Chủ đề nóng: Phương pháp kỷ luật tích cực - Cổ học tinh hoa - Những thói hư tật xấu của người Việt - Công lý: Việc đúng nên làm - Giáo án Điện tử - Sách giáo khoa - Học tiếng Anh - Bài giảng trực tuyến - Món ăn bài thuốc - Chăm sóc bà bầu - Môi trường - Tiết kiệm điện - Nhi khoa - Ung thư - Tác hại của thuốc lá - Các kỹ thuật dạy học tích cực
- Dạy học phát triển năng lực - Chương trình giáo dục phổ thông
Làm trắng da tự nhiên tại nhà
Từ VLOS
Để có một làn da trắng sáng hơn, thì các chất tự nhiên có sẵn thường làm trắng tông màu da mà không gây hại nhiều như một số sản phẩm làm trắng bằng hóa chất. Tránh nắng cũng là một cách hiệu quả để da không bị sạm đen. Trên đời này không hề có một chất nào có thể làm trắng da lên quá một hoặc hai tông, cho nên bạn cần suy nghĩ thực tế hơn một chút — và điều quan trọng nhất cần ghi nhớ đó là có được một làn da nâu cũng đẹp không thua gì da trắng.
Mục lục
Các bước[sửa]
Sử dụng Chất làm trắng da Tự nhiên[sửa]
-
Dùng
nước
cốt
chanh.
Nước
chanh
được
sử
dụng
hàng
ngàn
năm
nay
như
là
một
phương
pháp
làm
trắng
da
hiệu
quả.
Trong
nước
chanh
có
chứa
axit
giúp
tẩy
tế
bào
da
đen
sạm.
Nước
chanh
nguyên
chất
có
thể
gây
kích
ứng
da,
cho
nên
bạn
cần
pha
nước
để
làm
loãng
nồng
độ
axit.
Dùng
bông
thấm
dung
dịch
và
thoa
đều
lên
da.
Để
yên
trong
15
phút,
sau
đó
rửa
sạch
bằng
nước
ấm.
- Một tuần chỉ nên dùng nước chanh từ hai đến ba lần. Nếu không da có thể bị kích ứng. Ngoài ra bạn cũng nên dùng kem dưỡng ẩm vì nước chanh thường làm khô da.
- Bạn sẽ nhận thấy kết quả sau ba đến bốn tuần sử dụng nước chanh. Tuy chất làm trắng này không mang lại kết quả ngay tức thì, nhưng đây lại là phương pháp tự nhiên hiệu quả nhất.
- Bạn nên cẩn thận khi dùng bất kỳ loại nước cốt chiết xuất từ họ cam quýt lên da mặt. Điều này có thể gây nên chứng viêm da cảm quang gốc thực vật do phản ứng giữa tia UV và hóa chất quang hợp tìm thấy trong trái cây họ cam quýt.[1]Sử dụng nước chanh cho da là hoàn toàn bình thường, nhưng bạn cần rửa sạch trước khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.[2]
-
Ngâm
dung
dịch
sữa
chanh.
Để
có
một
làn
da
trắng
sáng
mềm
mại,
bạn
có
thể
chuẩn
bị
bồn
tắm
nước
ấm,
sau
đó
đổ
một
cốc
sữa
nguyên
kem
và
vắt
chanh
vào
trong
bồn.
Hòa
tan
đều
dung
dịch
vào
trong
nước.
Sau
đó
ngâm
mình
trong
bồn
khoảng
20
phút
rồi
tắm
lại
bằng
nước.
- Sữa có chứa enzym làm trắng da hiệu quả. Ngoài ra cũng có tác dụng dưỡng ẩm, bù trừ cho việc nước chanh làm khô da.
- Ngâm dung dịch sữa một tuần một lần, và bạn sẽ nhận được kết quả sau hơn một tháng.
-
Làm
mặt
nạ
sữa
chua
mật
ong.
Cũng
giống
như
sữa,
trong
sữa
chua
có
chứa
enzym
giúp
làm
cho
da
trắng
sáng.
Mật
ong
có
tác
dụng
dưỡng
ẩm
và
kháng
khuẩn.
Khi
kết
hợp
hai
thành
phần
này
sẽ
tạo
nên
mặt
nạ
bổ
dưỡng
dành
cho
da.
Trộn
một
phần
mật
ong
và
một
phần
sữa
chua,
sau
đó
thoa
hợp
chất
này
lên
mặt
và
cơ
thể.
Để
yên
trong
15
phút,
sau
đó
rửa
sạch
bằng
nước
ấm.
- Bạn nên chọn loại sữa chua không đường. Nếu sử dụng sữa chua có đường hoặc hương liệu sẽ làm rít da.
- Bạn có thể thay mật ong bằng bơ xay nhuyễn hoặc nha đam. Cả hai thành phần này đều có tác dụng dưỡng ẩm tuyệt vời.
-
Sử
dụng
bột
làm
trắng
da.
Để
có
hiệu
quả
tốt
hơn,
bạn
có
thể
dùng
bột
nhuyễn
đặc
có
chứa
thành
phần
tự
nhiên
giúp
mang
lại
một
làn
da
trắng
sáng.
Đắp
đều
bột
lên
da
mặt
đã
rửa
sạch,
để
trong
vòng
15
phút,
sau
đó
rửa
sạch
bằng
nước
ấm.
Dưới
đây
là
hai
công
thức
pha
chế
bột
làm
trắng
da
tự
nhiên:
- Bột đậu nhão. Đổ ¼ cốc bột đậu vào tô. Thêm nước chanh hoặc sữa để hỗn hợp đặc lại.
- Bột nghệ nhão. Cho một thìa bột nghệ và trong tô. Thêm nước chanh hoặc sữa để hỗn hợp đặc lại.
Những điều Cần tránh[sửa]
- Không sử dụng thuốc tẩy hoặc hóa chất nguy hiểm lên da. Việc sử dụng chất tẩy trắng, amoniac và các sản phẩm tẩy rửa gia dụng khác để làm trắng da thật sự rất nguy hiểm. Các loại hóa chất này rất có hại cho da, và gây nên hậu quả lâu dài. Da tổn thương sẽ bị sạm đen, cho nên khi sử dụng các hóa chất này sẽ gây phản tác dụng. Bạn nên tránh càng xa càng tốt.
-
Không
tin
theo
các
tiêu
chuẩn
sắc
đẹp
sai
lầm.
Cho
dù
bạn
có
làn
da
trắng
sáng
hay
nâu,
thì
mỗi
tông
màu
đều
có
nét
đẹp
riêng
của
nó.
Bạn
hoàn
toàn
có
thể
dùng
các
chất
an
toàn
như
nước
chanh
để
làm
trắng,
nhưng
không
nên
cố
gắng
thay
đổi
hoàn
toàn
màu
da
gốc.
Thay
vì
tìm
mọi
cách
để
cải
thiện
làn
da,
hãy
chấp
nhận
những
thứ
sẵn
có.
Nếu
bạn
sinh
ra
có
làn
da
nâu,
thì
hãy
trân
trọng
điều
đó
và
không
nên
nghe
lời
người
khác
nhằm
biến
đổi
màu
da
vốn
có
của
mình.
- Hầu hết phụ nữ cho rằng làn da trắng sáng thường đẹp và hấp dẫn hơn da nâu. Trong khi nhiều người khác lại áp dụng mọi biện pháp để có một làn da nâu và không ngần ngại nguy cơ ung thư da để hạ tông màu da của mình. Như vậy thật là ngược đời phải không nào?
- Khi nói đến việc có làn da đẹp, điều quan trọng nhất đó là giữ cho da khỏe mạnh. Đây là cơ quan lớn nhất trên cơ thể, và nó đáng được chăm sóc kỹ càng. Bạn nên ănn uống lành mạnh, uống nhiều nước, tẩy da chết và dưỡng ẩm để da luôn đẹp và khỏe mạnh.
Thay đổi Thói quen để có Làn da Trắng sáng hơn[sửa]
-
Tẩy
da
chết.
Sự
hình
thành
các
tế
bào
da
chết
trên
bề
mặt
da
có
thể
làm
cho
da
sạm
đi.
Để
làm
trắng
hơn,
bạn
nên
tẩy
da
chết
thường
xuyên.
Một
trong
những
cách
hiệu
quả
đó
là
dùng
hợp
chất
tẩy
da
chết
bằng
đường
hoặc
muối.
Trong
khi
tắm,
hãy
làm
ẩm
da
và
chà
xát
hợp
chất
này
theo
vòng
tròn
lên
trên
toàn
bộ
cơ
thể.
Bằng
cách
này
bạn
sẽ
“đánh
bóng”
làn
da
cho
đến
khi
trở
nên
trắng
sáng
hơn.
- Để tẩy da mặt, bạn có thể dùng hợp chất dịu nhẹ. Bột yến mạch hoặc hạnh nhân cũng có chức năng tẩy da chết hiệu quả.
- Dùng bàn chải loại bỏ da chết cũng là phương pháp tẩy tế bào chết hiệu quả. Bạn có thể chọn bàn chải làm từ sợi tự nhiên, và chải đều lên cơ thể trước khi tắm.
-
Dưỡng
ẩm.
Việc
dưỡng
ẩm
cho
da
sẽ
giúp
ngăn
ngừa
sự
hình
thành
tế
bào
chết
và
lột
da.
Để
có
làn
da
trắng
sáng
hơn,
bạn
có
thể
dùng
kem
dưỡng
ẩm
hằng
ngày
sau
khi
tắm.
Nên
chọn
loại
dưỡng
ẩm
dạng
kem
không
chứa
cồn
gây
khô
da.
- Dầu dừa cũng là một chất dưỡng ẩm giúp cho làn da trở nên sáng bóng và trẻ trung. Bạn có thể thoa dầu dừa lên tay chân sau khi tắm. Chờ 10 phút để dầu ngấm vào trong da rồi mặc quần áo vào.
- Dầu jojoba cũng có tác dụng dưỡng ẩm dành cho da. Ngoài ra bạn có thể sử dụng dầu oliu hoặc dầu hạnh nhân để có làn da thật đẹp.
-
Tránh
tiếp
xúc
ánh
nắng
mặt
trời.
Việc
tránh
nắng
hằng
ngày
không
phải
dễ
dàng,
nhưng
khi
tiếp
xúc
với
mặt
trời
sẽ
làm
da
bạn
sạm
đi.
Tuy
nhiên,
bạn
cũng
không
nên
ở
trong
nhà
cả
ngày.
Trước
khi
ra
ngoài
bạn
nên
áp
dụng
các
biện
pháp
sau
đây
để
bảo
vệ
da
khỏi
các
tia
cực
tím
cũng
như
tránh
bị
sạm
đen:
- Sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF cao. SPF 30 hay cao hơn là tốt nhất, vì kem chống nắng có chỉ số SPF thấp hơn không thể ngăn ánh sáng mặt trời làm sạm da của bạn. Bạn có thể dùng kem chống nắng cả ngày khi cần thiết.
- Đội mũ rộng vành. Như vậy ánh sáng mặt trời sẽ không chiếu thẳng vào khuôn mặt cũng như phần cổ và vai.
- Mang áo tay dài và quần dài. Trong mùa hè, bạn nên chọn chất vải thoáng mát để thoát nhiệt tốt.
- Không nên tránh nắng hoàn toàn. Cơ thể cần ánh sáng mặt trời để sản xuất vitamin D cần thiết cho xương chắc khỏe và một số chức năng quan trọng khác.
Lời khuyên[sửa]
- Bạn có thể đắp cà chua nhuyễn lên da mặt và để trong vòng 20 phút.
- Không nên tránh nắng hoàn toàn. Ánh sáng mặt trời chiếu các tia cực tím có hại, nhưng lại giúp cơ thể sản xuất Vitamin D.
- Sử dụng luân phiên hỗn hợp này mỗi đêm có thể làm sáng da trông thấy. Bạn cũng đừng quên bảo vệ làn da khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trực tiếp trong ngày để ngăn ngừa sạm da.
- Uống nhiều nước! Sử dụng kem chống nắng.
- Dùng hỗn hợp đặc bao gồm giấm táo và bột mì hai lần mỗi tuần. Cách này bảo đảm sẽ giúp cho làn da trở nên trắng sáng hơn.
- Dùng cốc đựng có kích thước nhỏ. Cho 1 thìa canh bột đậu vào cốc. Trộn thêm sữa đông vào bột. Đắp hỗn hợp lên mặt (và bộ phận khác trên cơ thể), để trong vòng 15-20 phút rồi rửa sạch bằng nước.
Cảnh báo[sửa]
- Đối với da nhạy cảm thì không nên dùng quá nhiều chanh, vì rất dễ làm khô da.