Chủ đề nóng: Phương pháp kỷ luật tích cực - Cổ học tinh hoa - Những thói hư tật xấu của người Việt - Công lý: Việc đúng nên làm - Giáo án Điện tử - Sách giáo khoa - Học tiếng Anh - Bài giảng trực tuyến - Món ăn bài thuốc - Chăm sóc bà bầu - Môi trường - Tiết kiệm điện - Nhi khoa - Ung thư - Tác hại của thuốc lá - Các kỹ thuật dạy học tích cực
- Dạy học phát triển năng lực - Chương trình giáo dục phổ thông
Kích thích râu mọc nhanh
Từ VLOS
(đổi hướng từ Râu mọc nhanh)
Nam giới để râu vì nhiều lý do: có thể là để trông nam tính hơn hoặc là họ muốn thu hút người đối diện hoặc thậm chí họ để râu vì một mục đích tuyên truyền nào đấy. Tốc độ mọc nhanh hay chậm của râu và tóc là tuỳ thuộc vào gien di truyền của bạn, nhưng nếu bạn lo lắng khi thấy râu mình mọc quá chậm thì có thể thử qua những cách sau đây để giúp râu mọc nhanh hơn.
Mục lục
Các bước[sửa]
Không Cạo Râu[sửa]
- Đừng tỉa hoặc tạo kiểu cho râu. Nếu bạn muốn râu nhanh học thì hãy để yên đấy đừng động vào. Sau 4 đến 6 tuần, bạn sẽ có cơ hội tỉa tót râu khi nó đã mọc rậm rạp.
- Đừng tin vào câu nói cạo râu thường xuyên sẽ giúp râu nhanh mọc hơn và giúp râu mọc dày hơn. Không có một minh chứng khoa học nào cho thấy câu nói này đúng cả. Cạo râu chỉ làm cho râu ít thêm chứ không làm nhiều thêm.
-
Biết
rằng
râu
mọc
dài
sẽ
không
mang
lại
cảm
giác
dễ
chịu.
Vì
râu
không
mọc
đồng
đều
như
nhau
nên
khi
bạn
để
râu,
bạn
có
thể
sẽ
cảm
thấy
da
mặt
bị
ngứa
hoặc
khó
chịu.
- Nếu bạn cảm thấy quá ngứa hoặc rát, bạn có thể tham khảo bác sĩ về các loại kem ngoài da có chứa corticoid có thể thoa lên mặt được hay không. Kem này có thể giúp bạn hết ngứa. Tuy nhiên, nó cũng có thể có tác dụng phụ khi bạn sử dụng trên da mặt. Hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng. [1]
- Vậy là xong!
Chăm sóc Da mặt[sửa]
-
Tẩy
da
chết
mỗi
tuần
một
lần.
Sử
dụng
loại
kem
tẩy
da
chết
có
chứa
các
hạt
tinh
thể
hoặc
loại
dành
riêng
cho
nam
giới.
Tẩy
tế
bào
chết
giúp
kích
thích
râu
mọc
nhanh
hơn.
- Sử dụng mặt nạ tẩy tế bào chết. Đắp mặt nạ lên mặt và để trong vài phút, thường là khoảng từ 10 đến 30 phút và sau đó rửa mặt.
- Giữ cho da luôn sạch sẽ. Hãy rửa mặt bằng nước ấm và sữa rửa mặt dịu nhẹ cho da vào mỗi sáng và tối. Da sạch cũng sẽ kích thích râu mọc nhanh.
-
Sử
dụng
kem
hoặc
dung
dịch
dưỡng
ẩm
có
chứa
tinh
dầu
khuynh
diệp.
Các
sản
phẩm
có
chứa
tinh
dầu
khuynh
diệp
cũng
rất
tốt
trong
việc
kích
thích
râu
mọc.
- Loại bỏ những phần da bị bong tróc hoặc da khô. Da được dưỡng ẩm đầy đủ sẽ tạo môi trường tốt để râu mọc nhanh hơn.
- Kiểm tra da mặt xem có râu mọc ngược vào trong hay không. Râu sẽ không mọc đồng đều được nếu như có vài cọng bị mọc ngược vài trong.
- Nghỉ ngơi đầy đủ. Giấc ngủ sẽ giúp tái tạo các tế bào da bị hư tổn và kích thích râu mọc.
-
Đừng
để
bản
thân
bị
căng
thẳng.
Râu
sẽ
mọc
nhanh
hơn
nếu
tâm
trạng
của
bạn
thư
thái
và
nhiều
chuyên
gia
tin
rằng
râu
tóc
nói
lên
rất
nhiều
về
mức
độ
căng
thẳng
của
bạn.
- Hãy tập thể dục để giảm căng thẳng và để râu mọc nhanh hơn. Tập thể dục kích thích máu lưu thông trên mặt và giúp cho sự phát triển của râu.
Sử dụng các loại Vitamin và Thực phẩm Chức năng[sửa]
-
Hãy
uống
biotin
mỗi
ngày.
Loại
thực
phẩm
chức
năng
dùng
cho
ăn
kiêng
này
được
biết
đến
như
thuốc
kích
thích
sự
tăng
trưởng
cho
tóc
và
móng.
- Sử dụng 2,5 mg biotin mỗi ngày sẽ giúp râu bạn mọc nhanh hơn. Bạn có thể mua biotin trong các tiệm thuốc tây.
- Kết hợp vitamin B vào khẩu phần dinh dưỡng của bạn và kết hợp sử dụng các sản phẩm làm đẹp có chứa vitamin B. Vitamin B1, B6 và B12 rất hữu ích trong việc kích thích râu mọc nhanh.
- Tăng cường protein trong khẩu phần ăn của bạn. Protein có trong thịt, cá, trứng và các loại đậu sẽ giúp râu mọc nhanh.
- Dùng thêm hoa quả và rau xanh. Râu không thể mọc nếu cơ thể thiếu các chất dinh dưỡng này. Hoa quả chứa rất nhiều vitamin và chất khoáng cần thiết cho sự phát triển của râu và tóc.
Lời khuyên[sửa]
- Hãy kiên trì và cố gắng. Bạn có thể tìm cách để râu mọc nhanh, nhưng gien của bạn vẫn là yếu tố quyết định cho việc râu mọc nhanh hay chậm. Hãy nhìn vào bộ râu của người thân trong gia đình để tìm hiểu gien của bạn thuộc loại nào.