Chủ đề nóng: Phương pháp kỷ luật tích cực - Cổ học tinh hoa - Những thói hư tật xấu của người Việt - Công lý: Việc đúng nên làm - Giáo án Điện tử - Sách giáo khoa - Học tiếng Anh - Bài giảng trực tuyến - Món ăn bài thuốc - Chăm sóc bà bầu - Môi trường - Tiết kiệm điện - Nhi khoa - Ung thư - Tác hại của thuốc lá - Các kỹ thuật dạy học tích cực
- Dạy học phát triển năng lực - Chương trình giáo dục phổ thông
Làm thuốc trị ho với lá oregano
Từ VLOS
Lá oregano là một loại thảo dược không chỉ được dùng trong nấu nướng mà còn được dùng để làm thuốc trị các bệnh khác nhau như cảm, ho, đau, nhức và bệnh về tiêu hóa. Nếu bạn bị ho và muốn chữa trị bằng phương pháp tự nhiên, bạn có thể dùng lá oregano.
Mục lục
Các bước[sửa]
Làm dầu oregano[sửa]
- Chuẩn bị lá oregano. Để làm dầu oregano, đầu tiên, bạn cần làm khô lá. Nếu có nước hoặc chỉ cần lá còn ẩm, dầu sẽ nổi mốc hoặc bị nhiễm khuẩn. Lấy lượng lá oregano mà bạn cần để làm dầu, chẳng hạn như nửa cốc hoặc 1 cốc.[1]
-
Chọn
dầu.
Khi
làm
dầu
oregano,
bạn
nên
tuân
theo
tỉ
lệ
1:1.
Tức
là
lượng
dầu
và
lá
phải
bằng
nhau.
Nếu
bạn
lấy
nửa
cốc
lá
oregano,
bạn
sẽ
cần
nửa
cốc
dầu.
- Bạn có thể dùng dầu ô liu, dầu hạt nho, dầu bơ hoặc dầu hạnh nhân.[2]
-
Nghiền
lá
oregano.
Bạn
nên
nghiền
lá
trước
khi
cho
vào
dầu
để
làm
cho
lá
tiết
dầu.
Bạn
có
thể
làm
việc
này
theo
nhiều
cách
như
xé
hoặc
dùng
dao
cắt
nhỏ
lá.
- Bạn cũng có thể cho lá oregano vào túi nhựa và nghiền bằng chày hoặc cây cán bột.[3]
- Ngoài ra, bạn cũng có thể cho lá oregano vào cối và dùng chày giã nhỏ.
-
Làm
ấm
dầu.
Trước
khi
cho
dầu
vào
lá
oregano,
bạn
cần
làm
ấm
dầu.
Bạn
có
thể
làm
bằng
cách
cho
vào
lò
vi
sóng
hoặc
cho
vào
bát
thủy
tinh
đặt
trong
nước
nóng.
Chỉ
cần
làm
ấm
dầu,
không
cần
quá
nóng
hoặc
đun
sôi.[4]
- Làm ấm dầu giúp cho lá oregano và dầu ngấm tốt hơn.
- Một cách khác nữa là bạn có thể đặt lọ vào nước nóng sau khi đã cho lá vào và đóng nắp lọ để lá tiết dầu. Nếu bạn làm cách này, hãy để lọ vào nước nóng trong 10 phút.[1]
-
Cho
lá
oregano
và
dầu.
Khi
dầu
đã
ấm,
cho
lá
oregano
và
dầu
vào
lọ
tiệt
trùng.
Khuấy
đều
để
lá
ngấm
vào
dầu.
Bạn
có
thể
bóp
nhẹ
lá
để
dầu
tiết
ra.[3]
- Đóng nắp lọ sau khi đã cho lá oregano vào.
-
Ngâm
dầu
trong
vài
tuần.
Dầu
cần
vài
tuần
để
ngấm.
Bạn
sẽ
phải
ngâm
dầu
ít
nhất
2
tuần.
Đặt
lọ
dầu
ở
cửa
sổ
để
ánh
nắng
làm
nóng
dầu
và
dầu
sẽ
ngấm
nhanh
hơn.[1]
- Nên nhớ lắc đều lọ sau vài ngày.
- Một số người cho rằng ngâm càng lâu thì sẽ càng hiệu quả cho việc trị bệnh. Tuy nhiên, bạn không nên ngâm quá 6 tuần. Nếu ngâm lâu hơn, dầu sẽ bị hỏng.[5]
-
Lọc
dầu.
Sau
khi
ngâm
dầu
trong
vài
tuần,
bạn
cần
lọc
lấy
lá
oregano.
Dùng
rây
để
lọc
lấy
lá
oregano.
Nên
nhớ
bóp
sạch
dầu
từ
lá.[2]
- Tiếp theo, cho dầu vào lọ tiệt trùng hoặc chai dropper. Bảo quản ở nơi thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời.
- Bạn cũng có thể bảo quản trong tủ lạnh.
Làm siro trị ho với lá oregano[sửa]
-
Chuẩn
bị
nguyên
liệu.
Để
làm
siro
trị
ho,
bạn
cần
tỏi,
lá
oregano
và
mật
ong.
Bạn
cần
nửa
cốc
mật
ong,
2
tép
tỏi
và
2
nhánh
lá
oregano
tươi.[6]
Có
thể
đong
bằng
1
thìa
đến
1
thìa
súp
lá
oregano.
- Tỏi, mật ong và lá oregano có tính năng kháng vi sinh giúp trị khỏi cảm và ho.
- Có thể thêm nửa cốc củ hành và 1 quả chanh nếu bạn muốn.
- Đun lá oregano và tỏi. Đun tỏi và lá oregano với khoảng nửa cốc nước trong 5 phút.[7]
- Cho thêm mật ong. Để hỗn hợp vừa đun nguội trong vài phút, sau đó cho thêm 1 cốc mật ong và khuấy đều. Bây giờ thì hỗn hợp đã sẵn sàng để uống.
-
Thực
hiện
bằng
cách
ngâm
qua
đêm.
Một
cách
khác
để
làm
siro
trị
ho
là
để
ngâm
qua
đêm.
Cho
lá
oregano
ở
dưới
đáy
lọ,
sau
đó
là
tỏi,
rồi
đến
chanh
và
củ
hành.
Đổ
nước
và
mật
ong
vào,
nhớ
đảm
bảo
sao
cho
tất
cả
nguyên
liệu
ngập
trong
nước.
Đậy
nắp
lọ
để
kín
khí
và
ngâm
qua
đêm.
Lọc
lấy
nước
vào
buổi
sáng
hôm
sau
và
uống.[6]
- Bảo quản 1 tuần trong tủ lạnh.
- Cách này sẽ tạo ra siro trị ho mạnh vì tỏi và củ hành (nếu bạn có cho củ hành) rất hiệu quả trong việc trị bệnh, đặc biệt là khi chúng chưa được nấu chín.
Dùng lá oregano để chữa bệnh[sửa]
-
Dùng
siro
trị
ho
từ
lá
oregano.
Loại
siro
này
có
thể
uống
được.
Lấy
một
thìa
đầy
để
uống
nếu
bạn
muốn
trị
ho
hoặc
đau
họng.[6]
- Đừng dùng siro trị ho này cho trẻ dưới 1 tuổi vì nó có mật ong.
- Dùng dầu oregano để trị cảm và ho. Dầu oregano có thể uống để trị triệu chứng cảm và ho. Nếu bạn có chai dropper, hãy lấy 2 ống đầy để dùng khi triệu chứng cảm xuất hiện, có kèm theo ho.[2]
- Chỉ dùng dầu oregano khi bị ốm. Một số người dùng dầu oregano hằng ngày để tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, đa số thì cho rằng chỉ nên dùng khi bị ốm. Dầu oregano là phương thuốc thảo dược có hiệu quả mạnh, nên chỉ dùng khi bị cảm hoặc ho và khi bị ốm thì mới thấy được hiệu quả của dầu.[8]
-
Hiểu
về
tính
năng
chữa
trị
của
dầu
oregano.
Dầu
oregano
có
tính
năng
kháng
viêm,
kháng
nấm
và
kháng
khuẩn.
Ngoài
ra,
nó
cũng
được
cho
là
một
loại
thuốc
giảm
đau.[10]
- Lá oregano có khả năng trị ho, cảm, sung huyết, viêm xoang, dị ứng, viêm khớp, đau nhức cơ bắp, đau răng, bỏng, viêm tai, côn trùng cắn và vấn đề về tiêu hóa như tiêu chảy.[11]
Nguồn và Trích dẫn[sửa]
- ↑ 1,0 1,1 1,2 http://homegrownandhealthy.com/oil-of-oregano-made-at-home/
- ↑ 2,0 2,1 2,2 http://modernhippiehousewife.com/2014/07/30/tincture-tuesday-week-6-oregano-tincture/
- ↑ 3,0 3,1 http://naturalsociety.com/oregano-benefits-growing-your-own-medicine/
- ↑ http://bonzaiaphrodite.com/2014/10/how-to-make-oil-of-oregano-at-home-the-perfect-autumn-project-to-prep-for-cold-and-flu-season/
- ↑ http://www.healing-from-home-remedies.com/homemade-oils.html
- ↑ 6,0 6,1 6,2 http://www.inhabitots.com/how-to-make-a-homemade-and-effective-natural-cough-syrup/
- ↑ http://www.homeremedycentral.com/en/home-remedies/natural-cure/childrens-cough.html
- ↑ 8,0 8,1 http://bonzaiaphrodite.com/2014/10/how-to-make-oil-of-oregano-at-home-the-perfect-autumn-project-to-prep-for-cold-and-flu-season/
- ↑ http://www.diynatural.com/common-cold-treatment-natural/
- ↑ http://www.medicalnewstoday.com/articles/266259.php
- ↑ http://naturaldatabase.therapeuticresearch.com/(X(1)S(3uwmkm55bubc1l45q4iuwu45))/nd/Search.aspx?pt=100&id=644&ds=&AspxAutoDetectCookieSupport=1