Trị mụn bằng kem đánh răng

Từ Thư viện Khoa học VLOS
(đổi hướng từ Bôi Kem Đánh răng Trị Mụn)
Bước tới: chuyển hướng, tìm kiếm
Chia sẻ lên facebook Chia sẻ lên twitter Chia sẻ lên google-plus In trang này

Kem đánh răng có thể được sử dụng để trị mụn khẩn cấp bằng cách làm khô và giảm thời gian lành mụn. Tuy nhiên, kem đánh răng có thể gây kích ứng da, vì vậy bạn không nên sử dụng cách này thường xuyên, và phải sử dụng đúng cách. Hãy đọc bài viết sau đây để tìm hiểu thêm nhé.

Ảnh minh họa

Các bước

Trước khi Dùng Liệu pháp bằng Kem đánh răng

Kem đánh răng có thể trị mụn trứng cá một cách nhanh chóng, nhưng một số biện pháp trị mụn khác có thể hiệu quả hơn. Trước khi dùng kem đánh răng, hãy thử:


Phương pháp trị mụn khác Độ hiệu quả Vấn đề có thể xảy ra
Kem trị mụn trứng cá Sẽ đạt được kết quả lâu dài sau 2-3 tuần. Tương đối đắt; cần bôi hằng ngày.
Hydro Peroxit Dễ dàng, an toàn, và thường là có hiệu quả sau 2-3 ngày. Có thể gây kích ứng da khi thực hiện nhiều lần.
Tắm muối biển Hoàn toàn tự nhiên; giúp mụn biến mất không để lại sẹo Cần đeo khẩu trang, có thể không trực tiếp loại bỏ mụn.
Muối nở Điều tiết độ pH trên da và giúp lấy đi dầu thừa. Hiệu quả đối với da khỏe mạnh và điều trị trứng cá, không trị loại mụn cụ thể nào.
Dầu cây trà Hoàn toàn tự nhiên; hỗ trợ da khô và viêm nhiễm. Có thể dùng theo nhiều cách. Chưa được thử nghiệm lâm sàng; có thể tốn kém.
Aspirin Giảm sưng tấy và làm mụn mờ và nhỏ đi. Cần phải nghiền nhỏ aspirin và bôi trong ít nhất 15 phút.
Vỏ chuối Bảo vệ và trị mụn một cách tự nhiên, giảm viêm nhiễm bằng Vitamin A. Chưa được thử nghiệm lâm sàng; phải sử dụng vỏ chuối tươi.
Làm sạch bằng hơi nóng Hơi nóng và độ ẩm làm thông thoáng lỗ chân lông, dễ dàng loại bỏ các chất kích ứng và mủ. Làm mụn nhỏ lại mà không gây tổn thương da, không hoàn toàn loại bỏ hết mụn.
Lấy mụn Ngay lập tức loại bỏ mụn, hiệu quả tốt với xông hơi và tắm muối. Có thể để lại sẹo nếu thực hiện không đúng cách.
Ẩn/Che mụn Dễ dàng, nhanh chóng, và không để lại sẹo. Không thực sự loại bỏ được mụn hay làm cho da khỏe mạnh.

Chọn Kem đánh răng

  1. Chọn kem đánh răng màu trắng. Khi chọn kem đánh răng để điều trị mụn trứng cá, hãy lấy loại kem màu trắng, không lấy loại có các sọc màu đỏ, xanh lam hoặc xanh lá cây. Những thành phần giúp làm khô mụn như muối nở, hydrogen peroxide và triclosan đều có trong phần trắng của kem đánh răng, trong khi các phần màu sắc có thể chứa thành phần gây kích ứng da.[1]
  2. Tránh dùng loại kem có hoạt chất làm trắng răng. Kem làm trắng răng có chứa chất tẩy trắng (để làm răng trắng hơn) có thể tẩy hoặc làm bỏng da, gây ngứa. Điều này đặc biệt đúng đối với những người có làn da sẫm màu - vì các melanin dư thừa trong da làm da phản ứng mạnh hơn, và do đó dễ bị sẹo và mụn hơn. Những người có làn da trắng có thể ít bị ảnh hưởng bởi những thành phần này, tuy nhiên tốt nhất vẫn nên tránh kem đánh răng làm trắng.[2]
  3. Không dùng kem đánh răng dạng gel. Kem đánh răng dạng gel có công thức khác với kem đánh răng thông thường, và do đó có thể thiếu các thành phần hoạt tính cần thiết để làm khô mụn hiệu quả. Bạn không nên sử dụng chúng, vì chúng không có lợi cho da bạn.
  4. Chọn kem đánh răng có hàm lượng florua thấp. Hơn 95% kem đánh răng ở Mỹ đều có chứa florua vì nó giúp loại bỏ mảng bám và ngăn ngừa bệnh nướu răng. [3] Tuy nhiên, nhiều người thực sự bị dị ứng nhẹ ngoài da với florua, và florua có thể gây viêm da (phát ban) nếu tiếp xúc với da. Vì lý do này, tốt nhất là bạn nên tìm một loại kem đánh răng có hàm lượng florua thấp nhất có thể (hoặc không có florua) để giảm thiểu nguy cơ kích ứng da.[4]
  5. Chọn kem đánh răng hữu cơ. Kem đánh răng hữu cơ có lẽ là lựa chọn tốt nhất của bạn khi nói đến trị mụn. Chúng không chứa florua (trừ trường hợp florua tự nhiên) và không chứa hóc môn tăng trưởng, thuốc trừ sâu hay hóa chất khác. Mặt khác, chúng vẫn chứa các chất cần thiết để làm khô mụn như muối nở và dầu cây trà cùng với bổ sung các chất chống khuẩn và làm dịu tự nhiên như lô hội, chất nhựa thơm và dầu khuynh diệp.

Cách dùng

  1. Rửa sạch mặt. Như với bất kỳ phương pháp điều trị tại chỗ nào, điều quan trọng là bạn phải bôi kem đánh răng lên vùng da khô và sạch. Bụi bẩn hoặc dầu thừa trên da có thể hạn chế hiệu quả của việc điều trị. Rửa mặt với nước ấm và sữa rửa mặt, sau đó thấm khô.
  2. Bóp một ít kem đánh răng lên ngón tay. Bóp một ít kem đánh răng lên ngón tay trỏ của bạn hoặc trên mu bàn tay. Một lượng bằng hạt đậu là đủ, tùy thuộc vào số lượng mụn mà bạn cần điều trị.
  3. Bôi trực tiếp một lượng nhỏ kem đánh răng lên đầu mụn. Bạn sẽ chỉ cần bôi một lượng rất nhỏ kem đánh răng lên đầu mụn là có hiệu quả. Chỉ cần chắc chắn rằng bạn bôi kem trực tiếp lên đúng chỗ mụn, chứ không phải vùng da xung quanh.
    • Không bao giờ thoa kem đánh răng ra khắp bề mặt da như mặt nạ. Lý do là kem đánh răng có tác dụng làm khô da, do đó có thể gây mẩn đỏ, ngứa và bong da ở bất cứ nơi nào trừ vết mụn.[1]
  4. Để hai giờ hoặc qua đêm. Muốn có kết quả tốt nhất, bạn nên để kem đánh răng khô trên da trong hai giờ hoặc qua đêm. Tuy nhiên, nếu bạn có làn da cực kỳ nhạy cảm, tốt nhất là bạn nên rửa kem đánh răng đi sau 15 phút đến nửa tiếng để đo mức độ phản ứng của da. Nếu da bạn không có phản ứng, bạn có thể tăng dần lượng thời gian.
    • Một số người cho rằng nên dán gạc lên vết mụn để giữ kem đánh răng. Tuy nhiên, điều này là không nên, vì có thể làm kem đánh răng nhoen ra vùng da xung quanh, dẫn đến kích ứng, đồng thời cũng ngăn không cho da hít thở.
  5. Nhẹ nhàng lau sạch. Dùng khăn ẩm lau sạch kem đánh răng, lau theo chuyển động vòng tròn nhỏ. Hãy lau thật nhẹ nhàng, vì cọ xát quá mạnh có thể gây kích ứng hoặc làm tổn thương da. Sau khi lau hết kem đánh răng, tát nước ấm lên mặt và vỗ khô bằng tay hoặc khăn mềm. Bạn có thể bôi kem dưỡng ẩm làm dịu da nếu cảm thấy khô và rít.
  6. Thực hiện không quá bốn lần một tuần. Như đã đề cập, kem đánh răng có thể gây kích ứng, đặc biệt nếu bạn có làn da nhạy cảm, vì vậy đây không phải là phương pháp bạn nên sử dụng nhiều lần trong ngày, hoặc nhiều hơn bốn lần một tuần. Sau khi bôi hàng ngày, trong 2-3 ngày liên tiếp, bạn có thể nhận thấy sự cải tiến rõ rệt về kích thước và màu sắc của mụn. Sau đó, bạn nên để mụn tự lành.

Phương pháp Thay thế

  1. Kem đánh răng không phải là thuốc trị mụn trứng cá được bác sĩ da liễu khuyên dùng. Mặc dù kem đánh răng được dùng phổ biến tại nhà để chữa mụn nhưng rất ít bác sĩ da liễu khuyên dùng như một loại thuốc điều trị. Nguyên nhân là do kem đánh răng có thể làm khô da, gây mẩn đỏ, kích ứng và thậm chí là bỏng da.
    • Kem đánh răng thông thường không chứa các thành phần chống khuẩn như kem trị mụn bán ngoài quầy thuốc.[1]
    • Vì lý do này, kem đánh răng chỉ nên được sử dụng như phương pháp điều trị khẩn cấp khi nổi mụn, và bạn nên ngừng sử dụng ngay lập tức nếu da phản ứng xấu. Có rất nhiều phương pháp điều trị tại nhà khác mà bạn có thể thử như là sự thay thế an toàn hơn, hiệu quả hơn cho kem đánh răng.
  2. Benzoyl peroxide. Benzoyl peroxide là thuốc trị mụn trứng cá ngoài da tuyệt vời có tác dụng chống lại mụn đầu đen, mụn đầu trắng và mụn bọc. Nó hoạt động bằng cách tiêu diệt vi khuẩn trong lỗ chân lông, ngăn mụn trứng cá hình thành ngay từ ban đầu. Mặc dù hiệu quả nhưng benzoyl peroxide có thể gây khô da và lột da, vì vậy bạn chỉ nên thỉnh thoảng mới dùng. Benzoyl peroxide có bán ở các quầy thuốc ở dạng kem, nước thơm, gel, miếng dán và sửa rửa mặt.[5]
  3. Salicylic acid. Salicylic acid là loại thuốc điều trị mụn trứng cá hiệu quả khác có bán ngoài quầy. Nó hoạt động bằng cách giảm viêm nhiễm và mẩn đỏ, đồng thời tẩy tế bào chết trên da. Không giống như hầu hết các thuốc điều trị mụn trứng cá, salicylic acid thực sự giúp làm dịu da, khiến nó trở thành sự lựa chọn tốt cho làn da nhạy cảm. Salicylic acid được bán với các nồng độ khác nhau và dưới nhiều dạng thức, do đó, hãy hỏi ý kiến dược sĩ hoặc bác sĩ da liễu xem loại nào tốt nhất cho bạn.[6]
  4. Lưu huỳnh. Với những người có làn da nhạy cảm, lưu huỳnh điều trị mụn rất hiệu quả. Tuy rất dịu nhẹ, nhưng cũng có tác dụng làm khô mụn. Lưu huỳnh hút dầu ra khỏi lỗ chân lông bị bít kín và điều tiết sự sản sinh chất nhờn. Nhược điểm duy nhất là lưu huỳnh nguyên chất có mùi trứng thối, vì vậy, bạn có thể cần phải sử dụng kết hợp với một sản phẩm khác để giảm bớt mùi.[7]
  5. Dầu cây trà. Dầu cây trà là một phương thuốc tự nhiên có mùi dễ chịu dùng để trị mụn trứng cá. Trà xanh là một chất khử trùng hiệu quả, giúp giảm kích thước mụn đã mọc, đồng thời giúp ngăn mụn mọc trở lại. Vì nó là tinh dầu nên rất thích hợp cho những người có làn da khô. Dầu cây trà nên được bôi trực tiếp lên chỗ mụn. [8]
  6. Aspirin. Tên chính thức của aspirin là acetylsalicylic acid, vốn có liên quan chặt chẽ với salicylic acid đã đề cập ở trên. Aspirin là một chất chống viêm cực mạnh, có tác dụng làm giảm kích thước và mức độ mẩn đỏ của mụn. Bạn có thể nghiền một hoặc hai viên aspirin và trộn với một ít nước để tạo thành hỗn hợp bột đặc, sau đó bôi trực tiếp lên mụn, hoặc bạn có thể hòa tan 5-8 viên trong vài giọt nước để đắp mặt nạ. Bôi aspirin sẽ giảm đỏ và làm sáng da.[9]
  7. Muối nở. Muối nở là một trong những phương pháp tốt nhất và an toàn nhất tại nhà để trị mụn trứng cá. Muối nở có tác dụng chống viêm và sát khuẩn, cũng như tẩy tế bào chết. Đơn giản chỉ cần trộn một muỗng cà phê muối nở với một chút nước để tạo thành hỗn hợp hơi sệt. Sau đó bôi hỗn hợp lên từng nốt mụn để điều trị, hoặc thoa lên toàn bộ mặt như mặt nạ.[10]
  8. Khám da liễu. Bạn có thể phải tốn nhiều công sức mới tìm ra phương pháp điều trị mụn hiệu quả, và nếu vẫn tiếp tục bị mụn, bạn nên cân nhắc việc đi khám bác sĩ. Bác sĩ có thể cung cấp cho bạn những tư vấn hữu ích cũng như kê thuốc uống và bôi ngoài da hiệu quả hơn cho bạn. Loại bỏ mụn một lần và mãi mãi sẽ giúp bạn tăng tự tin và cho phép bạn hãnh diện về làn da của mình!

Lời khuyên

  • Tránh sờ lên mặt. Sờ hoặc nặn mụn có thể khiến mụn bị viêm nhiễm và lâu lành hơn.
  • Để đạt kết quả tối ưu, để qua đêm và rửa sạch với nước ấm vào sáng hôm sau.
  • Kiểm tra sản phẩm trên da trước khi bôi lên các nốt mụn.
  • Lau mụn bằng hydrogen peroxide để diệt khuẩn, đặc biệt nếu bạn bóp hoặc làm mụn bị kích ứng.
  • Theo một số người, cách này hiếm khi có tác dụng. Hãy sử dụng như phương sách cuối cùng.
  • Hydrogen Peroxide có công dụng như chất tẩy trắng, do đó, không sử dụng quá nhiều vì sẽ tẩy trắng da.
  • Nếu bạn cho rằng quá mạo hiểm để sử dụng bất kỳ phương pháp nào trên đây, bạn có thể sử dụng trang điểm (kem che khuyết điểm, phấn nền, và phấn trang điểm) để che mụn.

Cảnh báo

  • Nếu da bạn có bất kỳ phản ứng nào với kem đánh răng, hãy ngừng sử dụng ngay lập tức, vì dùng quá mức có thể làm bỏng da.

Nguồn và Trích dẫn

Chia sẻ lên facebook Chia sẻ lên twitter Chia sẻ lên google-plus In trang này