Chữa đau mắt đỏ

Từ Thư viện Khoa học VLOS
Bước tới: chuyển hướng, tìm kiếm

Đau mắt đỏ, hay viêm kết mạc, là tình trạng viêm xảy ra tại kết mạc mắt và bên trong mí mắt. Nguyên nhân gây mắt đỏ có thể là dị ứng, nhiễm vi khuẩn hoặc nhiễm vi-rút. Viêm kết mạc do vi-rút và vi khuẩn đều có khả năng lây lan cao, do đó bạn cần tìm cách ngăn chặn nhiễm trùng lây lan càng sớm càng tốt. Để đôi mắt được khỏe mạnh, bạn nên xác định và điều trị các trường hợp đau mắt đỏ một cách nhanh chóng.

Các bước

Chẩn đoán đau mắt đỏ

  1. Nhận biết triệu chứng đau mắt đỏ. Trước khi điều trị đau mắt đỏ, bạn nên chẩn đoán chính xác căn bệnh này. Một số triệu chứng chung cho tất cả các loại đau mắt đỏ là:
    • Cộm như có cát bên trong hoặc xung quanh mắt
    • Đau mắt
    • Mờ mắt
    • Ngứa mắt
    • Đỏ mắt
    • Chảy nhiều nước mắt
  2. Phân biệt các loại đau mắt đỏ. Mặc dù triệu chứng có nhiều điểm chung nhưng vẫn có một vài điểm khác biệt giữa các loại đau mắt đỏ. Các triệu chứng riêng biệt của đau mắt đỏ do vi khuẩn, vi-rút và dị ứng là:
    • Đau mắt đỏ do vi khuẩn thường tạo ghèn đặc màu vàng xanh và gây sưng mí mắt. Nhiễm khuẩn thường bắt đầu ở một bên mắt nhưng có thể lan sang mắt còn lại chỉ sau vài ngày.[1][2]
    • Đau mắt đỏ do vi-rút thường tạo ghèn mắt lỏng hơn nhiều.[3]
    • Đau mắt đỏ do dị ứng thường ảnh hưởng cả hai mắt cùng một lúc, có thể gây ngứa mắt và chảy nhiều nước mắt.[4] Cả hai mí mắt cũng có thể bị sưng lên.[5]
  3. Khám bác sĩ để chẩn đoán chính thức. Nếu không chắc chắn mình bị đau mắt đỏ, nghi ngờ có vật lạ bay vào mắt, đeo kính áp tròng thường xuyên hoặc đã từng bị nhiễm trùng mắt nặng, bạn nên đi khám bác sĩ.
    • Bác sĩ có thể xác định thời gian bắt đầu triệu chứng và phát hiện xem có phải bạn bị dị ứng trước đó hay không. Bên cạnh đó, bác sĩ cũng sẽ kiểm tra mắt và lấy mẫu ghèn hoặc nước mắt để xét nghiệm.
    • Mặc dù viêm kết mạc có thể tự khỏi nhưng bác sĩ có thể kê đơn thuốc uống hoặc thuốc nhỏ mắt kháng histamin để kiểm soát triệu chứng.
  4. Xác định trường hợp đau mắt đỏ do vi-rút hoặc vi khuẩn. Đau mắt đỏ do vi-rút và vi khuẩn được điều trị khác nhau. Bạn cần biết mình bị đau mắt đỏ trường hợp nào để có cách điều trị đúng. Bác sĩ có thể giúp bạn xác định đúng loại đau mắt đỏ, do đó không nên cố tự mình chẩn đoán.
  5. Ngưng đeo kính áp tròng. Nếu có thói quen đeo kính áp tròng, bạn nên ngưng đeo ngay và chuyển sang đeo kính thường cho đến khi mắt hoàn toàn bình phục.[6] Vứt bỏ kính áp tròng dùng một lần có khả năng đã bị nhiễm trùng đau mắt đỏ cũng như sát trùng dụng cụ đựng kính. Hãy hỏi bác sĩ nhãn khoa về cách sử dụng các dụng cụ sát trùng hoặc kính áp tròng cứng.

Điều trị đau mắt đỏ

  1. Rửa xung quanh mắt nhiều lần trong ngày bằng nước và khăn sạch. Cẩn thận dùng khăn sạch chấm lên mắt để làm khô mắt, không được dùng tay dụi mắt.[7]
    • Bạn có thể chườm lạnh hoặc ấm.[8] Nếu chắc chắn mình bị đau mắt đỏ do dị ứng, tốt nhất nên chườm lạnh. Nếu bạn bị đau mắt đỏ do nhiễm trùng, chườm ấm có thể giúp giảm sưng và đỏ. [9]
    • Nhiễm trùng có thể lây từ mắt này sang mắt kia nên bạn cần cẩn trọng khi chườm mắt. Nên sử dụng từng miếng gạc riêng cho mỗi mắt và đảm bảo rửa tay sạch giữa mỗi lần chườm mắt. Sử dụng gạc mới cho mỗi lần vệ sinh mắt.
    • Bạn nên bắt đầu từ bên trong mắt (vị trí gần mũi nhất) và lau dần ra phía ngoài. Sử dụng phần khác của miếng gạc cho mỗi lần lau để giảm khả năng lây nhiễm chéo.[10]
  2. Rửa mắt bằng dung dịch nhỏ mắt không kê đơn.[11] Đối với riêng trường hợp viêm kết mạc do dị ứng, bạn nên sử dụng thuốc nhỏ mắt kháng histamin. Bạn có thể tìm mua loại không kê đơn hoặc xin bác sĩ kê đơn. Thuốc kháng histamine giúp giảm sưng như một phản ứng tự nhiên của cơ thể để chống lại vi-rút, vi khuẩn hoặc dị nguyên (tác nhân gây dị ứng).[12]
    • Đảm bảo sử dụng thuốc nhỏ mắt nhân tạo và tránh các dung dịch chứa phụ gia như Visine.
  3. Điều chỉnh cách điều trị dựa trên khuyến cáo từ bác sĩ. Viêm kết mạc do vi-rút và vi khuẩn được điều trị khác nhau. Dưới đây là những khác biệt chính:
    • Nếu bạn bị viêm kết mạc do vi-rút, hãy chờ cho bệnh tự khỏi. Không có thuốc điều trị viêm kết mạc do vi-rút. Trẻ bị viêm kết mạc do vi-rút có thể đi học trở lại sau 3-5 ngày hoặc sau khi triệu chứng thuyên giảm.
    • Nếu bị viêm kết mạc do vi khuẩn, bạn có thể dùng thuốc kháng sinh kê đơn. Thuốc kháng sinh giúp tiêu diệt vi khuẩn trong vòng vài ngày. Trẻ bị viêm kết mạc do vi khuẩn có thể đi học trở lại sau 24 tiếng điều trị bằng thuốc kháng sinh. Thuốc kháng sinh giúp điều trị đau mắt đỏ thường ở dạng nhỏ mắt hoặc kem. [13]
  4. Kiểm tra nếu các triệu chứng xấu đi trong quá trình điều trị tại nhà. Nếu đang điều trị đau mắt đỏ tại nhà nhưng tình trạng có vẻ tồi tệ hơn, bạn nên đi tái khám. Giác mạc có thể đã bị nhiễm trùng.[14] Những dấu hiệu sau đây chứng tỏ đau mắt đỏ đang ngày càng nghiêm trọng:
    • Thị lực giảm (nhấp nháy mắt không thể giúp nhìn tốt hơn)
    • Đau mắt nhiều hơn
    • Nhạy cảm hơn với ánh sáng
    • Nhiễm trùng nặng hơn
    • Các triệu chứng xấu đi hoặc xuất hiện thường xuyên hơn

Ngăn ngừa đau mắt đỏ

  1. Sử dụng biện pháp phòng ngừa để hạn chế lây lan viêm kết mạc do vi-rút hoặc vi khuẩn. Viêm kết mạc do vi-rút hoặc vi khuẩn rất dễ lây cho người khác hoặc từ mắt này sang mắt kia nếu chỉ có một mắt bị nhiễm. Bạn cũng có thể bị tái nhiễm đau mắt đỏ sau khi khỏi bệnh. Để tránh điều này, bạn nên thực hiện các phương pháp phòng ngừa sau:
    • Không dùng chung khăn tắm, khăn lau mặt hoặc vỏ gối với bất cứ ai trong vòng một tuần sau khi các triệu chứng đau mắt đỏ hoàn toàn biến mất.
    • Rửa tay thường xuyên với xà phòng và nước.
    • Hạn chế chạm tay vào mắt hết mức có thể. Nếu chạm tay gần mắt bị nhiễm, hãy rửa tay bằng xà phòng và nước ngay lập tức.
    • Thay vỏ gối, khăn mặt và khăn tắm mỗi ngày. Giặt vỏ gối, khăn mặt và khăn tắm bẩn bằng nước nóng và xà phòng.
    • Không đeo kính áp tròng cho đến khi tất cả triệu chứng đau mắt đỏ hoàn toàn biến mất. Vứt bỏ kính áp tròng dùng một lần hoặc vệ sinh kính áp tròng sạch sẽ theo hướng dẫn của bác sĩ trước khi tái sử dụng để ngăn ngừa tái nhiễm.
    • Không trang điểm mắt cho đến triệu chứng biến mất. Vứt bỏ các dụng cụ trang điểm mắt mà bạn đã sử dụng trong vòng vài ngày khởi phát triệu chứng đau mắt đỏ. Mua dụng cụ trang điểm mắt mới sau khi triệu chứng biến mất.
  2. Tránh bị đau mắt đỏ. Việc tránh đau mắt đỏ có thể trở nên khó khăn nếu vi-rút hoặc vi khuẩn lan rộng. Tuy nhiên, bạn có thể áp dụng các phương pháp sau để giảm thiểu nguy cơ nhiễm trùng.[15]
    • Không dùng chung dụng cụ trang điểm mắt
    • Không dùng chung kính áp tròng, hộp đựng kính hoặc dung dịch nhỏ mắt
    • Không dùng chung thuốc nhỏ mắt
    • Không dùng chung khăn tắm, gối, ga trải gường, khăn tay
    • Rửa tay thường xuyên, đặc biệt sau khi tiếp xúc cơ thể với người khác
    • Đeo mắt kính bảo vệ khi thời tiết lạnh, nóng hoặc gió để tránh kích thích

Lời khuyên

  • Vi-rút gây viêm kết mạc thường giống với vi-rút cảm. Vi-rút có thể lây lan qua đường tiếp xúc trực tiếp hoặc khi ho và hắt hơi.
  • Kiểm soát triệu chứng đau mắt đỏ do dị ứng bằng cách tránh tiếp xúc với dị nguyên gây đau mắt đỏ.[16]

Cảnh báo

  • Đi khám bác sĩ nếu bạn bị đau mắt hoặc nhạy cảm với ánh sáng quá mức đến nỗi không thể mở mắt. Bạn cũng nên đi khám bác sĩ nếu triệu chứng không cải thiện trong vòng 7 ngày.
  • Không sử dụng thuốc nhỏ mắt không kê đơn chứa thành phần giúp thông mũi.
  • Nếu đã từng phẫu thuật mắt, bạn nên đi khám nhãn khoa ngay lập tức khi nghi ngờ mình bị nhiễm trùng mắt.

Nguồn và Trích dẫn