Loại bỏ vết rạn da một cách nhanh chóng
Vết rạn da, hoăc những đường "nứt" trên da, phát triển khi da của bạn bất ngờ bị kéo căng khỏi giới hạn tăng trưởng tự nhiên của nó. Lớp hạ bì của da bị hủy hoại tại nhiều vị trí, khiến cho lớp mô bên dưới da có thể lộ rõ ra ngoài. Vết rạn "mới" thường có màu đỏ hoặc tím, dần dần sẽ chuyển sang màu trắng ngà, tuy nhiên, màu sắc của chúng sẽ thay đổi tùy theo màu da của bạn.[1] Có đến 90% phụ nữ đang mang thai bị rạn da trong thai kỳ. Vết rạn da cũng có thể được hình thành khi bạn đang trong giai đoạn tăng trội ở độ tuổi dậy thì, giảm cân hoặc tăng cơ bắp quá nhanh. Hầu hết mọi chuyên gia y tế đều cho rằng thời gian chính là "biện pháp điều trị" tốt nhất cho vấn đề rạn da. Chúng sẽ mờ dần và hoàn toàn biến mất. Bạn có thể sử dụng nhiều phương pháp điều trị khác nhau cho vết rạn mới, nhưng bạn cần nhớ rằng hiệu quả mà chúng đem lại có thể sẽ không cao.[2]
Mục lục
Các bước[sửa]
Sử dụng Bài thuốc Tại nhà[sửa]
-
Uống
nhiều
nước.
Nước
là
cách
nhanh
nhất
và
hiệu
quả
nhất
trong
việc
giảm
thiểu
tối
đa
sự
xuất
hiện
của
vết
rạn
da.
Làn
da
được
cung
cấp
nước
đầy
đủ
sẽ
mềm
mại
và
mịn
màng
hơn,
khiến
da
trông
có
vẻ
rắn
chắc
hơn
và
loại
bỏ
tình
trạng
"nhấp
nhô"
của
vết
rạn.
Uống
nhiều
nước
cũng
có
thể
giúp
bạn
ngăn
ngừa
sự
hình
thành
vết
rạn
mới.[3][4]
- Quy định về lượng nước cần thiết có thể sẽ khá khác nhau, nhưng bạn nên uống khoảng 10 cốc nước mỗi ngày để dưỡng ẩm cho làn da và giảm thiểu sự xuất hiện của vết rạn.
-
Sử
dụng
lô
hội.
Lô
hội
có
thể
là
bài
thuốc
tại
nhà
hiệu
quả
nhất
trong
việc
điều
trị
vết
rạn
da.
Loại
cây
này
khá
nổi
tiếng
với
đặc
tính
xoa
dịu
và
chữa
lành;
nhiều
người
thường
dùng
nó
để
chữa
trị
vết
cháy
nắng.
Bẻ
một
chiếc
lá
lô
hội
và
trực
tiếp
bôi
vào
bề
mặt
bị
ảnh
hưởng
của
da.
Sau
một
vài
phút,
bạn
có
thể
rửa
sạch
da
với
nước
ấm.
Ngoài
ra,
bạn
cũng
có
thể
tự
tay
chế
biến
hỗn
hợp
từ
gel
lô
hội.
- Trộn 60 ml (1/4 cup) gel lô hội với lượng dầu bên trong 10 viên vitamin E và 5 viên vitamin A.
- Bôi hỗn hợp này lên da mỗi ngày, chà xát cho đến khi chúng hoàn toàn được hấp thụ vào trong da.[4]
-
Dùng
lòng
trắng
trứng.
Axit
amin
và
protein
có
trong
lòng
trắng
trứng
sẽ
giúp
tái
tạo
làn
da
bị
hư
tổn.
Phương
pháp
này
có
thể
đem
lại
hiệu
quả
chỉ
sau
một
vài
tuần.
- Nhẹ nhàng dùng phới đánh tan lòng trắng của hai quả trứng cho đến khi tạo thành hỗn hợp mịn.
- Dùng cọ trang điểm hoặc bọt biển để bôi một lớp dày lòng trắng trứng lên da và để khô hoàn toàn.
- Xả sạch da với nước lạnh.
- Sau khi rửa sạch lòng trắng trứng khỏi da, hãy thoa một lớp dầu oliu mỏng lên da để duy trì độ ẩm.[3]
-
Tẩy
da
chết
với
đường.
Đường
là
công
cụ
tẩy
da
chết
tự
nhiên
-
nó
có
thể
loại
bỏ
tế
bào
chết
trên
da
để
làm
trẻ
hóa
làn
da
của
bạn.
Nó
cũng
được
xem
như
là
bài
thuốc
tại
nhà
tốt
nhất
dành
cho
vết
rạn.
Để
có
thể
chế
tạo
hỗn
hợp
chà
xát
từ
đường
cát,
bạn
cần:
- Hòa một thìa súp đường với một vài giọt dầu hạnh nhân và nước cốt chanh với nhau, sau đó khuấy đều.
- Trực tiếp thoa hỗn hợp lên vết rạn da, chà xát trong 8 - 10 phút.
- Đi tắm ngay sau đó.
- Để có kết quả tốt nhất, bạn có thể thực hiện phương pháp này mỗi khi bạn tắm trong khoảng 1 tháng. [4]
-
Bôi
nước
ép
khoai
tây.
Mặc
dù,
chúng
ta
thường
không
nghĩ
rằng
khoai
tây
khá
"mọng
nước",
khi
bạn
cắt
khoai,
bạn
có
thể
sử
dụng
độ
ẩm
có
trong
củ
khoai
tây
tươi
vì
chúng
có
chứa
rất
nhiều
vitamin
và
khoáng
chất
quý
giá.
Các
dưỡng
chất
này
sẽ
thúc
đẩy
quá
trình
phục
hồi
và
tăng
trưởng
của
tế
bào
da.
- Xắt một củ khoai trung thành nhiều lát dày.
- Nhẹ nhàng chà xát nhiều lần một lát khoai tây lên vùng da bị rạn, bao phủ toàn bộ vết rạn với "lượng nước" khoai tây tiết ra.
- Để khô tự nhiên.
- Xả sạch da với nước ấm.[4]
- Ngâm mình trong nước cốt chanh. Lượng axit có trong nước chanh sẽ giúp làm giảm khuyết điểm trên da. Bổ đôi một quả chanh và nhẹ nhàng chà xát mặt cắt của chanh trên vết rạn. Để yên nước chanh trên da trong khoảng 10 phút trước khi rửa sạch với nước.[3]
- Thoa dầu oliu. Dầu oliu có chứa dưỡng chất và chất chống oxy hóa hữu ích, và do nó có tính dưỡng ẩm tự nhiên, bạn sẽ không cần phải rửa sạch da sau khi sử dụng. Bạn chỉ cần nhẹ nhàng mát-xa dầu trên vùng da bị rạn. Bạn có thể hâm nóng dầu đôi chút để giúp cải thiện sự tuần hoàn máu trên da.[4]
- Dưỡng ẩm với bơ cacao (cocoa butter). Bơ cacao được biết đến với khả năng làm mịn làn da có nếp nhăn hoặc bị hư tổn. Mát-xa bơ cacao lên vết rạn da hai lần mỗi ngày để đạt được kết quả tốt nhất.[4]
Sử dụng Phương pháp Điều trị bằng Dược phẩm[sửa]
- Sử dụng sản phẩm che khuyết điểm trên da. Nhiều tiệm thuốc tây có bán sản phẩm che khuyết điểm không cần kê toa có thể được sử dụng trên vùng da nhỏ bị ảnh hưởng bởi vết bớt hoặc vết rạn. Nhiều sản phẩm thậm chí có đặc tính không thấm nước, và sẽ không trôi trong vòng 2 - 3 ngày.[5]
-
Thoa
kem
tretinoin.
Sản
phẩm
tretinoin
thường
được
biết
đến
dưới
tên
gọi
kem
bôi
"retinoid".
Chúng
sẽ
giúp
tái
tạo
lượng
collagan
của
da.
Mặc
dù,
các
sản
phẩm
có
chứa
tretinoin
có
thể
sẽ
không
loại
bỏ
hoàn
toàn
vết
rạn,
nhưng
khoa
học
đã
chứng
minh
rằng
chúng
giúp
làm
mờ
vết
rạn.[6]
- Cần nhớ rằng những loại sản phẩm này đôi khi có thể gây kích ứng làn da nhạy cảm.
- Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng kem có chứa hoạt chất này nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú.[2]
- Sử dụng kem bôi có chứa vitamin E, vitamin C, proline, copper-peptides, hoặc ATP (adenosin triphosphat). Các thành phần này hoạt động tương tự như tretinoin, kích thích sự phát triển collagen mới cho da. Bạn nên lưu ý rằng chúng sẽ không thể giúp bạn loại bỏ hoàn toàn vết rạn, nhưng sẽ khiến chúng mờ dần theo thời gian.[7]
-
Tìm
mua
sản
phẩm
có
chứa
axit
glycolic.
Loại
axit
alpha
hydroxy
này
được
chiết
xuất
từ
cây
mía.
Nó
cũng
có
thể
giúp
cải
thiện
sự
sản
xuất
collagen
trên
cơ
thể.
Mặc
dù,
bạn
có
thể
dễ
dàng
tìm
mua
nước
cân
bằng
(toner),
sữa
rửa
mặt,
và
sản
phẩm
dưỡng
ẩm
có
chứa
axit
glycolic
tại
cửa
hàng
mỹ
phẩm,
bác
sĩ
da
liễu
sẽ
có
thể
cung
cấp
cho
bạn
sản
phẩm
với
liều
lượng
cao
hơn
nếu
cần.[8]
Tương
tự
như
tretinoin,
nhiều
bằng
chứng
khoa
học
đã
cho
thấy
rằng
một
lượng
nhỏ
axit
glycolic
có
thể
làm
mờ
vết
rạn
da.[6]
- Xem xét sử dụng sản phẩm kết hợp giữa axit glycolic acid và tretinoin; nhiều bằng chứng đã chỉ ra rằng phương pháp này có thể đem lại kết quả mạnh mẽ hơn.[6]
Tìm hiểu về Phương pháp Phẫu thuật[sửa]
-
Tham
khảo
ý
kiến
bác
sĩ
về
việc
tiến
hành
biện
pháp
điều
trị
bằng
tia
laser.
Phương
pháp
điều
trị
bằng
laser
sử
dụng
các
bước
sóng
mạnh
mẽ
của
ánh
sáng
để
kích
thích
sự
sản
xuất
collagen,
elastin,
hoặc
melanin
trên
da.
Bác
sĩ
của
bạn
có
thể
sẽ
đưa
ra
nhiều
phương
pháp
điều
trị
khác
nhau
tùy
thuộc
vào
hình
dạng
và
độ
tuổi
của
vết
rạn
cũng
như
màu
da
của
bạn.[2]
- Biện pháp điều trị bằng laser nhuộm màu da tia dạng xung (pulsed dye laser) sẽ không gây đau đớn và thường được sử dụng trên những vết rạn "mới hình thành". Năng lượng của tia laser sẽ phá hủy mạch máu bên dưới da, khiến vết rạn màu đỏ hoặc tím sẽ biến mất hoàn toàn hoặc chuyển sang màu trắng. [5]
-
Xem
xét
tiến
hành
phương
pháp
siêu
mài
mòn
da.
Chuyên
viên
sẽ
sử
dụng
một
thiết
bị
cầm
tay
để
thổi
các
tinh
thể
nhỏ
vào
da
của
bạn.
Chúng
sẽ
mài
mòn,
hoặc
"làm
nhẵn"
bề
mặt
da.
Sau
đó,
một
máy
hút
sẽ
có
nhiệm
vụ
loại
bỏ
các
tinh
thể
này
và
tế
bào
chết
trên
da.
Loại
bỏ
lớp
da
trên
cùng
sẽ
giúp
kích
thích
sự
hình
thành
của
làn
da
mới
có
độ
đàn
hồi
tốt
hơn.
- Cần nhớ rằng đây là một trong số ít các phương pháp điều trị đem lại hiệu quả trong việc giảm thiểu vết rạn cũ. [2]
- Tham khảo ý kiến của bác sĩ về việc tiến hành phẫu thuật thẫm mỹ như là biện pháp cứu vãn cuối cùng. Phẫu thuật thu gọn bụng, hoặc căng da bụng, có thể loại bỏ lớp da bị nứt do các vết rạn. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng phẫu thuật thẩm mỹ sẽ khá tốn kém và nguy hiểm. Bạn nên suy nghĩ một cách kỹ lưỡng xem liệu các vết rạn da có đáng để bạn phải tiến hành phương pháp xâm lấn khá nhiều vào cơ thể như thế này hay không.[5]
Nguồn và Trích dẫn[sửa]
- ↑ http://www.nhs.uk/Conditions/Stretch-marks/Pages/Introduction.aspx
- ↑ 2,0 2,1 2,2 2,3 http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/stretch-marks/basics/treatment/con-20032624
- ↑ 3,0 3,1 3,2 http://theorganicbeautyexpert.com/how-to-get-rid-of-stretch-marks/
- ↑ 4,0 4,1 4,2 4,3 4,4 4,5 http://www.homeremedyshop.com/17-home-remedies-to-heal-stretch-marks-fast/
- ↑ 5,0 5,1 5,2 http://www.nhs.uk/Conditions/Stretch-marks/Pages/Treatment.aspx
- ↑ 6,0 6,1 6,2 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9723049
- ↑ http://www.harpersbazaar.com/beauty/skin-care/advice/a9328/how-to-get-rid-of-stretch-marks/
- ↑ http://www.cbsnews.com/news/stretch-marks-getting-under-your-skin-08-08-2008/