Chủ đề nóng: Phương pháp kỷ luật tích cực - Cổ học tinh hoa - Những thói hư tật xấu của người Việt - Công lý: Việc đúng nên làm - Giáo án Điện tử - Sách giáo khoa - Học tiếng Anh - Bài giảng trực tuyến - Món ăn bài thuốc - Chăm sóc bà bầu - Môi trường - Tiết kiệm điện - Nhi khoa - Ung thư - Tác hại của thuốc lá - Các kỹ thuật dạy học tích cực
- Dạy học phát triển năng lực - Chương trình giáo dục phổ thông
Thoát khỏi bệnh trĩ
Từ VLOS
(đổi hướng từ Thoát khỏi Bệnh trĩ)
Bệnh trĩ, còn gọi là "lòi dom", có thể xảy ra trong quá trình mang thai, do chế độ ăn uống không đầy đủ, "rặn" quá mức khi đi vệ sinh, hoặc do táo bón lặp đi lặp lại. [1] Bệnh trĩ được hình thành do giãn nở tĩnh mạch trong trực tràng hoặc hậu môn vì cơ thể tạo áp lực lên bộ phận này. Trĩ thường gây sưng, chảy máu, và gây ngứa, các hiện tượng này có thể gây khó chịu và làm bạn khó xoay sở. Bệnh trĩ nhìn chung không phải là tình trạng bệnh lý nghiêm trọng, nhưng đối với những người mắc bệnh loãng máu hoặc xơ gan thì trĩ có thể dẫn đến chảy máu nhiều và kéo dài. [2] May mắn thay, có rất nhiều phương pháp điều trị để giúp bạn thoát khỏi bệnh trĩ và ngăn ngừa trĩ quay trở lại.
Mục lục
Các bước[sửa]
Điều trị Bệnh trĩ Tại nhà[sửa]
- Tắm ngồi. Tắm ngồi là phương pháp mà bạn ngâm hông và mông trong nước ấm. Nhiệt độ nóng ẩm của tắm ngồi sẽ giúp bệnh trĩ thuyên giảm và làm dịu một số cơn đau/ ngứa.[3]
-
Sử
dụng
khăn
giấy
ướt.
Nếu
bạn
đang
bị
trĩ,
giấy
vệ
sinh
khô
có
thể
làm
xước
và
làm
rách
các
tĩnh
mạch
đang
sưng
tấy
và
viêm.
Thay
vì
giấy
vệ
sinh,
hãy
sử
dụng
khăn
giấy
ướt
không
mùi
dành
cho
em
bé
hoặc
các
loại
có
thể
xối
trôi
trong
bồn
vệ
sinh.[5]
- Hãy sử dụng khăn giấy ướt không mùi và không chứa cồn vì các loại này có thể gây kích ứng trĩ.[5]
- Sử dụng thuốc bôi ngoài da. Nhiều loại thuốc không cần kê toa được bào chế để điều trị bệnh trĩ, bao gồm các loại kem bôi, thuốc mỡ, khăn lau có tẩm thuốc, và thuốc đạn.[5]
-
Dùng
thuốc
giảm
đau
không
cần
kê
toa.
Nhiều
người
bị
bệnh
trĩ
thường
cảm
thấy
đau,
đặc
biệt
là
trong
quá
trình
đi
tiêu.
Nếu
bạn
bị
đau
vì
trĩ,
hãy
thử
dùng
các
loại
thuốc
giảm
đau,
ví
dụ
acetaminophen
hoặc
ibuprofen,
kết
hợp
với
các
phương
pháp
điều
trị
tại
chỗ.
[5]
- Không dùng aspirin cho trẻ em hoặc trẻ vị thành niên. Aspirin có thể gây nên căn bệnh hiếm gặp nhưng nghiêm trọng ở trẻ em được biết dưới tên Reye (hoặc hội chứng Reye). Hội chứng Reye gây sưng tấy trong gan và não, và có thể dẫn đến tử vong. [7]
-
Chườm
lạnh.
Bởi
vì
trĩ
là
do
các
tĩnh
mạnh
bị
sưng
viêm,
một
túi
nước
đá
hoặc
một
miếng
gạc
lạnh
có
thể
giúp
giảm
viêm
bằng
cách
làm
chậm
lượng
máu
lưu
thông
đến
các
búi
trĩ.
[5]
Đặt
túi
nước
đá
hoặc
miếng
gạc
lạnh
vào
một
túi
nhựa
kín
và
chườm
vào
hậu
môn
để
làm
dịu
cơn
đau
nhanh
chóng.
[5]
- Không dùng túi đá hoặc gạc lạnh quá 20 phút một lần. Ngừng chườm túi đá trong khoảng 10 phút trước khi tiếp tục nếu cần.[8]
- Giữ gìn vệ sinh thật tốt. Một trong những điều tốt nhất bạn có thể làm để chăm sóc cho bệnh trĩ là giữ cho vùng hậu môn luôn sạch sẽ. Tắm mỗi ngày, và làm sạch da phía trong và xung quanh hậu môn với các tia nước ấm. Bạn có thể sử dụng xà phòng nếu muốn, nhưng xà phòng có thể làm trĩ bị kích ứng. [5]
Ngăn chặn Bệnh trĩ Tái phát[sửa]
- Tránh "rặn" khi đi vệ sinh. Một trong những nguyên nhân phổ biến gây trĩ là do "rặn" quá mức. "Rặn" có thể do táo bón gây nên, hoặc tiêu chảy mãn tính kèm theo rối loạn tiêu hoá như hội chứng ruột kích thích hoặc bệnh Crohn (bệnh viêm ruột mãn tính).[9] Và cũng có thể do ngồi quá lâu trong nhà vệ sinh vì bị mất tập trung như đọc sách hoặc chơi game trên điện thoại. [10]
- Tránh nhịn đi vệ sinh. Nếu bạn dễ bị trĩ, điều quan trọng là bạn phải đi tiêu ngay khi bạn cần. Nhịn đi tiêu hoặc chờ "cơ hội thuận tiện" để đi có thể gây táo bón và gây đau khi đi vệ sinh, và như vậy sẽ làm bệnh trĩ nặng thêm. [4]
-
Thay
đổi
chế
độ
ăn
uống.
Nếu
bạn
thường
xuyên
bị
trĩ,
thay
đổi
chế
độ
ăn
uống
có
thể
giúp
bạn
ngăn
ngừa
trĩ
tái
phái
trong
tương
lai.
Ăn
các
loại
thực
phẩm
phù
hợp,
và
tránh
các
loại
thực
phẩm/
đồ
uống
có
hại
có
thể
giúp
điều
hoà
nhu
động
ruột
và
làm
giảm
nguy
cơ
táo
bón.
- Thêm chất xơ vào chế độ dinh dưỡng. Nguồn cung cấp chất xơ tốt nhất là từ hoa quả , rau củ, mì ống và bánh mì lúa mạch, gạo nguyên cám, các loại hạt, đậu và yến mạch. [12]
- Hãy thử dùng thực phẩm chức năng bổ sung chất xơ. Các nguồn thực phẩm chức năng bổ sung chất xơ bao gồm vỏ trấu cây mã đề, lúa mì dextrin, và methylcellulose (hợp chất hấp thụ nước). Sử dụng các thực phẩm bổ sung hằng ngày sẽ đảm bảo cơ thể nhận đủ 20 đến 30 gram chất xơ mỗi ngày. [4]
- Cung cấp nước cho cơ thể. Uống đủ nước mỗi ngày có thể giúp bạn điều chỉnh nhu động ruột và làm giảm nguy cơ táo bón. [12] Mỗi ngày nên uống từ 6 đến 8 cốc nước.[13]
- Tránh dùng caffein và thức uống chứa cồn vì chúng có thể gây ảnh hưởng đến nhu động ruột. [12]
- Thử dùng hỗn hợp dung dịch làm mềm phân. Bạn có thể tự làm dung dịch này bằng cách cho một thìa súp (15 ml) dầu khoáng vào các loại thực phẩm mềm như nước sốt táo hoặc sữa chua. Dùng hỗn hợp này trong một bữa ăn, nhưng không nên lạm dụng công thức này trong thời gian dài. [4]
- Tập thể dục và giảm cân. Thừa cân góp phần gây trĩ, vì cân nặng sẽ gây thêm áp lực lên các tĩnh mạch. [13] Bản thân việc tập thể dục cũng giúp làm giảm nguy cơ bị táo bón. [13]
- Hãy thử các thảo dược thay thế thuốc. Mặc dù phương pháp điều trị y tế sẽ đem lại hiệu quả cao nhất, nhưng một số cách điều trị bằng thảo dược hoặc vitamin có thể giúp xoa dịu bệnh trĩ. Các loại dược phẩm thông thường dùng để thay thế trong việc điều trị bao gồm:
Tìm kiếm Hỗ trợ Y tế[sửa]
-
Cần
biết
khi
nào
phải
đi
khám
bệnh.
Bệnh
trĩ
có
thể
dễ
dàng
điều
trị
và
thường
không
gây
hại.
Tuy
nhiên,
ở
một
số
người,
trĩ
có
thể
đem
lại
các
biến
chứng.
Nếu
bạn
đang
gặp
các
biến
chứng
do
trĩ,
hoặc
nếu
tình
trạng
bệnh
của
bạn
không
được
cải
thiện
sau
khoảng
một
tuần
sau
khi
dùng
các
loại
thuốc
tại
gia,
hãy
đi
khám
ngay
lập
tức.[12]
- Mất máu mãn tính và kéo dài do trĩ có thể gây thiếu máu ở một số người. Thiếu máu do số lượng hồng cầu bị thiếu hụt, làm cơ thể không cung cấp đủ lượng oxy cần thiết cho các tế bào. Các triệu chứng của thiếu máu bao gồm yếu người và mệt mỏi kinh niên. [15]
- Nếu lượng máu lưu thông đến vùng trĩ đột nhiên giảm, sa trĩ nghẹt sẽ xuất hiện. Trĩ nghẹt gây đau đớn cùng cực và có thể dẫn đến hoại tử (mô cơ thể bị chết) và hoại thư.[15]
-
Hãy
thử
chọn
phương
pháp
điều
trị
không
cần
phẫu
thuật.
Bác
sĩ
sẽ
đưa
ra
nhiều
phương
pháp
khác
nhau
mà
không
cần
phẫu
thuật
để
bạn
lựa
chọn.
Các
phương
pháp
này
thường
an
toàn
và
hiệu
quả,
hạn
chế
tối
thiểu
xâm
lấn
vào
cơ
thể,
và
có
thể
được
bố
trí
để
điều
trị
ngoại
trú.[16]
- Thắt búi trĩ bằng vòng cao su – biện pháp xâm lấn tối thiểu này dùng các vòng cao su nhỏ để ngăn máu lưu thông đến các búi trĩ, và trong vòng một tuần, trĩ sẽ teo lại và rụng đi.[16]
- Tiêm xơ - thủ thuật này liên quan đến việc tiêm hoá chất vào các mô bị viêm. Và kết quả là trĩ sẽ bị teo, giảm đau và viêm. Tiêm xơ chỉ hơi đau, nhưng hiệu quả không cao như thắt vòng cao su.[16]
- Quang đông hồng ngoại – đây là phương pháp sử dụng tia laser, ánh sáng hồng ngoại, hoặc nhiệt (lưỡng cực) để các búi trĩ co lại và làm cứng các búi trĩ viêm. Quang đông hồng ngoại ít có tác dụng phụ, nhưng tỷ lệ tái phát cao hơn dùng vòng cao su.[16]
-
Phẫu
thuật.
Trong
một
số
trường,
các
biện
pháp
điều
trị
không
phẫu
thuật
không
đem
lại
kết
quả.
Nếu
bạn
không
thành
công
khi
điều
trị
với
các
phương
pháp
khác,
hoặc
nếu
các
búi
trĩ
của
bạn
to
bất
thường,
bác
sĩ
có
thể
sẽ
đề
nghị
bạn
phải
phẫu
thuật.[16]
Có
nhiều
biện
pháp
phẫu
thuật
khác
nhau,
và
điều
trị
ngoại
trú
hoặc
nội
trú
tuỳ
thuộc
vào
phương
pháp
phẫu
thuật
và
mức
độ
nghiêm
trọng
của
bệnh
trĩ
bạn
đang
phải
đối
mặt.
Phẫu
thuật
cũng
có
nguy
cơ
gây
chảy
máu
kéo
dài,
nhiễm
trùng,
và
rò
rỉ
phân,
mặc
dù
về
mặt
lâu
dài
các
trường
hợp
này
hiếm
xảy
ra.
[17]
- Phẫu thuật cắt trĩ thông thường – đây là biện pháp phẫu thuật cắt bỏ búi trĩ và các mô quanh búi trĩ. Phẫu thuật cắt trĩ là cách hiệu quả nhất để thoát khỏi bệnh trĩ nếu các phương pháp điều trị khác không đem lại hiệu quả. [16]
- Phẫu thuật Longo/ phẫu thuật dùng máy cắt trĩ vòng – phương pháp này dùng máy khâu vòng để cắt nguồn máu đến trĩ. Đây là lựa chọn ít gây đau đớn hơn phẫu thuật cắt trĩ thông thường, nhưng bệnh sẽ dễ tái phát và có thể dẫn đến sa trực tràng. [16]
Lời khuyên[sửa]
- Nếu bạn bị bệnh trĩ, tránh quan hệ tình dục qua đường hậu môn. Nó không chỉ gây kích ứng cho trĩ mà còn có thể làm trĩ bị chảy máu và dễ lây lan các bệnh truyền nhiễm qua đường máu.
- Thuốc giảm đau có chứa chất gây nghiện như vicodin, codeine, oxy ,v.v, có thể làm bạn bị táo bón và do đó gây trĩ. Hãy nhớ dùng thêm các dung dịch làm mềm phân hoặc các loại thuốc chống táo bón như Miralax.
- Bệnh trĩ khá phổ biến trong giai đoạn mang thai và sau khi sinh. Tránh sử dụng thuốc mà không tham khảo qua ý kiến bác sĩ về tác dụng phụ của thuốc với phụ nữ mang thai.
Cảnh báo[sửa]
- Hãy báo cho bác sĩ hoặc dược sĩ biết nếu bạn có bất kỳ tình trạng dị ứng , tình trạng sức khoẻ, hoặc bạn đang sử dụng các loại thuốc hoặc thảo dược khác. Tất cả các tình trạng này có thể ảnh hưởng đến kế hoạch điều trị của bạn.
- Nếu trĩ gây đau và bạn không thể đi tiêu, bạn nên đi khám ngay lập tức. Bạn sẽ cần bác sĩ kê toa thuốc mỡ cho bạn, hoặc có thể bạn phải đi chích trĩ nếu trĩ có huyết khối, hoặc hình thành máu đông.
- Hãy đi khám nếu bạn đi tiêu ra máu. Trĩ có thể là nguyên nhân, nhưng đi tiêu ra máu cũng có thể là triệu chứng của bệnh lý nghiêm trọng khác, ví dụ như ung thư ruột kết.
- Một số người khá nhạy cảm với các chất làm se da và các chất giảm đau có chứa trong các loại kem bôi trĩ, vì vậy hãy cẩn thận khi sử dụng.
Những thứ bạn cần[sửa]
- Dung dịch làm mềm phân
- Khăn giấy ướt dành cho em bé hoặc khăn ướt có thể xả trôi trong bồn vệ sinh
- Tắm ngồi
- Bông gòn có tẩm tinh chất cây phỉ
- Thuốc mỡ làm co mạch
- Kem bôi trị ngứa có chứa lidocaine và hydrocortisone
- Acetaminophen hoặc ibuprofen
- Thực phẩm giàu chất xơ hoặc thực phẩm bổ sung chất xơ
- Nước
- Vitamin E
- Vỏ hạt cây mã đề
- Hạt dẻ hoặc dầu lô hội
- Gel aloe vera hoặc dung dịch aloe vera
Nguồn và Trích dẫn[sửa]
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hemorrhoids/basics/definition/con-20029852
- ↑ http://articles.baltimoresun.com/2009-03-23/news/0903200084_1_hemorrhoids-thrombosed-fiber
- ↑ 3,0 3,1 3,2 3,3 3,4 3,5 3,6 http://www.disabled-world.com/medical/alternative/homeremedies/hemorrhoid-remedy.php
- ↑ 4,0 4,1 4,2 4,3 4,4 4,5 http://www.health.harvard.edu/blog/6-self-help-tips-for-hemorrhoid-flare-ups-201307196496
- ↑ 5,0 5,1 5,2 5,3 5,4 5,5 5,6 5,7 5,8 http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hemorrhoids/basics/lifestyle-home-remedies/con-20029852
- ↑ http://www.aafp.org/afp/2011/0715/p204.html
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/reyes-syndrome/basics/definition/con-20020083
- ↑ https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?ContentTypeID=1&ContentID=4483
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hemorrhoids/basics/causes/con-20029852
- ↑ http://my.clevelandclinic.org/health/diseases_conditions/hic_hemorrhoids
- ↑ http://my.clevelandclinic.org/health/diseases_conditions/hic_hemorrhoids
- ↑ 12,0 12,1 12,2 12,3 http://www.nhs.uk/conditions/haemorrhoids/Pages/What-is-it-page.aspx
- ↑ 13,0 13,1 13,2 http://www.med-health.net/How-To-Get-Rid-Of-Hemorrhoids.html
- ↑ https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/druginfo/natural/607.html
- ↑ 15,0 15,1 http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hemorrhoids/basics/complications/con-20029852
- ↑ 16,0 16,1 16,2 16,3 16,4 16,5 16,6 http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hemorrhoids/basics/treatment/con-20029852
- ↑ https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002939.htm