Chủ đề nóng: Phương pháp kỷ luật tích cực - Cổ học tinh hoa - Những thói hư tật xấu của người Việt - Công lý: Việc đúng nên làm - Giáo án Điện tử - Sách giáo khoa - Học tiếng Anh - Bài giảng trực tuyến - Món ăn bài thuốc - Chăm sóc bà bầu - Môi trường - Tiết kiệm điện - Nhi khoa - Ung thư - Tác hại của thuốc lá - Các kỹ thuật dạy học tích cực
- Dạy học phát triển năng lực - Chương trình giáo dục phổ thông
Điều trị polyp mũi
Từ VLOS
Polyp mũi là phần khối u mềm, không gây ung thư có thể hình thành trong hốc xoang và mũi. Mặc dù không gây đau đớn nhưng nếu phát triển lớn, polyp có thể cản trở đường hô hấp, khiến bạn khó thở và ảnh hưởng đến khứu giác. Không có cách chữa khỏi hoàn toàn vì polyp thường tái phát nếu bạn dễ bị polyp. Tuy nhiên, bạn có thể dùng nhiều biện pháp y tế cũng như thay đổi lối sống để thu nhỏ hoặc loại bỏ polyp và giảm nguy cơ polyp hình thành thêm.
Mục lục
Các bước[sửa]
Điều trị polyp mũi bằng biện pháp y tế[sửa]
-
Đi
khám
bác
sĩ
nếu
có
triệu
chứng
polyp
mũi.
Thông
thường,
polyp
mũi
không
có
triệu
chứng
và
bạn
có
thể
không
hề
biết
đến
sự
tồn
tại
của
chúng.
Tuy
nhiên,
khi
polyp
phát
triển,
bạn
có
thể
gặp
biến
chứng
và
cần
chăm
sóc
y
tế.
Đi
khám
bác
sĩ
để
kiểm
tra
liệu
bạn
có
bị
polyp
mũi
không
nếu
có
những
triệu
chứng
dưới
đây.[1][2]
Nếu
xét
nghiệm
và
xác
định
bạn
bị
polyp
mũi,
bác
sĩ
sẽ
khuyến
nghị
một
số
biện
pháp
điều
trị
y
tế.
- Mũi chảy nước nhiều hoặc nghẹt mũi.
- Giảm khứu giác và vị giác.
- Áp lực ở vùng trán hoặc mặt.
- Cảm giác mũi bị nghẹt mặc dù không có dịch nhầy.
- Đau đầu.
- Đau hàm răng trên.
-
Sử
dụng
thuốc
xịt
steroid.
Thuốc
xịt
steroid
có
thể
giúp
giảm
kích
thước
polyp
mũi.
Nếu
đủ
nhỏ,
polyp
có
thể
biến
mất
hoàn
toàn
khi
điều
trị
bằng
thuốc
xịt
steroid.
Một
số
loại
thuốc
xịt
steroid
được
bán
ở
dạng
không
kê
đơn
ở
các
hiệu
thuốc.
Loại
thuốc
mạnh
hơn
cần
có
đơn
thuốc
của
bác
sĩ.
Nên
trao
đổi
với
bác
sĩ
về
việc
dùng
thuốc
xịt
steroid
và
xem
thử
liệu
thuốc
có
hiệu
quả
hay
không.
[1][3]
- Một số thuốc xịt steroid phổ biến gồm có Beclomethasone, Budesonide, Fluticasone, Mometasone và Triamcinolone. Nasonex là thương hiệu thuốc xịt steroid phổ biến nhất.
-
Thử
dùng
thuốc
steroid
nhỏ
mũi.
Giống
như
thuốc
xịt,
thuốc
nhỏ
mũi
steroid
giúp
thu
nhỏ
kích
thước
polyp.
Thuốc
nhỏ
mũi
cũng
có
thể
giúp
giảm
nghẹt
mũi
để
bạn
dễ
thở
trong
khi
polyp
được
thu
nhỏ
lại.
Hầu
hết
thuốc
steroid
nhỏ
mũi
đều
cần
7-14
ngày
để
bắt
đầu
thu
nhỏ
kích
thước
polyp
và
thường
được
khuyến
nghị
tiếp
tục
dùng
thêm
4-6
tuần.[4]
- Khi nhỏ thuốc, bạn nên ngửa đầu hoàn toàn ra phía sau. Ngửa đầu ra sau gần giống như đầu đang hướng xuống đất. Nhỏ thuốc vào mũi trong khi đầu đang hướng xuống. Giữ tư thế trong 3-4 phút sau khi nhỏ thuốc để thuốc có thể chảy đến hốc mũi.
- Uống Prednisone. Prednisone là thuốc corticosteroid đường uống giúp giảm sưng và viêm. Thuốc có thể giúp điều trị viêm trong mũi, nhờ đó giảm kích thước polyp mũi. Bạn chỉ có thể mua thuốc Prednisone khi có đơn thuốc của bác sĩ. Thông thường, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc uống 7-10 ngày.[5][1]
- Uống kháng sinh. Mặc dù không giúp giảm kích thước polyp nhưng kháng sinh có thể giúp điều trị biến chứng do polyp. Polyp chặn hốc xoang có thể gây nhiễm trùng xoang do vi khuẩn sinh sôi. Nếu bạn bị nhiễm trùng xoang do polyp, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc kháng sinh để chống nhiễm trùng. [1]
-
Cân
nhắc
việc
phẫu
thuật.
Những
phép
điều
trị
trên
chỉ
giúp
thu
nhỏ
kích
thước
polyp.
Cách
duy
nhất
để
loại
bỏ
polyp
hoàn
toàn
là
phẫu
thuật.
Nếu
polyp
xuất
hiện
dai
dẳng
và
khiến
bạn
quá
khó
chịu,
bác
sĩ
có
thể
đề
xuất
phương
án
phẫu
thuật.
Để
phẫu
thuật
loại
bỏ
polyp,
bạn
có
thể
phải
tiếp
nhận
phẫu
thuật
xoang
nội
soi.
Một
ống
nội
soi
dài
có
đèn
và
máy
quay
video
ở
đầu
sẽ
được
đưa
vào
một
bên
lỗ
mũi
và
nhiều
công
cụ
khác
sẽ
được
sử
dụng
để
loại
bỏ
polyp
mũi.
Bạn
sẽ
được
gây
mê
khi
tiếp
nhận
phẫu
thuật.
Thông
thường,
bạn
có
thể
về
nhà
ngay
sau
khi
phẫu
thuật.
[6][1]
- Nên nhớ rằng, trong một số trường hợp, polyp mũi có thể tái phát sau 2-3 năm.
Ngăn chặn polyp phát triển bằng nguyên liệu tại nhà[sửa]
-
Dùng
nước
muối
sinh
lý
để
vệ
sinh
mũi
và
xoang.
Nước
muối
có
thể
giúp
giảm
viêm
trong
mũi
và
làm
khô
chất
nhầy
đang
gây
nghẹt
mũi.
Muối
giúp
làm
chậm
quá
trình
sản
sinh
adiponectin
(hóa
chất
gây
viêm)
trong
cơ
thể.
[7]
- Bạn có thể pha nửa thìa cà phê (hoặc ít hơn) muối tinh vào một cốc nước sôi rồi chờ nước nguội. Đổ hỗn hợp nước muối vào chai sạch hoặc bình Neti Pot (chuyên dùng rửa mũi) để rửa sạch mũi và xoang.
-
Thử
xông
hơi.
Hít
hơi
nước
bằng
mũi
giúp
làm
thông
đường
hô
hấp
và
làm
loãng
dịch
nhầy
đặc
do
nghẹt
mũi
gây
ra.
Có
nhiều
cách
để
xông
hơi.
[8]
- Đóng cửa sổ, cửa chính của phòng tắm rồi bật vòi nước nóng để tự tạo phòng xông hơi.
- Đun sôi một nồi nước. Đổ nước sôi vào bát lớn. Phủ khăn tắm lên đầu, cổ rồi úp mặt trên bát nước nóng để mũi hít được hơi nước bốc lên. Phải đảm bảo khăn phủ qua đầu và cả bát để nước không thoát ra ngoài. Hít vào thật sâu sao cho có thể cảm thấy hơi nước trong mũi. Tiếp tục xông hơi cho đến khi nước nguội.
- Bạn có thể cho thêm vài giọt tinh dầu như tinh dầu bạc hà và tinh dầu khuynh diệp vào nước để tăng thêm hiệu quả làm sạch mũi.
-
Ăn
củ
cải
ngựa
và
mật
ong
để
làm
sạch
xoang.
Ăn
củ
cải
ngựa
là
cách
tự
nhiên
để
làm
sạch
xoang.
Củ
cải
ngựa
có
đặc
tính
kháng
khuẩn
và
hương
vị
giúp
làm
thoáng
đường
hô
hấp,
đồng
thời
giảm
kích
thước
polyp.
Thử
ăn
một
vài
củ
cải
ngựa.
Nếu
không
thích
mùi
hăng,
bạn
có
thể
kết
hợp
củ
cải
ngựa
với
mật
ong.
- Bạn có thể kết hợp 200 mg củ cải ngựa (khoảng 2 cốc) với 2 cốc mật ong. Bảo quản hỗn hợp trong tủ lạnh. Mỗi ngày, ăn một thìa cà phê hỗn hợp vào buổi sáng, một thìa vào buổi tối cho đến khi xoang thông thoáng và polyp bắt đầu thu nhỏ lại.
-
Tăng
cường
ăn
tỏi
và
hành
tây.
Cả
tỏi
và
hành
tây
đều
có
đặc
tính
kháng
nấm,
kháng
khuẩn
giúp
giãn
tuyến
mũi
và
thu
nhỏ
kích
thước
polyp.
Tỏi
và
hành
tây
chứa
quercetin
giúp
giảm
viêm.[9]
- Ăn 2 tép tỏi tươi hoặc vài miếng hành tây hai lần mỗi ngày trong vòng một tuần. Nếu không thích vị của tỏi và hành tây tươi, bạn có thể uống thực phẩm chức năng.
- Thuốc thực phẩm chức năng bổ sung thảo dược Xanthium. Đây là thảo mộc có nguồn gốc từ Đông Á còn có tên gọi khác là "Fructus Xanthii" trong Y học Cổ truyền Trung Hoa. Thảo mộc được dùng để điều trị polyp mũi từ nhiều thế kỷ nay. Xanthium có đặc tính kháng viêm đối với polyp mũi. Các chuyên gia cho rằng Fructus Xanthii hoạt động bằng cách ức chế một phần hệ thống viêm.[10]
-
Thử
uống
thực
phẩm
chức
năng
bổ
sung
Mao
lương
hoa
vàng.
Thảo
mộc
này
còn
có
tên
gọi
là
Hydrastis
Canadensis.
Mao
lương
hoa
vàng
là
cây
vùng
Bắc
Mỹ
có
đặc
tính
kháng
viêm
và
kháng
khuẩn.
Thảo
mộc
chứa
các
hóa
chất
như
berberine
và
hydrastine
giúp
giảm
viêm.[10]
- Phụ nữ mang thai không được dùng mao lương hoa vàng vì có thể ảnh hưởng xấu đến tử cung.
-
Dùng
sản
phẩm
xịt
ớt
Capsium
Annuum
pha
loãng.
Loại
ớt
này
được
dùng
trong
y
học
cổ
truyền
để
tăng
cường
sức
khỏe
mao
mạch
và
tăng
tuần
hoàn
máu
cũng
như
giảm
kích
thước
polyp.
Bạn
có
thể
mua
sản
phẩm
ớt
Capsium
pha
loãng
giúp
giảm
đau
ở
mũi
và
thu
nhỏ
polyp.[11]
- Phải đảm bảo thuốc xịt được pha loãng để tránh gây kích thích mũi. Ngoài ra, không để ớt Capsium tiếp xúc với mắt hoặc vết thương hơ.
-
Phá
vỡ
dịch
nhầy
bằng
cây
mộc
lan.
Mộc
lan
là
cây
rụng
lá
có
vỏ
và
hoa
giúp
thu
nhỏ
kích
thước
polyp.
Vỏ
cây
có
đặc
tính
tiêu
nhầy,
tức
giúp
phá
vỡ
dịch
nhầy
gây
nghẹt
mũi.
Hoa
mộc
lan
có
đặc
tính
làm
se,
tức
giúp
se
niêm
mạc
mũi,
giảm
kích
thước
polyp.[12]
- Người bị táo bón hoặc vấn đề về tiêu hóa không nên dùng mộc lan.
Tăng cường hệ miễn dịch để ngăn chặn polyp phát triển[sửa]
- Ngủ đủ giấc. Cơ thể được nghỉ ngơi có thể chống lại bệnh tật và nhiễm trùng hiệu quả hơn khi phải làm việc quá sức và mệt mỏi. Nhận thức được giới hạn của bản thân. Có thể bạn cho rằng mình có thể thức cả đêm để hoàn thành công việc nhưng thực chất hệ miễn dịch sẽ phải nhận hậu quả. Vì vậy, tốt nhất bạn nên ngủ đủ 7-9 tiếng mỗi đêm. Thậm chí chỉ một giấc nghỉ ngắn khi mệt mỏi cũng giúp hệ miễn dịch hoạt động tốt hơn.[13]
-
Áp
dụng
chế
độ
ăn
cân
bằng.
Để
tăng
cường
sức
khỏe
hệ
miễn
dịch,
bạn
cần
bổ
sung
đủ
tất
cả
các
dưỡng
chất
cần
thiết.
Lượng
chất
dinh
dưỡng
cần
thiết
sẽ
phụ
thuộc
vào
cân
nặng,
tuổi
tác
và
tình
trạng
sức
khỏe.
Bạn
có
thể
trao
đổi
với
bác
sĩ
về
cách
lên
thực
đơn
bữa
ăn
hoặc
tham
khảo
các
bài
viết
khác
để
biết
nên
ăn
gì.[14]
- Cố gắng kết hợp protein nạc, cacbon-hydrat từ lúa mì nguyên hạt, chất béo không bão hòa, chế phẩm sữa động vật không béo và nhiều loại rau củ quả vào chế độ ăn hàng ngày.
- Bổ sung 500-1000 mg vitamin C mỗi ngày. Vitamin C giúp hệ miễn dịch khỏe mạnh và hoạt động tốt hơn. Khi bạn không bổ sung đủ vitamin C, hệ miễn dịch sẽ bị ảnh hưởng, dẫn đến nguy cơ cao bị bệnh hoặc nhiễm trùng.[15] Thực phẩm giàu vitamin C gồm có cam, chanh, ổi, kiwi, dâu tây và đu đủ.
-
Tập
thể
dục
mỗi
ngày.
Để
giúp
cơ
thể,
bao
gồm
hệ
miễn
dịch,
được
khỏe
mạnh,
bạn
nên
tập
thể
dục
ít
nhất
30
phút,
3-4
lần
mỗi
tuần.
Tập
thể
dục
giúp
tăng
tốc
độ
chuyển
hóa
chất
và
tăng
cường
sức
khỏe
hệ
miễn
dịch.
Bạn
nên
tập
các
bài
tập
tốt
cho
cơ
tim,
nâng
tạ
và
tập
tăng
cường
độ
dẻo
dai.[16]
- Bài tập tốt cho cơ tim gồm có chạy bộ, leo núi, đạp xe, bơi lội và đi bộ.
- Bài tập tăng cường sức mạnh và độ dẻo dai gồm có Yoga, nâng tạ và giãn người.
Lời khuyên[sửa]
- Luôn nhớ rằng polyp vẫn có thể tái phát ngay cả khi đã phẫu thuật loại bỏ. Do đó, bạn luôn phải tăng cường hệ miễn dịch và áp dụng các biện pháp tại nhà để ngăn ngừa polyp quay trở lại.
Cảnh báo[sửa]
- Đi khám bác sĩ ngay nếu bị khó thở do polyp mũi.
- Luôn tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi muốn dùng một loại thảo mộc mới hoặc thay đổi lối sống.
Nguồn và Trích dẫn[sửa]
- ↑ 1,0 1,1 1,2 1,3 1,4 http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001641.htm
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/nasal-polyps/basics/symptoms/con-20023206
- ↑ http://www.webmd.com/allergies/news/20051215/steroid-spray-shrinks-nasal-polyps
- ↑ http://www.patient.info/doctor/nasal-polyps-pro
- ↑ http://emedicine.medscape.com/article/994274-treatment
- ↑ http://www.webmd.com/allergies/guide/nasal-polyps-symptoms-and-treatments
- ↑ http://www.webmd.com/allergies/tc/saltwater-washes-nasal-saline-lavage-or-irrigation-for-sinusitis-topic
- ↑ http://nasalpolypsremoval.com/natural-treatment-for-nasal-polyps-regardless-of-size/
- ↑ http://www.bodyandsoul.com.au/health/natural+health/how+to+deal+with+nasal+polyps,15255
- ↑ 10,0 10,1 http://nasal-polyps.com/nasal-polyps-remedies/herbal-nasal-polyps-remedies/
- ↑ http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-945-CAPSICUM.aspx?activeIngredientId=945&activeIngredientName=CAPSICUM
- ↑ http://entdocs.com/sinuses/
- ↑ http://sleepfoundation.org/how-sleep-works/how-much-sleep-do-we-really-need
- ↑ http://www.helpguide.org/life/healthy_eating_diet.htm
- ↑ http://www.health.harvard.edu/flu-resource-center/how-to-boost-your-immune-system.htm
- ↑ http://www.heart.org/HEARTORG/GettingHealthy/PhysicalActivity/FitnessBasics/American-Heart-Association-Recommendations-for-Physical-Activity-in-Adults_UCM_307976_Article.jsp