Làm trắng da tự nhiên tại nhà

Từ Thư viện Khoa học VLOS
Bước tới: chuyển hướng, tìm kiếm

Để có một làn da trắng sáng hơn, thì các chất tự nhiên có sẵn thường làm trắng tông màu da mà không gây hại nhiều như một số sản phẩm làm trắng bằng hóa chất. Tránh nắng cũng là một cách hiệu quả để da không bị sạm đen. Trên đời này không hề có một chất nào có thể làm trắng da lên quá một hoặc hai tông, cho nên bạn cần suy nghĩ thực tế hơn một chút — và điều quan trọng nhất cần ghi nhớ đó là có được một làn da nâu cũng đẹp không thua gì da trắng.

Các bước

Sử dụng Chất làm trắng da Tự nhiên

  1. Dùng nước cốt chanh. Nước chanh được sử dụng hàng ngàn năm nay như là một phương pháp làm trắng da hiệu quả. Trong nước chanh có chứa axit giúp tẩy tế bào da đen sạm. Nước chanh nguyên chất có thể gây kích ứng da, cho nên bạn cần pha nước để làm loãng nồng độ axit. Dùng bông thấm dung dịch và thoa đều lên da. Để yên trong 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
    • Một tuần chỉ nên dùng nước chanh từ hai đến ba lần. Nếu không da có thể bị kích ứng. Ngoài ra bạn cũng nên dùng kem dưỡng ẩm vì nước chanh thường làm khô da.
    • Bạn sẽ nhận thấy kết quả sau ba đến bốn tuần sử dụng nước chanh. Tuy chất làm trắng này không mang lại kết quả ngay tức thì, nhưng đây lại là phương pháp tự nhiên hiệu quả nhất.
    • Bạn nên cẩn thận khi dùng bất kỳ loại nước cốt chiết xuất từ họ cam quýt lên da mặt. Điều này có thể gây nên chứng viêm da cảm quang gốc thực vật do phản ứng giữa tia UV và hóa chất quang hợp tìm thấy trong trái cây họ cam quýt.[1]Sử dụng nước chanh cho da là hoàn toàn bình thường, nhưng bạn cần rửa sạch trước khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.[2]
  2. Ngâm dung dịch sữa chanh. Để có một làn da trắng sáng mềm mại, bạn có thể chuẩn bị bồn tắm nước ấm, sau đó đổ một cốc sữa nguyên kem và vắt chanh vào trong bồn. Hòa tan đều dung dịch vào trong nước. Sau đó ngâm mình trong bồn khoảng 20 phút rồi tắm lại bằng nước.
    • Sữa có chứa enzym làm trắng da hiệu quả. Ngoài ra cũng có tác dụng dưỡng ẩm, bù trừ cho việc nước chanh làm khô da.
    • Ngâm dung dịch sữa một tuần một lần, và bạn sẽ nhận được kết quả sau hơn một tháng.
  3. Làm mặt nạ sữa chua mật ong. Cũng giống như sữa, trong sữa chua có chứa enzym giúp làm cho da trắng sáng. Mật ong có tác dụng dưỡng ẩm và kháng khuẩn. Khi kết hợp hai thành phần này sẽ tạo nên mặt nạ bổ dưỡng dành cho da. Trộn một phần mật ong và một phần sữa chua, sau đó thoa hợp chất này lên mặt và cơ thể. Để yên trong 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
    • Bạn nên chọn loại sữa chua không đường. Nếu sử dụng sữa chua có đường hoặc hương liệu sẽ làm rít da.
    • Bạn có thể thay mật ong bằng bơ xay nhuyễn hoặc nha đam. Cả hai thành phần này đều có tác dụng dưỡng ẩm tuyệt vời.
  4. Sử dụng bột làm trắng da. Để có hiệu quả tốt hơn, bạn có thể dùng bột nhuyễn đặc có chứa thành phần tự nhiên giúp mang lại một làn da trắng sáng. Đắp đều bột lên da mặt đã rửa sạch, để trong vòng 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Dưới đây là hai công thức pha chế bột làm trắng da tự nhiên:
    • Bột đậu nhão. Đổ ¼ cốc bột đậu vào tô. Thêm nước chanh hoặc sữa để hỗn hợp đặc lại.
    • Bột nghệ nhão. Cho một thìa bột nghệ và trong tô. Thêm nước chanh hoặc sữa để hỗn hợp đặc lại.

Những điều Cần tránh

  1. Không sử dụng thuốc tẩy hoặc hóa chất nguy hiểm lên da. Việc sử dụng chất tẩy trắng, amoniac và các sản phẩm tẩy rửa gia dụng khác để làm trắng da thật sự rất nguy hiểm. Các loại hóa chất này rất có hại cho da, và gây nên hậu quả lâu dài. Da tổn thương sẽ bị sạm đen, cho nên khi sử dụng các hóa chất này sẽ gây phản tác dụng. Bạn nên tránh càng xa càng tốt.
  2. Không tin theo các tiêu chuẩn sắc đẹp sai lầm. Cho dù bạn có làn da trắng sáng hay nâu, thì mỗi tông màu đều có nét đẹp riêng của nó. Bạn hoàn toàn có thể dùng các chất an toàn như nước chanh để làm trắng, nhưng không nên cố gắng thay đổi hoàn toàn màu da gốc. Thay vì tìm mọi cách để cải thiện làn da, hãy chấp nhận những thứ sẵn có. Nếu bạn sinh ra có làn da nâu, thì hãy trân trọng điều đó và không nên nghe lời người khác nhằm biến đổi màu da vốn có của mình.
    • Hầu hết phụ nữ cho rằng làn da trắng sáng thường đẹp và hấp dẫn hơn da nâu. Trong khi nhiều người khác lại áp dụng mọi biện pháp để có một làn da nâu và không ngần ngại nguy cơ ung thư da để hạ tông màu da của mình. Như vậy thật là ngược đời phải không nào?
    • Khi nói đến việc có làn da đẹp, điều quan trọng nhất đó là giữ cho da khỏe mạnh. Đây là cơ quan lớn nhất trên cơ thể, và nó đáng được chăm sóc kỹ càng. Bạn nên ănn uống lành mạnh, uống nhiều nước, tẩy da chết và dưỡng ẩm để da luôn đẹp và khỏe mạnh.

Thay đổi Thói quen để có Làn da Trắng sáng hơn

  1. Tẩy da chết. Sự hình thành các tế bào da chết trên bề mặt da có thể làm cho da sạm đi. Để làm trắng hơn, bạn nên tẩy da chết thường xuyên. Một trong những cách hiệu quả đó là dùng hợp chất tẩy da chết bằng đường hoặc muối. Trong khi tắm, hãy làm ẩm da và chà xát hợp chất này theo vòng tròn lên trên toàn bộ cơ thể. Bằng cách này bạn sẽ “đánh bóng” làn da cho đến khi trở nên trắng sáng hơn.
    • Để tẩy da mặt, bạn có thể dùng hợp chất dịu nhẹ. Bột yến mạch hoặc hạnh nhân cũng có chức năng tẩy da chết hiệu quả.
    • Dùng bàn chải loại bỏ da chết cũng là phương pháp tẩy tế bào chết hiệu quả. Bạn có thể chọn bàn chải làm từ sợi tự nhiên, và chải đều lên cơ thể trước khi tắm.
  2. Dưỡng ẩm. Việc dưỡng ẩm cho da sẽ giúp ngăn ngừa sự hình thành tế bào chết và lột da. Để có làn da trắng sáng hơn, bạn có thể dùng kem dưỡng ẩm hằng ngày sau khi tắm. Nên chọn loại dưỡng ẩm dạng kem không chứa cồn gây khô da.
    • Dầu dừa cũng là một chất dưỡng ẩm giúp cho làn da trở nên sáng bóng và trẻ trung. Bạn có thể thoa dầu dừa lên tay chân sau khi tắm. Chờ 10 phút để dầu ngấm vào trong da rồi mặc quần áo vào.
    • Dầu jojoba cũng có tác dụng dưỡng ẩm dành cho da. Ngoài ra bạn có thể sử dụng dầu oliu hoặc dầu hạnh nhân để có làn da thật đẹp.
  3. Tránh tiếp xúc ánh nắng mặt trời. Việc tránh nắng hằng ngày không phải dễ dàng, nhưng khi tiếp xúc với mặt trời sẽ làm da bạn sạm đi. Tuy nhiên, bạn cũng không nên ở trong nhà cả ngày. Trước khi ra ngoài bạn nên áp dụng các biện pháp sau đây để bảo vệ da khỏi các tia cực tím cũng như tránh bị sạm đen:
    • Sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF cao. SPF 30 hay cao hơn là tốt nhất, vì kem chống nắng có chỉ số SPF thấp hơn không thể ngăn ánh sáng mặt trời làm sạm da của bạn. Bạn có thể dùng kem chống nắng cả ngày khi cần thiết.
    • Đội mũ rộng vành. Như vậy ánh sáng mặt trời sẽ không chiếu thẳng vào khuôn mặt cũng như phần cổ và vai.
    • Mang áo tay dài và quần dài. Trong mùa hè, bạn nên chọn chất vải thoáng mát để thoát nhiệt tốt.
    • Không nên tránh nắng hoàn toàn. Cơ thể cần ánh sáng mặt trời để sản xuất vitamin D cần thiết cho xương chắc khỏe và một số chức năng quan trọng khác.

Lời khuyên

  • Bạn có thể đắp cà chua nhuyễn lên da mặt và để trong vòng 20 phút.
  • Không nên tránh nắng hoàn toàn. Ánh sáng mặt trời chiếu các tia cực tím có hại, nhưng lại giúp cơ thể sản xuất Vitamin D.
  • Sử dụng luân phiên hỗn hợp này mỗi đêm có thể làm sáng da trông thấy. Bạn cũng đừng quên bảo vệ làn da khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trực tiếp trong ngày để ngăn ngừa sạm da.
  • Uống nhiều nước! Sử dụng kem chống nắng.
  • Dùng hỗn hợp đặc bao gồm giấm táo và bột mì hai lần mỗi tuần. Cách này bảo đảm sẽ giúp cho làn da trở nên trắng sáng hơn.
  • Dùng cốc đựng có kích thước nhỏ. Cho 1 thìa canh bột đậu vào cốc. Trộn thêm sữa đông vào bột. Đắp hỗn hợp lên mặt (và bộ phận khác trên cơ thể), để trong vòng 15-20 phút rồi rửa sạch bằng nước.

Cảnh báo

  • Đối với da nhạy cảm thì không nên dùng quá nhiều chanh, vì rất dễ làm khô da.

Nguồn và Trích dẫn

Liên kết đến đây