Loại bỏ mụn đầu đen

Từ Thư viện Khoa học VLOS
(đổi hướng từ Loại bỏ Mụn đầu đen)
Bước tới: chuyển hướng, tìm kiếm

Mụn đầu đen, còn gọi là mụn trứng cá mở, có thể xuất hiện ở mọi bộ phận trên cơ thể và loại bỏ chúng không phải là điều dễ dàng. Nếu bạn đang tìm kiếm phương pháp để loại bỏ mụn đầu đen, hãy thử qua các biện pháp điều trị hiệu quả sau đây để làm sạch da và ngăn ngừa sự hình thành các “đốm đen” khó chịu này. Với một số điều chỉnh đơn giản trong chế độ chăm sóc da, bạn có thể sở hữu một làn da sạch mụn như bạn mong muốn (và bạn xứng đáng có được nó).

Các bước

Tránh Làm da Trở nên Tồi tệ hơn

  1. Không nặn hoặc bóp mụn đầu đen. Dùng các ngón tay để cố gắng loại bỏ mụn đầu đen thật ra sẽ đem lại nhiều bụi bẩn và vi khuẩn hơn cho lỗ chân lông và làm cho vùng da quanh mụn đầu đen trở nên tồi tệ hơn. Chắc hẳn sẽ khó để thực hiện, nhưng bạn nên tránh chạm tay vào da và tránh dùng lực để nặn mụn đầu đen vì nó có thể làm da bị sưng tấy.
  2. Không nên dùng dụng cụ nặn mụn. Các loại dụng cụ nặn mụn đầu đen được bày bán ở hầu hết mọi nơi cho phép bạn có thể tự chăm sóc da tại nhà. Tuy nhiên, các dụng cụ này thường tích tụ vi khuẩn và chúng có thể để lại sẹo trên da của bạn. Hãy để dành các công cụ này cho các chuyên gia chăm sóc da sử dụng, còn bạn chỉ nên dùng sản phẩm làm sạch da và tẩy da chết thông thường.
  3. Tránh sử dụng các sản phẩm tẩy da chết mạnh. Nếu bạn sở hữu làn da nhạy cảm, sử dụng sản phẩm tẩy da chết mạnh có thể gây kích ứng da và làm cho tình trạng mụn đầu đen trở nên tệ hơn. Nếu bạn từng bị đau đớn khi dùng sản phẩm tẩy da chết, hãy ngừng sử dụng nó và thay thế bằng các sản phẩm làm sạch da dịu nhẹ hơn. Nếu da bạn có vấn đề với các loại sữa rửa mặt dạng hạt, bạn có thể thử dùng yến mạch để tẩy da chết một cách nhẹ nhàng hơn.
  4. Rửa mặt hai lần mỗi ngày. Da bẩn là nguyên nhân gây nên mụn đầu đen, vì vậy để giữ cho da mặt luôn sạch sẽ, hãy nhớ rửa mặt sạch vào mỗi buổi sáng và mỗi buổi tối. Hãy nhớ tẩy trang trước khi rửa mặt (nếu bạn có trang điểm). Sau đó sử dụng kem dưỡng ẩm cho da mặt để da không sản xuất quá nhiều bã nhờn tạo nên mụn đầu đen.
  5. Giặt bao gối. Bao gối là nơi thu nhận da chết và bã nhờn trên mặt của bạn khi ngủ. Hãy giặt bao gối ít nhất một tuần một lần để loại bỏ các bụi bẩn tích tụ và giữ cho da không bị mụn đầu đen.
  6. Không chạm tay vào mặt. Ngay cả khi bạn không nặn mụn đầu đen, các vi khuẩn trên tay sẽ được truyền sang khuôn mặt của bạn nếu bạn chạm tay vào mặt. Tránh đặt tay lên mặt hoặc chạm vào mặt khi không cần thiết.

Làm sạch da để Loại bỏ Mụn đầu đen

  1. Sử dụng mật ong và quế. Mật ong là chất kháng khuẩn tự nhiên và được dùng để loại bỏ bụi bẩn tích tụ trong lỗ chân lông của bạn. Hoà một thìa súp mật ong vào ½ thìa uống trà quế và dùng các ngón tay thấm dung dịch này lên vùng da khô của bạn. Chà xát nhẹ nhàng theo chuyển động tròn trong vòng 3 phút trước khi sử dụng các mặt nạ cho da.
  2. Sử dụng mặt nạ từ lòng trắng trứng. Lòng trắng trứng gà sẽ giúp làm se khít lỗ chân lông và loại bỏ các bụi bẩn bị tắc nghẽn để đem lại cho bạn một làn da sạch mụn và mịn màng. Tách lấy lòng trắng của hai quả trứng gà sau đó bôi thành một lớp mỏng trên mặt. Để khô trong hai phút, sau đó bôi hỗn hợp lòng trắng trứng còn lại để tạo thành lớp màng thứ hai. Để khô toàn bộ mặt nạ trong vòng 10-15 phút, hoặc cho đến khi mặt nạ trở nên căng mịn. Sau đó hãy rửa mặt sạch với nước ấm.
  3. Dùng mặt nạ đất sét. Có rất nhiều loại mặt nạ đất sét dạng bột mà bạn có thể tìm mua, mỗi loại đều có tác dụng làm sạch lượng dầu trong lỗ chân lông và loại bỏ các bã nhờn trên da. Hoà một thìa súp bột đất sét vào một lượng vừa đủ dung dịch giấm táo để tạo hỗn hợp sệt, sau đó thoa hỗn hợp này lên mặt. Để yên trong vòng 10-15 phút cho đến khi mặt nạ khô, sau đó bạn hãy rửa mặt sạch với nước.[1]
  4. Làm sạch da bằng yến mạch và sữa chua. Các axit lactic trong sữa chua và bản chất dịu nhẹ của yến mạch sẽ hoà quyện với nhau và tạo thành một công thức tuyệt vời giúp ngăn ngừa mụn đầu đen. Tạo hỗn hợp sệt từ ba thìa súp sữa chua, hai thìa súp yến mạch nguyên cám, một vài giọt nước cốt chanh và dầu ôliu. Dùng tay trộn đều hỗn hợp và đắp hỗn hợp lên vùng da bị mụn trên mặt. Để yên trong mười phút, sau đó rửa mặt sạch với nước ấm.
  5. Sử dụng cỏ cà ri. Cỏ cà ri? Vâng, đúng vậy – dùng máy xay nhuyễn cây cỏ cà ri với nước để tạo thành hỗn hợp sệt. Ngoài các tác dụng tốt cho sức khoẻ mà cỏ cà ri đem lại, cỏ cà ri cũng khá hữu ích trong việc loại bỏ mụn đầu đen. Bôi hỗn hợp sệt này lên mặt và để yên trong mười phút, sau đó rửa mặt sạch.
  6. Hãy thử dùng bột nghệ và nước bạc hà. Hai loại gia vị này chắc hẳn sẽ thường có mặt tại gian bếp của nhà bạn, nghệ và bạc hà giúp làm sạch lỗ chân lông bám bẩn. Hãy pha trà bạc hà và để nguội. Sau đó, kết hợp hai thìa súp nước trà bạc hà với một thìa súp bột nghệ và đắp lên mặt. Để yên trong vòng mười phút sau đó rửa mặt sạch với nước ấm.
  7. Dùng muối epsom để tạo dung dịch làm sạch da. Muối epsom hoà với i-ốt sẽ tạo thành một dung dịch kháng khuẩn hoàn hảo cho việc loại bỏ mụn đầu đen. Hoà một thìa súp muối epsom trong nước ấm và thêm vào một vài giọt i-ốt. Để yên hỗn hợp, hoặc thỉnh thoảng khuấy đều để muối được hoà tan hoàn toàn trong nước. Sau đó, nhúng một miếng bông gòn vào dung dịch và thấm dung dịch lên da và để khô. Sau đó nhẹ nhàng rửa mặt sạch với nước ấm.

Tẩy da chết để Làm sạch Lỗ chân lông

  1. Dùng chanh và muối để tẩy da chết. Chất làm sạch của chanh kết hợp với khả năng chà xát của muối sẽ giúp loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn nằm sâu trong lỗ chân lông của bạn. Hoà nước cốt chanh với một thìa súp sữa chua, một thìa súp muối, và một ít mật ong. Chà xát nhẹ nhàng hỗn hợp này lên vùng da bị mụn đầu đen trong vòng 2-3 phút và sau đó rửa mặt sạch với nước ấm.
  2. Sử dụng trà xanh. Trà xanh là một thức uống tuyệt vời, và nó cũng rất tốt để tái tạo da. Cùng với các dưỡng chất, trà xanh không chỉ có tác dụng loại bỏ bụi bẩn mà còn cung cấp các chất chống oxy hoá tốt cho da. Hoà hỗn hợp lá trà xanh vào một ít nước và chà xát nhẹ nhàng lên mặt. Nếu bạn muốn, bạn có thể để yên hỗn hợp trên mặt trong 2-3 phút sau khi chà xát, sau đó rửa mặt sạch với nước ấm.
  3. Tẩy tế bào chết cho da bằng muối nở. Muối nở là một trong những chất huyền diệu trong cuộc sống được sử dụng cho nhiều mục đích khác nhau. Ngoài việc là một chất làm sạch da tự nhiên, các hạt mịn của muối nở sẽ giúp tẩy đi da chết. Hoà muối nở với một ít nước để tạo hỗn hợp sệt, sau đó nhẹ nhàng chà xát hỗn hợp lên toàn bộ khuôn mặt theo chuyển động tròn. Nếu bạn có một vài nốt mụn đầu đen cứng đầu, hãy chấm hỗn hợp thành một lớp dày bao phủ vùng da bị mụn và để khô trong 5-10 phút trước khi rửa mặt.
  4. Trộn bột ngô với xà phòng rửa mặt. Bột ngô khi kết hợp với xà phòng rửa mặt sẽ có tác dụng tẩy tế bào chết. Hoà một thìa uống trà bột ngô vào một ít sữa rửa mặt yêu thích của bạn và chà xát nhẹ nhàng lên mặt theo chuyển động tròn. Hãy cẩn thận đừng chà xát quá mạnh vì bạn có thể vô tình gây hư tổn cho làn da của bạn. Rửa mặt sạch với nước ấm ngay sau đó.
  5. Kết hợp sữa tươi với hạt nhục đậu khấu. Đây có lẽ là hỗn hợp tẩy da chết thơm nhất, axit lactic trong sữa tươi kết hợp với kết cấu cứng của hạt nhục đậu khấu sẽ giúp loại bỏ mụn đầu đen nhanh chóng và không gây đau đớn. Hoà một thìa súp sữa tươi (đặc biệt là loại sữa đã tách bơ) với một lượng hạt nhục đậu khấu vừa đủ để tạo hỗn hợp sệt. Bôi hỗn hợp này lên mặt và nhẹ nhàng chà xát để loại bỏ da chết và bụi bẩn. Sau đó rửa sạch mặt với nước ấm. [2]
  6. Sử dụng các sản phẩm tẩy da chết mua tại cửa hàng. Nếu bạn không muốn tự tay chế biến hỗn hợp tẩy da chết tại nhà, bạn có thể tìm mua các sản phẩm tẩy da chết tại các cửa hàng mỹ phẩm hoặc siêu thị hoặc tiệm thuốc tây. Thường xuyên sử dụng các sản phẩm này sẽ giúp bạn làm sạch lỗ chân lông và loại bỏ các nhân mụn đầu đen cứng đầu. Mức độ thường xuyên bạn nên tẩy da chết phụ thuộc vào loại da của bạn: Nếu bạn sở hữu da dầu hoặc da hỗn hợp, bạn cần tẩy da chết từ 3-5 lần mỗi tuần. Nếu da bạn thuộc loại da khô hoặc da nhạy cảm, bạn chỉ nên tẩy da chết một lần mỗi tuần. Đối với da thường, bạn có thể tẩy da chết hằng ngày, hãy nhớ tẩy da nhẹ nhàng và đừng lạm dụng quá mức nếu không bạn sẽ có thể gây ra các vấn đề cho da.

Đến Trung tâm Chăm sóc Sắc đẹp và Sử dụng Phương Pháp Điều trị bằng Hoá chất

  1. Sử dụng miếng dán lột mụn. Miếng dán lột mụn được làm từ chất liệu sợi cotton và một mặt có chứa chất kết dính sẽ tự khô khi dán vào mặt. Sử dụng miếng lột mụn bằng cách làm ẩm da mặt và dán miếng dán vào khu vực bị mụn đầu đen. Chờ trong 15 phút để miếng dán khô, sau đó nhanh chóng kéo miếng dán ra khỏi khu vực mụn đầu đen. Cách làm này sẽ đem lại kết quả ngay lập tức, nhưng để giữ gìn da lâu dài, bạn cần tiếp tục thực hiện các biện pháp làm sạch da thường xuyên.
  2. Sử dụng mặt nạ lột mụn. Các loại kem có chứa axit salicylic sẽ loại bỏ da chết và bụi bẩn tích tụ trong lỗ chân lông của bạn. Bạn có thể tìm mua mặt nạ lột mụn có chứa axit salicylic từ các cửa hàng mỹ phẩm hoặc siêu thị hoặc bạn có thể đến các trung tâm chăm sóc sắc đẹp (spa) để được hướng dẫn bởi các chuyên gia. Sử dụng loại mặt nạ này bằng cách bôi một lớp mỏng lên vùng da bị mụn, để trong vài phút, và rửa sạch với nước ấm.
  3. Sử dụng kỹ thuật mài da siêu dẫn. Đây là phương pháp điều trị chuyên dụng được thực hiện bằng cách sử dụng loại bàn chải đặc biệt và các loại hoá chất làm sạch da để loại bỏ da chết. Phương pháp này chỉ có tại các trung tâm chăm sóc sắc đẹp hoặc phòng khám da liễu, tuy nhiên một số tiệm làm đẹp thông thường cũng có thể thực hiện biện pháp này. Sử dụng phương pháp này thường xuyên để đem lại hiệu quả tốt nhất.
  4. Dùng dung dịch làm sạch da có chứa retinoid. Dung dịch làm sạch da có chứa retinol là dung dịch được bào chế từ các loại vitamin A tốt cho da, giúp cải thiện sự tăng trưởng của da và ngăn ngừa dầu tích tụ. Bạn có thể tìm mua dung dịch hoặc kem retinoid tại các tiệm thuốc tây. Hãy sử dụng sản phẩm này 2-3 mỗi tuần và không quên thực hiện biện pháp làm sạch da thường xuyên khác để loại bỏ mụn đầu đen.
  5. Chăm sóc da mặt tại các tiệm làm đẹp. Mặc dù tự ý sử dụng các dụng cụ nặn mụn có thể gây tổn thương cho da, tuy nhiên các chuyên gia chăm sóc da mặt có thể dùng các dụng cụ này để đem lại kết quả ngay lập tức cho làn da của bạn. Hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu hoặc chuyên gia thẩm mỹ của bạn để lựa chọn dụng cụ nặn mụn thích hợp cho làn da của bạn. Đến các tiệm chăm sóc da mỗi 2-4 tuần để loại bỏ mụn đầu đen sẽ giúp đem lại cho bạn một làn da “không tì vết”.[3]

Lời khuyên

  • Không có bất kỳ biện pháp làm sạch mụn đầu đen hoặc tẩy da chết nào có thể đem lại kết quả ngay lập tức, nhưng bạn sẽ thấy rõ kết quả sau một thời gian sử dụng. Hãy kiên trì thực hiện các phương pháp làm sạch da mỗi ngày trong vòng vài tháng để có thể loại bỏ hoàn toàn mụn đầu đen.
  • Bạn có thể ngâm một mảnh vải trong nước. Sau đó đặt nó vào lò vi sóng trong vòng 1 phút rưỡi. Khi mảnh vải nguội, hãy phủ nó lên mặt. Cách này sẽ giúp làm giãn nở lỗ chân lông đem lại hiệu quả cho các biện pháp điều trị mụn. Sau khi đã chăm sóc da xong, bạn hãy vỗ nước lạnh lên mặt để thu nhỏ lỗ chân lông và ngăn ngừa các tạp chất xâm nhập.
  • Không chạm tay vào mặt, cho dù đó có thể là thói quen của bạn.
  • Vén tóc khỏi khuôn mặt và giữ cho da mặt luôn sạch sẽ.
  • Nếu mụn đầu đen không biến mất sau vài tháng, bạn nên gặp bác sĩ da liễu.
  • Sử dụng sữa rửa mặt giúp loại bỏ mụn đầu đen và sữa rửa mặt dạng hạt hai lần mỗi ngày để da mặt luôn sạch sẽ.
  • Trong siêu thị có khu vực dành riêng cho các sản phẩm làm sạch da (ví dụ như sữa rửa mặt trị mụn đầu đen Clean&Clear, miếng dán lột mụn Biore, v.v)
  • Bác sĩ da liễu có thể sẽ kê toa thuốc uống hoặc thuốc bôi để giúp bạn loại bỏ các mụn đầu đen cứng đầu.

Nguồn và Trích dẫn

Liên kết đến đây