Chủ đề nóng: Phương pháp kỷ luật tích cực - Cổ học tinh hoa - Những thói hư tật xấu của người Việt - Công lý: Việc đúng nên làm - Giáo án Điện tử - Sách giáo khoa - Học tiếng Anh - Bài giảng trực tuyến - Món ăn bài thuốc - Chăm sóc bà bầu - Môi trường - Tiết kiệm điện - Nhi khoa - Ung thư - Tác hại của thuốc lá - Các kỹ thuật dạy học tích cực
- Dạy học phát triển năng lực - Chương trình giáo dục phổ thông
Chữa viêm phế quản
Từ VLOS
Viêm phế quản là tình trạng viêm trong phế quản - các đường ống dẫn khí trong phổi. Viêm có thể là do vi-rút, vi khuẩn, dị ứng hoặc bệnh tự miễn. Biểu hiệu của viêm phế quản là ho dữ dội và dai dẳng. Viêm phế quán cấp tính là tình trạng bệnh kéo dài khoảng vài tuần, còn viêm phế quản mãn tính là tình trạng bệnh tiến triển kéo dài ít nhất vài tháng hoặc hơn. Ở Mỹ, có khoảng 10-12 triệu trường hợp đi khám bác sĩ do viêm phế quản mỗi năm nhưng đa số đều là viêm phế quản cấp tính. Viêm phế quản cấp tính có thể điều trị tại nhà và thường tự khỏi nếu chăm sóc đúng cách.
Mục lục
Các bước[sửa]
Điều trị viêm phế quản tại nhà[sửa]
-
Bổ
sung
đủ
nước.[1]
Cung
cấp
nước
khi
đang
bị
bệnh
sẽ
giúp
cơ
thể
thực
hiện
các
chức
năng
tốt
hơn.
Bạn
nên
uống
khoảng
250
ml
nước
mỗi
1-2
tiếng.
- Bổ sung nước giúp làm giảm tắc nghẽn và duy trì chức năng cơ thể hiệu quả.[2]
- Nên tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ nếu được yêu cầu hạn chế cung cấp nước do các biến chứng bệnh lý khác.
- Phần lớn lượng nước cung cấp cho cơ thể nên là nước lọc hoặc nước uống ít calo để ngăn ngừa tiêu thụ quá nhiều calo.
- Nước dùng trong, nước uống thể thao pha loãng và nước chanh ấm pha mật ong là những lựa chọn thích hợp. Nước ấm sẽ giúp tăng thêm hiệu quả xoa dịu cổ họng bị đau do ho.
- Không tiêu thụ thức uống chứa caffeine hoặc chứa cồn. Các thức uống này có tính lợi tiểu và gây mất nước.
-
Nghỉ
ngơi
đầy
đủ.
Bạn
nên
cố
gắng
ngủ
càng
nhiều
càng
tốt,
ít
nhất
là
7
tiếng
mỗi
đêm.
Nếu
bệnh
tật
gây
khó
ngủ,
bạn
nên
cố
gắng
ngả
người
hoặc
dựa
lưng
để
nghỉ
ngơi
một
chút.
- Giấc ngủ là yếu tố quan trọng để duy trì chức năng miễn dịch khỏe mạnh.[3] Nếu không nghỉ ngơi, cơ thể sẽ không thể chống lại vi-rút.
- Hạn chế hoạt động thể chất khi bị viêm phế quản. Bạn vẫn có thể thực hiện các công việc hàng ngày nhưng nên tránh tập thể dục cường độ vừa hoặc nặng để tránh kích thích cơn ho và tránh làm suy yếu hệ miễn dịch.
-
Dùng
máy
tạo
độ
ẩm.[4]
Bạn
có
thể
bật
máy
tạo
độ
ẩm
vào
buổi
tối
khi
đi
ngủ.
Hít
không
khí
ấm
và
ẩm
giúp
làm
loãng
dịch
nhầy
trong
đường
hô
hấp,
giúp
dễ
thở
và
giảm
mức
độ
ho.
- Vệ sinh máy tạo độ ẩm theo hướng dẫn của nhà sản xuất. Vệ sinh sai cách có thể khiến vi khuẩn và nấm phát triển bên trong hộp đựng nước và phát tán vào không khí. Vi khuẩn và nấm trong không khí khiến bệnh viêm phế quản trở nặng.
- Bạn cũng có thể ngồi trong phòng tắm đóng kín cửa và mở vòi nước nóng khoảng 30 phút. Hơi nước nóng bốc lên có tác dụng tương tự với hơi từ máy tạo độ ẩm.
-
Tránh
tác
nhân
kích
ứng.
Không
khí
lạnh
và
ô
nhiễm
khiến
bệnh
viêm
phế
quản
trở
nặng.
Mặc
dù
không
thể
loại
bỏ
hoàn
toàn
tất
cả
các
tác
nhân
kích
thích
nhưng
bạn
có
thể
hạn
chế
tiếp
xúc
bằng
nhiều
cách.
- Bỏ thuốc lá và không ở gần người hút thuốc. Khói thuốc là tác nhân chính kích ứng phổi và người hút thuốc sẽ có nguy cơ cao bị viêm phế quản mãn tính.
- Đeo khẩu trang khi tiếp xúc với sơn, sản phẩm vệ sinh gia dụng, nước hoa hoặc các chất có mùi nồng.
- Đeo khẩu trang khi đi ra ngoài. Không khí lạnh có thể cản trở đường hô hấp, khiến cơn ho trở nặng và gây khó thở. Đeo khẩu trang giúp làm ấm không khí trước khi không khí vào đường hô hấp.
-
Uống
thuốc
giảm
ho
khi
cần.[5]
Chỉ
nên
dùng
sirô
ho
không
kê
đơn
khi
cơn
ho
ảnh
hưởng
đến
cuộc
sống
hàng
ngày.
Bình
thường,
bạn
nên
ho
để
ngăn
ngừa
dịch
nhầy
tích
tụ
trong
phổi
và
gây
nhiễm
trùng
thêm.
Không
dùng
sirô
ho
và
các
thuốc
ức
chế
cơn
ho
tương
tự
kéo
dài
trong
suốt
thời
gian
bệnh.
- Sirô ho thường là chất ức chế cơn ho. Sirô ức chế hay ngăn chặn cơn ho và kết quả là bạn sẽ ho ít hơn, ít ho ra đờm.
- Nếu bạn không thể ngủ do bị ho hoặc ho quá nhiều đến mức gây đau đớn, bạn có thể uống các thuốc khác thay sirô ho để giúp giảm ho.
- Luôn tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi uống sirô ho; tuy nhiên, các thuốc này có thể mua mà không cần kê đơn.
- Dùng thuốc long đờm. Thuốc long đờm không kê đơn khiến bạn ho ra nhiều đờm hơn. Bệnh nhân viêm phế quản có nguy cơ cao bị viêm phổi hoặc các bệnh nhiễm trùng nghiêm trọng khác nếu chất nhầy tích tụ quá nhiều. Dùng thuốc long đờm thường được chỉ định để giúp đẩy chất nhầy ra ngoài, đặc biệt là đối với bệnh nhân ho khan.
-
Nghiên
cứu
nguyên
liệu
thảo
mộc.
Luôn
trao
đổi
với
bác
sĩ
trước
khi
muốn
dùng
nguyên
liệu
thảo
mộc.
Mặc
dù
được
chứng
minh
không
gây
hại
nhưng
hiện
không
có
bằng
chứng
khoa
học
nào
cho
thấy
nguyên
liệu
thảo
mộc
hiệu
quả
trong
điều
trị
viêm
phế
quản
cấp
tính.
Chỉ
một
số
nghiên
cứu
lâm
sàng
cho
thấy
dùng
cây
thiên
trúc
quỳ
(Pelargonium
sidoides)
mang
lại
kết
quả
tích
cực.
Một
nghiên
cứu
cho
thấy
so
với
giả
dược,
người
bệnh
sẽ
phục
hồi
nhanh
hơn
khi
dùng
thảo
mộc
này.[6]
- Cảm lạnh thông thường có thể dẫn đến viêm phế quản nên sử dụng nguyên liệu thảo mộc có thể giúp phòng ngừa bệnh. Một số nguyên liệu thảo mộc được nghiên cứu và chứng minh mang lại kết quả đầy hứa hẹn bao gồm cúc Echinacea (300 mg, 3 lần mỗi ngày), tỏi và nhân sâm (400 mg/ngày).[7]
Tiếp nhận điều trị y tế chuyên nghiệp[sửa]
-
Nhận
biết
thời
điểm
cần
đi
khám
bác
sĩ.
Đi
khám
bác
sĩ
nếu
triệu
chứng
viêm
phế
quản
kéo
dài
hơn
1
tuần
và
không
có
dấu
hiệu
cải
thiện.
Ngoài
ra,
bạn
cũng
nên
trao
đổi
với
bác
sĩ
nếu
triệu
chứng
dần
trở
nặng.
- Đi khám bác sĩ nếu cơn ho kéo dài hơn 1 tháng.
- Đi khám bác sĩ càng sớm càng tốt nếu bắt đầu ho ra máu, khó thở, bị sốt hoặc cảm thấy đặc biệt yếu đi hoặc mệt mỏi.[8] Bên cạnh đó, bạn cũng nên đi khám bác sĩ nếu chân bắt đầu sưng vì suy tim xung huyết có thể gây trào ngược dịch vào phổi dẫn đến ho mãn tính. Triệu chứng suy tim xung huyết này thường bị nhầm lẫn với viêm phế quản.
- Đi khám bác sĩ nếu ho ra dịch có mùi hôi. Nguyên nhân thường là do axit dạ dày trào ngược vào phổi khi bạn ngủ. Bác sĩ sẽ kê đơn thuốc hạ axit để điều trị loại viêm phế quản này.
-
Trao
đổi
với
bác
sĩ
về
thuốc
kháng
sinh.
Bác
sĩ
có
thể
kê
đơn
thuốc
kháng
sinh
nếu
nghi
ngờ
viêm
phế
quản
do
nhiễm
khuẩn.
Bạn
cần
biết
rằng
không
có
bằng
chứng
nào
cho
thấy
kháng
sinh
hữu
hiệu
trong
điều
trị
viêm
phế
quản
cấp
tính
do
vi-rút.
[9]
- Thông thường, bác sĩ sẽ không kê đơn thuốc kháng sinh. Viêm phế quản chủ yếu là do nhiễm vi-rút, còn kháng sinh chỉ có tác dụng chống nhiễm khuẩn,
- Ho ra nhiều đờm hoặc đờm đặc có thể là dấu hiệu nhiễm khuẩn. Lúc này, bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng sinh. Quy trình điều trị bằng kháng sinh thường kéo dài 5-10 ngày.
-
Tìm
hiểu
về
thuốc
kê
đơn
giãn
phế
quản.[10]
Thuốc
này
thường
được
dùng
để
điều
trị
hen
suyễn.
Thuốc
có
thể
được
kê
đơn
nếu
viêm
phế
quản
khiến
bạn
khó
thở.
- Thuốc giãn phế quản thường được bán ở dạng ống hít. Thuốc được xịt trực tiếp vào ống phế quản để giúp làm thông ống và loại bỏ chất nhầy.
- Cân nhắc phương pháp phục hồi chức năng phổi.[11] Nếu bị viêm phế quản mãn tính, bạn có thể sẽ cần liệu pháp điều trị lâu dài để tăng cường chức năng phổi. Phục hồi chức năng phổi là chương trình tập thở đặc biệt. Chuyên gia khoa hô hấp sẽ kèm riêng cho bạn và thiết lập một chương trình tập luyện giúp dần tăng dung tích phổi, đồng thời giúp bạn thở dễ hơn.
Hiểu về viêm phế quản[sửa]
-
Hiểu
về
viêm
phế
quản.
Người
ở
mọi
độ
tuổi
và
mọi
giới
tính
đều
có
thể
bị
viêm
phế
quản.
Bệnh
có
biểu
hiện
là
tình
trạng
viêm
phế
quản
và
tiểu
phế
quản
do
nhiễm
trùng
hoặc
hóa
chất
kích
thích.[12]
Bệnh
là
do
nhiễm
khuẩn,
nhiễm
vi-rút
hoặc
do
hóa
chất.
- Bài viết này tập trung vào viêm phế quản cấp tính thường gặp hơn, còn viêm phế quản mãn tính là bệnh lý riêng biệt cần được điều trị y tế chuyên nghiệp. Viêm phế quản cấp tính là bệnh rất thường gặp. Trong thực tế, hầu hết ai cũng bị viêm phế quản cấp tính một lần trong đời và phần lớn đều dần tự khỏi khi được chăm sóc đúng cách, nghỉ ngơi tại nhà.[12]
-
Hiểu
về
cách
điều
trị
viêm
phế
quản.
Viêm
phế
quản
thường
tự
khỏi
và
không
cần
điều
trị
bằng
kháng
sinh,
mặc
dù
cơn
ho
có
thể
dai
dẳng
nhiều
tuần.
Phép
điều
trị
viêm
phế
quản
cấp
tính
tập
trung
vào
việc
giảm
triệu
chứng
và
nghỉ
ngơi
để
cơ
thể
tự
hồi
phục.[12]
- Không có xét nghiệm riêng biệt nào để xác định viêm phế quản.[13] Bác sĩ thường chẩn đoán bệnh dựa trên triệu chứng.
- Viêm phế quản cấp tính thường được điều trị tại nhà và tự phục hồi, trừ khi xuất hiện nhiễm trùng thêm hoặc biến chứng.
-
Nhận
biết
triệu
chứng
viêm
phế
quản.
Người
bị
viêm
phế
quản
cấp
tính
thường
có
dấu
hiệu
khởi
phát
cơn
ho
khi
không
mắc
các
bệnh
khác
như
hen
suyễn,
phổi
tắc
nghẽn
mãn
tính,
viêm
phổi
hay
cảm
lạnh
thông
thường.[14]
- Ho do viêm phế quản ban đầu thường là ho khan. Sau đó, người bệnh có thể ho ra đờm khi bệnh tiến triển. Cơn đau cổ họng và đau phổi có thể xuất hiện do ho liên tục và ho mạnh để giảm kích ứng.[15]
- Bên cạnh dấu hiệu đỏ cổ họng (cổ họng nhiễm trùng), hầu hết người bệnh đều có các triệu chứng khác như: khó thở, thở khò khè, sốt trên 38 độ C và mệt mỏi.
-
Nhận
biết
yếu
tố
nguy
cơ
mắc
viêm
phế
quản.
Ngoài
các
triệu
chứng
thường
gặp,
có
nhiều
yếu
tố
nguy
cơ
liên
quan
có
thể
làm
tăng
khả
năng
mắc
viêm
phế
quản,
bao
gồm:
trẻ
sơ
sinh
hoặc
người
lớn
tuổi,
chất
ô
nhiễm
trong
không
khí,
hút
thuốc
lá
hoặc
hít
phải
khói
thuốc,
thay
đổi
môi
trường,
viêm
xoang
mãn
tính,
dị
ứng
phế
quản-phổi,
nhiễm
HIV,
nghiện
rượu
bia
và
bệnh
trào
ngược
dạ
dày-thực
quản.[16]
- Ở người khỏe mạnh, viêm phế quản là bệnh tự giới hạn (nghĩa là cơ thể có thể tự phục hồi mà không cần điều trị). Trong thực tế, hầu hết hướng dẫn điều trị đều không khuyến nghị dùng kháng sinh. Nếu triệu chứng dai dẳng hơn một tháng và nếu cảm thấy lo lắng, bạn nên đi khám bác sĩ để được tiến hành các xét nghiệm và/hoặc xét nghiệm hình ảnh và được điều trị chuyên nghiệp.[17]
Cảnh báo[sửa]
- Viêm phế quản nhẹ cũng có thể gây ra vấn đề ở người lớn tuổi. Điều này đặc biệt đúng với người mắc các bệnh khác như cúm, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính hoặc suy tim xung huyết.
- Nếu trẻ nhỏ bị viêm phế quản cấp tính, bạn cần đánh giá các bệnh đường hô hấp khác có thể liên quan. Trẻ bị viêm phế quản tái phát có thể là dấu hiệu của vấn đề tiềm ẩn hoặc dị dạng đường hô hấp. Ngoài ra, sự suy yếu miễn dịch và hen suyễn mãn tính cũng cần được bác sĩ đánh giá và xem xét. Ở trẻ quá nhỏ, viêm phế quản cấp tính do vi-rút (do vi-rút hợp bào hô hấp) có thể gây tử vong.[18] Do đó, tốt nhất bạn nên trao đổi với bác sĩ nếu nghi ngờ trẻ bị viêm phế quản.
Nguồn và Trích dẫn[sửa]
- ↑ http://www.webmd.com/lung/cold-becomes-bronchitis?page=2
- ↑ http://www.mayoclinic.com/health/cold-remedies/ID00036
- ↑ http://www.health.harvard.edu/press_releases/importance_of_sleep_and_health
- ↑ http://www.mayoclinic.com/health/bronchitis/DS00031/DSECTION=lifestyle-and-home-remedies
- ↑ http://www.webmd.com/lung/understanding-bronchitis-treatment
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12807337s
- ↑ http://umm.edu/health/medical/altmed/condition/bronchitis
- ↑ http://health.williams.edu/ephnotes-newsletter/general-health-concerns/theres-nothing-cute-about-acute-bronchitis/
- ↑ http://www.aafp.org/afp/1998/0315/p1270.html
- ↑ http://www.medicinenet.com/script/main/art.asp?articlekey=109392&page=2
- ↑ http://www.mayoclinic.com/health/bronchitis/DS00031/DSECTION=treatments-and-drugs
- ↑ 12,0 12,1 12,2 Wenzel RP, Fowler AA. Clinical practice. Acute bronchitis. N Engl J Med. 2006;355:2125–2130. 2. Albert RH. Diagnosis and treatment
- ↑ http://www.aafp.org/afp/1998/0315/p1270.htm
- ↑ Braman SS. Chronic cough due to acute bronchitis: ACCP evidencebased clinical practice guidelines. Chest. 2006;129:95S–103S
- ↑ Domino, F. (n.d.). The 5-minute clinical consult standard 2015 (23rd ed.).
- ↑ Domino, F. (n.d.). The 5-minute clinical consult standard 2015 (23rd ed.).
- ↑ http://www.emedicinehealth.com/acute_bronchitis/page5_em.htm
- ↑ Domino, F. (n.d.). The five-minute clinical consult standard 2015 (23rd ed.).