Loại bỏ vết loét trong miệng

Từ Thư viện Khoa học VLOS
Bước tới: chuyển hướng, tìm kiếm

Những vết viêm loét đau rát trong miệng có thể xuất hiện bất cứ lúc nào, thường là vào những lúc bạn bị stress hay nhiễm bệnh. May mắn là bạn có thể tự chữa trị khá dễ dàng bằng một vài cách tại nhà. Nhưng nếu những vết loét vẫn cứ dai dẳng, bạn luôn có thể tìm đến cách chữa trị bằng thuốc men.

Các bước

Chữa trị tại nhà

Súc miệng nước muối

  1. Súc miệng bằng nước muối. Súc miệng với nước muối có thể giúp khử trùng vết loét, giữ cho miệng của bạn khỏi bị nhiễm khuẩn, hiện tượng tự nhiên vốn thường xảy ra, và ngăn không cho tình trạng viêm loét nặng thêm.
    • Pha một hoặc hai thìa cà phê muối vào một cốc nước ấm.Tỷ lệ muối không quan trọng lắm, miễn là bạn đừng pha mặn quá đến mức không thể ngậm trong miệng được. Nếu không có sẵn muối hay không chịu được vị mặn của nó, bạn hãy thay thế bằng một nhúm muối nở (baking soda)
    • Ngậm nước muối và súc qua súc lại trong miệng.
    • Đừng uống nước muối - bằng không bạn sẽ thấy rất khát nước.
    • Làm như vậy mỗi ngày vài lần. Tốt nhất là sau mỗi bữa ăn và trước khi đi ngủ.
    • Thoa một ít mật ong lên vết loét. Bạn sẽ thấy hơi xót khi thoa, nhưng nó khá hiệu quả.

Dùng nước ôxy già

  1. Chấm nhẹ nước ôxy già lên vết đau. Cũng giống như nước muối, nước ôxy già có thể khử trùng vết loét.
    • Pha nước ôxy già nồng độ 3% với cùng một lượng nước. Để chữa vết loét, bạn không cần dùng nhiều - mỗi lần chỉ một phần tư cốc là đủ.
    • Nhúng một miếng bông gạc vào dung dịch và chấm lên vết đau. Sau khi đã lau sạch vết loét, nhúng một miếng bông sạch khác vào dung dịch rồi đặt nó lên vết đau trong vài giây.
    • Đừng uống dung dịch này. Nước ôxy già không uống được — bạn chỉ nên dùng một lượng dung dịch vừa đủ để thấm ướt miếng bông gạc.
    • Lặp lại mỗi ngày hai lần. Cố gắng làm vào buổi sáng và tối.

Dùng đá viên

  1. Hãy mút những viên đá lạnh. Nước lạnh có thể làm những vết loét bớt sưng và cũng làm tê vết đau. Bạn có thể dùng lưỡi giữ một viên đá trực tiếp lên vết loét nếu làm được.
    • Đem theo một cốc đá viên nếu tiện. Đựng đá viên trong phích đựng cà phê hoặc một chiếc cốc xốp để đá khỏi bị tan nhanh, và dùng cả ngày.
    • Uống nước lạnh. Nếu bạn thấy đá viên quá lạnh thì ít nhất bạn cũng hãy cố gắng uống nước lạnh trong ngày.

Giảm độ axít

  1. Giảm hấp thụ axít. Một vài vết viêm loét là do dư thừa a xít trong miệng (hay độ pH quá thấp). Sau đây là cách để cân bằng độ pH:
    • Tránh những thức ăn và đồ uống có chứa a xít. Tránh xa các loại đồ uống có chứa carbonate, các loại hoa quả họ cam quít, thức ăn cay và thức ăn cứng, chẳng hạn như bánh mỳ nướng.
    • Nhai viên giảm độ axít. Dùng vài lần trong ngày, mỗi lần một viên, nhất là trước khi ăn.
    • Chấm nhẹ sữa magiê - ôxít lên chỗ đau. Mỗi ngày một hoặc hai lần. Dùng một miếng bông gạc thấm sữa magiê - ôxít và nhẹ nhàng thoa lên chỗ bị đau nhiều.

Dùng nước súc miệng

  1. Hãy dùng nước súc miệng. Súc miệng thường xuyên sẽ loại bỏ những vi khuẩn có hại và trong vài trường hợp nó cũng giúp giảm đau.
    • Dùng dung dịch súc miệng không kê toa. Hầu hết các loại nước súc miệng đều chữa được bệnh này khá hiệu quả. Súc miệng buổi sáng và tối, có thể cả sau bữa trưa.
    • Dùng nước súc miệng diphenhydramine. Những loại này cũng có thể giúp làm tê vết đau.
    • Không uống nước súc miệng.

Dùng nước chanh

  1. Hãy dùng một quả chanh.
    • Cắt đôi quả chanh.
    • Đặt nó lên vết loét. Có thể xót một chút nhưng rồi sẽ tê đi, và bạn sẽ đỡ đau hơn.
    • Thêm vào vài giọt mật ong là xong.
  2. Dùng muối nở và chanh.
    • Trộn 1/4 thìa cà phê muối nở với một miếng chanh, vắt hết nước chanh vào muối nở.
    • Thêm vào một thìa súp nước lạnh và nửa thìa cà phê mật ong.
    • Cuối cùng trộn lên thật đều.
    • Thoa hỗn hợp này lên vết loét. Làm một ngày hai lần, buổi sáng và buổi tốt trước khi đi ngủ. Sau một tuần những vết loét có thể sẽ tan biến.

Giảm đau

  1. Xử lý cơn đau. Nếu không thể chữa khỏi vết loét trong miệng ngay như ý muốn, ít ra bạn vẫn có thể cố quên nó đi.
    • Uống thuốc giảm đau không kê toa. Tránh dùng aspirin nếu bạn dưới 18 tuổi.[1]
    • Dùng gel gây tê. Thuốc này có bán ở hầu hết các hiệu thuốc, là loại thuốc không kê toa, dùng cho trẻ em đang mọc răng hay đau răng. Cách vài giờ dùng thuốc này thoa lên vết đau.

Chữa trị chuyên khoa

  1. Hãy đến nha sĩ nếu vẫn còn đau sau ba tuần. Đa số các vết loét sẽ tự khỏi sau hai hay ba tuần. Nếu bạn vẫn còn đau dai dẳng thì hãy lên một cuộc hẹn với nha sỹ.[2]
    • Nha sỹ sẽ khám xem có đúng là bạn bị viêm loét miệng không hay là áp-xe chân răng hoặc là một dạng ung thư miệng hiếm gặp.
  2. Hỏi nha sỹ về loại gel có chứa corticosteroid hoặc loại nước súc miệng có chứa các thành phần thuốc chuyên trị. Nếu vết viêm loét của bạn thực sự dai dẳng, hãy hỏi nha sỹ về các cách chữa trị có kê toa sau: [3]
    • Gel Fluocinonide (Lidex): Loại corticosteroid này có thể giúp giảm sưng và làm dịu đau ở những vết loét.[4]. Thông báo cho bác sỹ nếu bạn đang mang thai hoặc đang cho con bú, hoặc bạn có chứng bệnh tự miễn nào đó. Một cách chữa trị khác sẽ có thể thích hợp hơn cho bạn.
    • Nước súc miệng Chlorhexidine gluconate: Loại nước súc miệng này dùng để trị viêm lợi nhưng cũng có thể chữa lành vết viêm loét trong miệng.
  3. Lên lịch đi khám răng và làm vệ sinh răng miệng. Vệ sinh răng miệng thường xuyên sẽ ngăn không cho các vết viêm loét tái phát. Ngoài việc đánh răng mỗi ngày hai lần và một lần làm vệ sinh với chỉ nha khoa, bạn hãy cân nhắc đến nha sĩ sáu tháng một lần để kiểm tra chuyên khoa và làm vệ sinh răng.

Lời khuyên

  • Hòa tan muối trong nước ấm và súc miệng vài lần một ngày. Điều này giúp tiêu diệt vi khuẩn và có thể làm cho vết loét chóng lành.
  • Thử dùng kem đánh răng dành cho răng nhạy cảm, bất kể nhãn hiệu. Một số người có thể dị ứng với một vài thành phần trong kem đánh răng 'thông thường". Có thể bạn sẽ khỏi viêm loét sau khi đổi kem đánh răng (và cũng khỏi sâu răng).
  • Nhanh chóng chữa trị vết viêm loét để tránh nhiễm trùng lan rộng trong miệng.
  • Uống nhiều nước và súc qua súc lại trong miệng!
  • Tìm mua các loại kem có tác dụng làm dịu cơn đau.
  • Có một cách là uống B12, một loại vitamin bổ trợ. Nó sẽ ngăn vết loét tái phát.
  • Thoa muối lên vết loét! Thực hiện 3-4 lần trong ngày. Việc này cũng giúp cho vết loét tê đi. Nhưng SẼ RẤT XÓT!
  • Không cắn vào vết phồng giộp!
  • Thoa một chút Vegemite; nó có thể làm vết loét co lại trong vòng 1-2 giờ!
  • Chất Sodium Lauryl Sulfate trong kem đánh răng đôi khi có thể gây ra viêm loét trong miệng. Hãy thử đổi sang một loại kem đánh răng khác không chứa hóa chất trong đó.

Những thứ bạn cần

  • Đá viên
  • Muối
  • Muối nở
  • Thuốc giảm đau
  • Nước ấm
  • Bông gạc
  • Nước ôxy già
  • Antacid
  • Nước súc miệng
  • Thuốc giảm đau không kê toa
  • Mật ong

Nguồn và Trích dẫn