống như bộ thụt rửa.
    • Trộn hai thìa giấm táo với một cốc nước ấm. Không dùng giấm trắng vì nồng độ axit quá cao.
    • Thụt rửa hai lần một ngày trong vòng bốn ngày và sau đó giảm xuống sử dụng hằng ngày cho đến khi triệu chứng biến mất. [17]
  4. Thụt rửa bằng oxy già. Oxy già có đặc tính diệt khuẩn, và loại bỏ tác nhân kích ứng có thể gây nên BV.[18]
    • Trộn 3% oxy già với lượng nước chưng cất ấm ngang bằng và dùng hỗn hợp này để thụt rửa. Bạn nên dùng nước chưng cất vì có tính chất vô trùng và không chứa vi khuẩn.
    • Dùng hỗn hợp này thụt rửa hai lần một ngày trong vòng bốn ngày cho đến khi tất cả triệu chứng đều biến mất hoàn toàn. [19]
  5. Điều chế hỗn hợp dầu oregano nguyên chất và nước để thụt rửa. Cho hai hoặc ba giọt dầu oregano nguyên chất vào 250 ml nước cất. Thụt rửa hai lần mỗi ngày trong vòng một tuần. Lặp lại hai lần một ngày trong bốn ngày tiếp theo và sau đó thụt rằng hàng ngày cho đến khi toàn bộ triệu chứng không còn xuất hiện. [20]
    • Đối với viêm nhiễm nấm, bạn có thể pha hai hoặc ba giọt dầu trà nguyên chất vào 250 ml nước cất. Thụt rửa hai lần mỗi ngày trong vòng một tuần. Lặp lại hai lần một ngày trong bốn ngày tiếp theo và sau đó thụt rằng hàng ngày cho đến khi triệu chứng biến mất hoàn toàn. Không bao giờ được uống dầu trà. [21]
    • Bạn có thể thoa từ hai đến ba giọt dầu lên tampon và nhét vào âm đạo. Để yên tròng vòng một tiếng.[22]
    • Không dùng dầu nguyên chất nếu bạn đang mang thai, cho con bú hoặc sắp mang thai trong tương lai gần.

Sử dụng Thuốc đạn dành cho Vùng kín

  1. Sử dụng sữa chua không đường. Điều này nghe có vẻ hơi lộn xộn, và thực sự là như vậy. Nhưng việc đưa sữa chua vào âm đạo là một cách để cung cấp vi khuẩn có lợi cho âm đạo giúp diệt trừ ký sinh trùng. Tuy nhiên, không có nghiên cứu khoa học nào cho thấy điều này. [23], [24], [25], [26]
    • Chuẩn bị sữa chua không đường và ống tiêm có dung tích 10 ml (bạn có thể mua ống tiêm tại hiệu thuốc).
    • Mỗi buổi tối, đổ đầy sữa chua vào ống tiêm rồi đưa đầu ống vào âm đạo rồi đẩy xi lanh để sữa chua chảy vào.
    • Đi ngủ như bình thường, nhưng bạn nên mang băng vệ sinh. Chất lỏng sẽ chảy ra ngoài khi bạn thức dậy vào buổi sáng. Ngoài ra bạn nên mang băng vệ sinh mỏng ban ngày.
    • Lặp lại vào mỗi buổi tối cho đến khi triệu chứng biến mất.
    • Bạn có thể dùng tampon nhúng vào sữa chua rồi nhét vào âm đạo, nhưng tampon không có chất bôi trơn sẽ gây khó khăn và khó chịu khi đưa vào trong âm đạo.
  2. Bổ sung vi khuẩn có lợi bằng thuốc đạn vi sinh. Vi sinh có tác dụng cung cấp vi khuẩn có lợi cho cơ thể. [27], [28], [29]
    • Viên thuốc vi sinh thường có giá thành cao và được bày bán tại cửa hàng bách hóa và hiệu thuốc. Bạn có thể dùng thuốc đạn gel vì thuốc đạn cứng thường không hiệu quả bằng. Mua loại thuốc có chứa thành phần Bifidobacterium longum; Lactobacillus rhamnosus; Bifidobacterium infantis; Lactobacillus acidophilus; hoặc Lactobacillus reuteri HA-188.
    • Không có nhiều bằng chứng chứng minh rằng vi sinh bổ sung hoặc trong sữa chua có thể ngăn chặn trichomoniasis.
  3. Sử dụng gel nha chu. Bạn có thể dùng gel nha chu Curasept và thoa vào trong và xung quanh âm đạo. Curasept có chứa 0,5% cyclohexadiene, chất diệt khuẩn được chứng minh có hiệu quả điều trị BV.[30]
  4. Dùng tỏi. Bạn có thể dùng tép tỏi nguyên vỏ hoặc bóc vỏ để nhét vào âm đạo với tác dụng chữa trị BV .[31] Lý do là vì tỏi có chứa allicin, chất kháng sinh tự nhiên điều trị BV.
    • Bóc vỏ tỏi. Châm vài lỗ lên tép tỏi để allicin tiết ra. Nhét tép tỏi vào âm đạo. Cách 4 tiếng thì thay tép mới trong vòng 7 ngày hoặc cho đến khi triệu chứng hết hẳn. [32]
  5. Trị viêm nhiễm nấm bằng thuốc đạn axit boric. Axit boric có thể gây kích ứng, vì thế bạn không nên tự chế thuốc. Không dùng trực tiếp lên âm đạo. Bạn có thể mua Vitanica Yeast Arrest ở tiệm tạp hóa. Sản phẩm này được thiết kế nhằm điều trị viêm nhiễm nấm âm đạo.[33]
    • Làm theo hướng dẫn sử dụng của nhà sản xuất.
    • Không được để cho đối tác quan hệ bằng miệng khi bạn đang dùng axit boric vì loại axit này gây độc hại cho bạn tình.

Chữa trị Viêm nhiễm Phụ khoa nếu Biện pháp Tại nhà không Hiệu quả

  1. Mua gel hoặc kem có bán sẵn tại hiệu thuốc. Hầu hết các loại gel và kem chữa viêm nhiễm nấm phụ khoa bán tại hiệu thuốc thường có hiệu quả tương tự với thuốc diệt nấm. Một số loại bao gồm Monistat và Gyne-Lotrimin. Sử dụng theo hướng dẫn trên bao bì. Nếu bạn bị viêm nhiễm tái phát, thì nên sử dụng trong vòng bảy ngày.[34]
  2. Đi khám bác sĩ nếu viêm nhiễm phụ khoa tái phát hoặc kéo dài. Nếu bạn tiếp tục bị viêm nhiễm vùng kín, hoặc tình trạng không được cải thiện, thì nên đi khám bác sĩ. Viêm nhiễm nấm tái phát có thể là dấu hiệu rối loạn tiềm ẩn nghiêm trọng như là tiểu đường, ung thu hoặc HIV-AIDS.[35]
    • Nếu triệu chứng không biến mất sau ba ngày, thì bạn nên trao đổi với bác sĩ về việc dùng thuốc. Bạn cũng nên đi khám nếu triệu chứng xuất hiện trở lại hoặc trầm trọng hơn.
    • Bác sĩ sẽ kê đơn thuốc diệt nấm để ngăn chặn viêm nhiễm. Bạn cần dùng thuốc mỗi tuần hoặc mỗi tháng tròng vòng sáu tháng đến một năm.[36]
  3. Dùng thuốc kháng sinh điều trị BV và trichomoniasis. Phương pháp chữa bệnh tùy thuộc vào loại viêm nhiễm, mức độ trầm trọng và thời gian mắc bệnh. Thuốc kháng sinh được kê đơn sử dụng cho BV và trichomoniasis, nhưng chúng không có hiệu quả đối với viêm nhiễm nấm.
    • Metronidazole hoặc clindamycin thường được dùng để điều trị BV. Hai loại này có thể sử dụng an toàn khi đang mang thai.
      • Đối tác nam thường không cần phải chữa trị, nhưng đối tác nữ cần được thông báo và xét nghiệm.[37]
    • Metronidazole hoặc tinidazole thường dùng để chữa trị trichomoniasis với một liều duy nhất. Hai loại này có thể sử dụng an toàn khi đang mang thai.[38]
      • Trichomoniasis là loại viêm nhiễm lâ truyền qua đường tình dục, vì vậy bạn nên đưa bạn tình đi chữa trị và sau khi điều trị bảy ngày mới nên quan hệ lại.[39]
  4. Trị viêm nhiễm nấm phụ khoa dai dẳng bằng kem diệt nấm. Viêm nhiễm nấm phụ khoa có thể được chữa trị bằng kem diệt nấm, thuốc mỡ và thuốc đạn dành cho âm đạo.
    • Một số loại thuốc có tác dụng chữa trị bao gồm butoconazole (Gynazole-1), clotrimazole (Gyne-Lotrimin), miconazole (Monistat 3) và terconazole (Terazol 3). Bác sĩ sẽ kê đơn những loại trên hoặc có sẵn ở quầy thuốc (với liều lượng ít hơn).
  5. Trị viêm nhiễm nấm kéo dài với fluconazole. Viêm nhiễm nấm phụ khoa có thể được diệt trừ tận gốc bằng một liều uống fluconazole (Diflucan) duy nhất. [40] Viêm nhiễm nấm tái phát hoặc phức tạp cần sử dụng liều thuốc cao hơn, vì thế bác sĩ thường đề nghị bạn sử dụng trong thời gian dài.
    • Thường thì đối tác không cần phải tiến hành điều trị. Tuy nhiên, nếu bạn mắc phải viêm nhiễm tái phát thì cần nên xem xét lại.[41]
  6. Lưu ý thận trọng khi mang thai. Phụ nữ đang mang thai có thể mắc chứng viêm nhiễm nấm và cần được giải quyết triệt để trước khi em bé ra đời. Nếu tình trạng viêm nhiễm không được khắc phục khi sinh con, thì nó có thể truyền sang đứa trẻ gây ra bệnh tưa miệng.[42]
    • Trao đổi với bác sĩ về việc điều trị viêm nhiễm nấm phụ khoa trong thời gian này.

Ngăn ngừa Viêm nhiễm Phụ khoa

  1. Nạp vi sinh ngăn chặn BV. Bạn có thể hấp thụ vi sinh bằng đường miệng (dùng thuốc hoặc ăn sữa chua). Hai thứ này hữu ích trong việc phòng ngừa hơn so với việc điều trị BV. Nếu có nguy cơ mắc BV, thì bạn nên ăn một hũ sữa chua mỗi ngày (khoảng 150 gram) để cung cấp một tỷ khuẩn lạc. Bạn nên chọn loại sữa chua có ghi thông tin này trên nhãn mác.
    • Bạn có thể uống viên nhộng vi sinh theo khuyến cáo của nhà sản xuất. Các chuyên gia không biết chính xác cách thức các loại vi khuẩn trong sữa chua hay bổ sung vi sinh có thể tăng lượng vi khuẩn có lợi cho vùng kín, nhưng có bằng chứng chứng minh cho điều này là hoàn toàn có thật.[43]
  2. Vệ sinh vùng kín nhẹ nhàng. Dùng xà phòng dịu nhẹ và nước ấm để vệ sinh vùng kín. Dùng khăn sạch lau khô hoặc để khô tự nhiên. Bạn có thể dùng máy sấy ở chế độ thấp để sấy khô nhanh.[44]
    • Tránh gãi mạnh hoặc chà xát lên vùng kín. Bạn không nên đụng chạm vào khu vực nhạy cảm này quá nhiều để tránh gây kích ứng. Không gãi hoặc chà xát lên bề mặt da.
  3. Mặc quần lót màu trắng 100% làm từ vải bông. Vải bông giúp cho vùng kín luôn thoáng mát và khô ráo. Quần lót màu trắng không chứa tác nhân gây kích ứng có trong quần màu. Không nên mặc quần chất liệu ni lông, a-xê-tát và sợi tổng hợp.
    • Không nên mặc quần lọt khe vì chúng có thể gây kích ứng.
  4. Dùng nước tẩy dịu nhẹ đối với quần lót. Bạn nên dùng xà phòng dịu nhẹ và không mùi (ví dụ như Woolite không mùi) để giặt quần chíp. Không dùng nước xả vải hoặc miếng làm khô. Những loại này cũng chứa hóa chất gây kích ứng.
    • Xả sạch quần lót hai lần để xà phòng trôi toàn bộ ra ngoài. Lượng xà phòng còn lưu lại trên vải có thể gây kích ứng.
  5. Tập thói quen đi vệ sinh phù hợp. Dùng giấy vệ sinh trắng và mềm. Lau kỹ từ trước ra sau để giảm thiểu nguy cơ viêm nhiễm bởi vi khuẩn đường ruột.
  6. Dùng tampon trong ngày. Thay vì sử dụng băng vệ sinh khi bạn đang có kinh nguyệt, thì nên thay thế bằng tampon. Tránh loại tampon khử mùi vì chúng có nguy cơ gây nên hội chứng sốc chất độc. Cách vài tiếng thay tampon một lần tùy thuộc vào lượng kinh nguyệt nhiều hay ít.
    • Không dùng tampon qua đêm. Thay vào đó bạn nên dùng băng vệ sinh.
  7. Tránh mang quần vớ. Quần vớ làm cho vùng kín bí rị. Chúng còn giữ nhiệt và ẩm tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm và các sinh vật khác phát triển. Thay vào đó, bạn nên mang quần vải bông gắn trên ni lông.
  8. Tránh sử dụng sản phẩm gây kích ứng. Bạn không nên dùng sản phẩm vệ sinh dành cho phụ nữ ảnh hưởng đến âm hộ. Các loại sản phẩm bao gồm băng vệ sinh khử mùi, bình xịt và khử mùi nữ, và tất cả sản phẩm có chứa Vaseline, dầu hoặc mỡ.
    • Không nên dùng sản phẩm tắm bọt, dầu tắm, bột tan, hoặc bột phấn, đặc biệt là bột ngô. Bột ngô là nguồn thức ăn cung cấp cho vi sinh vật.

Khi nào Thì nên Áp dụng Bài viết này?

  1. Chữa trị viêm nhiễm phụ khoa sau khi được chẩn đoán. Trong khi một số loại viêm nhiễm vùng kín có thể chữa khỏi mà không cần dùng thuốc, thì bạn vẫn nên tham khảo ý kiến bác sĩ sản phụ khoa hoặc bác sĩ gia đình trước khi bắt đầu điều trị. Các loại biện pháp tự nhiên hiệu quả có thể khác nhau tùy thuộc vào loại viêm nhiễm và mức độ nghiêm trọng của bệnh.
    • Vì một số triệu chứng thường xảy ra ở nhiều loại viêm nhiễm phụ khoa, cho nên việc tự chẩn đoán không phải là điều dễ dàng và gây rủi ro cao. Chỉ có bác sĩ chẩn đoán cụ thể mới nhận dạng loại bệnh và mức độ viêm nhiễm phụ khoa của bạn.
    • Trao đổi với bác sĩ về trường hợp bạn muốn áp dụng biện pháp tự nhiên. Một vài bác sĩ sẵn sàng hợp tác với bệnh nhân để tiến hành phương pháp này, và họ sẽ hướng dẫn bạn một số biện pháp phù hợp với nhu cầu riêng của bản thân.
    • Bạn cần lưu ý rằng trichomoniasis về mặt chuyên môn là một loại STI. Biện pháp tự nhiên sẽ không đủ hiệu quả trong việc chữa trị viêm nhiễm do trichomoniasis gây nên; bạn cần phải dùng thuốc để điều trị.[45]
  2. Cân nhắc chữa trị tại nhà nếu bạn không mang thai hoặc cho con bú. Trong khi nhiều biện pháp tự nhiên đảm bảo an toàn đối với phụ nữ mắc BV hoặc viêm nhiễm nấm, thì bạn nên tránh điều trị tại nhà nếu đang mang thai hoặc sắp mang thai, cũng như đang cho con bú. Một số biện pháp sẽ tình cờ gây hại cho đứa trẻ.
    • Điều này có nghĩa là nếu bị viêm nhiễm vùng kín trong khi mang thai, bạn nên trao đổi với bác sĩ về phương pháp điều trị. Đặc biệt, bệnh viêm nhiễm nấm chủ động có thể truyền sang đứa bé trong khi sinh và dẫn đến bệnh tưa miệng.[46]
  3. Áp dụng phương pháp điều trị phù hợp với từng nguyên nhân. Một số biện pháp chỉ hiệu quả đối với một số nguyên nhân gây nên viêm nhiễm vùng kín. Để tránh biến chứng có thể xảy ra, bạn chỉ nên thực hiện biện pháp tự nhiên dành cho loại viêm nhiễm của bạn; không dùng biện pháp chữa trị loại viêm nhiễm khác trừ khi bác sĩ hướng dẫn áp dụng.
    • Bạn cần ghi nhớ rằng chỉ nên thụt rửa hạn chế nếu mắc phải BV. Phương pháp này không dành cho viêm nhiễm vùng kín do nấm hoặc trichomoniasis. Tương tự như vậy, gel nha chu và tỏi chỉ nên được sử dụng để chữa BV.
    • Tuy vậy, sữa chua hoặc thuốc vi sinh có thể hiệu quả đối với viêm nhiễm nấm và BV.[47]
    • Thuốc axit boric chỉ nên dùng cho viêm nhiễm nấm.
  4. Bạn có thể sử dụng biện pháp tự nhiên trong trường hợp có khả năng hạn chế hoặc kiêng quan hệ tình dục trong khi điều trị. Việc kiêng quan hệ không phải lúc nào cũng cần thiết trong tất cả phương pháp chữa trị, nhưng bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc nghiên cứu tỉ mỉ để xác định xem biện pháp mà bạn đang áp dụng có an toàn cho cả hai trước khi quan hệ.
    • Đặc biệt là bạn nên lưu ý cẩn thận khi dùng thuốc axit boric. Axit boric có độc tính nếu nuốt phải, khiến cho việc quan hệ bằng đường miệng có thể gây nguy hiểm.[48]
  5. Sử dụng biện pháp tự nhiên khi chúng tiếp tục phát huy tác dụng. Biện pháp tại nhà tự nhiên có thể trị viêm nhiễm phụ khoa trong một số trường hợp, nhưng nếu triệu chứng không được cải thiện trong khi điều trị, thì bạn nên liên lạc với bác sĩ một lần nữa. Có thể là loại và mức độ viêm nhiễm của bạn chỉ có thể giải quyết triệt để bằng thuốc.
    • Viêm nhiễm phụ khoa, đặc biệt là do nấm gây nên không khỏi hẳn hoặc tái phát có thể là do nguyên nhân tiềm ẩn nghiêm trọng hơn bao gồm tiểu đường, ung thư, hoặc STI. Điều này không phải lúc nào cũng hoàn toàn đúng, nhưng bạn nên loại trừ khả năng bằng cách đề nghị bác sĩ kiểm tra.[49]
    • Nếu triệu chứng ngày một nặng hơn hoặc không cải thiện sau ba ngày điều trị, thì bạn nên đi khám bác sĩ.
    • Bạn cần phải xử lý triệt để bệnh viêm nhiễm vùng kín. Nếu không, bạn có thể mắc phải biến chứng trong tương lai, bao gồm bệnh viêm nhiễm tử cung, và có nguy cơ cao sinh non, cũng như dễ mắc phải STI.[50] Ngay cả khi cho rằng mình đã chữa trị viêm nhiễm theo cách tự nhiên, thì bạn vẫn nên đi khám bác sĩ để kiểm tra lại.

Cảnh báo

  • Biện pháp tự nhiên không phải lúc nào cũng phát huy tác dụng với tất cả mọi người. Bạn nên lựa chọn phương pháp điều trị bằng thuốc với tỉ lệ thành công từ 80% đến 90%. Còn biện pháp tự nhiên thì không có tỉ lệ thành công rõ rệt.
  • Phụ nữ đang mang thai không cần áp dụng biện pháp tự nhiên, đặc biệt trong trường hợp mắc phải BV. BV có thể dẫn đến tình trạng sinh non.

Nguồn và Trích dẫn

  1. http://www.emedicinehealth.com/vaginal_infections/article_em.html
  2. http://womenshealth.gov/publications/our-publications/fact-sheet/bacterial-vaginosis.html
  3. http://womenshealth.gov/publications/our-publications/fact-sheet/bacterial-vaginosis.html
  4. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001511.htm
  5. http://www.emedicinehealth.com/trichomoniasis/page3_em.htm#trichomoniasis_symptoms
  6. Barousse MM, Theall KP, Van Der Pol B, Fortenberry JD, Orr DP, Fidel PL Jr. Tính nhạy cảm của phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt đối với viêm nhiễm lây truyền qua đường tình dục: ảnh hưởng của biện pháp tránh thai nội tiết tố và hành vi tình dục lên miễn dịch âm đạo. Am J Reprod Immunol. 2007 Aug;58(2):159-68.
  7. http://www.cdc.gov/std/trichomonas/stdfact-trichomoniasis.htm
  8. http://womenshealth.gov/publications/our-publications/fact-sheet/bacterial-vaginosis.html
  9. http://www.emedicinehealth.com/trichomoniasis/page3_em.htm#trichomoniasis_symptoms
  10. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/bacterial-vaginosis/basics/complications/con-20035345
  11. http://www.cdc.gov/std/trichomonas/stdfact-trichomoniasis.htm
  12. http://www.emedicinehealth.com/vaginal_infections/page4_em.htm#when_to_seek_medical_care_for_vaginal_infection
  13. http://www.emedicinehealth.com/trichomoniasis/page3_em.htm#trichomoniasis_symptoms
  14. http://www.emedicinehealth.com/vaginal_infections/page2_em.htm#vaginal_infection_causes
  15. Jenny L. Martino và Sten H. Vermund. Thụt rửa Âm đạo: Bằng chứng Rủi ro hay Lợi ích đối với Sức khỏe Phụ nữ. Epidemiol Rev. 2002; 24(2): 109–124.
  16. http://www.nationalcandidacenter.com/Vaginal-Yeast-Infection-s/1832.htm
  17. http://www.earthclinic.com/cures/bacterial_vaginosis.html
  18. http://www.earthclinic.com/cures/hydrogen-peroxide-for-bacterial-vaginosis-bv-treatment.html#sthash.at9rIBq5.dpuf
  19. Cardone A, Zarcone R, Borrelli A, Di Cunzolo A, Russo A, Tartaglia E. Sử dụng oxy già trong điều trị viêm âm đạo do vi khuẩn tái phát. Minerva Ginecol. 55(6), 483–492 (2003).
  20. http://www.earthclinic.com/cures/bacterial_vaginosis.html
  21. http://www.earthclinic.com/cures/trichomoniasis.html
  22. http://poynorhealthandmedia.com/natural-therapies-for-bacterial-vaginosis-2/
  23. Daniele M, Pascual L, Barberis L. Tác dụng trị bệnh của chủng vi sinh Lactobacillus fermentum L23 theo mô hình chuột viêm nhiễm âm đạo gây ra bởi Gardnerella vaginalis. Thư tín Trong Vi sinh học Ứng dụng [sê-ri trực tuyến]. Tháng 7 năm 2014;59(1):93-98.
  24. Cooper NA, Moores R. Tổng quan y văn liên quan đến dinh dưỡng bổ sung và ảnh ưởng của hệ thực vật âm đạo và sinh non.Curr Opin Obstet Gynecol. 2014 Dec;26(6):487-92.
  25. Cardone A, Zarcone R, Borrelli A, Di Cunzolo A, Russo A, Tartaglia E. Sử dụng oxy già trong điều trị viêm âm đạo do vi khuẩn tái phát. Minerva Ginecol. 55(6), 483–492 (2003).
  26. Sobel J. Hệ thực vật âm đạo có vai trò bảo vệ?. Báo cáo bệnh viêm nhiễm hiện nay [sê-ri trực tuyến]. Tháng 10 năm 1999;1(4):379-383.
  27. Cooper NA, Moores R. Tổng quan y văn liên quan đến dinh dưỡng bổ sung và ảnh ưởng của hệ thực vật âm đạo và sinh non.Curr Opin Obstet Gynecol. 2014 Dec;26(6):487-92.
  28. Cardone A, Zarcone R, Borrelli A, Di Cunzolo A, Russo A, Tartaglia E. Sử dụng oxy già trong điều trị viêm âm đạo do vi khuẩn tái phát. Minerva Ginecol. 55(6), 483–492 (2003).
  29. Sobel J. Hệ thực vật âm đạo có vai trò bảo vệ?. Báo cáo bệnh viêm nhiễm hiện nay [sê-ri trực tuyến]. Tháng 10 năm 1999;1(4):379-383.
  30. http://www.medscape.com/viewarticle/481671_4
  31. Yoshida H, Katsuzaki H, Suzuki A, et al. Hoạt tính kháng khuẩn của thiosulfinates phân lập từ dịch chiết tỏi ngâm dầu. Sinh học, Công nghệ Sinh học, và Hóa sinh [serial online]. Tháng 3 năm 1999;63(3):591-594.
  32. Van Kessel K, Assefi N, Marrazzo J, Eckert L. Liệu pháp bổ sung và thay thế thông thường cho nấm viêm âm đạo và viêm âm đạo do vi khuẩn: tổng quan hệ thống.Obstet Gynecol Surv. 2003 Tháng 5;58(5):351-8.
  33. Van Kessel K, Assefi N, Marrazzo J, Eckert L. Liệu pháp bổ sung và thay thế thông thường cho nấm viêm âm đạo và viêm âm đạo do vi khuẩn: tổng quan hệ thống.Obstet Gynecol Surv. 2003 Tháng 5;58(5):351-8.
  34. http://www.prevention.com/health/yeast-infection-treatments
  35. http://www.emedicinehealth.com/candidiasis_yeast_infection/article_em.htm
  36. http://www.webmd.com/women/oral-medications-for-vaginal-yeast-infections
  37. http://womenshealth.gov/publications/our-publications/fact-sheet/bacterial-vaginosis.html
  38. http://www.cdc.gov/std/trichomonas/treatment.htm
  39. http://www.cdc.gov/std/trichomonas/treatment.htm
  40. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/yeast-infection/basics/treatment/con-20035129
  41. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/yeast-infection/basics/treatment/con-20035129
  42. http://americanpregnancy.org/pregnancy-complications/yeast-infections-during-pregnancy/
  43. Shalev E, Battino S, Weiner E, Colodner R, Keness Y. Phòng ngừa viêm âm đạo candidal tái phát và viêm âm đạo do vi khuẩn bằng sữa chua có chứa Lactobacillus acidophilus so với sữa chua tiệt trùng. Kho lưu trữ y học gia đình. 1996;5(10):593–596
  44. http://my.clevelandclinic.org/health/healthy_living/hic_Coping_with_Families_and_Careers/hic_Vulvar_Care
  45. http://www.emedicinehealth.com/trichomoniasis/page3_em.htm#trichomoniasis_symptoms
  46. http://americanpregnancy.org/pregnancy-complications/yeast-infections-during-pregnancy/
  47. http://goaskalice.columbia.edu/answered-questions/yogurt-yeast-infections
  48. http://www.webmd.com/women/tc/boric-acid-for-vaginal-yeast-infection-topic-overview
  49. http://www.emedicinehealth.com/candidiasis_yeast_infection/article_em.htm
  50. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/bacterial-vaginosis/basics/complications/con-20035345