Chủ đề nóng: Phương pháp kỷ luật tích cực - Cổ học tinh hoa - Những thói hư tật xấu của người Việt - Công lý: Việc đúng nên làm - Giáo án Điện tử - Sách giáo khoa - Học tiếng Anh - Bài giảng trực tuyến - Món ăn bài thuốc - Chăm sóc bà bầu - Môi trường - Tiết kiệm điện - Nhi khoa - Ung thư - Tác hại của thuốc lá - Các kỹ thuật dạy học tích cực
- Dạy học phát triển năng lực - Chương trình giáo dục phổ thông
Nhận biết thời điểm cần chăm sóc y tế khi bị ợ nóng
Từ VLOS
(đổi hướng từ Nhận biết Thời điểm Cần Chăm sóc Y tế Khi bị Ợ nóng)
Ợ nóng hay ợ chua là hội chứng thường gặp, gây cảm giác bỏng rát khó chịu ở ngực và cổ họng. Trong hầu hết trường hợp, ợ nóng có tính tạm thời và thường tự hết. Không biện pháp điều trị nào cần được thực hiện ngoại trừ một vài bước giúp giảm bớt sự khó chịu mà nó đem lại. Đó là lý do vì sao việc nhận biết thời điểm nào là ợ nóng thông thường và thời điểm nào cần đến sự hỗ trợ của bác sĩ là rất quan trọng. Hãy đọc tiếp để nhận biết thời điểm cần chăm sóc y tế khi ợ nóng.
Mục lục
Các bước[sửa]
Nhận diện Triệu chứng Của bạn[sửa]
- Lưu ý các triệu chứng. Triệu chứng kinh điển của ợ nóng là cảm giác rát bỏng ở họng và/hoặc ngực. Tuy vậy, bạn cũng có thể bắt gặp một số triệu chứng khác như thường xuyên ợ, buồn nôn hay thậm chí nôn mửa. Nhận diện và viết lại chúng. Giữ ghi chép về các triệu chứng trong một vài tuần để xác định khuôn mẫu của những đợt ợ nóng ở bạn.
-
So
sánh
mức
nghiêm
trọng
của
tình
trạng
hiện
tại
với
những
lần
ợ
nóng
trước
đó.
Mức
nghiêm
trọng
của
cơn
đau
có
thể
là
biểu
hiện
của
điều
gì
đó
đáng
lo
ngại
hơn
bản
thân
ợ
nóng.
Ví
dụ,
đau
tim
(nhồi
máu
cơ
tim)
có
thể
đem
lại
cảm
giác
tương
tự
như
một
cơn
ợ
nóng
vô
cùng
trầm
trọng.
Nếu
vẫn
không
chắc
chắn
liệu
triệu
chứng
đã
đủ
để
khám
bác
sĩ
hay
chưa,
hãy
cân
nhắc
một
số
câu
hỏi
dưới
đây:
- Cơn đau âm ỉ hay mạnh và đột ngột? Nếu âm ỉ không rõ rệt, nhiều khả năng đó chỉ là ợ nóng. Nếu đau nhói, có lẽ bạn cần tìm đến chăm sóc y tế ngay lập tức.
- Cơn đau bền bỉ hay từng cơn? Nếu đau từng cơn, nhiều khả năng đó là ợ nóng. Khi đau không dứt, bạn nên tìm đến chăm sóc y tế ngay lập tức.[1]
-
Cơn
đau
ở
nguyên
một
chỗ
hay
nó
lan
tỏa
ra
những
phần
khác
của
cơ
thể,
như
vai
và
hàm
dưới?
- Nếu khó thở, chóng mặt, đổ mồ hôi và nếu cơn đau lan đến vai, tai, lưng, cổ hoặc hàm, gọi 115 hoặc đến phòng cấp cứu ngay lập tức. Có thể bạn đang bị tấn công bởi một cơn đau tim.
-
Xem
xét
liệu
một
trong
những
loại
thuốc
đang
dùng
có
là
nguyên
nhân
dẫn
đến
ợ
nóng
ở
bạn.
Một
số
thuốc
gây
trào
ngược
dạ
dày
thực
quản
hay
ợ
nóng.
Nếu
thường
xuyên
và
vẫn
đang
liên
tục
bị
ợ
nóng,
đồng
thời,
nghi
ngờ
một
trong
những
thuốc
đang
sử
dụng
là
nguyên
nhân,
hãy
trao
đổi
với
bác
sĩ
về
khả
năng
thay
thế
thuốc.
Đừng
dừng
dùng
thuốc
trước
khi
hỏi
ý
kiến
bác
sĩ.
Một
số
loại
thuốc
có
thể
gây
ợ
nóng
gồm:[2]
- thuốc chống trầm cảm
- thuốc chống lo âu
- thuốc kháng sinh
- thuốc điều trị huyết áp cao
- nitroglycerin
- thuốc điều trị loãng xương
- thuốc giảm đau
-
Theo
dõi
độ
dài
và
tần
suất
của
các
triệu
chứng
ợ
nóng.
Ợ
nóng
không
thường
xuyên
thường
tự
khỏi
sau
một
thời
gian
ngắn
mà
không
cần
đến
sự
hỗ
trợ
của
bác
sĩ.
Tuy
nhiên,
nếu
bị
ợ
nóng
một
vài
lần
mỗi
tuần
trong
hơn
hai
tuần,
kiểm
tra
y
tế
là
điều
nên
làm
để
có
thể
loại
bỏ
mọi
nguyên
nhân
tiềm
ẩn
và
điều
trị
hiệu
quả.
Một
số
tình
trạng
y
tế
có
thể
góp
phần
làm
trầm
trọng
thêm
hoặc
kéo
dài
triệu
chứng
của
ợ
nóng
gồm:
- Viêm thực quản: Bệnh này có thể gây chảy máu khi ho hoặc nôn mửa và khi đại tiện.
- Loét thực quản: Chúng là những vết thương hở ở phần niêm mạc thực quản. Liên tục trào ngược a-xít có thể dẫn đến điều này và chúng đem lại cảm giác đau tương tự ợ nóng.
- Hẹp ống thực quản: Chứng bệnh này gây khó khăn cho việc nuốt thức ăn và bạn có thể cảm thấy khó thở và hơi thở khò khè. Trong trường hợp này, có thể bạn cũng sẽ bị tức ngực, đau họng, khàn giọng, tiết nước bọt nhiều, cảm giác bị vướng ở họng (cảm giác tắc cổ) và viêm xoang.
- Rối loạn thực quản Barrett: Ợ nóng kéo dài có nguy cơ hình thành rối loạn thực quản Barret. Đây là sự phát triển của tế bào tiền ung thư không bình thường - chúng có thể phát triển thành ung thư thực quản. Khi được phát hiện, bạn sẽ cần kiểm tra thực quản từ 2 đến ba năm để chắc rằng chúng không chuyển thành ung thư.[3]
- Loét dạ dày: Chúng là những vết thương hở hay vết loét gây đau đớn ở niêm mạc dạ dày hay tá tràng, phần trên của ruột non.[4]
- Viêm dạ dày: Đây là tình trạng viêm ở niêm mạc dạ dày.[5]
- Nhiễm H. Pylori: Đây là tình trạng nhiễm khuẩn ở dạ dày gây ra bởi vi khuẩn H. Pylori. Bệnh này có thể chữa trị bằng thuốc kháng sinh.[6]
Nhận biết Thời điểm Khám Bác sĩ vì Ợ nóng[sửa]
- Gọi bác sĩ nếu ợ nóng ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày của bạn. Với phần lớn, dù khó chịu, ợ nóng không cản trở cuộc sống hàng ngày của họ. Nếu điều đó xảy ra với bạn hoặc tình trạng ợ nóng xuất hiện mỗi ngày, bạn nên kiểm tra với bác sĩ.[7]
- Gặp bác sĩ nếu cùng ợ nóng là chứng ho dai dẳng. Ho dai dẳng có thể là biểu hiện của việc bạn bị ợ nóng và trào ngược dạ dày thực quản. Nếu ho từ 2 tuần trở lên, bạn nên khám bác sĩ. Bạn thậm chí có thể khám sớm hơn, đặc biệt là khi có tình trạng khó thở hay thở khò khè.[7]
- Gặp bác sĩ nếu bạn đã tự chữa ợ nóng bằng thuốc chống a-xít một thời gian dài. Khi dùng thuốc không kê toa điều trị ợ nóng mỗi ngày trong thời gian nhiều hơn một vài tuần, bạn nên trao đổi với bác sĩ càng sớm càng tốt. Có thể bạn cần thuốc kê đơn mạnh hơn và xác định nguyên nhân khiến tình trạng không thuyên giảm.[8]
-
Xem
xét
liệu
mang
thai
có
thể
là
nguyên
nhân
dẫn
đến
ợ
nóng
ở
bạn
hay
không.
Sự
kết
hợp
của
các
nội
tiết
tố
và
sức
ép
lên
dạ
dày
có
thể
khiến
một
số
phụ
nữ
bị
ợ
nóng.
Ợ
nóng
trong
thời
kỳ
mang
thai
phổ
biến
nhất
ở
kỳ
ba
tháng
cuối
cùng.
Nếu
mang
thai
và
bị
ợ
nóng
dữ
dội,
bạn
nên
trao
đổi
với
bác
sĩ.
Nếu
thi
thoảng
bị
nhẹ,
một
số
điều
đơn
giản
có
thể
giúp
bạn
ngăn
ngừa
ợ
nóng:
- Chia làm 5-6 bữa nhỏ trong ngày thay vì 3 bữa ăn lớn.
- Chỉ nằm sau khi ăn ít nhất một giờ.
- Tránh thực phẩm cay, nhiều chất béo và dầu mỡ.[9]
- Theo dõi liệu bạn có gặp vấn đề trong việc uống hay nuốt thức ăn hay không. Nếu đột nhiên khó khăn hoặc đau đớn khi nuốt, đó có thể là dấu hiệu cho thấy thực quản bị tổn thương (thường là bởi a-xít dạ dày trào ngực vào thực quản). Nếu gặp vấn đề khi nuốt, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức. Khó nuốt có thể dẫn đến nguy cơ mắc nghẹn.[7]
-
Xem
xét
liệu
bạn
có
nôn
mửa
hay
không.
Nôn
mửa
cũng
có
thể
là
triệu
chứng
cho
thấy
sự
cần
thiết
của
khám
bác
sĩ.
Nếu
nôn
mửa
cùng
triệu
chứng
của
ợ
nóng,
có
thể
bạn
bị
trào
ngược
a-xít
dạ
dày.
Kể
cả
khi
chỉ
nôn
một
lượng
nhỏ
hoặc
ợ
một
vài
thứ
vừa
ăn,
bạn
vẫn
nên
trao
đổi
với
bác
sĩ
về
nó.[10]
- Gặp bác sĩ ngay hoặc đến phòng cấp cứu nếu nôn mửa nghiêm trọng, nôn ra máu hoặc đau ngực sau khi nôn.[11]
- Xem xét liệu có bị giảm cân rõ ràng và không giải thích được hay không. Giảm cân hoàn toàn ổn khi bạn ăn kiêng và tập thể dục. Thế nhưng, có thể tồn tại vấn đề nào đó khi giảm cân không định trước, . Giảm cân không giải thích được hoặc giảm cảm giác thèm ăn đi kèm triệu chứng ợ nóng có thể là dấu hiệu của chứng GERD (trào ngược dạ dày thực quản). Bệnh này cần được điều trị y tế. Nếu gần đây bị giảm cân nhiều và đồng thời, có triệu chứng ợ nóng, bạn nên đến gặp bác sĩ.[12]
Lời khuyên[sửa]
- Tăng lượng canxi nạp vào khi dùng thuốc điều trị ợ nóng dài hạn. Những thuốc này làm giảm lượng a-xít dạ dày và do đó, khiến cơ thể hấp thụ ít canxi hơn. Ưu tiên sản phẩm từ sữa và dùng thuốc bổ sung canxi (nếu cần) để khắc phục tác dụng phụ này.
- Biết điều cần hỏi bác sĩ để có được nhận thức đầy đủ về ợ nóng.
Cảnh báo[sửa]
- Sử dụng thuốc chống a-xít có chứa nhôm lâu dài có thể làm yếu xương, cạn kiệt lượng canxi và phốt pho trong cơ thể.[13]
- Khi dùng natri bicacbonat (muối nở) như một chất chống a-xít, hàm lượng natri cao có thể ảnh hưởng không tốt với người bị suy tim hay huyết áp cao.[13]
- Lượng thuốc chống a-xít canxi cacbonat tối đa dùng hàng ngày không nên quá 2000 milligram trừ khi có hướng dẫn trực tiếp của bác sĩ.[13]
Nguồn và Trích dẫn[sửa]
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/heartburn/in-depth/heartburn-gerd/art-20046483
- ↑ http://www.webmd.com/heartburn-gerd/features/10-tips-ease-heartburn-triggered-medications
- ↑ http://www.webmd.com/heartburn-gerd/features/when-heartburn-gets-serious
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/peptic-ulcer/basics/definition/con-20028643
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gastritis/basics/definition/con-20021032
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/h-pylori/basics/definition/con-20030903M
- ↑ 7,0 7,1 7,2 http://www.webmd.com/heartburn-gerd/features/when-heartburn-gets-serious?page=2
- ↑ http://www.webmd.com/heartburn-gerd/america-asks-9/treatment-remedies
- ↑ http://americanpregnancy.org/pregnancy-health/heartburn-during-pregnancy/
- ↑ http://www.webmd.com/heartburn-gerd/guide/acid-reflux-symptoms
- ↑ http://www.ucdmc.ucdavis.edu/welcome/features/20081204_heartburn/index.html
- ↑ http://www.webmd.com/heartburn-gerd/guide/is-it-heartburn-gerd
- ↑ 13,0 13,1 13,2 The Merck Manual of Medical Information, Antacids and Indigestion Remedies, p. 99, (2003), ISBN 978-0-7434-7733-8