Chủ đề nóng: Phương pháp kỷ luật tích cực - Cổ học tinh hoa - Những thói hư tật xấu của người Việt - Công lý: Việc đúng nên làm - Giáo án Điện tử - Sách giáo khoa - Học tiếng Anh - Bài giảng trực tuyến - Món ăn bài thuốc - Chăm sóc bà bầu - Môi trường - Tiết kiệm điện - Nhi khoa - Ung thư - Tác hại của thuốc lá - Các kỹ thuật dạy học tích cực
- Dạy học phát triển năng lực - Chương trình giáo dục phổ thông
Nẹp ngón tay bị đứt cơ gân duỗi
Từ VLOS
(đổi hướng từ Nẹp Ngón tay bị Đứt Cơ gân Duỗi)
Đứt cơ gân duỗi là tình trạng gân ở khớp ngoài cùng của ngón tay bị đứt, khiến đầu ngón tay bị gập vào. Bệnh này còn có tên là “ngón tay bóng chày”, là một chấn thương thường gặp khi chơi thể thao. Tuy vậy, bất kỳ động tác nào khiến khớp bị gập quá mức đều có khả năng gây ra tình trạng này. Thậm chí bạn có thể bị đứt gân khi đang dọn dẹp giường.[1]
Mục lục
Các bước[sửa]
Sơ cứu[sửa]
- Chẩn đoán vết thương. Đầu tiên bạn nên thử xác định chắc chắn xem có đúng là ngón tay bị đứt cơ gân duỗi không. Nếu có, khớp cuối cùng trên ngón tay (khớp gần móng tay nhất) sẽ bị đau. Khớp sẽ bị gập vào trong và không cử động được, khiến ngón tay không thể duỗi thẳng.
- Áp đá gián tiếp. Đá sẽ giúp giảm sưng và sự nhạy cảm của khớp. Tuy nhiên, bạn không nên áp đá trực tiếp lên da. Bọc đá trong khăn bông hoặc sử dụng túi rau quả đông lạnh để áp lên vết thương.[2]
- Dùng thuốc giảm đau thông thường. Nếu bị đau nặng, một số loại thuốc giảm đau có sẵn sẽ giúp bạn dễ chịu hơn. Các thuốc này bao gồm: Advil, Motrin, Aleve, Naprosyn, and Tylenol. Sử dụng các loại thuốc này trong quá trình chữa trị nếu cơn đau kéo dài.[3] Các loại thuốc trên (ngoại trừ Tylenol) còn có tác dụng chống viêm, giúp giảm sưng đau.
-
Làm
nẹp
tạm
thời.
Bạn
nên
gặp
bác
sĩ
để
được
nẹp
chuyên
nghiệp
đúng
cách.
Nhưng
nếu
chưa
thể
thực
hiện
ngay,
thử
tự
chế
nẹp
làm
thẳng
ngón
tay.
Lấy
một
que
kem
và
đătt
nó
dưới
ngón
tay.
Quấn
băng
dính
cứu
thương
quanh
ngón
tay
và
que
kem
để
băng
giữ
ngón
tay
dính
chặt
vào
que,
tạo
ra
miếng
đệm
cho
ngón
tay.[4]
Mục
đích
của
việc
này
là
giữ
cho
ngón
tay
được
thẳng.
- Nếu ngón tay của bạn bị gập quá nhiều, quá trình chữa lành sẽ bị chậm lại. Bất kỳ vật dụng thẳng, cứng nào đều có thể được dùng làm nẹp miễn là nó đủ chắc để cố định ngón tay. Băng dính cũng bắt buộc phải được bọc đủ chặt để ngón tay không thể di chuyển dẫn đến bị gập lại, nhưng cũng không được quá chặt đến mức chặn tuần hoàn máu, hoặc khiến ngón tay bị tê cứng, mất màu.
Tìm kiếm Hỗ trợ Y tế Chuyên nghiệp[sửa]
-
Đến
gặp
bác
sĩ
ngay
lập
tức.
Đến
gặp
bác
sĩ
để
được
băng
nẹp
ngón
tay
càng
sớm
thì
vết
thương
càng
nhanh
lành.
Bạn
nên
thực
hiện
việc
này
trong
vòng
một
vài
ngày,
nếu
không
phải
là
ngay
hôm
bị
thương.
Bác
sĩ
sẽ
chụp
x
quang
và
quyết
định
xem
gân
có
bị
đứt
không
và
có
phần
xương
nào
bị
gãy
theo
gân
không.
Bác
sĩ
cũng
sẽ
đưa
ra
phương
pháp
điều
trị
-
thường
là
dùng
nẹp.[5]
- Trong một vài trường hợp hiếm gặp, mang nẹp có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến công việc của bạn – nếu bạn là bác sĩ phẫu thuật chẳng hạn – thì cách thay thế là gắn kẹp bên trong ngón tay để giữ nó thẳng.
- Chọn nẹp. Có rất nhiều loại nẹp khác nhau. Mỗi loại sẽ tác động lên cách bạn sử dụng ngón tay theo nhiều cách khác nhau. Thảo luận với bác sĩ về thói quen và công việc của bạn để bác sĩ có thể chọn ra loại nẹp phù hợp nhất với bạn. Các lựa chọn bao gồm nẹp ngăn, nẹp nhôm và nẹp Oval-8 Finger. Nẹp thứ 3 có độ che phủ ngón tay thấp nhất và thường là nẹp ít chiếm diện tích nhất.
- Đeo nẹp đúng cách. Đeo nẹp đủ chặt để giữ ngón tay hoàn toàn thẳng. Nếu ngón tay bị cong, bạn sẽ bị các cơn đau buốt mạnh ngay khớp đốt ngón tay. Đừng bó băng quá chặt khiến đầu ngón tay khó chịu hoặc bị tím.
-
Mang
nẹp
liên
tục
đến
khi
có
bác
sĩ
bảo
dừng.
Mặc
dù
đeo
nẹp
khá
khó
chịu,
bạn
bắt
buộc
phải
giữ
ngón
tay
mọi
lúc.
Nếu
ngón
tay
bị
gập,
phần
gân
đang
được
chữa
lành
có
thể
bị
đứt.
Nếu
điều
này
xảy
ra,
bạn
phải
thực
hiện
lại
toàn
bộ
quá
trình
điều
trị.[6]
- Bạn sẽ rất muốn gỡ nẹp ra khi tắm. Một trong những ưu điểm của nẹp Ovel-8 Finger là có thể chịu nước. Nếu sử dụng các loại nẹp khác, cho ngón tay vào túi nhựa hoặc sử dụng găng tay.[3]
- Cập nhật tình hình với bác sĩ. Sau khoảng 6 đến 8 tuần bác sĩ sẽ thay đổi phương pháp điều trị. Nếu có tiến triển, bác sĩ sẽ cho bạn bỏ dần nẹp, ví dụ bạn chỉ cần mang nẹp khi đi ngủ vào ban đêm.[6]
-
Thực
hiện
phẫu
thuật.
Phẫu
thuật
rất
hiếm
khi
cần
thiết
với
chứng
đứt
cơ
gân
duỗi.
Tuy
nhiên,
nếu
kết
quả
chụp
x
quang
cho
thấy
xương
bạn
cũng
bị
gãy,
có
thể
bạn
sẽ
cần
phải
phẫu
thuật.
Trừ
trường
hợp
này
thì
phẫu
thuật
không
được
khuyến
cáo.
Phẫu
thuật
thường
không
mang
lại
kết
quả
tốt
hơn
và
đôi
khi
còn
tệ
hơn
là
dùng
phương
pháp
truyền
thống
với
nẹp.[1]
- Khoảng 10 ngày sau khi phẫu thuật bạn sẽ cần tái khám để tháo chỉ và theo dõi tiến trình lành vết thương.
Cảnh báo[sửa]
- Quá trình chữa trị sẽ mất một thời gian. Bạn sẽ bị bó nẹp liên tục trong ít nhất sáu tuần, có thể nhiều hơn, tùy thuộc vào tốc độ lành vết thương. .[7]
Nguồn và Trích dẫn[sửa]
- ↑ 1,0 1,1 http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=a00018
- ↑ http://www.webmd.com/fitness-exercise/mallet-finger
- ↑ 3,0 3,1 http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/patientinstructions/000538.htm
- ↑ http://emedicine.medscape.com/article/1242305-treatment#aw2aab6b6b2
- ↑ http://emedicine.medscape.com/article/1242305-treatment#aw2aab6b6b2
- ↑ 6,0 6,1 http://www.drdavidgeier.com/ask-dr-geier-monday-%E2%80%93-mallet-finger/
- ↑ http://www.emedicinehealth.com/mallet_finger/page3_em.htm#mallet_finger_treatment