Làm nhạt màu vết bớt một cách tự nhiên

Từ Thư viện Khoa học VLOS
Bước tới: chuyển hướng, tìm kiếm

Một số người có những vết bớt bẩm sinh trên da. Các vết bớt có thể rất đa dạng về kích thước, hình dạng, màu sắc, kết cấu và sự xuất hiện. Có nhiều kiểu bớt khác nhau và được phân thành hai loại, bớt sắc tố và bớt mạch máu. Nói chung, bớt bẩm sinh không nguy hiểm và không đau, nhưng chúng có thể gây tổn thương tâm lý và mất thẩm mỹ.[1] Nếu bạn chỉ muốn làm vết bớt nhạt màu mà không cần loại bỏ hoàn toàn thì lựa chọn tốt nhất là điều trị y khoa. Tuy nhiên có vài liệu pháp tự nhiên được lưu truyền rằng có hiệu quả.

Các bước

Làm Nhạt màu Vết bớt

  1. Dùng đu đủ và quả mơ. Đu đủ có chứa enzyme papain, có tác dụng lột da, làm lộ ra những tế bào da mới và đưa lên bề mặt da[2], đem lại vẻ tươi sáng. Bạn có thể mua xà phòng và kem bôi đu đủ để bôi lên vết bớt hai đến ba lần một ngày. Quả mơ cũng có chứa enzyme có thể làm vết bớt sáng hơn ở một số người, và có nhiều loại kem tẩy da quả mơ có bán trên thị trường.
    • Cách khác, bạn có thể đắp những lát quả tươi lên vết bớt trong khoảng 10 phút sau đó dùng nước ấm rửa sạch. Thực hiện phương pháp này mỗi ngày.
  2. Thoa nước cốt chanh lên vết bớt. Các bác sĩ chăm sóc sức khỏe cho rằng a-xít citric trong nước cốt chanh có thể chứa một hợp chất có công dụng tẩy trắng, giúp làm nhạt màu vết bớt trên da. Nước cốt chanh thường được dùng để làm sáng da. Tác dụng tẩy trở nên mạnh hơn dưới ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên bạn nên tránh nắng khi đang thoa nước cốt chanh vì không thể đoán được hiệu quả tẩy trắng mạnh đến đâu khi nước cốt chanh kết hợp với ánh nắng mặt trời.[3][4] Cách dùng nước cốt chanh:
    • Dùng dao cắt quả chanh làm đôi. Thoa nước cốt chanh trực tiếp lên vết bớt. Đảm bảo bôi lên toàn bộ vết bớt trong ít nhất 10 phút và rửa sạch bằng nước ấm. Dùng khăn sạch thấm khô. Lặp lại 3 lần mỗi ngày.
    • Nếu thich, bạn có thể đắp những lát chanh lên vết bớt. Để yên trong 10 phút. Rửa sạch nước cốt chanh bằng nước ấm. Lặp lại hàng ngày.
  3. Thử dùng nước cà chua. Nước cà chua có tính a-xít nhẹ và có hàm lượng cao chất chống ô-xy hóa, theo lý thuyết thì có phản ứng với các sắc tố da và làm sáng màu vết bớt. Cũng như chanh, cà chua có đặc tính chống ô-xy hóa có thể giúp giảm thiểu tổn thương da. Nó cũng có đặc tính tẩy tự nhiên tương tự như a-xít ciric trong nước chanh.[5] Cách dùng cà chua để làm sáng màu vết bớt:
    • Ép nước cốt cà chua tươi và bôi trực tiếp lên vết bớt sắc tố. Để yên ít nhất 10 phút, sau đó rửa và lau khô da. Thực hiện mỗi ngày một lần.
    • Bạn cũng có thể dùng lát cà chua tươi nếu thích. Để trên da trong 10 phút và lặp lại mỗi ngày. Rửa sạch nước cốt cà chua bằng nước ấm.
  4. Thử dùng dầu ô liu để làm sáng vết bớt. Dầu ô liu được cho là một chất dưỡng ẩm thiên nhiên. Nó có thể bù nước cho các tế bào da hư tổn, do đó vết bớt có thể nhạt màu hơn.[6][7][8] Cách dùng dầu ô liu:
    • Cho vài giọt dầu ô liu lên miếng bông sao cho đủ ướt nhưng không để chảy nhỏ giọt. Áp miếng bông lên vết bớt trong khoảng 5 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm và thấm khô. Thực hiện liệu pháp này hai hoặc ba lần mỗi ngày.
  5. Đắp túi giữ lạnh. Đá và gạc lạnh có thể giúp da giữ được độ ẩm và tạo độ mềm mại hơn cho da. Nhờ vậy các sắc tố tạo nên vết bớt trở nên nhạt màu hơn. Nó cũng làm se lỗ chân lông, do đó cũng giúp hạn chế hiện tượng da bị biến màu.[9]
    • Gói hai hoặc ba viên đá trong tấm vải sạch. Việc này là để bảo vệ da khỏi tổn thương vì đá lạnh; không bao giờ đặt đá trực tiếp lên da. Đặt túi đá lên da trong khoảng 15- 20 phút. Không để lâu hơn 20 phút vì khi đó da có thể bắt đầu bị tổn thương. Để cho da nghỉ khoảng một tiếng, sau đó lặp lại nếu cần.
  6. Thoa kem vitamin A lên da. Vitamin A kích thích sự phân chia tế bào và sản sinh collagen (loại protein có nhiều nhất trong da).[10] Vitamin A giúp tái tạo và làm bong lớp da trên vết bớt, điều này có thể giúp giảm sắc tố của vết bớt.
    • Bôi kem lên vết bớt ít nhất hai đến ba tiếng mỗi ngày. Đảm bảo bôi lên toàn bộ vết bớt.
  7. Bôi dầu vitamin E lên vết bớt. Vitamin E với đặc tính chống ô-xy hóa có thể chống lại gốc tự do trong da và hạn chế thương tổn ở các tế bào da. Bản chất của việc này là giúp làm bong da và khiến vết bớt có vẻ sáng hơn.[11][12]
    • Bôi dầu lên toàn bộ vết bớt hai đến ba lần một ngày.
  8. Thử dùng kojic acid. Kojic acid là loại bột tinh thể màu trắng làm từ một loại nấm ở châu Á. Kojic acid ức chế hoạt động của tyrosinase, một protein chịu trách nhiệm sản xuất sắc tố nâu melanin.[13]
    • Kojic acid dưới dạng xà phòng và các sản phẩm khác có bán tại các hiệu thuốc và các cửa hàng thực phẩm. Luôn thử trước bằng cách bôi một lượng nhỏ lên da và quan sát phản ứng của da. Luôn dùng theo hướng dẫn của nhà sản xuất. Bôi kojic acid lên vết bớt hai đến ba lần một ngày.
    • Kojic acid đã được sử dụng điều trị thành công nám da, một hiện tượng sạm da tạm thời xảy ra trong thời gian mang thai.[14]
  9. Cân nhắc các phương pháp điều trị y khoa nếu các liệu pháp thiên nhiên không có kết quả. Bớt sắc tố thường không được điều trị y khoa, nhưng những vết bớt lớn hơn có thể phẫu thuật để loại bỏ. Bớt mạch máu - đặc biệt là bớt rượu vang đỏ và u mạch máu (hemangiomas), còn gọi là bớt dâu tây do hình dạng nốt màu đỏ tươi - có thể được điều trị bằng laser nhuộm màu tia dạng xung (PDL). Với cách điều trị này, tia laser được sử dụng để đốt nóng và phá hủy các tế bào trên vết bớt. Có thể cần phải điều trị nhiều lần, nhưng phương pháp này thường giúp làm vết bớt biến mất dần.[15]
    • Một phương pháp điều trị mới là liệu pháp quang động (PDT), sử dụng một chất phản ứng với ánh sáng để điều trị vết bớt. Dưới sự kích thích của chiều dài bước sóng nhất định, chất cảm quang (photosensitizer) được “kích hoạt” và phá hủy các tế bào bên trong vết bớt. Liệu pháp PDT ban đầu vốn được dùng để điều trị ung thư da, sau được ứng dụng trong điều trị vết bớt.[16][17]
    • Cả hai phương pháp PDL và PDT có tỷ lệ thành công như nhau.[18]

Hiểu về các Loại Bớt

  1. Xác định vết bớt sắc tố. Đây là loại bớt để lại một lượng dư thừa sắc tố hoặc màu sắc trên da. Các loại bớt sắc tố phổ biến gồm có:
    • Nốt ruồi bẩm sinh (Congenital Nevi) – Những nốt ruồi này nói chung khá nhỏ, là những vùng màu nâu, tròn, nhưng cũng có khi màu hồng hoặc đen kịt, có thể phẳng hoặc lồi, đôi khi đột nhiên biến mất. Nốt ruồi thông thường không nguy hiểm, tuy nhiên nếu bắt đầu thấy ngứa hoặc chảy máu, bạn cần đến bac sĩ da liễu kiểm tra càng sớm càng tốt vì một số nốt ruồi có thể trở thành ung thư.[19]
    • Đốm cà phê sữa – Những vết bớt này có màu cà phê sữa. Ở người có làn da sẫm màu thì vết bớt có thể đậm hơn vùng da xung quanh. Một số vết đốm cà phê sữa nhạt màu dần theo tuổi, nhưng hiếm khi hoàn toàn biến mất.[20]
    • Vết chàm – Loại bớt này là những mảng phẳng màu xanh xám trên da, thường ở lưng hoặc mông. Những vết bớt này thường bị nhầm thành vết bầm. Loại này thường thấy ở trẻ em và thông thường sẽ biến mất khi trẻ lớn hơn.[21]
  2. Nhận biết các dị dạng mạch máu. Loại bớt này có thể hình thành bất cứ nơi đâu trên cơ thể và thường không biến mất theo thời gian. Các cách làm sáng màu tự nhiên sẽ không có hiệu quả đối với bớt mạch máu. Bạn cần cân nhắc điều trị y khoa nếu muốn thu nhỏ hoặc loại bỏ vết bớt mạch máu. Các loại bớt mạch máu thông thường bao gồm:
    • U mạch máu – Đây có thể là tập hợp các mạch máu phẳng hoặc lồi. Các vết lồi thường được gọi là u mạch máu dâu tây vì chúng có màu đỏ tươi như quả dâu. U mạch máu phẳng thường có màu hơi xanh hoặc đỏ tía. Cả hai loại này thường thu nhỏ và phai nhạt theo tuổi tác. Khi đến 10 tuổi, hầu hết các u mạch máu đều biến mất, để lại những vết sáng màu hoặc sẫm màu trên da.[22]
    • Vết bớt màu cá hồi – Những vết bớt này phẳng và có màu hơi hồng hoặc hơi đỏ, đôi khi còn được gọi là “nụ hôn thiên thần”, hoặc “vết cò mổ”. Nói chung, vết bớt cá hồi không biến mất theo tuổi, tuy nhiên thường có thể che bằng phấn trang điểm màu sáng. Chúng thường xuất hiện ở đường viền tóc phía sau gáy, vùng giữa hai mắt hoặc trên mí mắt. Những vết này thường xuất hiện ở trẻ nhỏ nhưng khá lành và không cần điều trị.[23]
    • Vết bớt rượu vang đỏ – Loại bớt này thường gây rắc rối nhất và khá phổ biến. Gọi là bớt rượu vang đỏ vì những vết bớt này trông giống như ai đó đổ rượu đỏ lên người. Loại bớt này có thể trở nên lớn hơn và đậm màu hơn theo tuổi tác.[24]
  3. Biết rằng "nguyên nhân" hình thành các vết bớt vẫn chưa rõ. Dường như chúng xuất hiện ngẫu nhiên và không phải do thức ăn của mẹ trong thời gian mang thai. Chúng cũng không liên quan gì đến vận may hay rủi của bạn!
    • Trái với tên gọi, vết bớt bẩm sinh không nhất thiết xuất hiện khi chúng ta mới sinh ra. Một số vết, chẳng hạn như u mạch máu có thể phát triển sau khi sinh thậm chí nhiều tuần.[25]
  4. Lưu ý đến vết bớt. Nói chung các vết bớt thường vô hại. Thông thường chúng không nguy hiểm, trừ khi bắt đầu chảy máu, ngứa, thay đổi màu hoặc hình dạng. Tuy nhiên nếu bạn để ý thấy vết bớt thay đổi theo bất cứ kiểu nào (ngoài việc nhạt màu và nhỏ đi), bạn nên đến bác sĩ da liễu kiểm tra để đảm bảo an toàn.[26][27]
    • Những thay đổi về kích thước, hình dạng, màu sắc của vết bớt, bên cạnh hiện tượng chảy máu, đóng vảy cứng hoặc ngứa có thể là triệu chứng sớm của một số dạng ung thư da.

Cảnh báo

  • Các liệu pháp thiên nhiên có thể giúp làm sáng màu các vết bớt sắc tố nhưng sẽ không có hiệu quả đối với bớt mạch máu. Lựa chọn tốt nhất để điều trị bớt mạch máu là liệu pháp PDL hoặc PDT.

Nguồn và Trích dẫn

  1. https://www.aad.org/dermatology-a-to-z/for-kids/about-skin/birthmarks/different-kinds-of-birthmarks
  2. http://www.britannica.com/EBchecked/topic/441803/papain
  3. http://www.healthguidance.org/entry/15683/1/Birthmark-Removal-Procedures.html
  4. https://www.sknclinics.co.uk/news-and-blog/blogs/2014/apr/how-to-remove-your-birthmarks-the-natural-way
  5. http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0308814603001651
  6. http://www.healthguidance.org/entry/15683/1/Birthmark-Removal-Procedures.html
  7. http://www.neelscorner.com/tips-for-fading-birthmark-by-dr-khurram/
  8. https://www.sknclinics.co.uk/news-and-blog/blogs/2014/apr/how-to-remove-your-birthmarks-the-natural-way
  9. http://www.neelscorner.com/tips-for-fading-birthmark-by-dr-khurram/
  10. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10692106
  11. http://lpi.oregonstate.edu/infocenter/skin/vitaminE/
  12. http://www.annualreviews.org/doi/abs/10.1146/annurev.nu.10.070190.002041?journalCode=nutr
  13. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2705500/
  14. Lim, J. T. E., Frcpi and Fams (1999), Treatment of Melasma Using Kojic Acid in a Gel Containing Hydroquinone and Glycolic Acid. Dermatologic Surgery, 25: 282–284.
  15. http://kidshealth.org/parent/general/body/birthmarks.html
  16. http://www.medscape.com/viewarticle/803460
  17. http://www.cancer.gov/about-cancer/treatment/types/surgery/photodynamic-fact-sheet
  18. http://www.medscape.com/viewarticle/803460
  19. http://www.mayoclinic.org/birthmarks/sls-20076683?s=3
  20. http://www.mayoclinic.org/birthmarks/sls-20076683?s=2
  21. http://www.mayoclinic.org/birthmarks/sls-20076683?s=4
  22. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hemangioma/basics/definition/con-20028587
  23. http://www.mayoclinic.org/birthmarks/sls-20076683?s=6
  24. http://www.mayoclinic.org/birthmarks/sls-20076683?s=5
  25. http://www.mayoclinic.org/birthmarks/sls-20076683
  26. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000828.htm
  27. http://www.mayoclinic.org/birthmarks/sls-20076683